「大宮でジムに行きたいけどどこに行けばいいか分からない、、、」
とお悩みですか？
ジムには、フィットネスジム 、パーソナルジム、公営ジム、暗闇フィットネス等々たくさん種類がありますが、
人によってどんなジムと相性がいいのかは変わってきます。
そこで今回はgetfit編集部が厳選した大宮の様々なジムを紹介します！
「決めた目標の期間までに痩せたい」、「マンツーマンで指導をしてもらいたい」という方にはパーソナルジムがおすすめなので、こちらから人気パーソナルジムをチェックしてみてください！
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、初心者から上級者までどんな人でも通いやすいジムです。
スタッフも多く常駐し、気になることをサポートしてもらえるので、運動に慣れていなくても安心です。
ただし、選ぶプランによっては施設の使用時間や回数が制限されてしまうことがあります。
トレーニング以外の設備も充実したジムに通いたいと言う人にオススメです。
大宮のフィットネスジム8選
Private Box Fit大宮店
Private Box Fit大宮店の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 3,980円（税込）/月 |
| 営業時間 | 7:00～23:45 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | JR大宮駅東口から徒歩2分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区仲町1丁目35 大塚ビル4F |
プライベートボックスフィットは完全個室の更衣室、シャワー室完備、シャンプー無料で使用可能、女性安心のセキュリティなどトレーニングの設備以外にも満足ポイントがたくさんあります。
完全個室でセキュリティーも万全ですので安心して利用できますね。
カーブス大宮堀の内店
カーブス大宮堀の内店の基本情報
| 手数料・入会金 | 直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 直接お問い合わせください |
| 営業時間 | 平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日10:00-13:00 |
| 定休日 | 日曜日、祝日 |
| アクセス | 大宮駅から徒歩15分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区堀の内町1−330 ハートフル大宮 1F |
30分間のサーキットトレーニングは、有酸素運動と筋トレを融合し、全身をまんべんなく鍛えられる設計。
その脂肪燃焼効果はウォーキングの約3倍とされ、効率的な運動が可能です。
予約不要で自由に通えるため、忙しいスケジュールにも柔軟に対応。
さらに、コーチが常にサポートしてくれるので、運動経験がなくても安心。
理想の健康と美を無理なく手に入れられる特別な空間です。
セントラルスポーツ大宮店
セントラルスポーツ大宮店の基本情報
| 手数料・入会金 | 2,200円 |
| 利用料金 | 5,285〜12,785円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日8:30～22:30 土8:30～21:30 日10:00～19:00 祝10:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日、季節休館及び12月31日・1月1日 |
| アクセス | 大宮駅 西口 徒歩4分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-7-5 ソニックシティ６F |
子供向けのキッズダンススクールや、キッズスイミングスクールも行っており、お子さんと一緒にジムに通うこともできます。
また、子供だけでなく、大人向けのフィットネススクールも、スイミングやエアロビクス、ダンスなど充実しているので、運動したい親子にオススメです。
GOLD’S GYM大宮さいたま店
GOLD’S GYM大宮さいたま店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 6,000〜19,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 （日曜21：00～月曜7:00はクローズ） |
| 定休日 | 第2月曜日 |
| アクセス | 大宮駅より徒歩1分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-1-1 大宮アルシェビル7F |
大宮さいたま店は大宮駅より徒歩1分とアクセスも非常に良く、通いやすいジムです。
ゴールドジムはトレーニングマシンがとても充実しており、トレーニング歴が長い上級者からの人気が非常に高いです。
意識が高い人やトレーニング上級者の人がいる空間でトレーニングしたい！という人にオススメです。
BEST STYLE FITNESS大宮店
BEST STYLE FITNESS大宮店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 8,000〜12,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 9:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 土呂駅から徒歩13分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市北区植竹町１－８１６－８ |
ジムスペースにはトレーニングマシン、フリーウェイト、カーディオマシンが一通り揃っており、誰でも満足いくようなトレーニングができます。
トレーニングを終えたら、併設の岩盤浴や温泉で疲れを取ったりリラックスしたりできます。
日頃から疲れが溜まってしまっている人や、トレーニングの疲労を次の日まで持ち越したくない、という人にはとてもオススメできるジムです。
INSPA
INSPAの基本情報
| 手数料・入会金 | 15,000円 |
| 利用料金 | 6,000〜10,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～金10:00～23:00、土10:00～21:00、日･祝日10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日 夏季･年末年始等 |
| アクセス | 南浦和駅 徒歩2分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市南区南本町1-7-4 まるひろ南浦和店5F |
南浦和駅から徒歩2分とアクセスも良く、通いやすいジムです。
設備が非常に充実しており、体を鍛えるだけでなく、リラックスや体のメンテナンスも一つの施設で完結させることができます。
ジムに快適さを求める人には非常にオススメです！
ジェクサー・フィットネスクラブ大宮店
ジェクサー・フィットネスクラブ大宮店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,000円 |
| 利用料金 | 7,150〜13,200円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：9:30~23：00、土曜：9:30~21:30、日曜：9:30~19:30 |
| 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 大宮駅徒歩7分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区錦町91-4 |
ジムエリアが非常に広く、豊富なマシンと広大な空間でトレーニングが可能です。特にカーディオマシンが豊富なので、有酸素運動を取り入れて運動したい方にオススメです。
トレーニングを終えたら、スパのジェットバスやサウナでリラックスすることも可能です。
設備の充実を重視する方にオススメのジムです。
スポーツクラブNAS東大宮店
スポーツクラブNAS東大宮店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,000円 |
| 利用料金 | 7,100〜13,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 火～金曜日 10:00～23:00 土曜日 10:00～22:00 日・祝 10:00～20:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 東大宮駅東口から徒歩3分 |
| 住所 | さいたま市見沼区東大宮5-35-1 |
スタジオレッスンのプログラムが豊富で、エアロビクス、ヨガ、ダンス、格闘技など自分にあったエクササイズのレッスンを受けることができます。
また、ジャグジーやサウナでトレーニング後の疲れをとることが可能です。
ジムやレッスン、プールなど様々な運動をしたい、という方にオススメのジムです。
暗闇×爆音でストレス発散したい暗闇フィットネス
暗闇フィットネスは、非日常空間の中で音楽に合わせて、楽しみながら運動できる最先端のフィットネス施設です。暗闇フィットネスには、エアロバイクやトランポリンなど施設によって、さまざまな種類の運動を選択できます。
しかし、騒音が苦手な方や一人で静かに集中してエクササイズしたいという方には向きません。そのため、エンタメ要素を取り入れて気分を高めたいという方には向いているといえます。
また、暗闇の中で運動ができるのでストレス発散できると今注目を集めている運動施設の一つでもあります。気になる方は、ぜひ一度体験に行ってみるといいでしょう。
大宮の暗闇フィットネス2選
PLAYGROUND大宮店
PLAYGROUND大宮店の基本情報
| 手数料・入会金 | 10,500円 |
| 利用料金 | 12,800〜16,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月 6:30 – 23:00 火～木 8:30 – 23:00 土曜日 8:15 – 20:30 日祝日 8:15 – 18:30 |
| 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 各線「大宮駅」東口より徒歩1分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60 大宮ラクーン8F |
一人でスタジオに行っても、一緒に頑張る仲間ができてモチベーションを上げて追い込むことができます。
また、非日常の空間が演出されており、自分をさらけ出して思いき入りトレーニングしやすいのが特徴です。
一人でトレーニングするのは寂しいという人や、非日常の空間で楽しくトレーニングしたい！という方にはオススメです。
FEELCYCLE大宮店
FEELCYCLE大宮店の基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000円 |
| 利用料金 | 8,800〜12,900円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～木 7:00 – 23:00 土日祝 10:00 – 19:30 |
| 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 大宮駅 東口 徒歩2分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-60 大宮ラクーン8F |
自分が好きな音楽のジャンルや運動強度に合わせてプログラムを選ぶことができ、楽しんで運動できます。
バイクエクササイズは、体で一番大きい足の筋肉を良く使うエクササイズなので、脂肪燃焼効果や代謝上昇効果が非常に大きく、大量のカロリーを消費できます。
音楽に合わせて楽しくトレーニングしたい方や、バイクエクササイズに興味がある方には非常にオススメのジムです。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーとトレーニングできるジムです。
食事面まで管理してもらえる場合が多く、他の種類のジムよりも断然思うような結果が得やすいです。
ただし、値段は他の種類のジムより高いです。
お金をかけてでも絶対に体を変えたい！という人にオススメです。
大宮のパーソナルジム5選
友人に紹介したいパーソナルジム初受賞
ビーコンセプト
ビーコンセプト大宮店は、大宮駅 東口から徒歩6分にあるダイエットを得意とした女性専用のパーソナルジムです。
近くの託児所の料金もジムが一部補助してくれるので、小さなお子さんがいる女性でも安心して通えます。
2ヶ月の短期間ダイエットプログラムを終えた後でも、半年間は無料で月に一回リバウンド防止のセッションを受けることができるため、今までダイエットをしてもリバウンドして失敗してしまった、という方に非常にオススメのジムです。
ビーコンセプトはこんな人におすすめ
・お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人
・女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人
・託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人
ビーコンセプトの基本情報
| 入気のプラン名 | 太ももダイエットコース |
| 入会金 | 38,500円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 199,650円（税込） → 179,685円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16（+2）回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ・リバウンド防止の6ヶ月アフターフォローオプションが通常よりお得に受けられます！ ・ビーコンセプトオリジナル痩身クリームプレゼント！ （在庫なくなり次第終了） |
| キャンペーン備考 | トリプルキャンペーン！総額83,000円OFF ①入会金38,500円→無料 ②コース料金10％OFF（199,650円→179,685円） ③コース期間2週間分（2セッション）追加無料 （追加された期間中もLINEでのお食事サポートが含まれます） |
| 営業時間 | 年中無休：7:00〜23:00 定休日なし |
| アクセス | 大宮駅 東口から徒歩6分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区宮町2-141 コスモプレイス一ノ宮503 |
ビーコンセプトの店舗情報
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）大宮店は、大宮駅から徒歩8分と通いやすさ抜群の立地にあるパーソナルジムです。
ボディメイク大会で複数回参加経験を持つ実績があるトレーナーが指導を行うため、結果にこだわりたい方にも安心。
筋力アップやダイエットはもちろん、健康維持や姿勢改善など幅広い目的に対応可能です。
大宮で短期間で効果的に結果を出したい方は、ぜひTHE PERSONAL GYM大宮店をご検討ください。
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）はこんな人におすすめ
・ボディメイクでの大会実績を残したトレーナーが在籍している指導レベルが高いジムを探している人
・バルクアップ、スタイルアップを目的としている人
・体重だけでなく見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）の基本情報
| 入気のプラン名 | 回数券コース(20回) |
| 入会金 | 22,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 165,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 20回 / 60分 / 180日 |
| プラン備考 | トレーニング（60分）の他、食事提案、ウェア・タオル貸し出しを含みます。 |
| キャンペーン備考 | 当日入会で入会金22,000円が無料！ |
| 営業時間 | 年中無休：07:00~23:00 定休日なし |
| アクセス | 大宮駅から徒歩8分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区宮町5丁目13 宮富士ビル201 |
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）の店舗情報
みんなに選ばれているパーソナルジム3年連続受賞
BEYOND（ビヨンド）
BEYOND（ビヨンド）大宮店はJR大宮駅東口を出てすぐにある、通勤後やお買物前にも通いやすい立地のパーソナルトレーニングジムです。
ボディメイクコンテストの上位入賞者や、さらに採用率50倍を突破した一流のトレーナーのみが在籍しており、あなたのレベルや目的に合ったトレーニングを提供しています。
ビヨンドは無理のない食事管理と良心的な価格設定が自慢で、リバウンドしないための「習慣」を手に入れたい方に特におすすめです。
BEYOND（ビヨンド）はこんな人におすすめ
・多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
・ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
・スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND（ビヨンド）の基本情報
| 入気のプラン名 | ACHIEVE20 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 187,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 20回 / 50分 / 定めなし |
| 営業時間 | 月〜日 10:00〜22:00 定休日なし |
| アクセス | JR大宮駅東口から徒歩1分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区宮町1-48 Jリート大宮6F |
BEYOND（ビヨンド）の店舗情報
- BEYOND 大宮店大宮駅から徒歩1分
- BEYOND 川口西口店川口駅から徒歩7分
- BEYOND 春日部店春日部駅から徒歩5分
- BEYOND 川越店本川越駅から徒歩5分
- BEYOND 浦和店浦和駅より徒歩2分
- BEYOND 川口東口店川口駅から徒歩2分
- BEYOND 所沢プロペ通り店所沢駅から徒歩2分
- BEYOND 浦和ANNEX店浦和駅から徒歩3分
- BEYOND 南越谷店新越谷駅から徒歩3分
- BEYOND 蕨店蕨駅から徒歩15秒
- BEYOND 志木店志木駅から徒歩2分
- BEYOND 草加店草加駅から徒歩15分
- BEYOND 和光店和光市駅から徒歩5分
- BEYOND 上尾店上尾駅から徒歩1分
- BEYOND ふじみ野店ふじみ野駅から徒歩2分
Rprecious（リプレシャス）
Rprecious（リプレシャス）氷川参道本店は女性専用のパーソナルジムです。
大宮駅（京浜東北線）から徒歩9分の場所にあり、また近くにコインパーキングがあるため、お車でも徒歩でもご来店いただけます。
RIZAPにて年間2,000セッション以上を経験した柿田トレーナー、24/7で経験や実績を評価された藤木トレーナーによる優しいトレーニングが人気なため、厳しい指導ではなく、楽しく続けたい方におすすめです。
Rprecious（リプレシャス）はこんな人におすすめ
・産後前の身体に変えたい人
・お子様と一緒にトレーニングをしたい人
・無理のない食事生活で着実に身体を変えたい人
Rprecious（リプレシャス）の基本情報
| 入気のプラン名 | ダイエットコース |
| 入会金 | 39,800円(税込) ⇢ 19,900円（税込） |
| プラン料金 | 174,240円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16（+3）回 / 50分 / 90日 |
| プラン備考 | ・リバウンドサポートはコース終了後3か月間 ・食事指導付き |
| キャンペーン備考 | 入会金半額キャンペーン実施中！ |
| 営業時間 | 年中無休：8:00-23:00 定休日なし |
| アクセス | 大宮駅（京浜東北線）から徒歩9分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区浅間町2-45-1 大宮TKビルB1F |
Rprecious（リプレシャス）の店舗情報
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）大宮店は、完全マンツーマン形式のパーソナルトレーニングジムです。
大宮駅東口から徒歩2分のところに立地しています。
24/7workoutはパーソナル業界の中ではリーズナブルな価格で、質の高い指導が受けられると好評です。
ダイエットや身体のことならなんでも相談可能な無料カウンセリングを実施中です。
通常のフィットネスジムとの違いを聞いてみてはいかがでしょうか。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入気のプラン名 | 【マンツーマン】フリープラン一括 |
| 入会金 | 16,500円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 195,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 20回 / 50分 / 30日 |
| プラン備考 | ・フリープランは希望の時間に予約・セッションをすることが可能です。 ・一括20回に入会された場合お祝い金は31,000円です。 ・お祝い金の金額はプランによって異なるため、ご注意ください。 ・本ページに掲載されていないプランに入会をご希望の場合、お祝い金についてお問い合わせください。 |
| キャンペーン備考 | ■入会金無料キャンペーン 期間限定で入会金が無料！ ■常時入会特典 合計13,500円相当が無料！ -OnlineFitness(2ヶ月サブスク)8,756円分 -プロテイン8回分無料4,320円分 -月額1,100円の水素水飲み放題が無料 入会金キャンペーン期限：2025年9月末まで |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 大宮駅東口から徒歩2分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35 大塚ビル4F |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
大宮のパーソナルジム12選【2025最新】独自の口コミからおすすめの安い・女性専用・体験無料ジムを厳選大宮駅周辺は、大宮駅西口エリアに月額が1万円台〜通えるパーソナルジムもあるので、料金重視で通いたい方はチェック！
女性専門パーソナルジムを
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、好きな時にいつでも行けるジムです。
なかには、同一店舗なら、どこでもいけるというところもあり、場所をしょっちゅう移動する人には便利です。
その一方で、内装にはあまりこだわっていないところが多く、
なので、朝から晩まで忙しく、スキマ時間を有効活用したいアクティブな人にはおすすめです。
大宮の24時間ジム2選
chocoZAP上落合店
chocoZAP上落合店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 埼京線「大宮」駅から徒歩13分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市中央区上落合9-2-5メルシーペール上落合 1F |
ジムに通うとなるとシューズやウエアーを用意しなければならないのでは？と思う方もいらっしゃいますが、chocoZAPは洋服、靴の履き替えは一切不要で仕事帰りの格好でもそのままトレーニングできるのが特徴です。
また、入館証も全てアプリに入っているので余計な荷物は一切必要ありません。
仕事帰りや出かけたついでに気軽に通えるジムは、chocoZAPしかありません。
スマートフィット100北大宮店
スマートフィット100北大宮店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,000〜6,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土日・祝 10:00～19：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | ニューシャトル伊奈線「鉄道博物館駅」より徒歩8分 or 東武野田線「北大宮駅」より徒歩9分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市北区東大成町1丁目489-1 |
24時間利用でも月6500円と非常に価格が安いです。
もしジムに行く時間が固定されていて限られていたり、学生の方は、コースの選び方によっては月3000円でジムに通えます。
フリーウェイトやマシンも一通り揃っているので、値段の割にお得です。
できるだけ安ジムに通いたい人にはとてもオススメのジムです。
大宮の安いおすすめピラティススタジオ8選【2025年】女性専用やマシンピラティスができるスタジオを厳選して紹介
ピラティスは身体全体のバランスを向上させ、コンディショニングを高めます。
コンディショニングとは自分の癖を知り、心身ともにベストな状態を安い都度払い料金で運動したい公共ジム
公営ジムは、地方自治体が人々の健康促進のために運営しているジムです。
回数券でワンコインで通えるのが良い点です。
しかし、マシンが古かったり、空間が狭かったりすることがあります。
なので、とにかくなんでもいいから運動してみようと気楽に行けるのは魅力です。
大宮の公共ジム1選
さいたま市大宮体育館 トレーニング室
さいたま市大宮体育館 トレーニング室の基本情報
| 手数料・入会金 | 直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 230〜340円（税込）/回 |
| 営業時間 | 9：00～21：00 |
| 定休日 | 12/29～1/3 |
| アクセス | 大和田駅下車 → 徒歩約16分、大宮公園駅下車 → 徒歩約17分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市見沼区大和田町1-305 |
さいたま市内在住の人であれば1回230円で利用できます。非常に安くジム利用が可能なので、お金をかけずにジムに通いたい人にオススメです。
体育館の中のジムなので、体育館を使った他のスポーツも一緒に楽しめます。
しかし、トレーニング器具が非常に豊富というわけではないので、真剣にボディメイクを考えている人にはむいていないかもしれません。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
大宮のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、まずはオンラインからプロからのトレーニングを受けたい人におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍しており、全国各地から選りすぐりのプロフェッショナルが指導します。
レッスンは100種類以上用意されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能です。
また、レッスン時間は早朝の5時から深夜の26時まで対応しています。
自宅でも手軽に通えるように、レッスン料金もリーズナブルに設定されています。
ヨガを始めたい人にとって、費用を抑えながら充実したトレーニングを受けられるおすすめの選択肢です。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
このサービスでは、予約が取れないほどの人気を誇るインストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けることができます。
さらに、毎月約800本のレイブレッスンが開催され、月間最大50本まで受講可能です。
動画レッスンも100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、ヨガを手軽に始めたい人におすすめです。
大宮のジムを地図で探す
ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！
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ダイエット女子必見！ジム初心者のための完全丸わかりガイド！マナーや服装からメニューやおすすめのジムまで紹介！
「ダイエットをしたい！」「たるんだ身体を引き締めたい！」
という目的でジムやフィットネスクラブの入会を考えている人も多いので 大宮の近くのフィットネスジム・24hジム特集
東大宮のジム15選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
東大宮駅には、誰もが一度は耳にしたことがあるフィットネスジムや、地域に根ざしたヨガスタジオまで、種類豊富にジムがあります。
そこで今回あわせて読みたい
土呂のジム10選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
土呂駅には、数多くのフィットネスジムがあり、また女性に嬉しいヨガスタジオもあります！
そこで今回の記事では、土呂駅にあるおススメのジムあわせて読みたい
さいたま新都心のジム10選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ボディメイク・運動習慣におすすめジム
さいたま新都心でジムをお探しですか？
さいたま新都心にはジムがたくさんあって、選ぶのが難しいですよね。
そこで今回は、さいたま新都心あわせて読みたい
与野・与野本町のジム17選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
与野駅にはお仕事帰りにも行きやすい24時間ジムや、大手フィットネスジムなど、数多くのジムがあります。
そこで今回の記事では、与野駅にああわせて読みたい
北浦和のジム15選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
北浦和駅は、フィットネスジムやパーソナルジム、そしてヨガスタジオまで種類豊富にジムが揃っています。
そこで今回の記事では、北浦和駅周辺あわせて読みたい
南浦和のジム15選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
南浦和駅には、大手のフィットネスジムや、忙しい方に嬉しい24時間ジムなど、数多くのジムが揃っています。
そこで今回の記事では、南浦和駅この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）