住吉区のジム20選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

大阪市住吉区には、24時間ジムや女性に嬉しいヨガスタジオ、マンツーマン指導で結果がかなり出やすいパーソナルジムなどそれぞれ特徴の異なるジムがあります。

そこで今回の記事では、大阪市住吉区の人気ジムをご紹介していきます!

是非参考にしてみてください!

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運動習慣を身に付けたいフィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます!

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします!

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです!

住吉区のフィットネスジム2選

東急スポーツオアシス鶴ヶ丘24Plus

東急スポーツオアシス鶴ヶ丘24Plusの基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 5,000〜10,500円(税込)/月
営業時間 平日:9:00-24:00
土曜:9:00-22:00
日曜:9:00-20:00
祝日:9:00-20:00
定休日 毎週水曜日
アクセス 鶴ヶ丘駅から徒歩1分
住所 大阪府大阪市阿倍野区西田辺町2丁目4−1
東急スポーツオアシス鶴ヶ丘24Plus店は、鶴ヶ丘駅から徒歩1分のところにあるフィットネスジムです。
店舗の特徴としては、充実した施設・プログラムにあります。
ライフスタイルに合わせたお得な料金プランが選べて通いやすく、話題の女性専用ホットスタジオ完備しています。
なりたい自分に近づける多彩なパーソナルプログラムがあるのも大きな魅力です。
メンバー同士が交流を持てる場も用意してあり、運動を通じてコミュニティを形成したいという人にはおすすめです。

カーブスあびこ店

カーブスあびこ店の基本情報

手数料・入会金 16,500円
利用料金 5,720〜8,800円(税込)/月
営業時間 月~金10:00~13:00、15:00~19:00、土10:00~13:00
定休日 日曜日・祝日
アクセス 地下鉄御堂筋線あびこ駅1番出口より徒歩2分
住所 大阪府大阪市住吉区苅田5丁目15−13 Sビル 4F
カーブスあびこ店は、地下鉄御堂筋線あびこ駅1番出口より徒歩2分のところにある女性専用フィットネスジムです。

カーブスは1回30分で運動することができ、また女性専用なので男性の目を気にせず運動することができます。

服装に決まりはないので、運動するつもりがない日でも、ちょっとの隙間時間を運動に当てることができ、時間を有効活用することができます。

腰痛や膝痛、肩こりやむくみが気になっている方はぜひカーブスで運動習慣を身につけて健康な身体に変えていきましょう。

目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。

また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい!という人にオススメです。

住吉区のパーソナルジム4選

M's Training Gym(エムズトレーニングジム)

M
M's Training Gym(エムズトレーニングジム)公式HP引用

M’s Training Gym(エムズトレーニングジム)住吉店は、沢ノ町駅から徒歩3分のところにあるパーソナルジムです。
当ジムは女性のスタイルアップに特化したパーソナルトレーニングジムです。
産後忙しくて運動ができていない、産後太りが気になる方も息抜きがてらに通うことができます。
育児に忙しい方も自分のペースで通うことができるのがポイントです。

M's Training Gym(エムズトレーニングジム)の基本情報

人気のプラン月4回半年コース
入会金15,000円
プラン料金(回数・時間)158,400円( 24回・時間不明 )
営業時間8時00分~23時00分
日曜日定休日
アクセス沢ノ町駅から徒歩3分
住所大阪府大阪市住吉区殿辻1丁目9-11JP大阪住吉ビル2A

Private Training Space SALUTE(サルーテ)

Private Training Space SALUTE(サルーテ)のジム画像1
Private Training Space SALUTE(サルーテ)公式HP引用

Private Training Space SALUTE(サルーテ)住吉店は、長居駅から徒歩1分のところにあるパーソナルジムです。
当ジムは完全個室のプライベートジムなので、他の方の視線を気にすることなくトレーニングに集中することができます!
トレーナー以外に誰もいないのでリラックスしながら取り組むことが出来るのが魅力です。

Private Training Space SALUTE(サルーテ)の基本情報

人気のプラン回数券10回コース
入会金11,000円
プラン料金(回数・時間)29,700円( 10回・30分 )
営業時間平日:10:00〜21:00
土日祝:10:00〜21:00
アクセス長居駅から徒歩1分
住所大阪府大阪市住吉区長居東4-11-6

EBAT(エバット)

EBAT(エバット)のジム画像1
EBAT(エバット)公式HP引用

EBAT(エバット)長居店は、長居駅から徒歩5分のところにあるパーソナルジムです。
当ジムはトレーナーの質の高く、男女問わず幅広い年代の方から支持されているパーソナルトレーニングジムです。
肉体的なサポートだけでなく、精神的にもサポートしてもらえるので初心者の方でも始めやすくなっているのが特徴です。

EBAT(エバット)の基本情報

人気のプラン月会費(パーソナルトレーニング)
入会金公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい
プラン料金(回数・時間)公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい
営業時間平日12:00~21:45
日祝12:00~18:00
定休日:火
アクセス長居駅から徒歩5分
住所大阪市住吉区長居東4‐21-9

PRIMO(プリモ)

PRIMO(プリモ)のジム画像1
PRIMO(プリモ)公式HP引用

PRIMO(プリモ)長居店は、長居駅から徒歩9分のところにあるパーソナルジムです。
当ジムは姿勢改善に特化したパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングは若い人が行うものと思っている方も多いのではないでしょうか。
いくつになっても身体を動かすことで得られる効果は絶大です。
猫背を直したい方、足腰を強化したい方には特におすすめです!

PRIMO(プリモ)の基本情報

人気のプラン月8回コース
入会金7,700円
プラン料金(回数・時間)36,080円( 8回・40分 )
営業時間10:00~21:00
定休日:水曜日
アクセス長居駅から徒歩9分
住所大阪府大阪市住吉区長居東4-13-24 満英ビル2F
あわせて読みたい住吉のおすすめパーソナルトレーニングジム3選【2024年】女性人気・安い評判のジムは一体どこ?お子様連れOKの産後ママに優しいダイエットジムが住吉エリアにはあります。 「お尻周りや産後太りをどうにかしたいけど子供の預け先に困っている」

いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム

24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。

また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。

住吉区の24時間ジム6選

FIT PLACE24長居店

FIT PLACE24長居店の基本情報

手数料・入会金 11,000円
利用料金 3,278〜5,478円(税込)/月
営業時間 24時間
定休日 年中無休
アクセス 長居駅から徒歩1分
住所 大阪府大阪市住吉区長居東4-11-25 タケ&ハルビルB1F
FIT PLACE24長居店は、24時間営業のフィットネスジムで、自由な時間にトレーニングができます。
長居駅から徒歩1分という好立地に位置しています。
トレーニングエリアにはランニングマシンが5台、ダンベルが50kg以上、パワーラックも3台、マシンも30台以上あるなど24時間ジムとは思えないほどマシンの設備が整っており、トレーニングスペースも広大に取られています。
アジャスタブルベンチも6台あるため、待ち時間なくトレーニングすることも可能であるため、本格的に筋トレをしたいという人におすすめです。
グループクラスやパーソナルトレーニングも提供されているため、初めてジムに通うという人にもおすすめです。

chocoZAP帝塚山四丁目店

chocoZAP帝塚山四丁目店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 3,278円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
アクセス 阪堺電気軌道上町線/帝塚山四丁目駅出入口から徒歩1分
住所 大阪府大阪市住吉区帝塚山東3-8-13 レインボー帝塚山 1F
chocoZAP(チョコザップ)帝塚山四丁目店は帝塚山四丁目駅出入口から徒歩1分のところにあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
chocoZAPではただ瘦せることを目的とするのではなく、自分のカラだを知ることも大切にしています。
体重や脂肪レベルを測るのはもちろんのこと、基礎代謝率、内臓脂肪レベル、体内年齢も測定可能です。
なかなか結果が出ないと悩んでいる方もこのキットを使って様々な観点から原因分析を自分で簡単にできるのが特徴です。

グッドフィット24長居店

グッドフィット24長居店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 8,000円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 「長居駅」より徒歩5分
住所 大阪府大阪市住吉区長居東4丁目11−5 ミヤマビル2F
グッドフィット24長居店は、多様なマシンをリーズナブルな料金で利用できる24時間ジムです。
「長居駅」より徒歩5分のところに立地しています。
年中無休で、月額固定の使い放題なので好きな時間にいつでも通うことができます。
カフェや休憩スペースもあるので、運動の合間にはリフレッシュも可能。
タオルの無料レンタルもあります。

QUICK FITあびこ店

QUICK FITあびこ店の基本情報

手数料・入会金 10,980円
利用料金 4,480円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 地下鉄御堂筋線あびこ駅より徒歩1分
住所 大阪府大阪市住吉区我孫子東2丁目10−13
クイックフィットあびこは、24時間年中無休のフィットネスジムです。
地下鉄御堂筋線あびこ駅から徒歩1分のところに立地しています。
お値段はなんと地域最安値の月2,900円(税別)!
またシャワールームや鍵付きロッカー、ウォーターサーバーも完備。
アクセスも良く気軽に通えるので、ジム通いを始めたい方にはおすすめのジムです。

JOYFIT24あびこ店

JOYFIT24あびこ店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 7,299円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 地下鉄御堂筋線あびこ駅1番出口より徒歩1分
住所 大阪府大阪市住吉区苅田7-12-32 あびこ駅前ビル3・4階
JOYFIT24(ジョイフィット)あびこ店は、地下鉄御堂筋線あびこ駅1番出口より徒歩1分と非常にアクセスの良い24時間ジムです。
ジム通いを継続する際にとても大切なポイントの1つが、ジムへの通いやすさです。
駅近でいつでも開いているこのジムなら、気分が乗った時にすぐジムに行けます。ジムに行かない言い訳を作りづらく、継続して通いやすいので三日坊主になりにくいです。
ジム通いを継続できるか不安な人に特にオススメのジムです。

ANYTIME FITNESSあびこ店

ANYTIME FITNESSあびこ店の基本情報

手数料・入会金 5,500円
利用料金 7,480円(税込)/月
営業時間 24時間
定休日 無休
アクセス あびこ駅徒歩1分
住所 大阪府大阪市住吉区我孫子東3丁目1−37 2F Grand maison tokiwa
エニタイムフィットネスは、世界28か国と地域に4800店舗を持つ大手24時間営業ジムです。

エニタイムフィットネスあびこ店は、あびこ駅徒歩1分のところにあります。

24時間いつでもトレーニングできるため、時間が普段あまりない方や忙しくてなかなか通えない方には特にぴったりですし、また日本全国に800店舗以上展開していることから、引っ越しが多い方でも退会することなく続けることができます。

エニタイムフィットネスの会員は、入会後1ヶ月で全国各地の同ブランド店舗を利用できるようになるので、普段移動が多い人や、日によってジムを使い分け気分転換したい人にオススメのジムです。

心身ともに整えたいヨガ・ピラティス

ヨガとは、呼吸法やポーズによってリラックスをしながら身体と心を整えるエクササイズです。リラックスをしながらゆっくりと動く運動なので、精神の安定や筋肉を柔らかくする効果があります。

一方ピラティスは、インナーマッスルに特に刺激を入れながら体幹を強化するエクササイズです。「腰回りやお腹のお肉を落としたい」という方は、インナーマッスルや身体の歪み、姿勢改善ができるピラティスがおすすめです。

両者似ている部分も多いですが、エクササイズの方法や目的、効果は違いがあります。
自分の目的に沿って決めるためにも、迷ったら両方の体験トレーニングで試してみましょう。

住吉区のヨガ・ピラティス3選

ホットヨガスタジオLAVA長居店

ホットヨガスタジオLAVA長居店の基本情報

手数料・入会金 7,500〜12,500円
利用料金 8,800〜16,800円(税込)/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 木曜日
アクセス 長居駅 徒歩4分
住所 大阪府大阪市住吉区長居東4-9-14 レジデンスマツダビル2F
LAVAは日本最大手ヨガスタジオです。

LAVA長居店は、長居駅 徒歩4分のところにあります。

日本最大手のLAVAの魅力の一つとして、豊富なヨガプログラムを選べるので、仕事が忙しい方でもスキマ時間で様々なプログラムを受講することができます。

また、落ち着いた雰囲気のスタジオと多様な目的に合ったプログラムで20代~70代まで幅広い世代から支持されているので、気になっている方は一度体験に行くことをおすすめします。

スタジオピュー

スタジオピューの基本情報

手数料・入会金 3,000円
利用料金 4,800〜 円(税込)/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 お問い合わせください
アクセス 長居駅すぐ
住所 大阪市住吉区長居東4-2-3
Studio più (スタジオピュー)は、大阪市住吉区にあるピラティス・ヨガスタジオです。
長居駅すぐのところにあります。
肩こりや腰痛の予防・改善、ボディメイクといった様々な目的やレベルに応じた多彩なレッスンが開講されています。
マンツーマンレッスンやプライベートレッスン、さらには赤ちゃんと一緒に参加できる産後ママ向けのレッスンまであります。

あびんこヨガ

あびんこヨガの基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 1,500円(税込)/回
営業時間 お問い合わせください
定休日 お問い合わせください
住所 大阪府大阪市住吉区苅田9丁目16−21 コーシャハイツ苅田1F 集会所
あびんこヨガは、初心者向けのヨガスタジオです。
地下鉄あびこ駅から徒歩3分のところに立地しています。
キッズヨガや親子ヨガをはじめ、初心者や身体の硬い方にもオススメのがんばらずに筋肉を伸ばせるアイソメトリック理論の筋調整ヨガのレッスンが行われています。
運動に自信のない方でも安心して通えるヨガ教室です。

安い都度払い料金で運動したい公共ジム

公共ジムとは、各市区町村などの自治体が運営するジムです。
ジムによって、プール、トレーニングルーム、スタジオなどの施設の充実さや規模は異なりますが、公共ジムのメリットは何といっても利用料の安さ。

1回あたり300円〜500円などの都度払いで通うことができるので、週に3回通っても24時間ジムなどの月額料金と比較をしてもとても安く、家の近くに公共ジムがあり都度払いでトレーニングをしたいという方におすすめです。
公共ジムによっては、インタストラクターが在中しているので、初心者の方でもわからないことがあればすぐに聞けるので安心です。

住吉区の公共ジム2選

大阪市立長居トレーニングセンター

大阪市立長居トレーニングセンターの基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 300〜600円(税込)/回
営業時間 9時00分~21時30分
(日曜のみ:9時00分~18時00分)
定休日 月曜日
アクセス 地下鉄御堂筋線「長居」下車1号、3号出口東へ徒歩10分
住所 大阪府大阪市東住吉区長居公園1−1
大阪市立長居トレーニングセンターは地下鉄御堂筋線「長居」下車1号、3号出口東へ徒歩10分のところにある公共ジムです。
どなたでも参加いただける無料レッスンから、エアロビクス、ヒップホップ、ピラティス等のワンクール続けて行う有料レッスンがあります。
経験豊富なインストラクターが担当するので初心者の方も安心して参加いただけます。
また、みんなで運動することでレッスン終わりは大きな充実感、達成感を得ることができます。

大阪市立住吉スポーツセンター・住吉屋内プール

大阪市立住吉スポーツセンター・住吉屋内プールの基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 300〜1,000円(税込)/回
営業時間 9:00〜20:30
定休日 毎週月曜日
アクセス あびこ駅徒歩9分
住所 大阪市住吉区浅香1-8-15
大阪市立住吉スポーツセンター・住吉屋内プールは、地域の方が気軽に利用できる総合体育施設です。
あびこ駅より徒歩9分のところに立地しています。
ジムエリアは目的や身体の状態にあわせてトレーニングができるように、目的別のゾーンに分かれています。
インボディもあるので体組成を測ることもできます。
一人で集中してマシントレーニングを楽しんだり、みんなとプログラムで気持ちよく汗を流したり、使い方は自由自在です。

自宅で自分のペースで!オンラインフィットネス

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!

自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

住吉区のオンラインフィットネス3選

CLOUD GYM(クラウドジム)

CLOUD GYM(クラウドジム)の基本情報

手数料・入会金 33,000円→無料!
利用料金 ゴールド会員(3ヶ月12回):117,000円(税込)
プラチナ会員(食事指導付き3ヶ月12回):157,200円(税込)
ブラック会員(食事指導付き3ヶ月24回):206,700円(税込)
人気プラン プラチナ会員
人気プランのサービス内容 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 zoomアプリ
CLOUD GYMは、オンライン上で提供されるフィットネスサービスです。
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、自宅で簡単にダイエットを始めたい人におすすめのサービスです。

SOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 ライトプラン(1ヶ月コース):4,378円/月(税込)
プレミアムプラン(1ヶ月コース):9,878円/月(税込)
人気プラン プレミアムプラン
人気プランのサービス内容 いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリ
SOELUは、オンラインで利用できるヨガ・フィットネスサービスです。
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。

このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされおり、融通が聞くようになっています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されてるため、コストを抑えてトレーニングをしたい人におすすめのサービスです。

うちヨガ+

うちヨガ+の基本情報

手数料・入会金 3,960円
利用料金 月額1,980円
人気プラン 月額プラン
人気プランのサービス内容 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能
うちヨガ+は、LAVAのヨガを自宅で受講できるオンラインサービスです。
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。

また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内とコストを抑えてヨガを始めたい方におすすめです。

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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

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この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

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