古淵・矢部には素敵なジムが沢山あります。
ジムに通いたいけど、どこが良いかわからない。
などといったお悩みはありませんか？
今回は、古淵・矢部周辺のジムをまとめてみましたので、迷っている方はぜひ参考にしてください。
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
古淵・矢部のフィットネスジム5選
町田コンディショニングジム健介
町田コンディショニングジム健介の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 8,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：13:30〜21:00 土曜：10:00~17:00 |
| 定休日 | 日・祝 |
| アクセス | 淵野辺駅、古淵駅、町田駅からバスで20分 |
| 住所 | 東京都町田市根岸2-1-2 OTMビル3F |
鍛錬のトレーニングマシンを21台採用。
体を鍛えたい！ダイエットをしたい方はもちろん、 腰痛・肩こり・ひざ痛など身体の不調にお悩みの方、将来の健康に不安を感じる方、是非動作効率の改善をテーマにした新しい筋トレ「コンディショニング」を是非お試しください。
月々3,980円以下の業界最安水準、長く通っていただいても金銭的負担が小さくて済みます。
※無料初回体験あり。
※年間利用の場合、34,800円~44,800円
ホリデイスポーツクラブ相模原店
ホリデイスポーツクラブ相模原店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,000円 |
| 利用料金 | 6,600〜8,300円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月~土：10:00〜24:00 日曜・祝日：10:00～22:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 古淵駅徒歩2分 |
| 住所 | 神奈川県相模原市南区古淵3丁目8-26 |
なんと、入会者のほとんどが未経験者！
楽しく継続できる仕組みにこだわっており、運動が苦手な人でも通いやすいよう、説明会を通じて使い方、不安などについて気軽に相談することができます。
また、初めての人でも安心して参加できるプログラム、期間限定メニューもあるため、飽きることなく楽しめます。
ジム通いが初めての初心者さんはここに通うしかありません！
カーブス島忠ホームズ相模原店
カーブス島忠ホームズ相模原店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 5,720〜8,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～金10:00～19:00 土10:00～13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| アクセス | JR横浜線古淵駅より徒歩8分 |
| 住所 | 神奈川県相模原市南区古淵２丁目９−１ 島忠ホームズ 2F |
カーブスは全国に2000店舗以上ある会員数86万人という人気を誇っており、主婦層に人気のジムとなっています。
短時間の運動で予約なしに運動できるので、外に出たついでに通うことができます。
運動不足を感じている方、短時間なら頑張れる方、女性だけの安心した空間で運動したい方におすすめのジムです。
イオンスポーツクラブ相模原店
イオンスポーツクラブ相模原店の基本情報
| 手数料・入会金 | 2,500円 |
| 利用料金 | 3,000〜7,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 9:00～23:30 土日 9:00～22:00 |
| 定休日 | 毎月4日・14日・24日 |
| アクセス | 古淵駅から徒歩10分 |
| 住所 | 神奈川県相模原市南区古淵2-10-1 イオン相模原店 3F |
マシンジム、スタジオなど一式揃えています。
そのうえで特徴は、女性向けのサーキットトレーニングを使えるという点です。
サーキットトレーニングとは、全身をバランスよく動かし、筋肉トレーニングと有酸素運動を交互に行う30分間の低負荷トレーニングです。
空いた時間をつかって、アンチエイジングを始めようと思っている主婦におすすめです。
Alpen QUICK FITNESS相模原店
Alpen QUICK FITNESS相模原店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 5,610〜12,320円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：10：00～19：00 土：10：00～18：00(通常営業) |
| 定休日 | 毎月15・25日 |
| アクセス | 南橋本駅から徒歩8分 |
| 住所 | 神奈川県相模原市中央区小山3-37-1 |
| 古淵・矢部での同一ブランド店舗 | ままともプラザ町田:東京都町田市旭町1丁目24-1 ままともプラザ町田2階 |
Alpen QUICK FITNESS(アルペンクイックフィットネス)相模原店は、南橋本駅から徒歩8分の場所に位置しております。
女性専用のジムなので、「男性と一緒にエクササイズするのは恥ずかしい」と感じる女性にはおすすめのジムです。
8台のマシンを使ったサーキットトレーニングを特徴としており、30分間という短い間で効果的にトレーニングすることができます。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
古淵・矢部のパーソナルジム5選
ASPI（アスピ）
ASPI（アスピ）町田店は、JR町田駅南口から徒歩2分のところにある手厚い食事指導を受けることができるパーソナルジムです。
アスピでは、「トレーニング」「食事アドバイス」「トレーナー」の3本柱で、一時的なその場限りの変化ではなく、長期的な視点で身体のことを考えたサポートを行います。
また、業界でも群を抜く低価格でパーソナルレッスンが受けられることも魅力です。
運動・食事・ボディケア全てが充実しているアスピにぜひ足を運んでみてください。
ASPI（アスピ）はこんな人におすすめ
・難関資格保有者のみが在籍している優秀なトレーナーから指導を受けたい人
・月額2万円台でパーソナルトレーニングを受けたい人
・食事を徹底して管理してほしい人
ASPI（アスピ）の基本情報
| 入気のプラン名 | マンスリー月8回プラン |
| 入会金 | 55,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 28,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 30分 / 30日 |
| プラン備考 | 1回30分/月8回か、1回60分/月4回のどちらかをお選びいただけます。 初回支払い金額が10万円（税込）未満の場合、お祝い金は1万円です |
| キャンペーン備考 | 期間限定キャンペーン！ 当日入会で入会金55,000円(税込)→無料に |
| 営業時間 | 月〜土:10:00〜22:00 日:09:00〜21:00 |
| アクセス | JR町田駅南口から徒歩2分 小田急線町田駅小田急百貨店口から徒歩7分 |
| 住所 | 東京都町田市原町田3丁目2–6 TMビル6階 |
ASPI（アスピ）の店舗情報
UNDEUX SUPERBODY LIFE（アンドゥスーパーボディライフ）
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）町田スタジオは町田駅から徒歩2分という、遠方からでも非常に通いやすい立地のパーソナルジムです。
マンツーマンであるものの完全個室ではなく、開放的で洗練された空間でトレーニングを楽しむことができます。
女性専用のジムというだけあって女性に特化したプログラムが豊富で、女性特有のお悩みやお困りごとをサポートできる環境が自慢。
友達に自慢したくなるような、おしゃれな雰囲気で美容気分が上がるジムを探している方におすすめです。
UNDEUX SUPERBODY LIFE（アンドゥスーパーボディライフ）はこんな人におすすめ
・女性専用で安心できる環境でのパーソナルトレーニングを選びたい人
・月額制を利用し中長期でボディメイクをしたい人
・カフェのようなおしゃれな空間でトレーニングしたい人
UNDEUX SUPERBODY LIFE（アンドゥスーパーボディライフ）の基本情報
| 入気のプラン名 | DAY月4回 |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| プラン料金 | 24,200円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 50分 / 30日 |
| プラン備考 | 継続割を導入しており、入会1ヶ月目から1%ずつ月額費用が割引。 10ヶ月目以降は10％オフ、20ヶ月目で最大20%オフとなります。 |
| 営業時間 | 8:00 ~ 22:00 不定休あり |
| アクセス | JR町田駅から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都東京都町田市原町田6丁目13番21号町田アミックスビル4階 |
UNDEUX SUPERBODY LIFE（アンドゥスーパーボディライフ）の店舗情報
女性に選ばれているパーソナルジム初受賞（GetfitAward受賞2回目）
OUTLINE（アウトライン）
OUTLINE（アウトライン）町田店では、町田駅から徒歩8分にあります。
トレーニング、食事の指導などを用いてダイエットや体型の維持が不安な人でも安心して通えることができます。
ジムでは珍しいリバウンドサポートがついており、ダイエット終了後も定期的にトレーナーが自分の身体をチェックしてくれます。
ボディラインの改善、大幅なダイエットを得意としています。
どんなジムに通ったらいいかわからない人はまずは足を運んでみましょう。
OUTLINE（アウトライン）はこんな人におすすめ
・女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人
・一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人
・厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人
OUTLINE（アウトライン）の基本情報
| 入気のプラン名 | ダイエットコース |
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| プラン料金 | 184,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
| 営業時間 | 月〜日：10:00〜23:00 不定休あり 祝日は休日 |
| アクセス | 町田駅（小田急線）より徒歩8分 |
| 住所 | 東京都町田市森野2-10-20 ソフィアステージ町田103 |
| 特徴 | 完全個室、完全予約制、女性専門トレーナー在中、お子様連れOK |
OUTLINE（アウトライン）の店舗情報
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）町田店は横浜線町田駅から徒歩3分のところにあります。
特徴は、運動初心者でもリバウンドしにくくなっているところにあります。
トレーナーとマンツーマンで丁寧に食事指導とトレーニングの指導を行ってくれます。
ダイエット知識を1から学ぶことができるような体勢になっています。
健康に関することをなんでも相談可能な無料カウンセリングを実施中となっており、気軽に足を運んでみてください。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入気のプラン名 | 2ヶ月コース |
| 入会金 | 41,800円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 215,600円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ①5/31までの期間限定キャンペーン 限定キャンペーン内容> ・入会金無料 ・50人に1人が最大10万円キャッシュバック！ 対象者> ・2024年5月31日まで無料カウンセリング実施完了 ・2024年6月30日までに対象コースを新規で契約完了 ②常時入会特典！今入会で合計16,000円相当が無料！ 特典内容> ・ストレッチ（チケット1枚）2,500円分 ・OnlineFitness（2ヶ月無料サブスク）8,756円分 ・プロテイン8回分無料 4,320円分 ・月額1,100円の水素水飲み放題が無料 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 小田急線町田駅から徒歩4分 横浜線町田駅から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都町田市原町田4-1-11大塚プラザビル6階 |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
友人に紹介したいパーソナルジム初受賞
ビーコンセプト
ビーコンセプト町田店は、町田駅 東口出口から徒歩5分のところにあるパーソナルジムです。
女性専用のパーソナルジムなので、服装や時間帯に気を使うこともなく安心して通うことができます。
食事制限に関しては、無理なく三食正しく食べる指導をしているので、食べるのを我慢するのが苦手な人でもしっかり継続できるのが嬉しいポイントです。
「厳しい食事制限だとリバンドが怖い」「男性の目が気にならないジムがいい」と言う方はぜひ覗いてみてください！
ビーコンセプトはこんな人におすすめ
・お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人
・女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人
・託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人
ビーコンセプトの基本情報
| 入気のプラン名 | 太ももダイエットコース |
| 入会金 | 38,500円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 199,650円（税込） → 179,685円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16（+2）回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ・リバウンド防止の6ヶ月アフターフォローオプションが通常よりお得に受けられます！ ・ビーコンセプトオリジナル痩身クリームプレゼント！ （在庫なくなり次第終了） |
| キャンペーン備考 | トリプルキャンペーン！総額83,000円OFF ①入会金38,500円→無料 ②コース料金10％OFF（199,650円→179,685円） ③コース期間2週間分（2セッション）追加無料 （追加された期間中もLINEでのお食事サポートが含まれます） |
| 営業時間 | 年中無休：7:00〜23:00 定休日なし |
| アクセス | 町田駅 東口出口から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都町田市原町田5丁目2 |
ビーコンセプトの店舗情報
相模原のおすすめパーソナルトレーニングジム5選【2024年】女性人気・安い評判のダイエットジムは一体どこ？相模原市には、特に横浜線沿いに安くて人気のパーソナルジムが集中しています。
完全個室でトレーニングに集中できる環境が整っているので、是非無料
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
古淵・矢部の24時間ジム1選
スマートフィット100古淵店
スマートフィット100古淵店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,900〜6,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | JR横浜線「古淵駅」より徒歩3分 |
| 住所 | 神奈川県相模原市南区古淵３丁目１２−１２ アクシス古淵 |
24時間利用可で5,400円（税込）という、地域最安値で通えるのが特徴です。
清潔感もあり、トレーナーが優しい、という肯定的な声もあれば、安さゆえに客のマナーが悪い、という否定的な意見もあるみたいです。
体験に行くなどしてみるなどして、自分の目で確かめるといいかもしれません。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
古淵・矢部のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、自宅で簡単にダイエットを始めたい人におすすめのサービスです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。
このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされおり、融通が聞くようになっています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されてるため、コストを抑えてトレーニングをしたい人におすすめのサービスです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内とコストを抑えてヨガを始めたい方におすすめです。
古淵・矢部のジムを地図で探す
ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！
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Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）