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うるまの24時間ジム2選

JOJYFIT24うるまみどり町店

JOYFIT24（ジョイフィット24）うるまみどり町店はうるま市みどり町にあるスポーツクラブです。
初めての方から、本格的にからだを鍛えたい方まで納得していただける充実のマシンがそろっています。
また、気軽に参加していただけるものから、本格的に参加できるものまで、多種多様なレッスンプログラムがあります。
全国のジョイフィットが、入会したその日からご利用可能！！
仕事先、旅行先、いつでもどこでも運動可能です。

JOJYFIT24うるまみどり町店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	6,400〜7,400円（税込）/月
営業時間	24時間
定休日	年中無休
住所	沖縄県うるま市みどり町4丁目20-1 ロイヤルマンション具志川1F

エニタイムフィットネスうるま石川店

エニタイムフィットネスは、24時間いつでも利用することができるジムです。

エニタイムフィットネスうるま石川店は、地元の方から人気のジムでもあります。

どんなに忙しい方でも24時間あいていることで、自分の都合の良い時間に通うことができ、また料金も月会費1万円以内と高すぎず安すぎないちょうど良い価格設定なところも魅力です。

また、エニタイムフィットネスの会員は、入会後１ヶ月で全国のエニタイムフィットネスが無料かつ、普段使っているのと同じキーを用いて利用できるようになるので、出張や移動が多い方や、その日によって使う店舗を変えたい方はエニタイムフィットネスがぴったりでしょう。

エニタイムフィットネスうるま石川店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	6,500円（税込）/月
営業時間	24時間
定休日	年中無休
住所	沖縄県うるま市石川1-40-1 2F

うるまのパーソナルジム1選

GLOW BODY （グローボディ）

GLOW BODY （グローボディ）うるま店は、浦添前田駅から車駅から徒歩37分のところにあるパーソナルジムです。
当ジムでは短期間で大幅減量を成功させた実績があります。
一流のトレーナーがしっかりと、無理なく成果を出せるプランを一人ひとりに合わせて考えてくれます。
短い期間ダイエットにコミットしてしっかり結果を出したい！という方にはおすすめです。

GLOW BODY （グローボディ）の基本情報

入会金	公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい
人気のコース	公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい
コース料金（回数・時間）	公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい
営業時間	月～日：10:00～21:00 定休日：不定休
アクセス	浦添前田駅から車で34分
住所	沖縄県うるま市安慶名1-5-4 エコアイクールハウスD棟

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うるまのフィットネスジム2選

BonitaAcademy

沖縄県うるま市のフィットネスジム「Bonita Academy」は24時間営業の沖縄初の女性専用スポーツジムです。
上平良川駅から徒歩1分のところに立地しています。
トレーニングマシンやセキュリティーなども充実し、女性の方でも安心・安全でトレーニングに励むことができます。
ボニータ・アカデミーの魅力は、低価格でマシンジムに特化しているところ。
また24時間365日営業なので、いつでも好きな時に運動して美ボディを目指せます。

BonitaAcademyの基本情報

手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	4,980〜16,900円（税込）/月
営業時間	24時間
定休日	無休
住所	沖縄県うるま市喜屋武208

カーブスうるまみどり町店

カーブスうるまみどり町店は、女性専用フィットネスジムです。

カーブスは全国に2000店舗以上と全国展開しており、主婦層やシニアの女性に人気のジムです。

短時間の運動でもカーブスに通うことで、運動習慣がしっかりと身につくので、ダイエット効果はもちろん、筋肉もしっかりとつけることができます。

ステップボードでの有酸素運動や、上半身下半身それぞれの部位を集中して鍛える筋トレを交互に行うことで、効率よくトレーニングすることができます。

カーブスうるまみどり町店の基本情報

手数料・入会金	15,000円
利用料金	5,700〜6,700円（税込）/月
営業時間	平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日10:00-13:00
定休日	日曜日、祝日
住所	沖縄県うるま市みどり町4-20-10 幸文堂2F
うるまでの同一ブランド店舗	うるま石川店:沖縄県うるま市石川東恩納６６３−２ うるま市前原店:沖縄県うるま市前原２８７−１ コーポ夏 1F

うるまの公共ジム1選

うるま市健康福祉センター うるみん

うるま市健康福祉センター うるみんは、うるま市にある公共スポーツ施設です。
プールやジム、スタジオなどといった施設があり、ヨガやスイミングの講座も開講されています。
施設内のトレーニングルームは、有酸素マシンから筋力系トレーニングマシンなど一通りのものが揃っており、一回300円で利用することができます。
自宅近くで気軽にいろいろな運動をおこないたい方におすすめです。

うるま市健康福祉センター うるみんの基本情報

手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	150〜450円（税込）/回
営業時間	月曜日～土曜日　10:00～21:00（最終受付20：30） 日曜日　　　　　10:00～19:00（最終受付18：30）
定休日	火曜日
住所	沖縄県うるま市安慶名1丁目8番1号

うるまのヨガ・ピラティス1選

LAVAうるまシティプラザ店

LAVA は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオです。
全国に430以上の店舗をかまえ、スタジオ数はNo.1。
これまでの体験者数は150万人を突破しており、他の追随を許さない圧倒的な実績を誇っています。
LAVA（ラバ） うるまシティプラザ店は、駐車場があるのでお車でも通いやすいです。
楽しめるレッスンプログラムも実に多彩で、「サウンドフローヨガアクティブ」や「美腸力ヨガ」など、女性にピッタリな種目が盛りだくさんです。

LAVAうるまシティプラザ店の基本情報

手数料・入会金	12,500円
利用料金	8,800〜16,800円（税込）/月
営業時間	お問い合わせください
定休日	毎週木曜
住所	沖縄県うるま市江洲507 うるまシティプラザ2F

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitnessは好きな場所でトレーニングが出来る、オンライン型のパーソナルトレーニングのサービスです。
近くにパーソナルジムがない方でも気軽に始めることができます。

専用のアプリを使い、トレーナーとの食事管理やレッスンの予約のやり取り、トレーニングの動画の視聴などが出来ます。
日々のデータは記録として管理されるので、振り返りをすることも可能です。

低価格で本格的なトレーニングが自宅でできると今人気上昇中のサービスです。
無料体験があるので、まずは次世代のトレーニングを試してみましょう！

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

手数料・入会金	60,000円→0円
利用料金	運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：　29,000円/月（税込）
人気プラン	習慣化コース
人気プランのサービス内容	毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式	ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末	iOS端末

うるまのジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、早朝・深夜関係なくいつでも好きな時に通えるジムです。仕事終わりなどどんなに遅くても時間を気にせずトレーニングすることができるのが、魅力です。

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。逆に、運動経験豊富でトレーニング器具やマシンの使い方に慣れていると自分のペースで黙々とトレーニングに励むことができます！

また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。日中は仕事が忙しくて時間が取れない、という方におすすめです。
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パーソナルジム

パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーの指導が受けられるジムです。トレーニング内容だけでなく、食事面まで全て管理してもらえる場合が多く、トレーニングや食事管理について正しい知識を身につけることができます！

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、高価格を出してでも結果を出したい、きちんと知識を身につけたいという方にはおすすめのジムです。

また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。自己流でダイエットや筋トレをやめて、いち早く結果を手に入れたい！という方におすすめです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、スタイルアップ、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応しているジムです。また、ジムによってはプール施設もあり、運動に飽きず楽しくトレーニングすることができます。

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、フィットネスジム選びにはいくつか体験に行ってみて入会を決めることをお勧めします。

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。楽しく運動の習慣を身につけたい方にオススメです！
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公共ジム

公共ジムは、老若男女問わずみんなが通いやすい公的施設です。回数券でかつ値段もワンコイン以下なので気軽に通うことができるのが魅力です。

しかし、マシンが古かったり、トレーニングルームが狭かったり、リラックスできるスペースがない場合があります。よって、短期間通いたい方や、運動初心者にお勧めの施設です。

また、公共ジムは無料バスが出ていることもあるので、通う際はチェックしておくと良いでしょう。日常的にさくっと運動したいと言う方には十分なジムと言えるでしょう。
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、程よく運動することができ、また身体のリラックス効果もあることが特徴です。ヨガインストラクターがきちんとレッスンで指導してくれるので、ヨガ初心者でも安心して通うことができます。

しかし、ダイエットや筋肉をつけたいという方には向いていません。よって、激しい運動はきついけど少し運動をして汗をかきたいなと思っている方におすすめです。

また、ヨガの中でもホットヨガはかなり代謝をあげることができるので、大人気です。少ない負荷で、気持ちのよい汗をかきたいと思っている方におすすめです。
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