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上尾市の24時間ジム2選

エニタイムフィットネス上尾平塚店

エニタイムフィットネスは、24時間年中無休といつでも利用可能な大手ジムです。

エニタイムフィットネス上尾平塚店は、地元の方から人気のジムでもあります。

24時間いつでも清潔感のある空間でトレーニングすることができるため、時間に縛られずジムに通いたい方にはぴったりですし、またマシンの種類も豊富に揃えてあるのでトレーニング初心者から大会に出場している上級者まで、幅広い方が同じ空間で切磋琢磨することができます。

また、エニタイムフィットネスの会員は、入会後１ヶ月で全国のエニタイムフィットネスが無料かつ、普段使っているのと同じキーを用いて利用できるようになるので、出張や移動が多い方や、その日によって使う店舗を変えたい方はエニタイムフィットネスがぴったりでしょう。

エニタイムフィットネス上尾平塚店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	6,980円（税込）/月
営業時間	24時間
定休日	年中無休
住所	埼玉県上尾市平塚字2518-1 1F

快活CLUB FiT24上尾西口駅店

快活CLUB FiT24 上尾西口駅前店は、JR高崎線上尾駅徒歩1分のところにある24時間営業のジムです。
ポイントは以下の通りです。
1. 空間にゆとりがある点
2. 高品質なマシンがある点
3. 充実のアメニティとサービスがある点
とくに3点目、1日1回1時間無料で飲み放題カフェが楽しめるなど、快活CLUB併設ならではの特徴があります。

快活CLUB FiT24上尾西口駅店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	6,980円（税込）/月
営業時間	24時間
定休日	年中無休
アクセス	JR高崎線上尾駅徒歩1分
住所	埼玉県上尾市柏座1-13-20

上尾市のパーソナルジム1選

PUREBRED（ピュアブレッド）

PUREBRED（ピュアブレッド）上尾市店は、北上尾駅から徒歩10分のところにあるパーソナルジムです。
スポーツ経験やトレーナーの実績が豊富な一流のトレーナーが在籍しているジムです。
当ジムはそんなプロフェッショナルから、トレーニングはもちろん、体重や食事などを徹底管理してもらえます。
これまでのノウハウと科学的根拠をもとに、必ずご自身にあったトレーニング法を見つけることができます。

PUREBRED（ピュアブレッド）の基本情報

入会金	無料
人気のコース	パーソナルトレーニング
コース料金（回数・時間）	公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい
営業時間	月〜土：13:00〜22:30 日曜日：13:00〜17:00
アクセス	北上尾駅から徒歩10分
住所	埼玉県上尾市中妻3-3-13

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上尾市のフィットネスジム6選

Alpen QUICK FITNESSアリオ上尾店

Alpen QUICK FITNESS(アルペンクイックフィットネス)アリオ上尾店は、サーキットトレーニング型の大手フィットネスジムです。
Alpen QUICK FITNESS(アルペンクイックフィットネス)アリオ上尾店は、上尾市内の場所に位置しております。

女性専用のジムとなっており、男性のことを気にせずにトレーニングすることができます。

30分間で8台のマシンを順番に使っていくというサーキット型のトレーニング方法で効率よく体を鍛えることができます。

Alpen QUICK FITNESSアリオ上尾店の基本情報

手数料・入会金	5,500円
利用料金	5,610〜12,320円（税込）/月
営業時間	平日：10:00～13:00　14:00～20:00（チェックインは19:15まで） 土曜：10:00～13:00　14:00～18:00（チェックインは17:15まで）
定休日	日曜日・祝日
住所	埼玉県上尾市大字壱丁目367番地

コナミスポーツクラブ北上尾店

コナミスポーツクラブは、全国展開している大手フィットネスジムです。

コナミスポーツクラブ北上尾店は、JR北上尾駅　徒歩1分のところにあります。

ジムの特徴は、運動初心者でもリバウンドしないサポート体制にあります。運動と食事でサポートするので、忙しい中でも楽に健康管理できます。

様々な料金プランが用意されているので、自分のライフスタイルに合わせて、平日限定のプランや都度払いのコースなど選ぶことができます。

コナミスポーツクラブ北上尾店の基本情報

手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	4,730〜13,750円（税込）/月
営業時間	月火・木金9:30~23:00 土9:30~21:00 日祝9:30~19:00
定休日	水曜日、お盆、年末年始
アクセス	JR北上尾駅　徒歩1分
住所	埼玉県上尾市緑丘3-4-61 P・A・P・A上尾ショッピングアヴェニュー内

ゼクシス上尾店

ゼクシス上尾店は、上尾駅西口から徒歩2分のフィットネスジムです。
ヨガ、バレエ、ダンスなどの教室も数多く開催されており、女性にとても人気な施設となっています。
もちろん男性の皆さんも多く参加されています。
スパも併設されているので、運動後にリラックスできそうですね。
平日は23時までやっているので、忙しい方にもおすすめです。

ゼクシス上尾店の基本情報

手数料・入会金	3,000円
利用料金	5,000円（税込）/月
営業時間	月〜木10:00~23:00 土10:00~21:00 日祝10:00~20:00
定休日	金曜日
アクセス	上尾駅　西口　徒歩2分
住所	埼玉県上尾市谷津2-1-25 ショーサン上尾ビル2階

上尾スウィン

上尾スウィンは、ジムやスタジオ、プールを備える総合型フィットネスジムです。
JR上尾駅から徒歩11分のところに立地しています。
ジムでは開放的なスペースに有酸素運動マシン・筋力アップマシンを配置しており、専門知識の豊富なインストラクターが常駐し、丁寧に使い方を教えてくれます。
また、スタジオでは初めての方やご年配の方、体力に自信のない方にも安心して参加できるレッスンが多数あります。
運動を始めたい方やいろいろなレッスンを受けてみたい方におすすめです。

上尾スウィンの基本情報

手数料・入会金	10,000円
利用料金	4,500〜10,000円（税込）/月
営業時間	月曜～金曜　10:00～22:00 土曜　10:00～21:00 日曜　10:00～19:00 祝祭日　10:00～18:00
定休日	毎月３０日・３１日 年末年始（１２月２９日～１月３日） その他メンテナンス休館
アクセス	JR上尾駅　徒歩11分
住所	埼玉県上尾市春日1-4-16

HEARTS±

女性専用フィットネスHEARTS±は上尾駅より徒歩3分のところにある女性専用のジムです。
パワープレートは1秒間に25～30回という振動数で短時間でも何倍もの重力を負荷にすることができ、セルライトのスピーディな解消が期待できます。
年を重ねるごとに低下していく成長ホルモンには、美肌づくりや基礎代謝を上げる痩身効果があるため、乗っておきたいマシンです。
毎日がデスクワークばかりで運動不足が気になる方にもオススメです。

HEARTS±の基本情報

手数料・入会金	4,092円
利用料金	3,619〜8,164円（税込）/月
営業時間	9:00～22:00
定休日	月曜日
アクセス	上尾駅より徒歩3分
住所	埼玉県上尾市上町1-4-1 関東商工会館2F

カーブスイトーヨーカドー上尾駅店

カーブスイトーヨーカドー上尾駅店は、上尾駅より徒歩3分のところにある女性専用フィットネスジムです。

カーブスは、腰痛や身体のたるみ、肩こりや冷え性など女性ならではの悩みを解決してくれるジムです。

一人一人の悩みあわせてコーチが毎回サポートしてくれるので、安心して通うことができます。

簡単な筋トレと有酸素運動を交互に行い、最後にストレッチを行うことで、脂肪が燃えやすく、脚の筋力がアップする効果もあります。

カーブスイトーヨーカドー上尾駅店の基本情報

手数料・入会金	15,000円
利用料金	5,700〜6,700円（税込）/月
営業時間	平日　10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日　10:00-13:00
定休日	日曜日・祝日
アクセス	上尾駅より徒歩3分
住所	埼玉県上尾市谷津2-1-1 ショーサンプラザ 5階
上尾市での同一ブランド店舗	PAPA上尾店:埼玉県上尾市緑丘３丁目３−１１−２ PAPA上尾 1F 上尾原市店:埼玉県上尾市 上尾市原市576番地 花咲の湯テナント棟 西上尾店:埼玉県上尾市中分１丁目２−１２

上尾市のヨガ・ピラティス3選

ホットヨガスタジオLAVA上尾店

ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)上尾店は、全国に展開する大手のホットヨガスタジオです。
JR上尾駅東口より徒歩1分のところに立地しています。
アットホームな明るい空間の中で、バラエティー豊富なプログラムを受講することができます。
スタッフがしっかり指導してくれるので初心者の方も安心。
さらに、シャワーやパウダールームも完備されているので、お買い物の前後にも気軽に立ち寄れるのも嬉しいですね。

ホットヨガスタジオLAVA上尾店の基本情報

手数料・入会金	12,500円
利用料金	8,800〜16,800円（税込）/月
営業時間	お問い合わせください
定休日	木曜日
アクセス	JR上尾駅　東口　徒歩1分
住所	埼玉県上尾市宮本町3－2 A-GEOタウン 2F

studio forte

スタジオフォルテは、上尾にある幼児から大人まで通えるスポーツ教室です。
北上尾駅から徒歩5分のところに立地しています。
大人向けクラスでは、ゆっくりと呼吸しながら行うスローヨガや、美しい身体を目指すBeauty Body Conditioningといったクラスが開講されています。
一人一人のペースやその日の体調に合わせて指導してくれるので安心です。
ヨガを始めてみたい方や、運動不足を解消したい方におすすめです。

studio forteの基本情報

手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	2,600円（税込）/月
営業時間	お問い合わせください
定休日	お問い合わせください
アクセス	北上尾駅　徒歩5分
住所	埼玉県上尾市緑丘3-3-11-2 ＰＡＰＡ上尾ショッピングアヴェニュー　プリンセス棟2Ｆ

HAASA YOGA上尾スタジオ

HAASA YOGA 上尾スタジオは、少人数制のクラスでアットホームな雰囲気のヨガスタジオです。
上尾駅西口徒歩3分のところに立地しており、会社帰りの方も気軽に通えます。
リラックスヨガやパワーヨガ、ピラティスなど様々なレッスンが開講されており、
初心者の方や体が硬い方でも楽しむことができます。
月額6,600(税込)円〜で、オンラインクラスもあるのでぜひ足を運んでみてください。

HAASA YOGA上尾スタジオの基本情報

手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	5,500〜11,000円（税込）/月
営業時間	お問い合わせください
定休日	お問い合わせください
アクセス	上尾駅西口徒歩3分
住所	埼玉県秩父市太田2128

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitnessは好きな場所でトレーニングが出来る、オンライン型のパーソナルトレーニングのサービスです。
近くにパーソナルジムがない方でも気軽に始めることができます。

専用のアプリを使い、トレーナーとの食事管理やレッスンの予約のやり取り、トレーニングの動画の視聴などが出来ます。
日々のデータは記録として管理されるので、振り返りをすることも可能です。

低価格で本格的なトレーニングが自宅でできると今人気上昇中のサービスです。
無料体験があるので、まずは次世代のトレーニングを試してみましょう！

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

手数料・入会金	60,000円→0円
利用料金	運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：　29,000円/月（税込）
人気プラン	習慣化コース
人気プランのサービス内容	毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式	ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末	iOS端末

上尾のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。仕事終わりなどどんなに遅くても時間を気にせずトレーニングすることができるのが、魅力です。

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。

また、24時間ジムは駅近なことが多く、アクセスがしやすいことも特徴の一つです。時間を気にせずトレーニングしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。トレーニング内容だけでなく、食事面まで全て管理してもらえる場合が多く、トレーニングや食事管理について正しい知識を身につけることができます！

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。

また、パーソナルジム選びの際は、複数店舗体験に行ってみてトレーナーとの相性を確かめてから入会するようにしましょう。なんとしてでも結果を出したい！という人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。また、ジムによってはプール施設もあり、運動に飽きず楽しくトレーニングすることができます。

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！

また、家や職場から通いやすいフィットネスジムを選ぶこともポイントの一つです。楽しく運動したい人にオススメです！
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティスは、心身の安定を目的に行われ、ダイエット以外にもリラックス効果の高いエクササイズです。ヨガインストラクターがきちんとレッスンで指導してくれるので、ヨガ初心者でも安心して通うことができます。

しかし、ダイエットや筋肉をつけたいという方には向いていません。よって、激しい運動が得意でない方に向いています。

また、ヨガの施設によってはお風呂など併設されているところもあり、ヨガの後もリラックスできる空間づくりがされているのが特徴です。心も身体もリラックスさせたい方は、ヨガがおすすめです。
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