芦屋のジム17選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

カーブスは、運動が苦手な人でも通えるフィットネスクラブです。

30分のサーキットトレーニングがプログラムとして用意されており、運動強度も低いので年齢関係なく安心して運動できます。

また、女性専用の空間なので、異性の目を気にせず思い切り運動できる点もオススメのポイントです。

運動や体力に自信が無いけど体を動かしたいという女性にオススメです。

セントラルフィットネスクラブは、設備豊富なフィットネスクラブです。

トレーニングジム、スタジオ、プール、ゴルフレンジ、サウナ、お風呂と利用可能な設備がたくさんあります。トレーニング以外の運動もしたい方にオススメです。

また、利用する時間を限定してしまえば、比較的安い料金で通えるプランもあるので、ジムを利用する時間が決まっている人にもオススメできるジムです。

40minutes芦屋店は、非常にリーズナブルな価格で通えるジムです。

トレーニング以外のプールやジャグジーなどの設備をなくすことでコストカットし、非常に安い価格でサービスを提供しています。トレーニングに必要な機器は一通り揃っているので、安くトレーニングしたい人にオススメのジムです。

また、40分500円から都度利用が可能なので、ジムを都度利用で使いたい人も気軽に通えてオススメです。

Jサーキット芦屋は、サーキットトレーニングができる女性専用フィットネスジムです。

有酸素運動と無酸素運動を組み合わせたサーキットトレーニングは、脂肪燃焼効果が高く、痩せたい人にオススメです。

女性専用スタジオなので、女性でも扱いやすく負荷が大きすぎない油圧式マシンを採用しており、運動や体力に自身のない女性の方にもオススメです。

スポーツクラブアクトス芦屋リゾート店は、海に面したフィットネスクラブです。

ジム、プール、レッスンスタジオがあり、海の見える快適な環境で運動できます。

しかし、アクセスがあまり良くないので、近くに住んでいる人や車で通える人以外は継続して通うのが面倒になってしまうかもしれません。

chocoZAP（チョコザップ）阪神芦屋店は、阪神本線阪神芦屋駅東出口2から徒歩1分にあるコンビニジムです。
無人ジムであるchocoZAPでは公式アプリ内でマシンの使い方を確認できたり、トレーニング記録を残せるので初心者でも通いやすく継続しやすい環境が整っています。
さらに、アプリ内のオンラインコンテンツも充実しているため、ジムでも自宅でもトレーニングに励むことができ、さまざまなトレーニングメニューを楽しめます。
日本人に合ったマシンを揃えているので効果が出るのも早いです。

フィットコア芦屋は、芦屋駅から徒歩1分とアクセス抜群の24時間営業ジムです。

芦屋にはほとんど24時間営業のジムが無いので、芦屋で24時間営業のジムに通いたい人にオススメです。

ボディメイクの実績や指導経験豊富なトレーナーが在籍しており、サポートしてもらえるので、しっかりしたトレーナーがいるジムに通いたい人にオススメです。

ホットヨガスタジオLAVAは、全国に店舗を展開する大手ホットヨガスタジオです。

芦屋店は、芦屋駅から徒歩2分と非常にアクセスがよく、継続して通いやすい点がオススメです。

ホットヨガは、高い室温が保たれた空間で行うヨガで、発汗によるデトックス効果と柔軟性、代謝の向上効果があります。美肌を目指す女性にオススメのエクササイズです。

LAVAの会員はヨガ未経験からスタートした人が多く、大手で蓄積した指導メソッドもあるので、ホットヨガを始めてみたい人にオススメのヨガスタジオです。

ガネーシャヨガスタジオは、芦屋の住宅街にある通いやすいヨガスタジオです。

グループレッスンは1500円から都度受講が可能で、気軽にレッスンを受けることができます。

全米ヨガアライアンス200時間取得の資格を持ったインストラクターの指導が受けられるので、丁寧なヨガの指導を受けたい人にオススメのスタジオです。

mamaluxeは、出産前後のママさんを対象にしたヨガができるヨガスタジオです。

出産前後の不調が出やすい体への整体も行っている産前産後専門整体師の方が院長なので、レッスン内容も信頼できるものになっています。もちろん託児サービスがあるので、お子さんの手が離せないという方でも自分の体と向き合う時間を作ることが可能です。

出産前後で体の不調が気になるママさんにオススメのスタジオです。

芦屋市立体育館・青少年センターは、公営の総合スポーツ施設です。

ジムスペースが芦屋市在住・在勤・在学の人なら300円で利用できるので、安くジム利用したい人に非常にオススメです。

また、テニスコートやグラウンド、人工芝グラウンドもあるので、様々なスポーツができます。

しかし、施設があまり広くなく、トレーニング器具もそこまで多くないため、快適にトレーニングしたい人にはフィットネスクラブの方がオススメです。