天王寺・阿部野橋のジム20選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ボディメイク・運動習慣におすすめジム
天王寺・阿部野橋でジムをお探しですか？
天王寺・阿部野橋は、大阪市内ではキタ・ミナミに次ぐ繁華街で、日本一の高層複合ビル「あべのハルカス」があるなど、近年注目の地域となっています。
ここでは、天王寺駅と大阪阿部野橋駅の周辺にあるジムを紹介します。
天王寺、阿倍野エリアでジムをお探しの人は、ぜひ参考にしてみてください。
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
天王寺・阿部野橋のフィットネスジム4選
ティップネス天王寺店
ティップネス天王寺店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 3,980〜8,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜金10:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~19:00 |
| 定休日 | 毎週金曜、年末年始、メンテナンス休館 |
| アクセス | 天王寺駅から徒歩1分 |
| 住所 | 大阪府 大阪市阿倍野区松崎町1-2-8 天王寺都ホテル3〜4Ｆ |
ティップネス天王寺店は、阿部野橋駅より徒歩1分のところにあります。
施設内容は、ジム、スタジオ、プール、ロッカーとなっており、それぞれ充実した内容となっています。
一人で静かにトレーニングに集中したいという方はもちろん、友達同士で楽しく運動したいという方にもおすすめのジムです。
Private Box Fit天王寺店
Private Box Fit天王寺店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 2,880円（税込）/月〜 |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 天王寺駅から徒歩4分 |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区旭町1丁目1-9 ヨドノビル1F |
プライベートボックスフィットは、完全個室に設置されている性能が高いマシンを1人で利用することができます。
1人で1時間の使用なら効率よくトレーニングをすることができ、器具の待ち時間も気にする必要もありません。
また、月額2千円代の格安価格でお財布にも優しく通うことができます。
ＮＡＳあべの
ＮＡＳあべのの基本情報
| 手数料・入会金 | 6,000円 |
| 利用料金 | 8,500〜10,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 10:00～23:00 土曜 10:00～22:00 日祝 10:00～20:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 阿部野橋駅から徒歩1分 |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区松崎町2-3-47 |
トレーニングジム、スタジオプログラム、プールのほか、バラエティ豊かなスパゾーンでゆっくり疲れを癒せる超大型クラブとなっています。
高性能シミュレーションゴルフや、女性にうれしい本格エステサロンも設置しているなど、楽しいエンジョイアイテム充実しているのも特徴です。
Bodies近鉄あべのハルカススタジオスタジオ
Bodies近鉄あべのハルカススタジオスタジオの基本情報
| 手数料・入会金 | 6,000円 |
| 利用料金 | 3,850〜13,470円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜日10:00~21:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 天王寺駅から徒歩1分 |
| 住所 | 大阪市阿倍野区阿倍野筋1-1-43 あべのハルカス近鉄本店 ウイング館6F |
あべのハルカス近鉄本店 ウィング館６Fにあり、お仕事帰りやお買い物ついでに運動ができます♪
トレーニングの合間には、BODIES CAFEで読書や休憩も楽しめます。
美に関するワークショップや、毎週水曜日には旬野菜にこだわったマルシェも開催しており、女性の美しさを追求している方におすすめです。
暗闇×爆音でストレス発散したい暗闇フィットネス
暗闇フィットネスは、暗闇と爆音の中でノンストップで運動する最先端のスタジオトレーニングです。暗闇×爆音という非日常的な空間で音楽に合わせてボクササイズ、エアロバイク、トランポリンなどの運動を行うので、クラブにいるような感覚でトレーニングができるのがとても人気です。
さらに1回のトレーニングでの消費カロリーが高いことがメリットで、短時間で効率的に脂肪燃焼効果を図ることができます。
「非日常的空間で運動を楽しみたい」「激しい有酸素運動で思いっきりストレスを解消したい」「短時間で汗をかいて脂肪燃焼をしたい」という方におすすめです。
天王寺・阿部野橋の暗闇フィットネス1選
jump one Abeno トランポリン×暗闇フィットネスあべの店
jump one Abeno トランポリン×暗闇フィットネスあべの店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 10,780〜18,480円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：15:45～22:30 土日：9:15～19:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| アクセス | 天王寺駅から徒歩3分 |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-15 阿倍野共同ビル 地下2階 |
jump oneによって得られる効果は、あなたの身体への変化だけではありません。
あなたのマインドやライフスタイルにも大きな影響を与えることでしょう。
心を動かすインストラクターの演出、暗闇、乱れ飛ぶ照明と大音量の音楽は、あなたを日常から解放しjump oneならではの特別な世界へと引き込みます。
周りを気にすることなく、自分に集中し、音楽と動作に合わせて、しだいに鼓動が早くなるのを感じながら、全身でその瞬間を楽しんで日常を忘れるほど夢中になれるはずです。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
天王寺・阿部野橋のパーソナルジム5選
入会者から満足度が高いパーソナルジム2年連続受賞
RIZAP（ライザップ）
RIZAP（ライザップ）天王寺店は、JR各線天王寺駅（中央口改札）から徒歩5分のところにある専属トレーナーが、責任を持って最後まで理想のボディメイクへと導くことで知られる日本最大規模のパーソナルジムです。
特徴は何がなんでも痩せさせるサポート体制にあります。
確実に成果を出せる体制が整っているため、お金を無駄させません。
40代のアンチエイジングや、シニア層の健康維持にも注力しているため、どんな方でも安心して運動を習慣化できます。
運動が苦手な人こそ試すべきパーソナルジムです。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入気のプラン名 | シェイプアッププログラム |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン料金 | 327,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン備考 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | JR各線天王寺駅（中央口改札）から徒歩5分 |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-21 岸本ビル9F |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）天王寺スタジオは、天王寺駅を出てすぐのところにある女性専用パーソナルトレーニングジムです。
各方面のプロフェッショナルが総出であなたをサポートをします。
全ての方にダイエットを成功させてほしいという強い思いから、料金そのままで毎日の宅配食付きのコースも！
「痩せるだけでなく魅せる身体になりたい」「ただ量を減らすだけでなく正しい食事法を知りたい」という、美容だけでなく健康意識もしっかり持った女性にこそおすすめのパーソナルジムです。
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）はこんな人におすすめ
・業界トップクラスのおしゃれな内装の女性専用ジムに通いたい人
・女性のボディメイクに精通したトレーナーから指導を受けたい人
・提携されている宅配食サービスで、美味しく楽にダイエットをしたい人
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の基本情報
| 入気のプラン名 | 集中コース2か月+栄養管理宅配食16食付き |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| プラン料金 | 220,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 90日 |
| プラン備考 | 「栄養管理宅配食16食」をコース料金内でご提供！ ※宅配食の送料は別途負担になります。 【地域別送料】 関東 2,112円 関西 1,826円 中部 1,958円 九州 2,156円 まずは、カウンセリングに是非お越しください！ |
| 営業時間 | 8:00～22:00 不定休 |
| アクセス | 地下鉄御堂筋線天王寺駅、JR天王寺駅(松崎口・5出口)より徒歩1分 |
| 住所 | 大阪府阿倍野区松崎町2丁目2番28号 アーバンシュールビル4階 |
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の店舗情報
友人に紹介したいパーソナルジム初受賞
ビーコンセプト
ビーコンセプト 心斎橋・難波店は、なんば駅から徒歩3分、JR難波駅から徒歩4分という遠方からでも通いやすいパーソナルトレーニングジムです。
女性専用のジムなので、服装や時間帯に気を使うこともなく安心して通うことができます。
食事制限に関しては、「無理なく三食正しく食べる」という指導をしており、誰でもしっかり継続できるのが嬉しいポイントです。
「厳しい食事制限だとリバンドが怖い」と言う方はぜひ覗いてみてください！
ビーコンセプトはこんな人におすすめ
・お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人
・女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人
・託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人
ビーコンセプトの基本情報
| 入気のプラン名 | 太ももダイエットコース |
| 入会金 | 38,500円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 199,650円（税込） → 179,685円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16（+2）回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ・リバウンド防止の6ヶ月アフターフォローオプションが通常よりお得に受けられます！ ・ビーコンセプトオリジナル痩身クリームプレゼント！ （在庫なくなり次第終了） |
| キャンペーン備考 | トリプルキャンペーン！総額83,000円OFF ①入会金38,500円→無料 ②コース料金10％OFF（199,650円→179,685円） ③コース期間2週間分（2セッション）追加無料 （追加された期間中もLINEでのお食事サポートが含まれます） |
| 営業時間 | 年中無休：7:00〜23:00 定休日なし |
| アクセス | なんば駅から徒歩3分 JR難波駅から徒歩4分 |
| 住所 | 大阪府大阪市浪速区元町1丁目3-11 是空Ⅱ1002 |
ビーコンセプトの店舗情報
女性に選ばれているパーソナルジム初受賞（GetfitAward受賞2回目）
OUTLINE（アウトライン）
OUTLINE（アウトライン）天王寺店では、天王寺駅から徒歩7分にあります。
ボディラインの改善、大幅なダイエットを得意としトレーニング、食事の指導を丁寧に説明するため、ダイエットや体型の維持が不安な人でも安心して通えることができます。
ジムでは珍しいリバウンドサポートがついており、ダイエット終了後も定期的にトレーナーが自分の身体をチェックしてくれます。
ダイエット終了後のリバウンドが不安な人は足を運び相性を確認しましょう。
OUTLINE（アウトライン）はこんな人におすすめ
・女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人
・一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人
・厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人
OUTLINE（アウトライン）の基本情報
| 入気のプラン名 | ダイエットコース |
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| プラン料金 | 184,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
| 営業時間 | 月〜日：8:00〜23:00 不定休あり 祝日は休日 |
| アクセス | 天王寺駅から徒歩7分 |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区大道１丁目2−28サンプラザ四天王寺802 |
| 特徴 | 完全個室、完全予約制、女性専門トレーナー在中、お子様連れOK |
OUTLINE（アウトライン）の店舗情報
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）天王寺店は、大阪メトロ御堂筋線天王寺駅から徒歩4分にあります。
運動初心者でも2ヶ月間で理想の体型を目指すことが可能なパーソナルジムです。
特徴は、高い審査をくぐり抜けたプロのトレーナーが指導している点にあります。
トレーナーから筋トレやダイエットのやり方を1から親切丁寧に指導してもらえるので、ダイエット初心者も安心です。
無料カウンセリングも行っており、身体のことならなんでも相談できます。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入気のプラン名 | 2ヶ月コース |
| 入会金 | 41,800円(税込) |
| プラン料金 | 215,600円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | 2023年12月20日までに入会するとアマゾンギフト券20,000円分がもらえる！ |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 大阪メトロ御堂筋線「天王寺」駅より徒歩4分 |
| 住所 | 大阪市阿倍野区旭町1-1-9 ヨドノビル1階 |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
天王寺のパーソナルトレーニングジムおすすめ11選【2023年】女性・男性向け安いダイエットジム比較天王寺区のパーソナルジムは四天王寺方面にかけて点在しています。
特に美脚やキレイなヒップライン作りが得意なパーソナルジムが多数あり、スタイル
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
天王寺・阿部野橋の24時間ジム5選
FIT PLACE24寺田町店
FIT PLACE24寺田町店の基本情報
| 手数料・入会金 | 11,000円 |
| 利用料金 | 3,278〜5,478円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 寺田町駅から徒歩1分 |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区大道4-10-17 新井ビル2F |
寺田町駅から徒歩1分という好立地に位置しています。
トレーニングエリアにはランニングマシンが4台、ダンベルが50kg以上、マシンも30台以上あるなど24時間ジムとは思えないほどマシンの設備が整っており、トレーニングスペースも広大に取られています。
グループクラスやパーソナルトレーニングも提供されているため、初めてジムに通うという人でもおすすめです。
chocoZAP寺田町店
chocoZAP寺田町店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 寺田町駅から徒歩3分 |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区大道4-1-1HOPETREE OSAKA GRAND1F |
365日全店舗、利用可能です。
トレーニング初心者の人でも、アプリでマシンの使い方を確認できるので安心。
コスパ重視の人、お仕事帰りにサクッと寄りたい人、運動を継続できるか不安という人におすすめの最新ジムです。
オアシスあべの24Plus
オアシスあべの24Plusの基本情報
| 手数料・入会金 | 3,240円 |
| 利用料金 | 5,940〜14,904円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| アクセス | 天王寺駅から徒歩2分 |
| 住所 | 大阪府 大阪市阿倍野区阿倍野筋1-5-1 あべのルシアスビル 3F |
通常営業時間では、ジム以外にもプールやホットヨガで汗を流すことができます。
また、早朝や深夜などのセルフ営業時間はマシンジムのみ利用可能でストイックに筋トレができます。
自分の目的にあわせて使い分けたいという人に向いています。
エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネスの基本情報
| 手数料・入会金 | 5,140円 |
| 利用料金 | 7,344円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 寺田町駅から徒歩3分 |
| 住所 | 大阪府大阪市阿倍野区天王寺町北2-14-6 2F |
エニタイム は、好きな時にいつでも通えるのが一番の特徴で、年末年始や長期休暇でも休まず営業しているため、自分のフィットネス習慣を乱したくないという人にぴったりです。
マシンジム特化型ということで、ファンクショナル系というよりは、筋トレを中心に行なっているという人におすすめです。
JOYFIT24上本町店
JOYFIT24上本町店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 6,578円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 谷町九丁目駅から徒歩1分 |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区上本町6丁目4-3 白鳥ビル2F |
充実のトレーニングマシンから、フリーウエイト、有酸素系の脂肪燃焼マシンなどが24時間使いたい方出会いです。
好きな時に通えて便利なジムを探しているという人におすすめです。
天王寺のおすすめヨガ7選!男性や初心者におすすめのヨガも紹介!
本記事では天王寺エリアでヨガを始めようか検討している人のために、おすすめのヨガスタジオや教室を紹介いたします。
ヨガはボディラインだけで
天王寺のピラティス10選【2023年最新】女性専用スタジオのマシーンピラティスから男性や学生でも通えるスタジオ紹介
本記事では天王寺でおすすめのピラティススタジオを紹介しています。
ピラティスは身体の不調を整えるだけでなく、身体のボディラインの強化にも安い都度払い料金で運動したい公共ジム
公共ジムとは、各市区町村などの自治体が運営するジムです。
ジムによって、プール、トレーニングルーム、スタジオなどの施設の充実さや規模は異なりますが、公共ジムのメリットは何といっても利用料の安さ。
1回あたり300円〜500円などの都度払いで通うことができるので、週に3回通っても24時間ジムなどの月額料金と比較をしてもとても安く、家の近くに公共ジムがあり都度払いでトレーニングをしたいという方におすすめです。
公共ジムによっては、インタストラクターが在中しているので、初心者の方でもわからないことがあればすぐに聞けるので安心です。
天王寺・阿部野橋の公共ジム1選
天王寺スポーツセンター
天王寺スポーツセンターの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 350円（税込）/回 |
| 営業時間 | 9：00～21：00 |
| 定休日 | 月曜日・年末年始（12月28日～1月4日。月曜日が休日に当たるときは、翌平日が休館日） |
| アクセス | 鶴橋駅から徒歩15分 |
| 住所 | 大阪府大阪市天王寺区真田山町5-109 真田山公園内 |
すこし駅からは遠いですが、1回350円で通うことができるのがポイントです。
ネット上の口コミでは、「器具は良い物を揃えていますが、フリーウエイトは無いに等しい」といったコメントも散見されるので、本格的に筋トレしたい人は他のフィットネスジムを検討した方がいいかもしれません。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
天王寺・阿部野橋のオンラインフィットネス4選
WITH Fitness（ウィズフィットネス）
WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報
| 手数料・入会金 | 60,000円→無料！ |
| 利用料金 | 運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：29,000円/月（税込） |
| 人気プラン | 習慣化コース |
| 人気プランのサービス内容 | 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | iOS端末 |
専用アプリを通して、トレーナーへのダイエットやボディメイクに関する質問、食事管理や運動指導をしてもらえます。
一番安いプランでは13,800円（税込）から始められることもあり、一般的なパーソナルジムの1/10以下の値段でトレーニングを始めることができます。
まずは無料体験から試してみましょう！
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、まずはオンラインからプロからのトレーニングを受けたい人におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍しており、全国各地から選りすぐりのプロフェッショナルが指導します。
レッスンは100種類以上用意されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能です。
また、レッスン時間は早朝の5時から深夜の26時まで対応しています。
自宅でも手軽に通えるように、レッスン料金もリーズナブルに設定されています。
ヨガを始めたい人にとって、費用を抑えながら充実したトレーニングを受けられるおすすめの選択肢です。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
このサービスでは、予約が取れないほどの人気を誇るインストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けることができます。
さらに、毎月約800本のレイブレッスンが開催され、月間最大50本まで受講可能です。
動画レッスンも100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、ヨガを手軽に始めたい人におすすめです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！
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このまとめでは、難波エリアの安くておすすめのジムをご紹介します。
通いやすい24時間営業のジムから、スタジオプログラムが豊富な総合スポーあわせて読みたい
西成区のジム14選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
大阪市西成区には、大手24時間ジムや気軽に行きやすい公共ジムなど悩んでしまうほど多くのジムがございます。
そこで今回の記事では、大阪市この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）