滋賀のジム15選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集!ダイエット・ボディメイク・運動習慣におすすめジム

滋賀でジムに通いたいけど決められない、、、とお困りですか?

今回は、滋賀に様々あるジムを種類別に分け、どんな人にオススメかも合わせて分かりやすく紹介していきます!
ジム選びにぜひお役立てください!

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運動習慣を身に付けたいフィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアでさまざまな運動ができる総合ジムです。

インストラクターのついたセッションも行われているので、一人で運動する不安は取り除けます。

ところが、選択するコースによってフィットネスクラブを利用できる時間が限られてしまうことがあります。

トレーニング以外の設備も充実したジムに通いたいと言う人にオススメです。

滋賀のフィットネスジム3選

GOLD’S GYM栗東滋賀店

GOLD’S GYM栗東滋賀店の基本情報

手数料・入会金 5,500円
利用料金 6,000〜20,000円(税込)/月
営業時間 月~土7:00~23:00、日9:00~20:00
定休日 第3月曜日
アクセス 栗東駅 徒歩1分
住所 滋賀県栗東市綣2-4-5 ウィングプラザ3F
GOLD’S GYM(ゴールドジム)は、世界中に店舗を展開する有名フィットネスジムブランドです。

かなりの高重量まで扱えるフリーウェイトや、種類豊富でグレードの高いトレーニングマシンなど、トレーニング機器が非常に充実しているのが特徴で、トレーニング上級者から非常に人気の高いジムです。
レベルの高いトレーニングを求める方にオススメです。

トレーニングジムだけでなく、スタジオ、サウナやジャグジーと設備豊富なのも嬉しいポイントの一つです。

スポーツクラブNAS大津一里山店

スポーツクラブNAS大津一里山店の基本情報

手数料・入会金 10,000円
利用料金 7,000〜8,500円(税込)/月
営業時間 火~金10:00~23:00、土10:00~22:00、日祝10:00~19:00
定休日 月曜
住所 滋賀県大津市一里山7-1-1 フォレオ大津一里山
スポーツクラブNAS 大津一里山店は、ジム、スタジオ、お風呂が揃った、総合フィットネスクラブです。

有酸素運動のマシンが豊富で、ランニングやバイク以外にも多彩なマシンがあります。有酸素運動でダイエットしたい人にオススメです。

また、ある程度設備が揃っている割には、他のジムより少し安く通うことができるのも嬉しいポイントです。

STRETCHEX草津店

STRETCHEX草津店の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 16,500円(税込)/月
営業時間 平日 11:00~21:00
土日 10:00~20:00
定休日 毎週火曜日
アクセス JR草津駅 徒歩 3分
住所 滋賀県草津市西大路町9−13 2F-C 西大路ビル
東京・関西・九州で10店舗展開中のストレッチ専門店「ストレチックス」では、慢性的なコリ疲れ・カタいカラダの根本改善を目的に「柔軟性トレーニング」として施術提供しています。
滋賀店では特別メニューとして、低負荷なフリーウエイトトレーニングをストレッチとセットで行う【オーダーメイド・ストレッチ&トレーニング】コースをご用意し、不良姿勢の改善や運動不足解消に貢献しています。

目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーと2人きりで細かく手厚い指導を受けられるジムです。

食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより目標達成の成功率が高いです。

ところが、他の種類のジムよりは多くお金を払うことになります。

お金をかけてでも絶対に体を変えたい!という人にオススメです。

滋賀のパーソナルジム6選

入会者から満足度が高いパーソナルジム2年連続受賞

RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)のジム画像1
RIZAP(ライザップ)のジム画像2
RIZAP(ライザップ)のジム画像3
RIZAP(ライザップ)のジム画像4
 

RIZAP(ライザップ)滋賀店は、JR東海道線草津駅西口から徒歩10分のところにある皆さんお馴染みの業界最大手パーソナルジムです。
手厚い食事指導と、効率の良いトレーナーとのトレーニングで、結果を非常に出しやすいのが特徴です。
大手で実績豊富な安心感のあるメソッドでダイエットできるのが嬉しいポイントです。
料金は他のパーソナルジムよりも高いですが、価格相応のサービスと結果を得ることができます。
何としてでも体を変えたい人にオススメです。

Getfit編集部:山本
Getfit編集部:山本

RIZAP(ライザップ)はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人

RIZAP(ライザップ)の実績画像1

RIZAP(ライザップ)の基本情報

入気のプラン名シェイプアッププログラム
入会金55,000円(税込)
プラン料金327,800円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
16回 / 50分 / 60日
プラン備考プランには以下のサービスが含まれています。
・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題
・定期カウンセリング
・毎日の食事アドバイス
・電話栄養サポート相談
・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し
・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し
・ライザップオリジナルウォーター(毎トレーニング時)
営業時間7:00~23:00
アクセスJR東海道線草津駅西口から徒歩10分
住所滋賀県草津市野村6-11-4 コンフォーレT-3 205
特徴芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料

RIZAP(ライザップ)の店舗情報

Rusie*fitness(ルーシーフィットネス)

Rusie*fitness(ルーシーフィットネス)のジム画像1
Rusie*fitness(ルーシーフィットネス)のジム画像2
Rusie*fitness(ルーシーフィットネス)のジム画像3
Rusie*fitness(ルーシーフィットネス)のジム画像4
Rusie*fitness(ルーシーフィットネス)提供画像

Rusie*fitness(ルーシーフィットネス)野洲店は、野洲駅から車で10分のところにある食事指導に定評のあるパーソナルジムです。
ダイエットをする上でトレーニングはもちろん大切ですが、それと同等もしくはそれ以上に大切なのが食事です。トレーニングはトレーナーと一緒にできますが、食事はほとんどが自分一人で何とかしなければいけません。
このジムでは、正しい食事の知識と指導を受けられるので、一生役に立つ食事方を学ぶことができます。
今まで一人でダイエットをうまくできなかった人にオススメです。

Getfit編集部:山本
Getfit編集部:山本

Rusie*fitness(ルーシーフィットネス)はこんな人におすすめ
・大幅減量の実績が豊富なジムでダイエットに挑戦したい人
・ボディメイク大会で実績を残しているレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
・様々なトレーニングマシンを利用して飽きずに楽しくトレーニングを行いたい人

Rusie*fitness(ルーシーフィットネス)の実績画像1

Rusie*fitness(ルーシーフィットネス)の基本情報

入気のプラン名2か月通い放題コース
入会金16,500円(税込)
プラン料金258,500円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
回 / 分 / 60日
営業時間年中無休:8:00~22:00
不定休
アクセス野洲駅(JR)から車で10分
住所滋賀県野洲市南桜1869-4 小川ビル

Rusie*fitness(ルーシーフィットネス)の店舗情報

COO FIT(クーフィット)

COO FIT(クーフィット)のジム画像1
COO FIT(クーフィット)公式HP引用

COO FIT(クーフィット)近江八幡店は八幡市にあるパーソナルトレーニングジムです。
お客様のカラダの特徴を踏まえ、各々のお悩みに沿ってカラダを整えていきます。
緊張したカラダを緩めながらマットエクササイズ、ピラティスリフォーマー、ピラティスチェアになどを用いて、お客様に合ったエクササイズを行います。
分子栄養学に基づき、栄養の質を高め、細胞から元気になるアドバイスもしています。
レッスンの数も豊富であるのが特徴です。

COO FIT(クーフィット)の基本情報

人気のプランパーソナル月4回
入会金8,800円
プラン料金(回数・時間)28,600円( 4回・時間不明 )
営業時間火曜日〜金曜日:9:30~21:00
土曜日:9:30~17:00
定休日:日曜・月曜
住所滋賀県近江八幡市桜宮町206-20 ヤマセビル1階

A24(エートゥエンティーフォー)

A24(エートゥエンティーフォー)のジム画像1
A24(エートゥエンティーフォー)公式HP引用

A24(エートゥエンティーフォー)滋賀店は八幡市にある「現役総合格格闘家」×「整体師」による身体を知り尽くしたプロフェッショナルがお客様ひとりひとりに最高のパフォーマンスを提供する、他では体験することの出来ないパースナルトレーニングジムです。
不安を抱える事なくトレーナーの指導の元、効果的に身体を鍛えることができます。
完全個室制ですので、人目を気にすることはありません。

A24(エートゥエンティーフォー)の基本情報

人気のプラン20回
入会金11,000円
プラン料金(回数・時間)110,000円( 20回・時間不明 )
営業時間6:00~23:00
住所滋賀県近江八幡市堀上町318-5

UP Style(アップスタイル)

UP Style(アップスタイル)のジム画像1
UP Style(アップスタイル)公式HP引用

UP Style(アップスタイル)甲賀店は甲賀市内にあるパーソナルトレーニングジムです。
完全個室型、それぞれに合ったプランをトレーナーがしっかりと考える、低価格で通うことができることが特徴です。
HPには数多くの成功実績ものっております。
今までトレーニングに失敗してきた方も、これだけの指導実績のあるジムであれば必ず変わることができます。

UP Style(アップスタイル)の基本情報

人気のプラン週2回2ヶ月コース
入会金5,500円
プラン料金(回数・時間)97,900円( 16回・時間不明 )
営業時間月‐金:10:00~22:00
土:9:00~13:00
住所滋賀県甲賀市水口町東名坂302-1ツキダビル2F

Muscle Quality(マッスルクオリティ)

Muscle Quality(マッスルクオリティ)のジム画像1
Muscle Quality(マッスルクオリティ)公式HP引用

Muscle Quality(マッスルクオリティ)草津店は、南草津駅から徒歩12分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
当ジムは過度な食事制限は生活のパフォーマンス低下につながることを理解しており、1日3食しっかり食べた上でのダイエットを推奨しています。
科学的根拠に基づいたトレーニングと食事方法という正しい努力を身に着けて、しっかりと結果を出すことができるため、せっかくお金を払うなら絶対に失敗したくない!という方におすすめです。

Muscle Quality(マッスルクオリティ)の基本情報

人気のプランスタンダードダイエットコース
入会金16,500円
プラン料金(回数・時間)339,900円( 24回・時間不明 )
営業時間月〜金:9:00〜22:00
土:9:00〜15:00
定休日:日祝
アクセス南草津駅徒歩12分
住所滋賀県草津市東矢倉2丁目5-36 わんぱくビル5階
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いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム

24時間ジムは、朝から晩までサクッと行けるジムです。

営業終了時間を気にせず、自分のペースでじっくりトレーニングを行えるのが魅力です。

ただ、その分フィットネス施設以外はあまり充実していないことがほとんどです。

なので、朝から晩まで忙しく、スキマ時間を有効活用したいアクティブな人にはおすすめです。

滋賀の24時間ジム3選

chocoZAP南草津店

chocoZAP南草津店の基本情報

手数料・入会金 5,500円
利用料金 3,278円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
アクセス JR東海道本線「南草津」駅東口から徒歩6分
住所 滋賀県草津市野路1-11-2エンゼルプラザeastII 1F
chocoZAP(チョコザップ)南草津店はJR東海道本線「南草津」駅東口から徒歩6分のところにあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
chocoZAPは、スキマ時間にサクッとトレーニングしたい人、トレーニングだけでなくセルフエステサービスを受けたい人におすすめです。
365日、夜遅くまで営業しているので大幅減量したい人、中長期的に瘦せたい人などさまざまな人に人気があります。
まずはお近くの店舗に足を運んでみてください!

HYPER FIT24大津京店

HYPER FIT24大津京店の基本情報

手数料・入会金 8,000円
利用料金 3,900〜6,500円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
住所 滋賀県大津市松山町12-8 HYPER BOOKS 2F
HYPER FIT24 大津京店は、トレーニング器具が充実した24時間営業ジムです。

カーディオマシンが8種類、トレーニングマシンが16種類、さらにフリーウェイト一式とトレーニング初心者から上級者まで満足できる設備が揃っています。

料金もエニタイムフィットネスより安いので、24時間ジムを探している方にオススメです。

エニタイムフィットネス栗東店

エニタイムフィットネス栗東店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 6,800円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 手原駅 徒歩7分
住所 滋賀県栗東市安養寺8丁目2-20 1F
エニタイムフィットネスは、全国各地に店舗をもつ24時間営業ジムブランドです。

清潔感のある空間で24時間いつでもトレーニングできるのが特徴で、自分のペースでジム通いを続けたい人にオススメです。

また、エニタイムフィットネス会員は、入会後一定期間経過で全国のエニタイムフィットネスが無料で何の手続きもなしで利用できるので、出張や移動が多く、日によって使う店舗を変えたい人にもオススメの24時間ジムです。

自宅で自分のペースで!オンラインフィットネス

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!

自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

滋賀のオンラインフィットネス3選

CLOUD GYM(クラウドジム)

CLOUD GYM(クラウドジム)の基本情報

手数料・入会金 33,000円→無料!
利用料金 ゴールド会員(3ヶ月12回):117,000円(税込)
プラチナ会員(食事指導付き3ヶ月12回):157,200円(税込)
ブラック会員(食事指導付き3ヶ月24回):206,700円(税込)
人気プラン プラチナ会員
人気プランのサービス内容 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 zoomアプリ
CLOUD GYMは、オンライン上で提供されるフィットネスサービスで、パーソナルトレーニングや食事指導を手に入れることができます。
このサービスでは、遺伝子検査を通じて食事指導を行うため、自身の傾向や癖を理解しながらダイエットを進めることができます。

また、トレーナー陣には、かつてRIZAPで活躍していた経験豊富なトレーナーも在籍していますので、その実力は保証されています。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で動画も提供されており、自宅でも効果的なトレーニングが可能です。
オンラインでのサービスですが、リバウンドを予防するための対策もしっかり講じられていますので、自宅でダイエットをしたい方には特におすすめです。

SOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 ライトプラン(1ヶ月コース):4,378円/月(税込)
プレミアムプラン(1ヶ月コース):9,878円/月(税込)
人気プラン プレミアムプラン
人気プランのサービス内容 いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリ
SOELUは、オンラインで利用できるヨガ・フィットネスサービスです。
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。

このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することができます。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されています。
ヨガを始めたい方にとって、おすすめの選択肢なのです。

うちヨガ+

うちヨガ+の基本情報

手数料・入会金 3,960円
利用料金 月額1,980円
人気プラン 月額プラン
人気プランのサービス内容 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能
うちヨガ+は、LAVAのヨガを自宅で受講できるオンラインサービスです。
自宅で人気のLAVAプログラムを受けることができ、BGMもついています。
このサービスでは、予約が取れないほど人気のあるインストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けることができます。

また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、最大で月間50本まで受講可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、コストを最小限に抑えながらヨガを楽しみたい人におすすめです。

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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

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この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

執筆記事例)