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西成区のジム8選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

大阪市西成区には、大手24時間ジムや気軽に行きやすい公共ジムなど悩んでしまうほど多くのジムがございます。

そこで今回の記事では、大阪市西成区の人気ジムをご紹介していきます!

皆さんのジム選びのご参考になればとても嬉しいです!

こんな人が記事を書いてます

Getfit編集部
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。
ジムに足を運び、直接取材インタビューをしています!
ダイエットインストラクターの資格取得に向けて勉強中

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西成区の24時間ジム3選

ワールドプラスジム西成店

ワールドプラスジム西成店の基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 5,980〜8,000円/月
営業時間 24時間
定休日 なし
アクセス 花園町駅から徒歩30秒
住所 大阪府大阪市西成区旭1丁目5−1 AIビル 2階

ANYTIME FITNESS帝塚山店

ANYTIME FITNESS帝塚山店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 7,480円/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 「玉出」駅より徒歩3分
住所 大阪府大阪市住之江区粉浜1丁目1−32 キリンドプラザ帝塚山

JOYFIT24玉出店

JOYFIT24玉出店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 6,666円/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 玉出駅4番出口から出徒歩1分
住所 大阪府大阪市住之江区粉浜西1丁目1−16

西成区のフィットネスジム2選

ひろゴンスポーツメディカルジム

ひろゴンスポーツメディカルジムの基本情報

手数料・入会金 3,000円
利用料金 9,800円/月
営業時間 9:00〜21:30
(火曜・土曜:9:00〜13:00)
定休日 日曜日
アクセス 天下茶屋駅から徒歩2分
住所 大阪府大阪市西成区天下茶屋3丁目26−16 オルソビル2階

カーブス岸里店

カーブス岸里店の基本情報

手数料・入会金 15,000円
利用料金 5,700〜6,700円/月
営業時間 月~金10:00~13:00、15:00~19:00、土10:00~13:00
定休日 日曜日・祝日
アクセス 河内天美駅より東へ徒歩3分
住所 大阪府大阪市西成区千本南1丁目3−14

西成区の公共ジム1選

西成スポーツセンター

西成スポーツセンターの基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 300〜600円/回
営業時間 9:00~21:00
定休日 月曜日
アクセス 「岸里玉出」駅から東へ徒歩約5分
住所 大阪府大阪市西成区玉出東1丁目6−1

西成区のヨガ・ピラティス2選

Yoga Studio GENTEN

Yoga Studio GENTENの基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 6,160〜9,130円/月
営業時間 月 11:00~12:30
水 10:00~13:30
木 11:00~14:30 
土 11:00~12:30
定休日 日曜 火曜不定休 お盆休み 年末年始
アクセス 天下茶屋駅から徒歩4分
住所 大阪府大阪市西成区潮路1丁目1−22 ボヌール潮路 3F

たつみやカルチャーセンター スタジオA

たつみやカルチャーセンター スタジオAの基本情報

手数料・入会金 3,000円
利用料金 5,000〜19,000円/月
営業時間 水-金:9:00-21:00
土-日:​9:00-16:00
定休日 月・火
アクセス 天下茶屋駅より徒歩5分
住所 大阪市西成区花園南1-5-10 2F

西成区のジムを種類別に解説!安く通えるジムは?どんな人にオススメ?

24時間ジム

24時間ジムは、時間や頻度に縛られず好きな時間に通うことのできるジムです。仕事終わりなどどんなに遅くても時間を気にせずトレーニングすることができるのが、魅力です。

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。逆に、運動経験を積んでいて、自分の好きな種目をやりたいという方には向いています。

また、24時間ジムは店舗数が多く、そして駅近なジムが多いことも魅力です。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレから有酸素運動まで、幅広く運動を楽しむことができる総合ジムです。また、ジムによってはプール施設もあり、運動に飽きず楽しくトレーニングすることができます。

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、フィットネスジムを決める際は、1〜2つのジムに実際に行ってみてお話を聞くといいでしょう。

また、通い続けられるよう駅近や、駐車場のスペースなどアクセスのしやすさや通いやすさも事前に調べておくと良いでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです!
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公共ジム

公共ジムは、地元の人々の健康意識を上げることを目的につくられたジムです。回数券でかつ値段もワンコイン以下なので気軽に通うことができるのが魅力です。

しかし、マシンが古かったり、トレーニングルームが狭かったり、リラックスできるスペースがない場合があります。そのため、空いた時間を使って、適度に運動したいという方には向いています。

また、地域に在住している方向けに、定期的なスタジオセッションが開催される公共ジムもあるため、初心者でも安心です。今日は運動したい気分だな、そう感じたら自分の住んでいるエリアの公共ジムに行ってみてはいかがでしょうか。
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、激しい筋トレのような運動とは違い、強度が低く、体と心の調子を整えることができます。ヨガインストラクターがきちんとレッスンで指導してくれるので、ヨガ初心者でも安心して通うことができます。

しかし、ダイエットや筋肉をつけたいという方には向いていません。なので、激しい運動ではなく、ちょっととした運動を習慣に取り入れたいと思っている方に向いています。

また、ヨガの中でもホットヨガは、より発汗作用があるとして人気を集めています。今まで運動経験は少ないが、今から運動を始めてみたい方はヨガがオススメです。
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