上福岡駅には忙しい方にも嬉しい24時間ジムや、地域に根ざした公共ジムまで、種類豊富にジムがあります。
そこで今回の記事では、上福岡駅周辺にあるおススメのジムを厳選して皆さんにご紹介いたします。
この記事が皆さんのジム選びのお役に立てれば幸いです！
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
しかし、値段によっては、施設を使用する頻度や時間、回数が制限される場合があります。よって、フィットネスジム選びにはいくつか体験に行ってみて入会を決めることをお勧めします。
また、家や職場から通いやすいフィットネスジムを選ぶこともポイントの一つです。楽しく運動したい人にオススメです！
上福岡のフィットネスジム1選
ビークイックフィットネスふじみ野店
ビークイックフィットネスふじみ野店の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 3,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 無し |
| アクセス | 東武東上線 上福岡駅 東口から徒歩2分 |
| 住所 | 埼玉県ふじみ野市上福岡１丁目８−８ 西友3階 |
入会金無料で月会費月額3,300円（税込）をお支払いいただくだけで通い放題！
ストレングスマシンでは胸・お腹・腕・背中・脚の全身を鍛えることができます。
他にもサーキットマシンを使った1周20分間のトレーニングで、全身の運動が効率よくできるプログラムがございます。
広々とした空間で混雑することなく施設をご利用いただけるのも大きな特徴です。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、徹底的に細かく指導してもらえる分、かかる費用は高くなってしまいます。そのため、高価格を出してでも結果を出したい、きちんと知識を身につけたいという方にはおすすめのジムです。
また、パーソナルジム選びの際は、複数店舗体験に行ってみてトレーナーとの相性を確かめてから入会するようにしましょう。なんとしてでも結果を出したい！という人にオススメです。
上福岡のパーソナルジム5選
Rays GyM（レイズ ジム）
Rays GyM（レイズ ジム）川越店は、川越駅から徒歩3分の立地に位置しています。
トレーナーは数々のボディメイクの大会で入賞経験のあるプロです。
自身がボディメイクをしてきた経験や過去に病院に勤めていた知見をもとに、年間2,000本ものセッションを担当し多くのお客様を成功に導いてきました。
信頼できるトレーナーのもとでしっかりとダイエットしたい人にピッタリの環境をRays GyMは用意しています。
Rays GyM（レイズ ジム）はこんな人におすすめ
・豊富なマシンで飽きずに楽しくトレーニングをしたい人
・女性トレーナーからキレイな身体のための指導を受けたい人
・サブスクプランが用意されているジムを探している人
Rays GyM（レイズ ジム）の基本情報
| 入気のプラン名 | 60分20回プラン |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 187,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 20回 / 60分 / 定めなし |
| 営業時間 | 平日 10:00〜23:00 休日/祝日 10:00〜23:00 |
| アクセス | 川越駅（JR川越線 東武東上線）から徒歩3分 本川越駅（西武新宿線）から徒歩10分 |
| 住所 | 埼玉県川越市菅原町24-5 KonomiGobankan101 |
Rays GyM（レイズ ジム）の店舗情報
入会者から満足度が高いパーソナルジム2年連続受賞
RIZAP（ライザップ）
RIZAP（ライザップ）本川越店は、西武新宿線本川越駅東口から徒歩2分のところにある専属トレーナーが、責任を持って最後まで理想のボディメイクへと導くことで知られる日本最大規模のパーソナルジムです。
No.1の秘訣はトレーナー、食事管理栄養士、提携医師がマンツーマンでサポートを行います。
困ったことがあればすぐにオンラインで相談することもできるので、トレーニングが初めての方でも安心して励むことが出来ます。
保証制度も充実しているので安心して最高のプログラムを受けることができます。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入気のプラン名 | シェイプアッププログラム |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン料金 | 327,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン備考 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | 西武新宿線本川越駅東口から徒歩2分 |
| 住所 | 埼玉県川越市新富町1-3-5 Actree KAWAGOE 5/6階 |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
Rprecious（リプレシャス）
Rprecious（リプレシャス）川越店は川越駅から徒歩8分、本川越駅から徒歩8分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。
お子様連れOKで、ライフスタイルに合わせた食事指導、さらにコース終了後までリバウンドサポートもあることから、難しい知識はなくともダイエットをしたい！という40代から50代の女性に支持されています。
トレーナーが指導してくれるパーソナルジムであるため、ダイエット初心者のママさんに特に試してもらいたいパーソナルジムです。
Rprecious（リプレシャス）はこんな人におすすめ
・産後前の身体に変えたい人
・お子様と一緒にトレーニングをしたい人
・無理のない食事生活で着実に身体を変えたい人
Rprecious（リプレシャス）の基本情報
| 入気のプラン名 | ダイエットコース |
| 入会金 | 39,800円(税込) ⇢ 19,900円（税込） |
| プラン料金 | 174,240円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16（+3）回 / 50分 / 90日 |
| プラン備考 | ・リバウンドサポートはコース終了後3か月間 ・食事指導付き |
| キャンペーン備考 | 入会金半額キャンペーン実施中！ |
| 営業時間 | 年中無休：8:00-23:00 定休日なし |
| アクセス | 川越駅から徒歩8分 本川越駅から徒歩8分 |
| 住所 | 埼玉県川越市脇田町11-8ローズウィング川越501 |
Rprecious（リプレシャス）の店舗情報
luana fitness（ルアナフィットネス）
luana fitness（ルアナフィットネス）川越店は、本川越駅から徒歩5分と非常に駅近の立地に位置しています。
トレーニング内容は1人1人に沿ったオリジナルのトレーニングメニューを組んでくれます。
運動初心者でも取り組みやすいよう、トレーニング時間を50分に設定し徐々にトレーニングの強度を上げていきます。
せっかくダイエットするなら結果を出そうと意気込んでいる女性はluana fitnessに足を運びましょう。
luana fitness（ルアナフィットネス）はこんな人におすすめ
・女性トレーナーに担当をしてもらいたい人
・女性に特化したプログラムでしなやかな身体を作りたい人
・おしゃれで完全プライベート空間なジムに通いたい人
luana fitness（ルアナフィットネス）の基本情報
| 入気のプラン名 | 3ヶ月コース |
| 入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 190,080円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 50分 / 90日 |
| キャンペーン備考 | 当日入会で入会金無料 |
| 営業時間 | 年中無休：09:00~23:00 定休日なし |
| アクセス | 本川越駅から徒歩5分 川越市駅から徒歩10分 川越駅から徒歩15分 |
| 住所 | 埼玉県川越市新富町1-9-3 リジエールエフビル3F2号室 |
luana fitness（ルアナフィットネス）の店舗情報
H&Dスタジオ
H&Dスタジオ（H&Dスタジオ）川越店は上福岡駅から徒歩13分の立地に位置しています。
ロハストーンマットと呼ばれる岩盤浴マットや水素水が完備され、トレーニングで疲れた身体を癒すことができるジムです。
美容整体や足つぼ、もみほぐしなどもしてくれるお客様の身体のことをしっかりと気遣ってくれます。
トレーニングもウェイトやチューブを使用するので、ケアをするだけでなく筋肉をつけたい女性にもピッタリです。
H&Dスタジオの基本情報
| 人気のプラン | パーソナルトレーニング |
| 入会金 | 35,640円 |
| プラン料金（回数・時間） | 9,504円（ 1回・時間不明 ） |
| 営業時間 | 火 ～ 金 10:00 ～ 21:00 土 曜 日 10:00 ～ 19:00 日 曜 日 10:00 ～ 16:00 月 曜 日 定 休 日 |
| アクセス | 上福岡駅駅から徒歩13分 |
| 住所 | 埼玉県ふじみ野市清見２ １丁目２−２ カサデフェンテ・キヨミ 1F |
埼玉のパーソナルトレーニングジムおすすめ16選【2024年】女性向け・安いダイエットジムの比較・口コミ埼玉は、相場より安く通えるパーソナルジムが多いエリアです。
特に大宮と浦和方面のさいたま市には、パーソナルジムが集中して出店していることが
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやスクールなどがほとんどなく、夜間はスタッフもいないことこともあるので、運動にあまり慣れていない方には不向きかもしれません。逆に、運動経験豊富でトレーニング器具やマシンの使い方に慣れていると自分のペースで黙々とトレーニングに励むことができます！
また、24時間ジムは駅近なことが多く、アクセスがしやすいことも特徴の一つです。時間を気にせずトレーニングしたい、という方におすすめです。
上福岡の24時間ジム3選
chocoZAP上福岡店
chocoZAP上福岡店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 東武東上線上福岡駅から徒歩2分 |
| 住所 | 埼玉県ふじみ野市上福岡1-7-18 内田テナントビル 2F |
365日いつでも気軽にトレーニングすることができます。
内装もとても綺麗でマシンも豊富に揃っており、月額三千円台からお財布にも優しい価格で始めることができます。
店舗にいく必要はなく、スマホ一つで簡単に入会できます。
エニタイムフィットネス上福岡店
エニタイムフィットネス上福岡店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 7,678円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 無し |
| アクセス | 東武東上線 上福岡駅 東口 徒歩2分 |
| 住所 | 埼玉県ふじみ野市上福岡１丁目８−７ 1F |
エニタイムフィットネス上福岡店は、東武東上線 上福岡駅 東口 徒歩2分のところにあります。
どんなに忙しい方でも24時間あいていることで、自分の都合の良い時間に通うことができ、また料金も月会費1万円以内と高すぎず安すぎないちょうど良い価格設定なところも魅力です。
また、エニタイムフィットネスの会員は、入会後１ヶ月で全国のエニタイムフィットネスが無料かつ、普段使っているのと同じキーを用いて利用できるようになるので、出張や移動が多い方や、その日によって使う店舗を変えたい方はエニタイムフィットネスがぴったりでしょう。
ジョイフィット24ふじみ野店
ジョイフィット24ふじみ野店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 6,980円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無し |
| アクセス | 上福岡駅徒歩20分 |
| 住所 | 埼玉県ふじみ野市大井中央3-1-1 |
JOYFIT24ふじみ野店は、上福岡駅徒歩20分のところにあります。
有酸素運動から筋トレまで充実したマシンが揃っており、男性はもちろん、女性も通いやすく続けやすい施設となっています。
また、JOYFITは入会すると全国どこの店舗でも利用可能なので、出張先や旅行先でも利用したい方にはぴったりのジムです。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティスは、心身の安定を目的に行われ、ダイエット以外にもリラックス効果の高いエクササイズです。ヨガは、呼吸・瞑想・ポーズをもとに、心の安定を目的として行うもので、身体の歪みを改善し、姿勢を正す効果が期待されます。
しかし、ヨガでは大幅な減量や体型が見違えるほど変化を求めるのは難しいでしょう。よって、激しい運動はきついけど少し運動をして汗をかきたいなと思っている方におすすめです。
また、ヨガの施設によってはお風呂など併設されているところもあり、ヨガの後もリラックスできる空間づくりがされているのが特徴です。心も身体もリラックスさせたい方は、ヨガがおすすめです。
上福岡のヨガ・ピラティス1選
LAVAふじみ野店
LAVAふじみ野店の基本情報
| 手数料・入会金 | 12,500円 |
| 利用料金 | 8,800〜16,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 上福岡駅 東口より徒歩2分 |
| 住所 | 埼玉県ふじみ野市上福岡1-10-6 原田ビル2F |
また、選び抜かれた質の高いインストラクターがレッスンを担当し、「リンパリラックス」や「やさしいパワーヨガ」など、多彩なプログラムが用意されています。
まったくの初心者だけど、ヨガを楽しく長く続けたいという方におすすめです。
安い都度払い料金で運動したい公共ジム
公共ジムは、地方自治体が運営する地域在住の人々の健康促進のために建設された公営のスポーツジムです。初回登録を済ませば、1回分の回数券で通えるため、毎月の利用料の負担を気にすることなく、気軽に通うことができます。
ところが、最新のマシンや、トレーニング器具の種類が豊富でないこともあるので注意しましょう。よって、短期間通いたい方や、運動初心者にお勧めの施設です。
また、公共ジムはスタッフが常に駐在しているので、施設や器具についてわからないことがあればすぐに聞けることができます。気軽に運動を始めてみたい方におすすめの施設です。
上福岡の公共ジム1選
ふじみ野市立上野台体育館上福岡店
ふじみ野市立上野台体育館上福岡店の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 200円（税込）/回 |
| 営業時間 | 日月第2・第4水曜9:00～17:00 火～金9:00～21:00 |
| 定休日 | 木、土、第1・第3・第5水曜、祝日、年末年始 |
| アクセス | 上福岡駅徒歩10分 |
| 住所 | 埼玉県ふじみ野市福岡1-1-1 市役所第4庁舎1階 |
トレーニングルームや複数の体育館、運動公園、野球場、テニスコート、フットサルコートもあり、のびのびとした環境で人目を気にすることなく身体を動かすことができます。
機材に頼ることなく自然の中で深呼吸しながらストレッチを行ったり、トレーニングをしたり。
外の風を感じながら身体を動かしたい方にオススメです。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
上福岡のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、自宅で簡単にダイエットを始めたい人におすすめのサービスです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。
このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされおり、融通が聞くようになっています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されてるため、コストを抑えてトレーニングをしたい人におすすめのサービスです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内とコストを抑えてヨガを始めたい方におすすめです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
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そこで今回の記事では、ふじみ野市この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）