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阿倍野区の24時間ジム2選

chocoZAP昭和町店

chocoZAP（ちょこざっぷ）昭和町店は、御堂筋線昭和町駅1番出口から徒歩1分にあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
365日いつでも全店舗、利用可能です。
トレーニング初心者の人も無理なく、楽しく身体を鍛えることができます。
運動嫌いの人、苦手な人こそ入るべきおすすめのジムです。
コスパ重視の人、自宅でもトレーニングしたい人、お仕事帰りにサクッと寄りたい人、短時間のトレーニングを継続したい人におすすめです。

chocoZAP昭和町店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	3,278円（税込）/月
営業時間	24時間営業
定休日	年中無休
アクセス	御堂筋線昭和町駅1番出口から徒歩1分
住所	大阪府大阪市阿倍野区昭和町1-8-26パレロイヤルビル　2F

ANYTIME FITNESS寺田町店

エニタイムフィットネスは、世界28か国と地域に4800店舗を持つ大手24時間営業ジムです。

エニタイムフィットネス寺田町店は、JR寺田町駅　徒歩3分のところにあります。

どんなに忙しい方でも24時間あいていることで、自分の都合の良い時間に通うことができ、また料金も月会費1万円以内と高すぎず安すぎないちょうど良い価格設定なところも魅力です。

エニタイムフィットネスは、日本全国どこにでもあるので普段から移動が多く移動先でもトレーニングしたい方や、さらには旅行先の海外でもワークアウトしたい方には最適なジムと言えるでしょう。

ANYTIME FITNESS寺田町店の基本情報

手数料・入会金	5,140円
利用料金	7,344円（税込）/月
営業時間	24時間営業
定休日	なし
アクセス	JR寺田町駅　徒歩3分
住所	大阪府大阪市阿倍野区天王寺町北2-14-6 2F

阿倍野区のパーソナルジム6選

RIZAP（ライザップ）

RIZAP（ライザップ）天王寺店は、JR各線天王寺駅（中央口改札）から徒歩5分のところにある全国100以上の都道府県に展開する日本最大級のパーソナルジムです。
人気の理由は、一流の知識と技術を持つプロフェッショナルが、誰よりもお客様に寄り添って目標達成をサポートする体制にあります。
若いエグゼグティブクラスのボディメイクはもちろん、シニア層の若返りダイエットにも利用されることもあるので、アンチエイジングの選択肢として運動を考えているひとにいかがでしょうか。

RIZAP（ライザップ）の基本情報

入会金	55,000円
人気のコース	シェイプアッププログラム
コース料金（回数・時間）	327,800円（ 16回・50分 ）
営業時間	7:00～23:00
アクセス	JR各線天王寺駅（中央口改札）から徒歩5分
住所	大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-21 岸本ビル9F
特徴	芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料

RIZAP（ライザップ）の店舗情報

UNDEUX（アンドゥ）

UNDEUX（アンドゥ）天王寺スタジオは、天王寺駅を出てすぐのところにある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
トレーナーはもちろん、管理栄養士、整体師、エステティシャンと各方面のプロフェッショナルが総出であなたをサポートをします。
返金保証やアフターメンテナンスコースも用意されている点も、結果を出す自信が伺えますよね。
女性専用の空間なので、安心してトレーニングだけに集中したい！という方にぴったりなジムです。

UNDEUX（アンドゥ）の基本情報

入会金	33,000円
人気のコース	集中コース2か月+栄養管理宅配食20食付き
コース料金（回数・時間）	215,600円（ 16回・50分 ）
営業時間	8:00～22:00 不定休
アクセス	地下鉄御堂筋線天王寺駅、JR天王寺駅(松崎口・5出口)より徒歩1分
住所	大阪府阿倍野区松崎町2丁目2番28号 アーバンシュールビル4階

UNDEUX（アンドゥ）の店舗情報

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）

24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）天王寺店は大阪メトロ御堂筋線天王寺駅から徒歩4分のところにあります。
特徴は、運動初心者でもリバウンドしにくくなっているところにあります。
トレーナーとマンツーマンで丁寧に食事指導とトレーニングの指導を行ってくれます。
ダイエット知識を1から学ぶことができるような体勢になっています。
健康に関することをなんでも相談可能な無料カウンセリングを実施中となっており、気軽に足を運んでみてください。

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報

入会金	41,800円
人気のコース	クイックコース
コース料金（回数・時間）	215,600円（ 16回・75分 ）
営業時間	7:00～24:00
アクセス	大阪メトロ御堂筋線「天王寺」駅より徒歩4分
住所	大阪市阿倍野区旭町1-1-9 ヨドノビル1階
特徴	3食食べて痩せるダイエットプログラム

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報

graceful（グレイスフル）

graceful（グレイスフル）帝塚山店は、姫松駅から徒歩3分のところにあるパーソナルジムです。
当ジムは姿勢改善に特化したパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングは若い人が行うものと思っている方も多いのではないでしょうか。
いくつになっても身体を動かすことで得られる効果は絶大です。
猫背を直したい方、足腰を強化したい方には特におすすめです！

graceful（グレイスフル）の基本情報

入会金	11,000円
人気のコース	回数券(1回)
コース料金（回数・時間）	8,800円（ 1回・60分 ）
営業時間	9：00～19：00 定休日：月、金
アクセス	姫松駅から徒歩3分
住所	大阪府大阪市阿倍野区万代1-4-9

Ms Training Gym（エムズトレーニングジム）

Ms Training Gym（エムズトレーニングジム）阿倍野店は、昭和町駅駅から徒歩1分のところにあるパーソナルジムです。
当ジムは女性のスタイルアップに特化したパーソナルトレーニングジムです。
産後忙しくて運動ができていない、産後太りが気になる方も息抜きがてらに通うことができます。
育児に忙しい方も自分のペースで通うことができるのがポイントです。

Ms Training Gym（エムズトレーニングジム）の基本情報

入会金	16,500円
人気のコース	ブロンズコース
コース料金（回数・時間）	165,792円（ 24回・40分 ）
営業時間	平日 8:00〜22:00 土曜日 8:00〜22:00
アクセス	昭和町駅駅から徒歩1分
住所	大阪府大阪市阿倍野区阪南町1-50-27-103

TheExerciseCoach（エクササイズコーチ）

TheExerciseCoach（エクササイズコーチ）天王寺店は、天王寺駅から徒歩3分にあります。
アメリカのシカゴで生まれた短い時間で爆発的な効果を生み出すトレーニングを提供しています。
イメージカラーであるオレンジがポイントになった空間で、トレーナーと集中してトレーニングができる環境が整っています。
無理のない範囲での食事指導もプランに含まれているので、ダイエットの知識がない運動初心者にオススメのパーソナルジムとなっています。

TheExerciseCoach（エクササイズコーチ）の基本情報

入会金	19,800円
人気のコース	インディヴィジュアル（月8回コース）
コース料金（回数・時間）	31,680円（ 8回・20分 ）
営業時間	11:00～21:00（最終受付20:30）
アクセス	天王寺駅から徒歩3分 大阪阿部野橋駅 徒歩1分
住所	大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋2-1-40 あべのand3F

TheExerciseCoach（エクササイズコーチ）の店舗情報

あわせて読みたい阿倍野区のパーソナルトレーニングジム10選!安くて評判の良いジムは？阿倍野区にあるパーソナルジムは天王寺駅前に、芸能人も通う女性専用ジムや、初心者でも大幅ダイエットの実績がある大手のジムがあることが特徴です。

阿倍野区の暗闇フィットネス1選

jump one Abeno トランポリン×暗闇フィットネス

jump one Abeno（ジャンプ　ワン　あべの） トランポリン×暗闇フィットネスは天王寺駅から徒歩3分のところにあるフィットネスジムです。
jump oneによって得られる効果は、あなたの身体への変化だけではありません。
あなたのマインドやライフスタイルにも大きな影響を与えることでしょう。
心を動かすインストラクターの演出、暗闇、乱れ飛ぶ照明と大音量の音楽は、あなたを日常から解放しjump oneならではの特別な世界へと引き込みます。
周りを気にすることなく、自分に集中し、音楽と動作に合わせて、しだいに鼓動が早くなるのを感じながら、全身でその瞬間を楽しんで日常を忘れるほど夢中になれるはずです。

jump one Abeno トランポリン×暗闇フィットネスの基本情報

手数料・入会金	10,000円
利用料金	9,800〜14,800円（税込）/月
営業時間	平日：15:45～22:30 土日：9:15～19:00
定休日	水曜日
アクセス	天王寺駅から徒歩3分
住所	大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-15 阿倍野共同ビル 地下2階

阿倍野区のフィットネスジム5選

Private Box Fit天王寺店

Private Box Fit(プライベートボックスフィット）天王寺店は、大阪メトロ御堂筋線天王寺駅から徒歩4分のところにある完全個室のフィットネスジムです。
人の目も気にせず誰にも邪魔されないプライベート空間でトレーニングできるのもプライベートボックスフィットの人気の理由です。
完全個室で予約制のため待ち時間がない、トレーニング中はすべてのマシンが思いのままに使い放題です。
無駄に待つ時間もなくトレーニングに集中できます。

Private Box Fit天王寺店の基本情報

手数料・入会金	5,500円
利用料金	2,880円（税込）/月〜
営業時間	7:00～23:45
定休日	不定休
アクセス	大阪メトロ御堂筋線天王寺駅から徒歩4分
住所	大阪府大阪市阿倍野区旭町1丁目1-9 ヨドノビル1F

Bodies近鉄あべのハルカススタジオスタジオ

Bodies （ボディーズ）近鉄あべのハルカススタジオは、JR天王寺駅　徒歩2分の女性専用フィットネスジムです。
あべのハルカス近鉄本店 ウィング館6Fにあり、お仕事帰りやお買い物ついでに運動ができます♪
トレーニングの合間には、BODIES CAFEで読書や休憩も楽しめます。
美に関するワークショップや、毎週水曜日には旬野菜にこだわったマルシェも開催しており、女性の美しさを追求している方におすすめです。

Bodies近鉄あべのハルカススタジオスタジオの基本情報

手数料・入会金	6,000円
利用料金	3,850〜13,470円（税込）/月
営業時間	月〜日10:00~21:00
定休日	なし
アクセス	JR天王寺駅　徒歩2分 地下鉄天王寺駅　徒歩1分
住所	大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43 あべのハルカス近鉄本店 ウイング館6F

ティップネス天王寺店

ティップネスは、全国に展開している有名フィットネスジムです。

ティップネス天王寺店は、阿部野橋駅より徒歩1分のところにあります。

施設内容は、ジム、スタジオ、プール、ロッカーとなっており、それぞれ充実した内容となっています。

一人で静かにトレーニングに集中したいという方はもちろん、友達同士で楽しく運動したいという方にもおすすめのジムです。

ティップネス天王寺店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	3,000〜17,167円（税込）/月
営業時間	平日10:00〜23:00 土曜10:00〜21:00 日祝10:00〜19:00
定休日	毎週金曜日、年末年始
アクセス	阿部野橋駅より徒歩1分
住所	大阪府大阪市阿倍野区松崎町1-2-8

スポーツクラブNASあべの店

スポーツクラブNASは、全国に多数店舗を構える大型フィットネスジムです。

スポーツクラブNASあべの店は、天王寺駅徒歩3分のところにあります。

最新マシンが揃っており、またマンツーマンでの個別指導もオプションであるので、トレーニング初心者でも安心してトレーニングに励むことができます。

また、運動の後にお風呂やサウナでリラックスできたりと、運動施設以外の設備も充実しているので、様々な使い方ができるのもこのジムの特徴です。

スポーツクラブNASあべの店の基本情報

手数料・入会金	6,000円
利用料金	8,500〜10,000円（税込）/月
営業時間	平日 10:00～23:00、土曜 10:00～22:00、日祝 10:00～20:00
定休日	木曜日 ※年末年始、施設メンテナンス及び行事などにより休業となる場合があります
アクセス	天王寺駅徒歩3分 大阪阿部野橋駅徒歩1分
住所	大阪市阿倍野区松崎町2-3-47

東急スポーツオアシスあべの24Plus店

東急スポーツオアシスあべの24Plusは、天王寺駅から徒歩2分のフィットネスジムです。
駅近で雨にも濡れずに行ける通いやすく施設が充実しているというのが特徴です。
マシンジムの他にはプールとサウナがありますが、少しお風呂が狭いという意見の方もいるようです。

東急スポーツオアシスあべの24Plus店の基本情報

手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	3,980〜16,500円（税込）/月
営業時間	24時間営業
定休日	毎週火曜日
アクセス	天王寺駅から徒歩2分
住所	大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋１丁目５−１ あべのルシアス

阿倍野区の公共ジム1選

阿倍野屋内プールトレーニング場

阿倍野屋内プールトレーニング場は地下鉄谷町線「阿倍野」駅7番出口から北西へ徒歩5分のところにある総合型地域スポーツクラブです。
一人でも多くの市民の方に健康になってほしい、さらなる健康を増進してほしいというモットーで運営しています。
駐車場は無料でご利用いただけます。
「25m×8コース」「幼児プール」「ジャグジープール」の3種類のプールがあります。
料金もかなりリーズナブルです。

阿倍野屋内プールトレーニング場の基本情報

手数料・入会金	無料
利用料金	300〜1,000円（税込）/回
営業時間	9：00～21：00
定休日	お問い合わせください
アクセス	地下鉄谷町線「阿倍野」駅7番出口から北西へ徒歩5分
住所	大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋３丁目１３-２３

阿倍野区のヨガ・ピラティス1選

ホットヨガスタジオ美温あべの店

ホットヨガスタジオ美温 あべのは、天王寺駅から徒歩3分のところに位置するヨガスタジオです。
YOGAのポーズと溶岩石のスタジオをじっくりゆったり楽しむクラスが人気です。
カラダを芯から温め、リラックスしていきます。
簡単な動作でゆっくり動きますので、はじめての方でも安心です。
ココロもカラダも心地よくリフレッシュしたいひとにおすすめです。
また、水蒸気で温めるスタジオは女性におすすめの快適環境。

ホットヨガスタジオ美温あべの店の基本情報

手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	5,390〜14,300円（税込）/月
営業時間	月〜水・金 10：00〜23：00 土曜 10：00〜22：00 日祝 10：00〜20：00
定休日	木曜日
アクセス	天王寺駅から徒歩3分
住所	大阪市阿倍野区松崎町2-3-47 スポーツクラブNASあべの内

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitnessはオンラインでパーソナルトレーニングが受けられる、最新のフィットネスサービスです。
自宅でトレーニングを受けれるので、忙しくてパーソナルジムに通えなかった方にもおすすめです。

専用のアプリを使うことで、トレーナーにダイエットに関する質問が出来たり、食事指導のやりとりが行えます。
トレーニングはZoomレッスンと動画形式の2パターンで行うことができます。

オンラインならではの低価格な料金から始められることもあり、今注目を集めているサービスです。
無料体験もあるので、ぜひその効果を試してみてください！

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

手数料・入会金	60,000円→0円
利用料金	運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：　29,000円/月（税込）
人気プラン	習慣化コース
人気プランのサービス内容	毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式	ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末	iOS端末

阿倍野区のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、時間や頻度に縛られず好きな時間に通うことのできるジムです。仕事終わりなどどんなに遅くても時間を気にせずトレーニングすることができるのが、魅力です。

しかし、スタジオやスクールなどがほとんどなく、夜間はスタッフもいないことこともあるので、運動にあまり慣れていない方には不向きかもしれません。逆に、運動経験を積んでいて、自分の好きな種目をやりたいという方には向いています。

また、24時間ジムは店舗数が多く、そして駅近なジムが多いことも魅力です。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーと二人三脚で目標に向かって結果を出すことを目的としたジムです。トレーニング内容だけでなく、食事面まで全て管理してもらえる場合が多く、トレーニングや食事管理について正しい知識を身につけることができます！

しかし、徹底的に細かく指導してもらえる分、かかる費用は高くなってしまいます。ただ、専門知識を持ったプロのトレーナーがついて指導を行うことや、アフターフォローなどもついているため、確実な結果を求めるなら、そう高くない自己投資だといえるでしょう。

また、なりたい理想状態に向けて、カウンセリングや食事指導など、全面的にサポートを行うため、運動初心者でも安心してトレーニングを行うことができます。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
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あわせて読みたい阿倍野区のパーソナルトレーニングジム10選!安くて評判の良いジムは？阿倍野区にあるパーソナルジムは天王寺駅前に、芸能人も通う女性専用ジムや、初心者でも大幅ダイエットの実績がある大手のジムがあることが特徴です。

暗闇フィットネス

暗闇フィットネスでは、暗闇の中で音楽に合わせて運動することのできるジムです。暗闇フィットネスには、エアロバイク・トランポリン・ボクシングなど、さまざまなジャンルがあります。

しかし、本気でダイエットしたい！という方には向いていないかもしれません。そのため、エンタメ要素を取り入れて気分を高めたいという方には向いているといえます。

また、音楽や照明にもこだわりがあるため、独特な没入感から人気を博しています。ぜひ友人と一緒に楽しく暗闇フィットネスで運動してみてはいかがでしょうか。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレから有酸素運動まで、幅広く運動を楽しむことができる総合ジムです。また、ジムによってはプール施設もあり、運動に飽きず楽しくトレーニングすることができます。

しかし、値段によっては、施設を使用する頻度や時間、回数が制限される場合があります。よって、フィットネスジムを決める際は、１〜２つのジムに実際に行ってみてお話を聞くといいでしょう。

また、通い続けられるよう駅近や、駐車場のスペースなどアクセスのしやすさや通いやすさも事前に調べておくと良いでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
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公共ジム

公共ジムは、地元の人々の健康意識を上げることを目的につくられたジムです。回数券でかつ値段もワンコイン以下なので気軽に通うことができるのが魅力です。

ところが、最新のマシンや、トレーニング器具の種類が豊富でないこともあるので注意しましょう。そのため、空いた時間を使って、適度に運動したいという方には向いています。

また、地域に在住している方向けに、定期的なスタジオセッションが開催される公共ジムもあるため、初心者でも安心です。今日は運動したい気分だな、そう感じたら自分の住んでいるエリアの公共ジムに行ってみてはいかがでしょうか。
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、激しい筋トレのような運動とは違い、強度が低く、体と心の調子を整えることができます。ヨガインストラクターがきちんとレッスンで指導してくれるので、ヨガ初心者でも安心して通うことができます。

しかし、ヨガでは大幅な減量や体型が見違えるほど変化を求めるのは難しいでしょう。なので、激しい運動ではなく、ちょっととした運動を習慣に取り入れたいと思っている方に向いています。

また、ヨガの中でもホットヨガは、より発汗作用があるとして人気を集めています。今まで運動経験は少ないが、今から運動を始めてみたい方はヨガがオススメです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！

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