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土呂のパーソナルジム6選

RIZAP（ライザップ）

RIZAP（ライザップ）大宮西口店は、JR各線大宮駅（西口）から徒歩10分のところにある業界最大手のパーソナルジムです。
CMでもおなじみ、日本で最も有名なパーソナルジムと行っても過言ではない「ライザップ」は、完全個室のマンツーマン指導で、トレーナーが理想の体型へ導きます。
高級ホテルのようなエントランスでお出迎えしてくれるのも嬉しいですね。

RIZAP（ライザップ）の基本情報

入会金	55,000円
人気のコース	シェイプアッププログラム
コース料金（回数・時間）	327,800円（ 16回・50分 ）
営業時間	7:00～23:00
アクセス	JR各線大宮駅（西口）から徒歩10分
住所	埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-7 東通ビル3F
特徴	芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料

RIZAP（ライザップ）の店舗情報

ビーコンセプト

ビーコンセプト大宮店は、大宮駅 東口から徒歩6分にあるダイエットを得意とした女性専用のパーソナルジムです。
ビーコンセプトは女性目線に立った独自のメニューが自慢の女性専用パーソナルジムで、年齢や目標に合わせたプログラムを多数ご提供しています。
魅せられるボディになりたい！イベントに向けて美しい体型になりたい！産後の体型を整えたい！という女性ならでは悩みを持っていいる方は、まずは無料カウンセリングにお越しください！

ビーコンセプトの基本情報

入会金	無料
人気のコース	太ももダイエットコース
コース料金（回数・時間）	179,685円（ 16回・60分 ）
営業時間	年中無休：7:00〜23:00 定休日なし
アクセス	大宮駅 東口から徒歩6分
住所	埼玉県さいたま市大宮区宮町2-141 コスモプレイス一ノ宮503

ビーコンセプトの店舗情報

BOSTY（ボスティ）

BOSTY（ボスティ）大宮スタジオは、JR高崎線埼京線京浜東北線大宮駅東口から徒歩３分と駅近の立地に位置しています。
モデルや芸能人に非常に人気でボディラインを美しくするプログラムを得意としており、男性であれば腹筋女性であれば美尻を目指せる環境が整っています。
また、BOSTYのトレーナーは現役のボディメイク競技選手中心で構成されているので、質の高いトレーナーが揃っています。
大会を目指す人や普段から身体に気を遣っている人にオススメのパーソナルジムです。

BOSTY（ボスティ）の基本情報

入会金	33,000円
人気のコース	女性専用クイック16回コース
コース料金（回数・時間）	130,680円（ 16回・30分 ）
営業時間	8:00 - 23:00(パーソナルジム受付) 定休日なし
アクセス	大宮駅（JR京浜東北線）から徒歩2分 大宮駅（JR埼京線）から徒歩2分 大宮駅（JR高崎線）から徒歩2分
住所	埼玉県さいたま市大宮区仲町1丁目48−2あひか第二ビル 402

BOSTY（ボスティ）の店舗情報

BEYOND（ビヨンド）

BEYOND（ビヨンド）大宮店はJR大宮駅東口を出てすぐにある、通勤後やお買物前にも通いやすい立地のパーソナルトレーニングジムです。
ボディメイクコンテスト上位入賞者のみを採用したトレーナー指導のもと、「太くはなりたくない」「憧れの有名人のような身体になりたい」等といったさまざまな目的に対して全力でサポートします。
ビヨンドは無理のない食事管理と良心的な価格設定が自慢で、「楽しさ」も「美しさ」も諦めたくない！という方には非常におすすめです。

BEYOND（ビヨンド）の基本情報

入会金	無料
人気のコース	ACHIEVE20
コース料金（回数・時間）	176,000円（ 20回・55分 ）
営業時間	月〜日 10:00〜22:00 定休日なし
アクセス	JR大宮駅東口から徒歩1分
住所	埼玉県さいたま市大宮区宮町1-48 Jリート大宮6F

BEYOND（ビヨンド）の店舗情報

Rprecious（リプレシャス）

Rprecious（リプレシャス）氷川参道本店は大宮駅から徒歩9分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。
お子様連れOKで、ライフスタイルに合わせた食事指導、さらにコース終了後までリバウンドサポートもあることから、難しい知識はなくともダイエットをしたい！という40代から50代の女性に支持されています。
2ヶ月の短期集中トレーニングに加えて3ヶ月間のリバウンドサポートがついていて、コスパ重視の方に特におすすめです。

Rprecious（リプレシャス）の基本情報

入会金	19,900円
人気のコース	ダイエットコース
コース料金（回数・時間）	174,240円（ 16回・50分 ）
営業時間	年中無休：8:00-23:00 定休日なし
アクセス	大宮駅（京浜東北線）から徒歩9分
住所	埼玉県さいたま市大宮区浅間町2-45-1 大宮TKビルB1F

Rprecious（リプレシャス）の店舗情報

CREBIQ（クレビック）

CREBIQ（クレビック）大宮店は大宮駅（JR線）から徒歩3分のところにある女性専用のパーソナルジムです。
数々のメディアで取り上げられている都内でも有名な女性専用ジムです！
おしゃれで女性目線で作られた空間となっており、モチベーションが上がる内装です。
専門家チームでお客様をサポートするため、最短で「キレイな身体」を作ることが目指せます！
清潔感あふれるスタジオで女性らしいしなやかな身体つくりに励んでいきましょう！

CREBIQ（クレビック）の基本情報

入会金	無料
人気のコース	ダイエット＆ボディメイクアップコース16回
コース料金（回数・時間）	149,800円（ 16回・50分 ）
営業時間	平日：10:00-23:00 土日祝：10:00-19:00 定休日なし
アクセス	大宮駅（JR線）から徒歩３分
住所	埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-4-3 109ビル3F

CREBIQ（クレビック）の店舗情報

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土呂のフィットネスジム3選

TOBUフィットネスクラブ えきスポ土呂店

TOBUフィットネスクラブ えきスポ土呂店は大宮公園駅から徒歩約10分のところにあるフィットネスジムです。
45台以上のマシンがそろっています。
また、何回通っても月々の値段は変わりません。
登録料は5,500円（税込）初月度会費、7,200円（税込）です。
自分一人ではどうすれば効果的に瘦せることができるのか、分からない人でも丁寧な指導で変身できます。
プログラムやコースも非常に豊富です。

TOBUフィットネスクラブ えきスポ土呂店の基本情報

手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	4,480〜12,723円（税込）/月
営業時間	月・水～金　10:00～23:30 土　10:00～21:30 日・祝　10:00～19:30
定休日	毎週火曜日
アクセス	大宮公園駅から徒歩約10分
住所	埼玉県さいたま市北区土呂町1-6-2　とろマイン4F

セントラルウェルネスクラブ大宮宮原店

セントラルジムは、日本全国に多数店舗を展開している大手フィットネスジムです。

セントラルウェルネスクラブ大宮宮原店は、土呂駅より徒歩10分 のところにあります。

プールやスタジオレッスン、筋トレや有酸素運動もできるジムエリアまで、施設が遠野っているので、バラエティ豊富な運動の種類を選ぶことができます。

運動初心者で入会される方も多いので、気になる方は一度店舗に行って雰囲気を見てみることをおすすめします。

セントラルウェルネスクラブ大宮宮原店の基本情報

手数料・入会金	2,000円
利用料金	6,285〜16,800円（税込）/月
営業時間	平日　9：30～23：30　　 土　9：30～21：00　　 日・祝　9：30～19：30
定休日	水曜日・季節休業日
アクセス	土呂駅より徒歩10分
住所	埼玉県さいたま市北区宮原町1-855-3

BEST STYLE FITNESS大宮店

BEST STYLE FITNESS(ベストスタイルフィットネス) 大宮店はJR宇都宮線「土呂」駅西口9分のところにある温泉と岩盤浴の施設に併設されたフィットネスジム です。
ジムスペースにはトレーニングマシン、フリーウェイト、カーディオマシンが一通り揃っており、誰でも満足いくようなトレーニングができます。
トレーニングを終えたら、併設の岩盤浴や温泉で疲れを取ったりリラックスしたりできます。
日頃から疲れが溜まってしまっている人や、トレーニングの疲労を次の日まで持ち越したくない、という人にはとてもオススメできるジムです。

BEST STYLE FITNESS大宮店の基本情報

手数料・入会金	3,000円
利用料金	8,000〜14,000円（税込）/月
営業時間	9:00〜24:00
定休日	お問い合わせください
アクセス	JR宇都宮線「土呂」駅西口9分
住所	埼玉県さいたま市北区植竹町1-816-8

土呂のヨガ・ピラティス1選

GINGER土呂教室

GINGER（ジンジャー）土呂教室は土呂駅から徒歩約10分のところにあるヨガスタジオです。
グループレッスンだけでなく、人気の骨盤調整ヨガやマタニティヨガ・ベビー親子ヨガなどお子様と一緒にご参加いただけるレッスンもございます。
スティーブ先生による美脚美尻ウエストシェイプレッスンでは楽しみながら美ボディを目指すことができると1番人気の講座です。
畳のヨガスペースでは温かなぬくもりを感じながらトレーニングに励むことができるのではないでしょうか。
大宮から宇都宮線で1駅のトレーニング設備も充実した住宅街にある隠れ家的スペースで一緒に頑張りましょう！

GINGER土呂教室の基本情報

手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	2,200〜 円（税込）/回
営業時間	予約時間のみ営業
定休日	お問い合わせください
アクセス	土呂駅から徒歩約10分
住所	埼玉県さいたま市北区土呂町2-40-5 シティハイツ土呂102

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitnessはオンラインで専属トレーナーとトレーニングができる、次世代のパーソナルトレーニングです！
自宅でトレーニングを行うので、面倒な移動はありません！

ウィズフィットネスでは専用アプリを使うことで、トレーナーとの食事管理のやりとりやZoomレッスンの予約ができます。

コースは3種類から選ぶことができ、一番安いプランは月13,800円から始められるのも魅力的です。
無料体験があるので、次世代のトレーニングを体験してみましょう！

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

手数料・入会金	60,000円→0円
利用料金	運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：　29,000円/月（税込）
人気プラン	習慣化コース
人気プランのサービス内容	毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式	ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末	iOS端末

土呂のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

パーソナルジム

パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーの指導が受けられるジムです。トレーニング指導はもちろん、食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより理想の身体を手に入れることができる確率は高いです。

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。ただ、専門知識を持ったプロのトレーナーがついて指導を行うことや、アフターフォローなどもついているため、確実な結果を求めるなら、そう高くない自己投資だといえるでしょう。

また、パーソナルジム選びの際は、複数店舗体験に行ってみてトレーナーとの相性を確かめてから入会するようにしましょう。なんとしてでも結果を出したい！という人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、スタイルアップ、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応しているジムです。また、トレーナーやインストラクターによるグループレッスンやプログラムも行われているので、一人で運動をすることに不安がある人にはぴったりです。

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、フィットネスジムを決める際は、１〜２つのジムに実際に行ってみてお話を聞くといいでしょう。

また、家や職場から通いやすいフィットネスジムを選ぶこともポイントの一つです。楽しく運動したい人にオススメです！
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、程よく運動することができ、また身体のリラックス効果もあることが特徴です。ヨガが初心者でも、レッスンでインストラクターが丁寧に指導してくれるので、心配いりません。

しかし、ダイエットや筋肉をつけたいという方には向いていません。なので、激しい運動ではなく、ちょっととした運動を習慣に取り入れたいと思っている方に向いています。

また、ヨガの施設によってはお風呂など併設されているところもあり、ヨガの後もリラックスできる空間づくりがされているのが特徴です。心も身体もリラックスさせたい方は、ヨガがおすすめです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！

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