蒲田でジム通いを始めようと思っているけど、どんなジムが自分に合うのだろうか？
そんな悩みを解決するために、今回Getfit編集部が多種多様なジムをまとめてみました
価格の安く通いやすい24時間ジムから、本気で身体を変えるためのパーソナルジムまでいろんなタイプのジムがあります。
蒲田エリアのジム選びに参考にしてみてくださいね。
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
蒲田のフィットネスジム9選
Private Box Fit蒲田店
Private Box Fit蒲田店の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 3,980円（税込）/月 |
| 営業時間 | 7:00～23:45 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | JR京浜東北線蒲田駅から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都大田区西蒲田5丁目27-13 KSビル1F |
人の目も気にせず誰にも邪魔されないプライベート空間でトレーニングできるのもプライベートボックスフィットの人気の理由です。
完全個室で予約制のため待ち時間がない、トレーニング中はすべてのマシンが思いのままに使い放題です。
無駄に待つ時間もなくトレーニングに集中できます。
ティップネス蒲田店
ティップネス蒲田店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,240円 |
| 利用料金 | 3,000〜54,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月火・木金9:30~23:00、土9:30~22:00、日祝9:30~20:00 |
| 定休日 | 水曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| アクセス | JR蒲田駅 西口 徒歩7分 京急蒲田駅 西口 徒歩7分 |
| 住所 | 東京都大田区蒲田5-28-8 ｓｈｅ‐Ｂｏｐビル3~5Ｆ |
コンディショニング、ダイエット、筋トレといったさまざまなニーズにも十分対応した施設を完備しています。
また本格的なドライサウナがあるので、これだけでも元がとれそうです。
幅広い料金プランが用意されているため、都合に合わせてプランをお得に活用できるのも嬉しいですよね。通勤通学後にサクッと通いたい人におすすめです。
セントラルスポーツジム蒲田店
セントラルスポーツジム蒲田店の基本情報
| 手数料・入会金 | 14,575〜59,400円 |
| 利用料金 | 6,050〜26,950円（税込）/回 |
| 営業時間 | 平日：9:00～23:00 土：10:00～21:00 日：10:00～19:00 祝：10:00～19:00 |
| 定休日 | 15日・16日・月末日 |
| アクセス | JR蒲田駅から徒歩7分 |
| 住所 | 東京都大田区西六郷1-3-15 |
BurnesStyle蒲田店
BurnesStyle蒲田店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,000円 |
| 利用料金 | 12,800〜14,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 7:00～23:45 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | JR京浜東北線蒲田駅から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都大田区西蒲田5丁目27-13 KSビル1F |
蒲田駅から徒歩4分の立地に位置しています。
暗闇ボクシングとマインドフルネスをかけあわせた今までにないフィットネスカテゴリとなっております。
BurnesStyleでは、マインドフルネスから着想を得て、集中して効率亭なエクササイズをすることを行います。
普段とは異なる運動の楽しさを味わいたい人におすすめです！
ラヴィセントラルフィットネスクラブ蒲田店
ラヴィセントラルフィットネスクラブ蒲田店の基本情報
| 手数料・入会金 | 6,480円 |
| 利用料金 | 4,860〜14,040円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜金9:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~19:00 |
| 定休日 | 15日・16日、月末日 |
| アクセス | JR蒲田駅 徒歩10分 雑色駅 徒歩10分 |
| 住所 | 東京都大田区西六郷1-3-15 |
マシンジム、スタジオ、ゴルフ、テニス、スカッシュなど幅広くスポーツを楽しむことができます。
また成人向けに、バレエ、日本舞踏、長唄、シャンソンといった、ニッチな運動も用意しています。スタジオのバリエーションの多さでジムを検討している人にはぴったりですね。
コナミスポーツクラブ蒲田店
コナミスポーツクラブ蒲田店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,400円 |
| 利用料金 | 4,104〜11,232円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜水・金9:00~23:00、土9:00~21:00、日祝10:00~18:00 |
| 定休日 | 木曜日、お盆、年末年始 |
| アクセス | JR蒲田駅 徒歩3分 京急蒲田駅 徒歩10分 |
| 住所 | 東京都大田区蒲田5-47-7 マルエツ蒲田5F |
マシンジムはもちろん、スタジオ、プール、室内ランニングトラックを完備していて、全身運動をするのに適しています。また、運動が苦手な人でも安心の独自ダイエットプログラムや、豊富なスタジオセッションもあるので、楽しく継続して運動することが可能です。
クライミングジムKrimp
クライミングジムKrimpの基本情報
| 手数料・入会金 | 1,080円 |
| 利用料金 | 4,968〜12,960円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜金13:00~23:00、土11:00~22:00、日祝10:00~21:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 京急蒲田駅 徒歩2分 JR蒲田駅 徒歩7分 |
| 住所 | 東京都大田区蒲田3丁目14-15 ロイヤルプラザB1F |
未経験でも、ひとりでも、予約なしでOK!今流行りのボルダリングを気軽に始めることができます。ボルダリングでは、主に体幹が鍛えられます。普段の生活から、無駄な動きをなくし、体を動かしやすくしたいと思っている方は、筋トレの息抜きとしてチャレンジしてみてはいかがでしょう。
SHAPIT蒲田店
SHAPIT蒲田店の基本情報
| 手数料・入会金 | 10,800円 |
| 利用料金 | 8,618〜12,960円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜水・金12:00~21:30、土日祝12:00~18:30 |
| 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | JR蒲田駅 西口 徒歩1分 |
| 住所 | 東京都大田区西蒲田7-2-3 第二醍醐ビル5F |
スパーリングやプロ育成コースなどはなく、従来の格闘技ジムの「キツイ・コワイ・キタナイ」というイメージを払拭し、「楽しく・分かりやすく・クリーンな環境で」をモットーに行なっているとのことで、初心者でもフィットネス感覚でいけるみたいです。
ボクシングで脂肪を燃焼したい人にはぴったりでしょう。
RK蒲田ボクシングファミリー
RK蒲田ボクシングファミリーの基本情報
| 手数料・入会金 | 10,800円 |
| 利用料金 | 8,640〜12,960円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜土14:00~23:00、日祝14:00~19:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | JR蒲田駅 東口 徒歩2分 京急蒲田駅 徒歩6分 |
| 住所 | 東京都大田区蒲田5-20-7 K520ビル3F |
計3つのフロア、全90坪と広いスペースのなかで、シャドーボクシングなどをベースに体を動かします。
ボクシングの実践的レッスンをテーマとした「バーチャルボクシング」では、たくさんのママさんから人気を博しています。
所属の選手、ボクサーを何人も抱えていて、錚々たるメンバーに指導してもらえるのも魅力ですね。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
蒲田のパーソナルジム4選
FORCE（フォース）
FORCE蒲田店は、蒲田駅（JR京浜東北線、東急多摩川線、東急池上線）から徒歩3分にあるパーソナルジムです。
女性トレーナーが代表を務めており、どんな初心者にも向き合うトレーナーの真面目な性格から、地元で高い評価を得ています。
月200本以上のセッションを抱えており、人気トレーナーとなっています。
「フィットネスジムだとダイエットが成功するか不安……」という方に一度検討して欲しいパーソナルジムです。
FORCE（フォース）はこんな人におすすめ
・女性のボディメイクを得意としたトレーナーから指導を受けたい人
・24時間いつでもトレーナーへ相談をしたい人
・バルクアップ、スタイルアップをしたい人
FORCE（フォース）の基本情報
| 入気のプラン名 | ダイエット・ボディメイク |
| 入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 16,500円（税込） |
| プラン料金 | 184,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | 食事アドバイス付、ビタミンドリンクサービス、卒業後半年間LINEでのサポート付 |
| キャンペーン備考 | 当日入会で入会金33,000円が半額の16,500円に！ |
| 営業時間 | 月～水、金〜日：9:00～22:00 定休日：木曜日 |
| アクセス | 蒲田駅（JR京浜東北線、東急多摩川線、東急池上線）から徒歩3分 京急蒲田駅（京急本線、京急空港線）から徒歩15分 |
| 住所 | 東京都大田区西蒲田7-65-9 第三青木ビル301 |
FORCE（フォース）の店舗情報
友人に紹介したいパーソナルジム初受賞
ビーコンセプト
ビーコンセプト 蒲田店は蒲田駅から徒歩2分のところにあるパーソナルジムです。
女性に特化したトレーニング法を取り入れています。
大手パーソナルジムでの指導経験がある方、ボディメイク大会出場者、各資格保持者など幅広く、脚痩せの指導を得意とするトレーナーが在籍しています。
むくみ予防の食事管理、脚に筋肉を付けないトレーニングなど徹底的に「脚痩せ」にフォーカスした指導で、理想とする美しいラインを導き出すサポートを行います。
ビーコンセプトはこんな人におすすめ
・お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人
・女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人
・託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人
ビーコンセプトの基本情報
| 入気のプラン名 | 太ももダイエットコース |
| 入会金 | 38,500円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 199,650円（税込） → 179,685円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16（+2）回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ・リバウンド防止の6ヶ月アフターフォローオプションが通常よりお得に受けられます！ ・ビーコンセプトオリジナル痩身クリームプレゼント！ （在庫なくなり次第終了） |
| キャンペーン備考 | トリプルキャンペーン！総額83,000円OFF ①入会金38,500円→無料 ②コース料金10％OFF（199,650円→179,685円） ③コース期間2週間分（2セッション）追加無料 （追加された期間中もLINEでのお食事サポートが含まれます） |
| 営業時間 | 年中無休：7:00〜23:00 定休日なし |
| アクセス | 蒲田駅（JR線）から徒歩2分 蒲田駅（池上線、多摩川線）から徒歩4分 京急蒲田駅（京急本線）から徒歩10分 蓮沼駅（池上線）から徒歩8分 |
| 住所 | 東京都大田区西蒲田7丁目4-3 カーサ蒲田609 |
ビーコンセプトの店舗情報
女性に選ばれているパーソナルジム初受賞（GetfitAward受賞2回目）
OUTLINE（アウトライン）
OUTLINE（アウトライン）蒲田店は蒲田駅から徒歩8分のところにあります。
女性がキレイになるためのトレーニングメソッドが豊富にある女性専用パーソナルジムです。
ジムは清潔感のあるシンプルな作りとなっており、完全個室の自分だけの空間でトレーニングすることができます。
パーソナルジムでは珍しいリバウンドサポート付きなので、リバウンドが怖い…という女性も安心して取り組める環境が用意されています。
OUTLINE（アウトライン）はこんな人におすすめ
・女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人
・一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人
・厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人
OUTLINE（アウトライン）の基本情報
| 入気のプラン名 | ダイエットコース |
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| プラン料金 | 184,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
| 営業時間 | 月〜日：8:00〜23:00 不定休あり 祝日は休日 |
| アクセス | 蒲田駅から徒歩8分 |
| 住所 | 東京都大田区西蒲田4-25-13 下北ビル201 |
| 特徴 | 完全個室、完全予約制、女性専門トレーナー在中、お子様連れOK |
OUTLINE（アウトライン）の店舗情報
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）蒲田店は、JR京浜東北線「蒲田駅」から徒歩3分のジムです。
全国店舗数がライザップについで2位の人気のパーソナルジムです。
ダイエットに成功した方が数多く、それぞれ胸キープ、体脂肪20%を切る、ボディメイクなど、いろんな目標を掲げ、それを優秀なトレーナーが達成へと導いています。
目標達成にむけて、食事制限をしなくてもいいのが魅力の1つでもあります。
過度な制限でリバウンドを繰り返した方にオススメのジムです。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入気のプラン名 | 2ヶ月コース |
| 入会金 | 41,800円(税込) ⇢ 5円（税込） |
| プラン料金 | 215,600円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ①11/30までに無料カウンセリング実施、12/31までにご契約で入会金が5円(税込)に！ ②常時入会特典！合計16,000円相当が無料！ ・ストレッチ（チケット1枚）2,500円分 ・OnlineFitness（2ヶ月無料サブスク）8,756円分 ・プロテイン8回分無料4,320円分 ・月額1,100円の水素水飲み放題が無料 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | JR京浜東北線「蒲田」駅より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都大田区西蒲田5丁目27-13 KSビル1F |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
【2024最新】パーソナルジム大田区（蒲田）の人気16選！リアルな口コミからおすすめのジムを厳選大田区は、蒲田駅を中心に都内の相場よりもお得にパーソナルジムに通えることが特徴です。
その中でも、蒲田駅の西口方面に安くて人気のパーソナル
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
蒲田の24時間ジム4選
chocoZAP梅屋敷店
chocoZAP梅屋敷店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 京急本線梅屋敷駅から徒歩4分 |
| 住所 | 東京都大田区大森中2-1-17メゾン・ムラセ1F |
管理人の方などが在中していないため、セキュリティー面で不安に思う方もいるかと思いますが、高度な防犯カメラが設置されているので心配する必要はありません。
空き状況もスマホで簡単に確認できるので、混みすぎていてマシンが使えないといったことも回避できます！
FASTGYM24雑色店
FASTGYM24雑色店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 7,920円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 京浜急行本線「雑色駅」徒歩3分 |
| 住所 | 東京都大田区仲六郷2-41-8 1階 |
ファストジムは、「思い立った時に、すぐに行ける場所」をコンセプトに、アクティブな学生から、ビジネスパーソンまで、つかいやすさを追求しています。
フリーウェイトゾーンには、パワーラック2台、スミスマシン1台、ダンベルは1～30kgまであります。
エニタイムフィットネス蒲田店
エニタイムフィットネス蒲田店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,400円 |
| 利用料金 | 7,538円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | JR蒲田駅 徒歩4分 京急蒲田駅 徒歩6分 |
| 住所 | 東京都大田区蒲田5-30-11 東京学生会館 2F |
エニタイムグループは、日本国内に400店舗以上、世界27ヶ国4,000以上の店舗を展開していて、世界中の店舗を好きなように使えるという点が圧倒的な強みであります。
それでいて、コストも一律で良心的な価格帯です。その分、他ジムのようなスタジオセッションや、スパ施設などは用意されていませんが、コストのために無駄なものを省いた施設は、とくに若い男性から支持されています。
蒲田のピラティス6選【2024年】女性専用スタジオのマシーンピラティスから男性や学生でも通えるスタジオ紹介
身体のバランスを整えることができるピラティスは、ボディメイクだけでなく、身体の不調を整えることもできます。
スタジオごとに得意分野が違う安い都度払い料金で運動したい公共ジム
公共ジムとは、各市区町村などの自治体が運営するジムです。
ジムによって、プール、トレーニングルーム、スタジオなどの施設の充実さや規模は異なりますが、公共ジムのメリットは何といっても利用料の安さ。
1回あたり300円〜500円などの都度払いで通うことができるので、週に3回通っても24時間ジムなどの月額料金と比較をしてもとても安く、家の近くに公共ジムがあり都度払いでトレーニングをしたいという方におすすめです。
公共ジムによっては、インタストラクターが在中しているので、初心者の方でもわからないことがあればすぐに聞けるので安心です。
蒲田の公共ジム1選
大森スポーツセンター
大森スポーツセンターの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 330円（税込）/回 |
| 営業時間 | 9:00-22:00 |
| 定休日 | 年末年始(12/29-1/3)及び設備点検実施日 |
| アクセス | 京急本線「平和島」駅から徒歩５分。 |
| 住所 | 東京都大田区大森本町２丁目２−５ |
トレーニングルームは地下2階にあります。
375㎡と、公営ジムにしては、かなり広々としたトレーニングルームで、有酸素系マシンや筋トレ系マシンなど豊富にあります。
トレーナーから補助を受けることも可能なので、初心者も安心して取り組めます。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
蒲田のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、自宅で簡単にダイエットを始めたい人におすすめのサービスです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。
このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされおり、融通が聞くようになっています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されてるため、コストを抑えてトレーニングをしたい人におすすめのサービスです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内とコストを抑えてヨガを始めたい方におすすめです。
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Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。 ジムに出向き、直接取材インタビューをしています！ 【趣味】バスケット、お酒（糖質OFF推奨！）、ショッピング