那覇のジム19選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
沖縄本島の中心地といえばやはり那覇ですね。
那覇は沖縄独特の雰囲気があり、日本屈指の観光スポットとして人気です。
そんな那覇エリアにあるジムをどこよりもわかりやすくまとめました。
きっと自分にぴったりなジムがみつかるはず。
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、初心者から上級者までどんな人でも通いやすいジムです。
インストラクターのついたセッションも行われているので、一人で運動する不安は取り除けます。
ただ、少し高い会費を払わないとフルタイムで使えないことがあります。
トレーニング機器だけでは物足りない方におすすめです。
那覇のフィットネスジム5選
コナミスポーツクラブ沖縄
コナミスポーツクラブ沖縄の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,400円 |
| 利用料金 | 4,212〜11,232円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～金 10:00～23:00、土 10:00～22:00、日・祝休日 10:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日 お盆 年末年始等 |
| アクセス | 那覇泊港駅 徒歩21分 |
| 住所 | 沖縄県那覇市天久902 |
TV機能やゲームの機能がついた有酸素運動マシンがあります。
一部予約制のフリーウェイトゾーンは、利用時間にあわせて予約する形になるので、待ち時間が気になる方は、すぐに予約した方が良さそうです。
サウナやお風呂といったスパ施設も豊富なので、リラックスしたい目的にも応えてくれそうです。
スポーツクラブ ルネサンス •ライカム24
スポーツクラブ ルネサンス •ライカム24の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,240円 |
| 利用料金 | 5,500〜9,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 火曜日・年末年始他 |
| アクセス | おもろまち駅 車で27分 |
| 住所 | 沖縄県中頭郡北中城村アワセ土地区画整理事業区域内 |
2フロアからなるジムは、マシンジム、プールだけではなく、ファンクショナルトレーニングを行うエリアや映像レッスンを受けられるスタジオ女性専用スタジオなど、充実した施設が用意されています。
スポーツが生きがいだという健康志向高めの方におすすめです。
ガルフスポーツクラブ牧港
ガルフスポーツクラブ牧港の基本情報
| 手数料・入会金 | 8,640円 |
| 利用料金 | 6,480〜14,364円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～金 6:30～23:30、土 9:00～23:00、日・祝休日 9:00～21:00 |
| 定休日 | 第３水曜日 |
| アクセス | おもろまち駅 車で10分 |
| 住所 | 沖縄県浦添市牧港1丁目56番2号 |
県内最大級の広さ、充実設備が魅力です。
3フロアがあり、2つのトレーニングジム、プール、ラウンジなど、用意しております。
スタジオとプールのプログラムも豊富なので、初心者でも安心です。
かれこれ15,000人以上の会員を抱えるガルフメンバーの一員として、新たにフィットネス生活を始めたい方におすすめです。
ジスタス那覇店
ジスタス那覇店の基本情報
| 手数料・入会金 | 10,800円 |
| 利用料金 | 7,560〜16,200円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～土 9:00～23:30 、日・祝日 9:00～21:00 |
| 定休日 | 毎月第2月曜日 |
| アクセス | 県庁前駅 車で6分 |
| 住所 | 沖縄県那覇市西2-5-5 |
海を望む解放的なロケーションにあり、天井の高いウエイトゾーンは、さながら筋トレの本場、アメリカ・ベニスを彷彿とさせるよう。
その他、様々なタイプのマシンジムやスタジオを用意しているため、初心者から上級者まで幅広い層におすすめのジムです。
スカイスポーツ
スカイスポーツの基本情報
| 手数料・入会金 | 10,800円 |
| 利用料金 | 8,640〜9,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 火〜金9:00~24:00、土~22:00、日祝~21:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | ゆいレール赤嶺駅 徒歩23分 |
| 住所 | 沖縄県那覇市具志885番地 |
特にプール施設が充実していてアクアストレチャーという、プール内の水の抵抗力を活かした筋力トレーニングを行える施設が独特です。
サンゴの湯など、沖縄ならではのスパ施設も使えるのは楽しいポイントです。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーとトレーニングできるジムです。
食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより目標達成の成功率が高いです。
ただ、価格は比較的高くなってしまいます。
効率よくボディメイクを成功させたい人にオススメです。
那覇のパーソナルジム5選
COCO HACK FITNESS（ココハックフィットネス）
COCO HACK FITNESS（ココハックフィットネス）那覇店はモノレール安里駅から徒歩20分のところにあるパーソナルジムです。
痛みや不調を予防する為に、健康な身体を手に入れることを目的にトレーニングします。
専属トレーナーによるマンツーマンの初心者向けトレーニングを教えてもらえます！
COCO HACK FITNESS（ココハックフィットネス）はこんな人におすすめ
・痛みや不調を予防する為に、健康な身体を手に入れたい人
・一度はダイエットに成功したけど、すぐにリバウンドしてしまう人
・下半身周りが特に気になる人
COCO HACK FITNESS（ココハックフィットネス）の基本情報
| 入気のプラン名 | 60分24回プラン |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 115,200円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 60分 / 180日 |
| 営業時間 | 年中無休：9:00~23:00 定休日なし |
| アクセス | モノレール安里駅から徒歩20分 |
| 住所 | 沖縄県那覇市国場686-1 |
COCO HACK FITNESS（ココハックフィットネス）の店舗情報
入会者から満足度が高いパーソナルジム2年連続受賞
RIZAP（ライザップ）
RIZAP（ライザップ）那覇店は、沖縄都市モノレールおもろまち駅出入口2から徒歩5分のところにある専用のプログラムをもとに圧倒的な成果をだすパーソナルジムです。
独自のメソッドとそれを確実に実行するサポート体制から、これまで20代〜60代、男女関係なく多数の人がダイエットに成功しています。
全額返金保証制度もあるので、本当にダイエットできるか不安という人は一度体験で相談してみるといいかもしれません。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入気のプラン名 | シェイプアッププログラム |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン料金 | 327,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン備考 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | 沖縄都市モノレールおもろまち駅出入口2から徒歩5分 |
| 住所 | 沖縄県那覇市おもろまち4-9-13 那覇新都心ビジネスセンター2F |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
Reall（リオール）Body Make Studio
Reall（リオール）Body Make Studio 那覇店は、おもろまち駅（モノレール）から徒歩8分のところにある、沖縄でイチオシのパーソナルジムです。
「全て本物を提供する」というコンセプトのリオールでは、プロのキックボクサーでもある代表トレーナーの工藤自身が、無理をしない食事指導とトレーニングで目的・理想に合わせた体づくりをサポートします。
身体を武器にしたアスリートに指導をもらうという貴重な体験をしたいという人におすすめです。
Reall（リオール）Body Make Studioはこんな人におすすめ
・トレーニング後のマッサージで身体をケアしたい人
・プロの格闘家が考えるプログラムを受けたい人
・相場よりも安い料金でジム探しをしている人
Reall（リオール）Body Make Studioの基本情報
| 入気のプラン名 | 集中ダイエットコースA |
| 入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 230,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 20回 / 70分 / 定めなし |
| プラン備考 | ※トレーニング60分の後、10分の整体、ボディケア付 20回のトレーニングと食事指導で体重を減らし、落とした体重をキープ出来る身体を作ります。まずは体重を落とす事に重点を置いたコースです。 |
| キャンペーン備考 | 体験トレーニング当日入会の場合は、入会金が無料になります。 |
| 営業時間 | 年中無休：10:00～23:00 不定休あり |
| アクセス | おもろまち駅（モノレール）から徒歩8分 古島駅（モノレール）から徒歩10分 |
| 住所 | 沖縄県那覇市銘苅1-3-41 レゼルアッシュ3-B |
| 特徴 | キックボクササイズあり |
Reall（リオール）Body Make Studioの店舗情報
Personal Training ICHI（イチ）
Personal Training ICHI（イチ）那覇店は、旭橋駅から徒歩2分のところにある再開発により発展著しい旭橋にあるパーソナルジムです。
ストレスなくボディメイクを行われるために、密なコミュニケーションが取られており、楽しくトレーニングを行うことができます。
短期での圧倒的な結果を残したいという方には嬉しい食事管理もLINEを通じて徹底的にサポートしてもらえます。
夫婦や上司部下など、ペアで通うこともできるので、空いた時間で楽しく筋トレしたい人におすすめのジムです。
Personal Training ICHI（イチ）の基本情報
| 人気のプラン | 週3回コース |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金（回数・時間） | 66,000円（ 12回・60分 ） |
| 営業時間 | 10：00～21：00 |
| アクセス | 旭橋駅から徒歩2分 |
| 住所 | 沖縄県 那覇市東町14-18 |
FUNCTION（ファンクション）
FUNCTION（ファンクション）那覇店は那覇市内にあるパーソナルトレーニングジムです。
ケガや病気にならない健康的な身体作りと、いつまでも美しいボディラインを維持するという2つのコンセプトで、本当に理想とする身体を目指していきます。
また、ファンクション 那覇店にはTRXや4Dproといった海外で使用されているトレーニングツールを駆使して、毎回刺激的な時間を過ごすことができると人気を集めているパーソナルジムです。
FUNCTION（ファンクション）の基本情報
| 人気のプラン | 3ヶ月集中 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金（回数・時間） | 285,120円（ 32回・時間不明 ） |
| 営業時間 | 8時00分～22時30分 |
| 住所 | 沖縄県那覇市 天久１丁目２６ー４ ハピネス新都心１０１ |
那覇のパーソナルトレーニングジム17選!安くて評判の良いジムは？那覇市のパーソナルジムは相場よりも安くパーソナルジムに通えるエリアです！
最安値級の料金で通えるコースを展開しているジムもあるので、初めてジ
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、好きな時にいつでも行けるジムです。
営業終了時間を気にせず、自分のペースでじっくりトレーニングを行えるのが魅力です。
しかしながら、スパ施設やリラクゼーション施設などが用意されていないことが多い傾向です。
そのため、少しでも時間があったら筋トレに時間を充てたい、という方におすすめです。
那覇の24時間ジム2選
JOYFIT24
JOYFIT24の基本情報
| 手数料・入会金 | 2,000円 |
| 利用料金 | 7,400円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 「泡瀬3区入り口」バス停 徒歩1分 |
| 住所 | 沖縄県沖縄市泡瀬4-4-3 2階 |
大型連休や年末年始、年中無休で空いているので、今日空いているか気にしながらジムに行く生活とはおさらば。
レディースエリアもあるので、他人からの視線がきになるという女性も安心して通うことができます。
エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネスの基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 6,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | モノレール赤嶺駅 徒歩5分 |
| 住所 | 沖縄県那覇市宮城1丁目18−1 3F |
1階にスーパーが入っているので、トレーニング後下で健康的なものを買って帰るのにも都合が良い、
スタッフの対応と、設備内容が良い
といったレビュー内容があります。
プールはないが、月額コストが安く、24時間開いてるジムを探しているという方におすすめです。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、ハードでない運動で、心身の調子を改善できます。
何も分からなくても、インストラクターが指導してくれるのが嬉しいポイントです。
ただ、大きくボディラインを改善することには向いていません。
健康維持できる程度の運動をしたい人にオススメです。
那覇のヨガ・ピラティス2選
ホットヨガスタジオLAVAイオンモール沖縄ライカ店
ホットヨガスタジオLAVAイオンモール沖縄ライカ店の基本情報
| 手数料・入会金 | 12,500円 |
| 利用料金 | 8,300〜16,300円（税込）/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | おもろまち駅 車で27分 |
| 住所 | 沖縄県中頭郡北中城村 アワセ土地区画整理事業区域内4街区 イオンモール沖縄ライカム５F |
LAVAのホットヨガでは、きつくないのに効いてる実感があり、最近運動不足だけど、筋トレや有酸素運動を本格的にはじめるのはちょっと気が進まない、、というひとでも気楽に通えるのが特徴です。
心と体をほぐしたいという人におすすめです。
CALDO那覇新都心店
CALDO那覇新都心店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 7,020〜12,960円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～金 9:30～23:00、 土日祝 10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎月11日・22日・月末最終日 |
| アクセス | おもろまち駅 徒歩15分 |
| 住所 | 沖縄県那覇市おもろまち3-3-1 あっぷるタウン2F |
予約不要で手軽にレッスンできるので、めんどくさい手間を省きたいという方におすすめです。
スタジオプログラムは、初級～上級レッスンまで豊富なプログラムを取り揃えているため、飽きることなく、ヨガを上達させることができます。
溶岩石を使用した床暖房なので、冷えやむくみの解消に効果的です。
安い都度払い料金で運動したい公共ジム
公営ジムは、地方自治体が人々の健康促進のために運営しているジムです。
回数券なので、入会手続きを気にせず行けるの魅力です。
その一方で、施設全体が古びていたり、使いたいマシンがないということがあります。
というわけで、短期間で気軽に運動したいというひとにはおすすめです。
那覇の公共ジム1選
那覇市民体育館
那覇市民体育館の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 200円（税込）/回 |
| 営業時間 | 午前9時～午後9時 |
| 定休日 | 毎月第２・第４火曜日 １２月２９日～１月３日 |
| アクセス | 真和志高校近く |
| 住所 | 沖縄県那覇市字識名1227 |
トレーニング施設で、各種トレーニングを行うことが可能です。
コスパよくジムに通うことができる反面、施設は他のフィットネスジムと比べるとそこまで充実はしていません。
気軽にジム通いを始めたいという人におすすめです。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
那覇のオンラインフィットネス4選
WITH Fitness（ウィズフィットネス）
WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報
| 手数料・入会金 | 60,000円→無料！ |
| 利用料金 | 運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：29,000円/月（税込） |
| 人気プラン | 習慣化コース |
| 人気プランのサービス内容 | 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | iOS端末 |
専用アプリを使って、トレーナーとの食事管理のやり取りやZoomレッスンの予約が可能です。
またレッスン以外にもトレーニング動画も豊富にあるので、本格的なダイエットやボディメイクが可能です。
オンラインならではのリーズナブルな値段設定になっているので、パーソナルジムは高くて手が出せないと思っていた方におすすめのサービスです！
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、自宅で簡単にダイエットを始めたい人におすすめのサービスです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。
このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされおり、融通が聞くようになっています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されてるため、コストを抑えてトレーニングをしたい人におすすめのサービスです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内とコストを抑えてヨガを始めたい方におすすめです。
那覇のジムを地図で探す
ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
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Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）