さいたま新都心エリアは、特に大宮の駅方面は女性専用のジムが点在しており、産後の方や結婚式を控えている女性におすすめです。
また、無料でカウンセリングや体験トレーニングができるジムも多数あるので、実際に足を運んでみてはいかがでしょうか。
さいたま新都心駅の人気パーソナルジム特集では、体験無料ジムや年代別、男女別など様々なカテゴリに分けてジムをピックアップしています!
Getfit限定特典として、対象ジムに入会が決まった方にお祝い金最大31,000円を贈呈しています。
さいたま新都心のパーソナルジムを
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| パーソナルジム名 | AWARD受賞歴 | 口コミの点数 | Getfitからの お祝い金 |
女性専用 | 人気のプラン 料金 |
入会金 | 体験 トレーニング |
レンタル用品 | 食事指導 | 返金保証 | 支払い方法 | 分割払い | 女性トレーナー 在籍 |
アクセス | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 24/7Workout |
2024年度受賞(1回目) | 4.28 | 31,000円贈呈 | - | 195,800 円(20回・50分) | 無料 | 6,435円 → 無料 |
ウェア シューズ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード |
○ | ○ | 大宮駅から徒歩2分 | このジムを見る |
| Oz |
受賞なし | 4.59 | 20,000円贈呈 | - | 78,790 円(11回・60分) | 無料 | 7,875円 | ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード |
- | ○ | 大宮から徒歩1分 | このジムを見る |
| ASPI |
2024年度受賞(1回目) | 4.55 | 20,000円贈呈 | - | 32,960 円(8回・30分) | 無料 | 無料 | ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード 電子マネー |
○ | - | 大宮駅から徒歩7分 | このジムを見る |
| Rprecious |
受賞なし | 4.4 | 20,000円贈呈 | ○ | 174,240 円(16回・50分) | 19,900円 | 5,500円 | ウェア シューズキープ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード |
○ | ○ | 大宮駅から徒歩9分 | このジムを見る |
| Pearl Fitness |
受賞なし | 4.54 | 20,000円贈呈 | - | 224,400 円(24回・75分) | 18,700円 | 5,500円 | ウェア シューズ |
○ | - | 現金 クレジットカード 電子マネー |
- | - | 大宮駅(ニューシャトル)から徒歩3分 | このジムを見る |
| RIZAP |
2023年度受賞(2回目) | 4.65 | お祝い金無し | - | 327,800 円(16回・50分) | 55,000円 | なし | ウェア シューズキープ |
○ | ○ | 現金 クレジットカード |
○ | - | 大宮駅から徒歩10分 | このジムを見る |
さいたま新都心のパーソナルジムおすすめ7選
1.【おすすめ】24/7Workout / パーソナルジムさいたま新都心
24/7Workout提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2024
入会者から総合満足度が高い
パーソナルジム第1位
24/7workoutはライザップよりも低価格で完全オーダーメイドのプログラムを提供。エクササイズバイク完備で有酸素運動も可能。3食しっかり食べる食事指導で過度な食事制限なし、リバウンドの可能性を抑えます。清潔感溢れる内装にパウダールームも完備。60分の無料カウンセリングもあり、低価格と通いやすさで人気のジムです。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の関連記事
24/7Workout 大宮店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
短期間で劇的に身体を変えたい人
3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の料金プラン
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の体験プラン
カウンセリング: 60分
トレーニング: 30分
料金: 6,435円(税込) ⇢無料
時間: 60分
料金: 無料
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の支払い方法
24/7Workout 大宮店の営業情報
| 営業時間 | 7:00~24:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大宮駅東口から徒歩2分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区仲町1-35 大塚ビル4F |
Getfitだとお祝い金31,000円!
体験・カウンセリングを予約する2.【おすすめ】Oz / パーソナルジムさいたま新都心
Oz提供画像
Ozは1回1万円未満の圧倒的低価格と大宮駅徒歩1分のアクセス抜群なジム。レンタルウェア・シューズ、プロテイン飲み放題(プレミアムコース)とホスピタリティも高いです。普段運動をしていない人に向けた加圧トレーニングなど低負荷で効率的に鍛える方法を用意。筋肉痛・怪我予防の知識もあり、無理のないトレーニングを提供します。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
Oz 大宮店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
実績のあるスタジオで加圧トレーニングを受けたい人
美しくしなやかなボディラインを手に入れたい人
年齢を気にせずトレーニングに励みたい人
Oz(オズ)の料金プラン
Oz(オズ)の体験プラン
カウンセリング: 15〜20分
トレーニング: 60〜90分
料金: 7,875円(税込)
時間: 15〜20分
料金: 無料
Oz(オズ)の支払い方法
Oz(オズ)のトレーナー紹介
【経歴】
・トレーナー歴4年...
しっかりサポートさせていただきます。
一緒に理想の身体を目指しましょう!
Oz 大宮店の営業情報
| 営業時間 | 平日:11:00~21:00(最終受付20:00) 土日祝:10:00~20:00(最終受付19:00) ※年中無休(年末年始除く) |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大宮から徒歩1分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区仲町1丁目7−2 HOKUSHINビル 2F |
オズの近隣エリアの店舗一覧
Getfitだとお祝い金20,000円!
体験・カウンセリングを予約する3.【おすすめ】ASPI / パーソナルジムさいたま新都心
ASPI提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2024
入会者からトレーナー満足度が高い
パーソナルジム第1位
ASPIは月4回からの月額プランがあり、忙しい方もスケジュールに合わせて通いやすいジムです。健康食宅配サービスnashと提携で食事管理が簡単に。完全マンツーマン指導で疑問をその場で解決でき、目標やレベルに合わせたメニューで運動経験ゼロの方でも安心して運動の習慣を始められます。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
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ASPI 大宮店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
難関資格保有者のみが在籍している優秀なトレーナーから指導を受けたい人
月額2万円台でパーソナルトレーニングを受けたい人
食事を徹底して管理してほしい人
ASPI(アスピ)の料金プラン
ASPI(アスピ)の体験プラン
カウンセリング: 60分
トレーニング: 30分
料金: 無料
時間: 60分
料金: 無料
ASPI(アスピ)の支払い方法
ASPI(アスピ)のトレーナー紹介
【資格】
米国認定トレーナー(NSCA-CPT)...
皆さんは運動はお好きですか?
「運動って何をしたら良いか分からない」って思う事って多くありませんか?
しかし、そんな悩みはパーソナルで全て解決です!何故かというと来るだけで良いからです!
来て頂ければ後は私にお任せください。
皆さんが目標としている地点まで「安全」かつ「効果的」に導く事をお約束致します!
そして運動を通して日々の生活が明るくなるようにお手伝いさせて頂きます!
さあ!皆さんも一緒にASPIしましょう!!
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体験・カウンセリングを予約する4.【おすすめ】Rprecious / パーソナルジムさいたま新都心
Rprecious提供画像
Rpreciousは女性特化のパーソナルジムで、元ライザップの代表トレーナーが指導。親しみやすく楽しいトレーニングで主婦や産後のママから絶大な信頼を集めます。入会金無料、リバウンドサポート3ヶ月が無料とサービスが充実。完全オーダーメイドで運動未経験者でもリバウンドしない体づくりを目指し、しっかり成果を出せます。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
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こんな人にオススメ!
産後前の身体に変えたい人
お子様と一緒にトレーニングをしたい人
無理のない食事生活で着実に身体を変えたい人
Rprecious(リプレシャス)の料金プラン
Rprecious(リプレシャス)の体験プラン
カウンセリング: 60分
トレーニング: 50分
料金: 5,500円(税込)
時間: 60分
料金: 無料
Rprecious(リプレシャス)の支払い方法
Rprecious(リプレシャス)のトレーナー紹介
業界最大手RIZAPにて年間2,000セッション以上を経験。
店舗実績No.1獲...
トレーニングで笑顔と感動をお届けします。
人生をより豊かに、明るく健康に過ごすためにも是非その一歩を踏み出してみてください。
Rprecious 氷川参道本店の営業情報
| 営業時間 | 年中無休:8:00-23:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大宮駅(京浜東北線)から徒歩9分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区浅間町2-45-1 大宮TKビルB1F |
Getfitだとお祝い金20,000円!
体験・カウンセリングを予約する5.【おすすめ】Pearl Fitness / パーソナルジムさいたま新都心
Pearl Fitness提供画像
Pearl Fitnessは数々の大会で入賞・優勝経験を持つボディメイクのプロが指導。トレーナーは心理カウンセラーの資格も保持し、孤独感を感じず楽しくダイエットできます。短期(2ヶ月)から中長期(3,4ヶ月)まで柔軟なプランが選べ、お客様の要望に合わせたマンツーマン指導。実績あるトレーナーのもとで楽しみながら結果を出したい方に最適です。
※お祝い金の金額は入会ジム・入会プランにより異なる場合があります。
Pearl Fitness 大宮店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
早朝〜深夜まで対応しているジムを探している人
脚、お腹など気になる部位にピンポイントにアプローチをしたい人
相場よりもリーズナブルな料金で通えるジムを探している人
Pearl Fitness(パールフィットネス)の料金プラン
Pearl Fitness(パールフィットネス)の体験プラン
カウンセリング: 60分
トレーニング: 30分
料金: 5,500円(税込)
時間: 60分
料金: 無料
Pearl Fitness(パールフィットネス)の支払い方法
Pearl Fitness(パールフィットネス)のトレーナー紹介
【実績】
・2019 BEST BODY JAPAN さいたま大会ファイナリス...
初めまして、代表トレーナーの及川です。
私がトレーニングを始めたきっかけは、「自信が欲しかった」からです。
以前はトレーナーとは全く違う業界で働いており、夜勤も多く心身ともに疲弊しながら仕事をしていました。
幼い頃からサッカーをしており、体力には自信があった私ですが、社会人になってからは特に運動もせず、食事も外食やコンビニばかりで身体も細くなり、肌も荒れ、髪も薄くなってきました…。
過酷な労働に耐えられなくなり自信もなくなっていたときに、トレーニングと出会いました。
始めたばかりの時はきつい!の一言。
でもトレーニングをした後は自然と気持ちも明るくなりました。
食事にも気を遣い始め、気にしていた肌と髪も改善していきました。
だんだんとトレーニングにも慣れて筋肉も付き始め、自然と自信も付いてきました。
今ではトレーニングは日課になり、少しでも多くの人に私のような体験をしていただければと思いトレーナーをやっています。
もっと早く始めとけば…と後悔する前に、あなたも是非始めてみてください。
Pearl Fitness 大宮店の営業情報
| 営業時間 | 年中無休:07:00~23:00定休日なし |
|---|---|
| 最寄り駅 | 大宮駅(ニューシャトル)から徒歩3分大宮駅(JR線)から徒歩4分大宮駅(東武野田線)から徒歩5分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-8-7 シャトルウエスト402 |
パールフィットネスの近隣エリアの店舗一覧
Getfitだとお祝い金20,000円!
体験・カウンセリングを予約する6.【おすすめ】RIZAP / パーソナルジムさいたま新都心
RIZAP提供画像
GetfitAWARD受賞履歴 期間:2021〜2024(4年間)
-
2022
入会者から満足度が高い
パーソナルジム第1位 -
2023
入会者から総合満足度が高い
パーソナルジム第1位
RIZAPは筋トレと有酸素運動で確実に脂肪を燃焼させ、理想のスタイルへ導きます。シックで落ち着いた高級感溢れる内装とアメニティ充実のパウダールームが魅力。トレーナーに加え医師、管理栄養士、カウンセラーが徹底したサポート体制を組み、ダイエット以外の健康面もフォロー。いつでも電話相談でき、業界NO.1の信頼で本気で痩せたい方をサポートします。
まずは体験カウンセリングから!
体験・カウンセリングを予約するRIZAP(ライザップ)の関連記事
RIZAP 大宮西口店のお客様割合
性別
年齢
こんな人にオススメ!
短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP(ライザップ)の料金プラン
RIZAP(ライザップ)の体験プラン
カウンセリング: 90分
トレーニング: 分
料金: 無料
時間: 90分
料金: 無料
RIZAP(ライザップ)の支払い方法
RIZAP 大宮西口店の営業情報
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
|---|---|
| 最寄り駅 | JR各線大宮駅(西口)から徒歩10分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-11-7 東通ビル3F |
ライザップの近隣エリアの店舗一覧
まずは体験カウンセリングから!
体験・カウンセリングを予約する7.【おすすめ】DIETA / パーソナルジムさいたま新都心
DIETA公式HP引用
DIETA(ディエタ)さいたま新都心店はさいたま新都心にあるパーソナルジムです。さいたま新都心駅から徒歩4分の距離にあるジムです。入会金は33,000円で、16回264,000円の料金で受けられるパーソナルジムです。
ディエタ さいたま新都心店の料金プラン
| プラン名 | ショートコース |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| 料金 | 264,000円 (16回時間不明) |
| 補足 | 料金は公式HPを引用しております。 最新の料金がサイトに反映されていない場合があるため、料金は必ずパーソナルジムの公式HPをご確認下さい(2025年12月) |
DIETA さいたま新都心店の営業情報
| 住所 | 埼玉県さいたま市大宮区吉敷町4-248-1町田ビル4F |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00~23:00(最終受付22:00) |
| 最寄り駅 | さいたま新都心駅から徒歩4分 |
| 備考 | 基本情報が変更されている可能性があります。 詳細は公式HPをご確認くださいませ。(2025年12月) |
パーソナルジムの選び方ガイド
ジムの選び方
パーソナルジムってどんな人向け?
メリット・デメリットは?
パーソナルジムのメリットは、トレーナーと2人3脚で食事と運動を継続的に行うことで、一時的ではない身体の変化が期待できることです。
パーソナルトレーナーがあなたの希望の未来像に対して、適切にアドバイス、トレーニング指導してくれます。
運動だけでなく、食事方法や生活習慣もサポートしてくれるため、短期間で結果を出すことも可能です。
エステのような一時的なものではなく、継続的に、本質的に身体を変えていきたい、健康的になりたい人にはおすすめです。
体重の増減を繰り返す人、理想の身体になりたくて努力しているがなれない人、生活習慣が良くなく改善したい人はパーソナルジムに通うことをおすすめします。
デメリットはお金を支払ってサービスを受けるにも関わらず、結果は自分の頑張り次第によって変わるという点であり、エステなどの美容サービスやマッサージ・整体と大きく異なります。
金額はエステなどの美容サービスと相場感は大きく変わらず、6,000円〜12,000円/回程度の価格帯です。ただし、サービス内容によっては、1回単価2万円になるケースもあります。
2ヶ月20万円前後が一般的で金額的には高額ですが、高額だからこそトレーニングにコミットできる側面があります。
あなたに合った
パーソナルジムを探すには?
自身に合ったパーソナルジムを探すには、まず、自身がどのような身体になりたいか、目標を立て、その目標に合うパーソナルジムを選択することが大切です。
以下に選び方1〜4まで4Stepに分けて記載していますが、特に大切なのは選び方1の「成果を早く出したいか」「中長期で変化していきたいか」を選ぶこと、選び方3の選んだジムの利用者の声を見て、結果の相場感を理解しておくことです。
自身の目標と、ジムに通って得られるであろう結果を事前に理解することで、後々後悔しないパーソナルジム選びが実現できます。
コツコツ派か、ガッツリ派か…
あなたはどっち派?
パーソナルジムのサービス(コース)を大きく2つに分けると、「コツコツ派」か「ガッツリ派」にわけられます。あなたに合うのはどちらか、それぞれの特徴を見て、比較して考えてみよう!
パーソナルジムの個性を知ろう
立地・アクセスの良さや設備、どのようなコンセプトで運営されているかなど、パーソナルジムも千差万別。
比較のポイントごとに、ご自身のライフスタイルに合うかどうかを探してみてください!
Before & Afterや口コミの見方
大体のジムが絞れたら、Before&Afterや口コミで、どれくらいの期間でどれくらいの成果が出るのかイメージしてみましょう!
数値の見方や、見逃しがちなポイントをご紹介します。
劇的変化だけが結果がじゃない!
あなたに近しいデータを見て判断を
ビフォー・アフターもあくまで過去の経験者の結果。個人の頑張りで結果が大きく左右されるパーソナルトレーニングだからこそ、口コミは相場感を知ることに利用し、イチサンプルとして理解しておく程度に留めることが大切です。
カウンセリングに行ってみよう
気になるパーソナルジムが見つかったら、カウンセリングに行ってみましょう。
カウンセリングは基本無料です。体験トレーニングが無料でできるジムもあります。
ジムの雰囲気やトレーナーさんの人柄は行ってみないと分かりません。気軽にジムに足を運んでみよう。
あれこれ考えるより行ってみると色々いいことある
ジムに足を運び、ダイエット・ボディメイクの悩みや目標を相談し、ジムが提供してくれるサービスを確認し、ここならダイエットが頑張れそうか肌感覚を得ることが大切です。
また、トレーナーとの会話で相性を確かめてみましょう。ダイエットのモチベーションを続けるためには、トレーナーさんの相性は特に大切です!
パーソナルジムの選び方総まとめ
見るべきポイントは複数ありますが、何を大切にして、何を気にしないかはあなた次第。
Getfitのパーソナルジムの選び方はGetfitを利用したことがあるユーザーの声をもとに作成しております。
皆さんのパーソナルジム選びに少しでも参考になれば嬉しいです。
あなたに合ったパーソナルジムを
Getfitで探してみましょう!
この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例)
