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大田区のジム20選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

大田区は、蒲田、大森、調布の3つの地区で構成されています。

平成28年「大田区政に関する世論調査」では、大田区の「良さ」や「魅力」として「駅や空港が近く、交通の便がよい」という点がもっとも多いことが報告されています。

今回、そんな大田区で、通いやすさ抜群のジムをGetfit編集部がまとめてみました。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

こんな人が記事を書いてます

Getfit編集部
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。
ジムに足を運び、直接取材インタビューをしています!
ダイエットインストラクターの資格取得に向けて勉強中

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大田区の24時間ジム2選

エニタイムフィットネス蒲田店

エニタイムフィットネス蒲田店は、JR蒲田駅 徒歩4分にある24時間営業のフィットネスジムです。

エニタイムグループは、日本国内に400店舗以上、世界27ヶ国4,000以上の店舗を展開していて、世界中の店舗を好きなように使えるという点が圧倒的な強みであります。

それでいて、コストも一律で良心的な価格帯です。その分、他ジムのようなスタジオセッションや、スパ施設などは用意されていませんが、コストのために無駄なものを省いた施設は、とくに若い男性から支持されています。

エニタイムフィットネス蒲田店の基本情報

手数料・入会金 5,400円
利用料金 7,538円/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス JR蒲田駅 徒歩4分
京急蒲田駅 徒歩6分
住所 東京都大田区蒲田5-30-11 東京学生会館 2F

FASTGYM24雑色店

FASTGYM24 雑色店は、京浜急行本線「雑色駅」徒歩3分のところに位置する24時間営業のフィットネスジムです。

ファストジムは、「思い立った時に、すぐに行ける場所」をコンセプトに、アクティブな学生から、ビジネスパーソンまで、つかいやすさを追求しています。

フリーウェイトゾーンには、パワーラック2台、スミスマシン1台、ダンベルは1~30kgまであります。

FASTGYM24雑色店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 7,000円/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 京浜急行本線「雑色駅」徒歩3分
住所 東京都大田区仲六郷2-41-8 1階

大田区のパーソナルジム3選

FORCE(フォース)

FORCE(フォース)のジム画像1
FORCE(フォース)のジム画像2
FORCE(フォース)のジム画像3
FORCE(フォース)のジム画像4

FORCE蒲田店は、お客様サポートが優れているパーソナルジムです。

女性トレーナーならではの視点で、きめ細かいところまでサポートしてくれるホスピタリティから地元の主婦層からの信頼が厚いことで知られています。

「ダイエットをしたいけど、フィットネスジムはわからないことだらけで不安……。」という方はまずは体験に行かれてみてください。どんな初心者でも真面目に向き合ってくれるトレーナーがどこまでも丁寧にサポートしてくれます。

FORCE(フォース)の基本情報

入会金 30,000円
人気のコース ダイエット・ボディメイク2ヵ月
コース料金(回数・時間) 168,000円( 16回・75分 )
営業時間 月~水、金〜日:9:00~22:00
定休日:木曜日
アクセス 蒲田駅(JR京浜東北線、東急多摩川線、東急池上線)から徒歩3分
京急蒲田駅(京急本線、京急空港線)から徒歩15分
住所 東京都大田区西蒲田7-65-9 第三青木ビル301

FORCE(フォース)の店舗情報

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像1
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像2
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像3
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像4

24/7workout(24/7ワークアウト)蒲田店は、3食食べて痩せるパーソナルトレーニングジムです。

完全個室マンツーマン指導のダイエットジムとして、短期間で身体を激変させるのはもちろんのこと、チャレンジする全ての人の人生そのものをアップデートすることをモットーに掲げ、専属のトレーナーが理想の自分を作り上げることを実現させます。

「食べるのは我慢したくない!」という女性に声を大にしてお勧めします。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)はこんな人におすすめ
・人目を気にせずトレーニングに励みたい人
・厳しい食事制限をしたくない人
・実績のあるトレーナーから指導を受けたい人

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の基本情報

入会金 38,000円
人気のコース クイックコース
コース料金(回数・時間) 196,000円( 16回・75分 )
営業時間 7:00~24:00
アクセス JR京浜東北線「蒲田」駅より徒歩3分
住所 東京都大田区西蒲田5丁目27-13 KSビル1F
特徴 3食食べて痩せるダイエットプログラム

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の店舗情報

RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)のジム画像1
RIZAP(ライザップ)のジム画像2
RIZAP(ライザップ)のジム画像3
RIZAP(ライザップ)のジム画像4

RIZAP(ライザップ)蒲田店は、「結果にコミットする」で知られている完全個室パーソナルジムです。

費用面は確かに高いかもしれません。しかし、途中で挫折させない二人三脚のマンツーマントレーニング、「脂肪は減らす、筋肉は減らさない。」独自のトレーニング法によって、専属トレーナーが、責任を持って最後まで成功へと導いてくれます。

また、満足できない場合は全額返金保証もあるとのことで、圧倒的な信頼と自信をもつライザップなら、最短距離で理想へと近づけるかもしれません。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

RIZAP(ライザップ)はこんな人におすすめ
・「本気で変わりたい!」「本気で痩せたい!」と思っている人
・専門家によるアドバイスで本格的なトレーニングを受けたい人
・健康に不安がありトレーニングを諦めていた人

RIZAP(ライザップ)の実績画像1

RIZAP(ライザップ)の基本情報

入会金 50,000円
人気のコース シェイプアッププログラム
コース料金(回数・時間) 298,000円( 16回・50分 )
営業時間 7:00~23:00
アクセス JR京浜東北(根岸)線蒲田駅東口から徒歩5分

東急池上線蒲田駅東口から徒歩5分

東急多摩川線蒲田駅東口から徒歩5分
住所 東京都大田区蒲田4-30-10CUBE’S601号室
特徴 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料

RIZAP(ライザップ)の店舗情報

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大田区のフィットネスジム9選

ティップネス蒲田店

ティップネス蒲田は、JR蒲田駅西口徒歩7分のところにあるフィットネスジムです。

コンディショニング、ダイエット、筋トレといったさまざまなニーズにも十分対応した施設を完備しています。
また本格的なドライサウナがあるので、これだけでも元がとれそうです。

幅広い料金プランが用意されているため、都合に合わせてプランをお得に活用できるのも嬉しいですよね。通勤通学後にサクッと通いたい人におすすめです。

ティップネス蒲田店の基本情報

手数料・入会金 3,240円
利用料金 3,000〜54,000円/月
営業時間 月火・木金9:30~23:00、土9:30~22:00、日祝9:30~20:00
定休日 水曜日、年末年始、メンテナンス休館
アクセス JR蒲田駅 西口 徒歩7分
京急蒲田駅 西口 徒歩7分
住所 東京都大田区蒲田5-28-8 she‐Bopビル3~5F

コナミスポーツクラブ蒲田店

コナミスポーツクラブ蒲田は、JR蒲田駅徒歩3分のところに位置するフィットネスジムです。

マシンジムはもちろん、スタジオ、プール、室内ランニングトラックを完備していて、全身運動をするのに適しています。また、運動が苦手な人でも安心の独自ダイエットプログラムや、豊富なスタジオセッションもあるので、楽しく継続して運動することが可能です。

コナミスポーツクラブ蒲田店の基本情報

手数料・入会金 5,400円
利用料金 4,104〜11,232円/月
営業時間 月〜水・金9:00~23:00、土9:00~21:00、日祝10:00~18:00
定休日 木曜日、お盆、年末年始
アクセス JR蒲田駅 徒歩3分
京急蒲田駅 徒歩10分
住所 東京都大田区蒲田5-47-7 マルエツ蒲田5F

ラヴィセントラルフィットネスクラブ蒲田店

ラヴィセントラルフィットネスクラブ蒲田は、JR蒲田駅徒歩10分、雑色駅徒歩10分のところに位置するフィットネスジムです。

マシンジム、スタジオ、ゴルフ、テニス、スカッシュなど幅広くスポーツを楽しむことができます。

また成人向けに、バレエ、日本舞踏、長唄、シャンソンといった、ニッチな運動も用意しています。スタジオのバリエーションの多さでジムを検討している人にはぴったりですね。

ラヴィセントラルフィットネスクラブ蒲田店の基本情報

手数料・入会金 6,480円
利用料金 4,860〜14,040円/月
営業時間 月〜金9:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~19:00
定休日 15日・16日、月末日
アクセス JR蒲田駅 徒歩10分
雑色駅 徒歩10分
住所 東京都大田区西六郷1-3-15

RK蒲田ボクシングファミリー

RK蒲田ボクシングファミリーは、JR蒲田駅東口徒歩2分、京急蒲田駅徒歩6分のところに位置するボクシングジムです。

計3つのフロア、全90坪と広いスペースのなかで、シャドーボクシングなどをベースに体を動かします。
ボクシングの実践的レッスンをテーマとした「バーチャルボクシング」では、たくさんのママさんから人気を博しています。

所属の選手、ボクサーを何人も抱えていて、錚々たるメンバーに指導してもらえるのも魅力ですね。

RK蒲田ボクシングファミリーの基本情報

手数料・入会金 10,800円
利用料金 8,640〜12,960円/月
営業時間 月〜土14:00~23:00、日祝14:00~19:00
定休日 なし
アクセス JR蒲田駅 東口 徒歩2分
京急蒲田駅 徒歩6分
住所 東京都大田区蒲田5-20-7 K520ビル3F

SHAPIT蒲田店

SHAPIT蒲田は、JR蒲田駅西口徒歩1分のところにあるシェイプアップメニューに特化した格闘技系エクササイズを提供するボディメイク特化型ジムです。

スパーリングやプロ育成コースなどはなく、従来の格闘技ジムの「キツイ・コワイ・キタナイ」というイメージを払拭し、「楽しく・分かりやすく・クリーンな環境で」をモットーに行なっているとのことで、初心者でもフィットネス感覚でいけるみたいです。

ボクシングで脂肪を燃焼したい人にはぴったりでしょう。

SHAPIT蒲田店の基本情報

手数料・入会金 10,800円
利用料金 8,618〜12,960円/月
営業時間 月〜水・金12:00~21:30、土日祝12:00~18:30
定休日 木曜日
アクセス JR蒲田駅 西口 徒歩1分
住所 東京都大田区西蒲田7-2-3 第二醍醐ビル5F

カーブス大森中央店

カーブス大森中央店は、東急バス「大田文化の森」から徒歩3分のところにある、女性向けのフィットネスセンターです。

運動が苦手な方でも安心!腰痛やひざ痛、からだのたるみや肩こりなど、身体の節々からくる痛みがあっても、予約なしのたった30分の運動無理のない範囲でできる運動をするので心配ご無用です。

また、カーブス独自の健康体操は、ウォーキングの3倍あるとの報告があり、効率的で効果があるとのことです。カーブスは、普段のお仕事から家事育児など、頑張るみなさまの味方ですね!

カーブス大森中央店の基本情報

手数料・入会金 15,000円
利用料金 5,700〜6,700円/月
営業時間 【平日】10:00~19:00 (13:00~15:00はクローズ) 【土曜】10:00~13:00
定休日 日曜日・祝日
アクセス 大森駅西口から徒歩17分
住所 東京都大田区中央4丁目32番5号

セントラルウェルネスクラブ大森店

セントラルウェルネスクラブ 大森は、JR大森駅東口から徒歩3分のところにあるフィットネスジムです。

駅近なだけではなく、共用駐車場(30台)ありで車利用の方も通いやすいく、アクセスしやすい立地となっています。

ジムエリア、プール、スタジオレッスン、スパエリアなど幅広い施設の利用ができ、別途有料でパーソナルトレーニングを受けることもできます。

パーソナルジムトレーニングでは、一人ひとりの年齢・体力・状況に合わせて無理のないメニューを提供し、トレーナーが寄り添ってくれます。

セントラルウェルネスクラブ大森店の基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 7,300〜13,000円/月
営業時間 平日9:30~23:00 土10:00~21:00 日10:00~20:00 祝10:00~20:00
定休日 毎週月曜日及び季節休業
アクセス 大森駅東口から徒歩3分
住所 東京都大田区大森北1-8-2 icot大森5F

マゴメファミリースポーツクラブ

マゴメファミリースポーツクラブは、都営浅草線「馬込駅」A-3出口より徒歩1分のところにあるフィットネスジムです。

駅近なので、継続して通いやすく、アクセスしやすい立地となっています。

ヨガやピラティス、キッズエクササイズなど幅広いトレーニングの種類があり、またお子さんと一緒に通えるところも魅力の一つです。

また、ベビールームも完備されているので、小さなお子さんのいる方でも安心して通うことができます。気になる方は、是非一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

マゴメファミリースポーツクラブの基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 6,050〜9,900円/月
営業時間 月〜金:9時00分~21時00分
土曜日:9時00分~20時00分
定休日 日曜日
アクセス 都営浅草線「馬込駅」A-3出口より徒歩1分
住所 東京都大田区北馬込2-30-8 RKIビル3階

東急スポーツオアシス多摩川店

東急スポーツオアシス 多摩川は、東急多摩川線「矢口渡駅」より徒歩10分、東急多摩川線「武蔵新田駅」より徒歩11分のところにあるフィットネスジムです。

駅近ではないですが、バスもあるので、近所に住んでる方にはお勧めのジムとなって胃います。

トレーニングジムだけではなく、プールの施設も充実しており、全身の運動をしたい方には最適なジムとなっております。また、平日夜10時半まで営業しているので、仕事帰りや学校帰りでも通うことができます。

また、クッズスクールもあるので、お子さんがいる方も一緒にトレーニングできるところが魅力歴です。

東急スポーツオアシス多摩川店の基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 7,700〜12,980円/月
営業時間 10:00~22:30
定休日 月曜日
アクセス 東急多摩川線「矢口渡駅」より徒歩10分
東急多摩川線「武蔵新田駅」より徒歩11分
住所 東京都大田区矢口3-28-7 東急ドエルアルス多摩川内

大田区の公共ジム2選

大森スポーツセンター

大森スポーツセンターは、京急本線「平和島」駅から徒歩5分のところにある公営体育館です。

トレーニングルームは地下2階にあります。
375㎡と、公営ジムにしては、かなり広々としたトレーニングルームで、有酸素系マシンや筋トレ系マシンなど豊富にあります。
トレーナーから補助を受けることも可能なので、初心者も安心して取り組めます。

大森スポーツセンターの基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 330円/回
営業時間 9:00-22:00
定休日 年末年始(12/29-1/3)及び設備点検実施日
アクセス 京急本線「平和島」駅から徒歩5分。
住所 東京都大田区大森本町2丁目2−5

ライフコミュニティ西馬込店

ライフコミュニティ西馬込は、西馬込駅南口からすぐのところにある公共ジムです。 この施設は、一日券330円「を購入すれば、時間制限なくトレーニングすることができます。 また、トレーニングマシンなどのトレーニング器具も充実しており、学生からシニアの方まで地域の方に愛されている施設です。 月額制ではないため、気軽に通えます。近所の方は是非一度ライフコミュニティ西馬込に足を運んでみてはいかがでしょうか。

ライフコミュニティ西馬込店の基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 330/1日円/回
営業時間 午前9時から午後10時
定休日 お問い合わせください
アクセス 西馬込駅南口
住所 東京都大田区西馬込2丁目20−1

大田区のヨガ・ピラティス4選

ホットヨガスタジオLAVA蒲田西口店

ホットヨガスタジオLAVA蒲田西口店は、JR蒲田駅西口徒歩1分と好立地にある全国展開しているヨガスタジオです。

所要時間と強度の異なるプログラムが数多くあり、飽きることなくホットヨガを堪能できます。

蒲田店では、男女シャワー室完備しているということで、ご夫婦・カップルが利用しやすい施設となっているみたいですよ。

ホットヨガスタジオLAVA蒲田西口店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 9,300〜16,300円/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 金曜日
アクセス JR蒲田駅 西口 徒歩1分
住所 東京都大田区西蒲田7-46-8 蒲田ライトビル6F

CALDO蒲田店

カルド蒲田店は、JR蒲田駅 徒歩2分のところに位置するヨガピラティススタジオです。

白を基調とした店内がとても清潔感があります。岩盤浴とダイエットジムもあるということで、女性の美を全面サポートしているのが伝わりますね。

体のかたさが原因で腰痛や四十肩、頭痛に悩まされていた人もカルドのヨガを通じて治ったとか。

CALDO蒲田店の基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 8,100〜13,500円/月
営業時間 月〜金10:00~22:30、土日祝10:00~20:00
定休日 毎月1日・11日・21日、年末年始、ほか
アクセス JR蒲田駅 徒歩2分
住所 東京都大田区蒲田5-17-2 ヒューリック蒲田7F

ピラティス&ヨガスタジオOlulu-オルル-大森山王スタジオ

ピラティス&ヨガスタジオOlulu-オルル- 大森山王スタジオは、JR京浜東北線 大森駅北口から徒歩3分のところにあるヨガスタジオです。 ヨガ、ピラティス、パワープレートの3つをオーダーメイドで行っている女性専用のヨガスタジオとなっています。肥満リスクが分かるDNA検査プログラムや、食生活に生活習慣、運動のアドバイスも受けらます。カウンセリングだけなら無料で受けられるので、一度相談に行ってみてください。

ピラティス&ヨガスタジオOlulu-オルル-大森山王スタジオの基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 5,000〜12,000円/月
営業時間 月〜木曜日:10時00分~22時00分
金曜日:18時00分~20時30分
土・日曜日:10時00分~17時00分
定休日 お問い合わせください
アクセス

JR京浜東北線 大森駅北口から徒歩3分

住所 東京都大田区山王1丁目1−7 コスモハイツ山王204

ホットヨガスタジオLAVA蒲田東口店

ホットヨガスタジオLAVA蒲田東口店は、JR京浜東北線「蒲田駅」東口より徒歩7分、京急本線・空港線「京急蒲田駅」西口より徒歩5分にある業界大手ホットヨガスタジオです。

ヨガの種類が豊富なだけではなく、毎日多彩なレッスンも開催されています。

また、別途パーソナルヨガの特別レッスンも用意されており、ヨガに真剣に取り組みたい方にお勧めとなっています。

初めての方でも、ヨガに必要な道具は店舗で借りられるので、気軽に体験に行けますね。

ホットヨガスタジオLAVA蒲田東口店の基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 9,800〜16,800円/月
営業時間 10:00-21:0
定休日 お問い合わせください
アクセス JR京浜東北線「蒲田駅」東口より徒歩7分、京急本線・空港線「京急蒲田駅」西口より徒歩5分
住所 東京都大田区蒲田5丁目28−4 明治安田生命蒲田東ビル 4F

大田区のジムを種類別に解説!安く通えるジムは?どんな人にオススメ?

24時間ジム

24時間ジムは、深夜や早朝でも好きな時に通えるジムです。

営業終了時間を気にせず、自分のペースでじっくりトレーニングを行えるのが魅力です。

しかしながら、スパ施設やリラクゼーション施設などが用意されていないことが多い傾向です。

なので、朝から晩まで忙しく、スキマ時間を有効活用したいアクティブな人にはおすすめです。

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パーソナルジム

パーソナルジムは、1対1でトレーナーの指導が受けられるジムです。

食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより目標達成の成功率が高いです。

ただ、価格は比較的高くなってしまいます。

お金をかけてでも絶対に体を変えたい!という人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、筋力アップから有酸素運動、幅広く運動を楽しむことができる総合ジムです。

インストラクターのついたセッションも行われているので、一人で運動する不安は取り除けます。

ただ、少し高い会費を払わないとフルタイムで使えないことがあります。

トレーニング以外の設備も充実したジムに通いたいと言う人にオススメです。
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公共ジム

公営ジムは、国や自治体が運営しているジムです。

回数券なので、入会手続きを気にせず行けるの魅力です。

その一方で、施設全体が古びていたり、使いたいマシンがないということがあります。

なので、とにかくなんでもいいから運動してみようと気楽に行けるのは魅力です。
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、きつくない運動で心と体を整えられます。

何も分からなくても、インストラクターが指導してくれるのが嬉しいポイントです。

ただ、大きくボディラインを改善することには向いていません。

まずは軽い運動から始めたい人にオススメです。
大田区のヨガ・ピラティス4選をもう一度見る場合はこちら

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