大阪市阿倍野区には、24時間ジムや流行りのホットヨガスタジオ、また食事管理までしっかりマンツーマンで指導してくれるパーソナルジムなど数多くのジムがあります。
そこで今回の記事では、大阪市阿倍野区の人気ジムをご紹介していきます！
是非参考にしてみてくださいね！
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
阿倍野区のフィットネスジム5選
Private Box Fit天王寺店
Private Box Fit天王寺店の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 3,980円（税込）/月 |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 大阪メトロ御堂筋線天王寺駅から徒歩4分 |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区旭町1丁目1-9 ヨドノビル1F |
人の目も気にせず誰にも邪魔されないプライベート空間でトレーニングできるのもプライベートボックスフィットの人気の理由です。
完全個室で予約制のため待ち時間がない、トレーニング中はすべてのマシンが思いのままに使い放題です。
無駄に待つ時間もなくトレーニングに集中できます。
ティップネス天王寺店
ティップネス天王寺店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 3,980〜8,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日10:00〜23:00 土曜10:00〜21:00 日祝10:00〜19:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日、年末年始 |
| アクセス | JR天王寺駅から徒歩2分 地下鉄御堂筋線天王寺駅から徒歩1分 |
| 住所 | 大阪府 大阪市阿倍野区松崎町1-2-8 天王寺都ホテル3〜4Ｆ |
ティップネス天王寺店は、阿部野橋駅より徒歩1分のところにあります。
施設内容は、ジム、スタジオ、プール、ロッカーとなっており、それぞれ充実した内容となっています。
一人で静かにトレーニングに集中したいという方はもちろん、友達同士で楽しく運動したいという方にもおすすめのジムです。
Bodies近鉄あべのハルカススタジオスタジオ
Bodies近鉄あべのハルカススタジオスタジオの基本情報
| 手数料・入会金 | 6,000円 |
| 利用料金 | 3,850〜13,470円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜日10:00~21:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | JR天王寺駅 徒歩2分 地下鉄天王寺駅 徒歩1分 |
| 住所 | 大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43 あべのハルカス近鉄本店 ウイング館6F |
あべのハルカス近鉄本店ウィング館6Fにあり、お仕事帰りやお買い物ついでに運動ができます♪
トレーニングの合間には、BODIESCAFEで読書や休憩も楽しめます。
美に関するワークショップや、毎週水曜日には旬野菜にこだわったマルシェも開催しており、女性の美しさを追求している方におすすめです。
東急スポーツオアシスあべの24Plus店
東急スポーツオアシスあべの24Plus店の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 3,980〜16,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| アクセス | 天王寺駅から徒歩2分 |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋１丁目５−１ あべのルシアス |
駅近で雨にも濡れずに行ける通いやすく施設が充実しているというのが特徴です。
マシンジムの他にはプールとサウナがありますが、少しお風呂が狭いという意見の方もいるようです。
スポーツクラブNASあべの店
スポーツクラブNASあべの店の基本情報
| 手数料・入会金 | 6,000円 |
| 利用料金 | 8,500〜10,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 10:00～23:00、土曜 10:00～22:00、日祝 10:00～20:00 |
| 定休日 | 木曜日 ※年末年始、施設メンテナンス及び行事などにより休業となる場合があります |
| アクセス | 天王寺駅徒歩3分 大阪阿部野橋駅徒歩1分 |
| 住所 | 大阪市阿倍野区松崎町2-3-47 |
スポーツクラブNASあべの店は、天王寺駅徒歩3分のところにあります。
最新マシンが揃っており、またマンツーマンでの個別指導もオプションであるので、トレーニング初心者でも安心してトレーニングに励むことができます。
また、運動の後にお風呂やサウナでリラックスできたりと、運動施設以外の設備も充実しているので、様々な使い方ができるのもこのジムの特徴です。
暗闇×爆音でストレス発散したい暗闇フィットネス
暗闇フィットネスは、暗闇と爆音の中でノンストップで運動する最先端のスタジオトレーニングです。暗闇×爆音という非日常的な空間で音楽に合わせてボクササイズ、エアロバイク、トランポリンなどの運動を行うので、クラブにいるような感覚でトレーニングができるのがとても人気です。
さらに1回のトレーニングでの消費カロリーが高いことがメリットで、短時間で効率的に脂肪燃焼効果を図ることができます。
「非日常的空間で運動を楽しみたい」「激しい有酸素運動で思いっきりストレスを解消したい」「短時間で汗をかいて脂肪燃焼をしたい」という方におすすめです。
阿倍野区の暗闇フィットネス1選
jump one Abeno トランポリン×暗闇フィットネスあべの店
jump one Abeno トランポリン×暗闇フィットネスあべの店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 10,780〜18,480円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：15:45～22:30 土日：9:15～19:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| アクセス | 天王寺駅から徒歩3分 |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-15 阿倍野共同ビル 地下2階 |
jumponeによって得られる効果は、あなたの身体への変化だけではありません。
あなたのマインドやライフスタイルにも大きな影響を与えることでしょう。
心を動かすインストラクターの演出、暗闇、乱れ飛ぶ照明と大音量の音楽は、あなたを日常から解放しjumponeならではの特別な世界へと引き込みます。
周りを気にすることなく、自分に集中し、音楽と動作に合わせて、しだいに鼓動が早くなるのを感じながら、全身でその瞬間を楽しんで日常を忘れるほど夢中になれるはずです。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
阿倍野区のパーソナルジム5選
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）天王寺スタジオは、天王寺駅を出てすぐのところにある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
トレーナーはもちろん、管理栄養士、整体師、エステティシャンと各方面のプロフェッショナルが総出であなたをサポートをします。
返金保証やアフターメンテナンスコースも用意されている点も、結果を出す自信が伺えますよね。
女性専用の空間なので、安心してトレーニングだけに集中したい！という方にぴったりなジムです。
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）はこんな人におすすめ
・業界トップクラスのおしゃれな内装の女性専用ジムに通いたい人
・女性のボディメイクに精通したトレーナーから指導を受けたい人
・提携されている宅配食サービスで、美味しく楽にダイエットをしたい人
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の基本情報
| 入気のプラン名 | 集中コース2か月+栄養管理宅配食16食付き |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| プラン料金 | 220,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 90日 |
| プラン備考 | 「栄養管理宅配食16食」をコース料金内でご提供！ ※宅配食の送料は別途負担になります。 【地域別送料】 関東 2,112円 関西 1,826円 中部 1,958円 九州 2,156円 まずは、カウンセリングに是非お越しください！ |
| 営業時間 | 8:00～22:00 不定休 |
| アクセス | 地下鉄御堂筋線天王寺駅、JR天王寺駅(松崎口・5出口)より徒歩1分 |
| 住所 | 大阪府阿倍野区松崎町2丁目2番28号 アーバンシュールビル4階 |
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の店舗情報
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）天王寺店は大阪メトロ御堂筋線天王寺駅から徒歩4分のところにあります。
特徴は、運動初心者でもリバウンドしにくくなっているところにあります。
トレーナーとマンツーマンで丁寧に食事指導とトレーニングの指導を行ってくれます。
ダイエット知識を1から学ぶことができるような体勢になっています。
健康に関することをなんでも相談可能な無料カウンセリングを実施中となっており、気軽に足を運んでみてください。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入気のプラン名 | 2ヶ月コース |
| 入会金 | 41,800円(税込) ⇢ 5円（税込） |
| プラン料金 | 215,600円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ①11/30までに無料カウンセリング実施、12/31までにご契約で入会金が5円(税込)に！ ②常時入会特典！合計16,000円相当が無料！ ・ストレッチ（チケット1枚）2,500円分 ・OnlineFitness（2ヶ月無料サブスク）8,756円分 ・プロテイン8回分無料4,320円分 ・月額1,100円の水素水飲み放題が無料 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 大阪メトロ御堂筋線「天王寺」駅より徒歩4分 |
| 住所 | 大阪市阿倍野区旭町1-1-9 ヨドノビル1階 |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
graceful（グレイスフル）
graceful（グレイスフル）帝塚山店は、姫松駅から徒歩3分のところにあるパーソナルジムです。
当ジムは姿勢改善に特化したパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングは若い人が行うものと思っている方も多いのではないでしょうか。
いくつになっても身体を動かすことで得られる効果は絶大です。
猫背を直したい方、足腰を強化したい方には特におすすめです！
graceful（グレイスフル）の基本情報
| 人気のプラン | 回数券(1回) |
| 入会金 | 11,000円 |
| プラン料金（回数・時間） | 8,800円（ 1回・60分 ） |
| 営業時間 | 9：00～19：00 定休日：月、金 |
| アクセス | 姫松駅から徒歩3分 |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区万代1-4-9 |
Ms Training Gym（エムズトレーニングジム）
Ms Training Gym（エムズトレーニングジム）阿倍野店は、昭和町駅駅から徒歩1分のところにあるパーソナルジムです。
当ジムは女性のスタイルアップに特化したパーソナルトレーニングジムです。
産後忙しくて運動ができていない、産後太りが気になる方も息抜きがてらに通うことができます。
育児に忙しい方も自分のペースで通うことができるのがポイントです。
Ms Training Gym（エムズトレーニングジム）の基本情報
| 人気のプラン | ブロンズコース |
| 入会金 | 16,500円 |
| プラン料金（回数・時間） | 165,792円（ 24回・40分 ） |
| 営業時間 | 平日 8:00〜22:00 土曜日 8:00〜22:00 |
| アクセス | 昭和町駅駅から徒歩1分 |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阪南町1-50-27-103 |
TheExerciseCoach（エクササイズコーチ）
TheExerciseCoach（エクササイズコーチ）天王寺店は、天王寺駅から徒歩3分にあります。
アメリカのシカゴで生まれた短い時間で爆発的な効果を生み出すトレーニングを提供しています。
イメージカラーであるオレンジがポイントになった空間で、トレーナーと集中してトレーニングができる環境が整っています。
無理のない範囲での食事指導もプランに含まれているので、ダイエットの知識がない運動初心者にオススメのパーソナルジムとなっています。
TheExerciseCoach（エクササイズコーチ）はこんな人におすすめ
・これまでダイエットジムで効果を感じられなかった人
・忙しくトレーニングに時間を取れない人
・低価格なパーソナルジムを探していた人
TheExerciseCoach（エクササイズコーチ）の基本情報
| 人気のプラン | インディヴィジュアル（月8回コース） |
| 入会金 | 19,800円 |
| プラン料金（回数・時間） | 31,680円（ 8回・20分 ） |
| 営業時間 | 11:00～21:00（最終受付20:30） |
| アクセス | 天王寺駅から徒歩3分 大阪阿部野橋駅 徒歩1分 |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋2-1-40 あべのand3F |
TheExerciseCoach（エクササイズコーチ）の店舗情報
【2024最新】パーソナルジム阿倍野区の人気10選！リアルな口コミからおすすめのジムを厳選阿倍野区にあるパーソナルジムは天王寺駅前に、芸能人も通う女性専用ジムや、初心者でも大幅ダイエットの実績がある大手のジムがあることが特徴です。
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
阿倍野区の24時間ジム2選
chocoZAP昭和町店
chocoZAP昭和町店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 御堂筋線昭和町駅1番出口から徒歩1分 |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区昭和町1-8-26パレロイヤルビル 2F |
365日いつでも全店舗、利用可能です。
トレーニング初心者の人も無理なく、楽しく身体を鍛えることができます。
運動嫌いの人、苦手な人こそ入るべきおすすめのジムです。
コスパ重視の人、自宅でもトレーニングしたい人、お仕事帰りにサクッと寄りたい人、短時間のトレーニングを継続したい人におすすめです。
ANYTIME FITNESS寺田町店
ANYTIME FITNESS寺田町店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 7,344円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | JR寺田町駅 徒歩3分 |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区天王寺町北2-14-6 2F |
エニタイムフィットネス寺田町店は、JR寺田町駅徒歩3分のところにあります。
どんなに忙しい方でも24時間あいていることで、自分の都合の良い時間に通うことができ、また料金も月会費1万円以内と高すぎず安すぎないちょうど良い価格設定なところも魅力です。
エニタイムフィットネスは、日本全国どこにでもあるので普段から移動が多く移動先でもトレーニングしたい方や、さらには旅行先の海外でもワークアウトしたい方には最適なジムと言えるでしょう。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガとは、呼吸法やポーズによってリラックスをしながら身体と心を整えるエクササイズです。リラックスをしながらゆっくりと動く運動なので、精神の安定や筋肉を柔らかくする効果があります。
一方ピラティスは、インナーマッスルに特に刺激を入れながら体幹を強化するエクササイズです。「腰回りやお腹のお肉を落としたい」という方は、インナーマッスルや身体の歪み、姿勢改善ができるピラティスがおすすめです。
両者似ている部分も多いですが、エクササイズの方法や目的、効果は違いがあります。
自分の目的に沿って決めるためにも、迷ったら両方の体験トレーニングで試してみましょう。
阿倍野区のヨガ・ピラティス1選
ホットヨガスタジオ美温あべの店
ホットヨガスタジオ美温あべの店の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 5,390〜14,300円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜水・金 10：00〜23：00 土曜 10：00〜22：00 日祝 10：00〜20：00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 天王寺駅から徒歩3分 |
| 住所 | 大阪市阿倍野区松崎町2-3-47 スポーツクラブNASあべの内 |
YOGAのポーズと溶岩石のスタジオをじっくりゆったり楽しむクラスが人気です。
カラダを芯から温め、リラックスしていきます。
簡単な動作でゆっくり動きますので、はじめての方でも安心です。
ココロもカラダも心地よくリフレッシュしたいひとにおすすめです。
また、水蒸気で温めるスタジオは女性におすすめの快適環境。
安い都度払い料金で運動したい公共ジム
公共ジムとは、各市区町村などの自治体が運営するジムです。
ジムによって、プール、トレーニングルーム、スタジオなどの施設の充実さや規模は異なりますが、公共ジムのメリットは何といっても利用料の安さ。
1回あたり300円〜500円などの都度払いで通うことができるので、週に3回通っても24時間ジムなどの月額料金と比較をしてもとても安く、家の近くに公共ジムがあり都度払いでトレーニングをしたいという方におすすめです。
公共ジムによっては、インタストラクターが在中しているので、初心者の方でもわからないことがあればすぐに聞けるので安心です。
阿倍野区の公共ジム1選
阿倍野屋内プールトレーニング場
阿倍野屋内プールトレーニング場の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 300〜1,000円（税込）/回 |
| 営業時間 | 9：00～21：00 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 地下鉄谷町線「阿倍野」駅7番出口から北西へ徒歩5分 |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋３丁目１３-２３ |
一人でも多くの市民の方に健康になってほしい、さらなる健康を増進してほしいというモットーで運営しています。
駐車場は無料でご利用いただけます。
「25m×8コース」「幼児プール」「ジャグジープール」の3種類のプールがあります。
料金もかなりリーズナブルです。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
阿倍野区のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
このサービスでは、遺伝子検査を通じて食事指導を行うため、自身の傾向や癖を理解しながらダイエットを進めることができます。
また、トレーナー陣には、かつてRIZAPで活躍していた経験豊富なトレーナーも在籍していますので、その実力は保証されています。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で動画も提供されており、自宅でも効果的なトレーニングが可能です。
オンラインでのサービスですが、リバウンドを予防するための対策もしっかり講じられていますので、自宅でダイエットをしたい方には特におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍しており、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導します。
レッスンは100種類以上用意されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することができます。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時まで対応しています。
さらに、自宅でも通いやすいようにレッスン料金もリーズナブルに設定されています。
ヨガを始めたい方にとって、手頃な価格で充実したレッスンを受けられるオプションです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、ヨガを手軽に始めたい方におすすめです。
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この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
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