滋賀のジム15選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
滋賀でジムに通いたいけど決められない、、、とお困りですか？
今回は、滋賀に様々あるジムを種類別に分け、どんな人にオススメかも合わせて分かりやすく紹介していきます！
ジム選びにぜひお役立てください！
Contents
滋賀のフィットネスジム3選
GOLD’S GYM栗東滋賀店
GOLD’S GYM栗東滋賀店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 6,000〜20,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～土7:00～23:00、日9:00～20:00 |
| 定休日 | 第3月曜日 |
| アクセス | 栗東駅 徒歩1分 |
| 住所 | 滋賀県栗東市綣2-4-5 ウィングプラザ3F |
かなりの高重量まで扱えるフリーウェイトや、種類豊富でグレードの高いトレーニングマシンなど、トレーニング機器が非常に充実しているのが特徴で、トレーニング上級者から非常に人気の高いジムです。
レベルの高いトレーニングを求める方にオススメです。
トレーニングジムだけでなく、スタジオ、サウナやジャグジーと設備豊富なのも嬉しいポイントの一つです。
スポーツクラブNAS大津一里山店
スポーツクラブNAS大津一里山店の基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000円 |
| 利用料金 | 7,000〜8,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 火～金10:00～23:00、土10:00～22:00、日祝10:00～19:00 |
| 定休日 | 月曜 |
| 住所 | 滋賀県大津市一里山7-1-1 フォレオ大津一里山 |
有酸素運動のマシンが豊富で、ランニングやバイク以外にも多彩なマシンがあります。有酸素運動でダイエットしたい人にオススメです。
また、ある程度設備が揃っている割には、他のジムより少し安く通うことができるのも嬉しいポイントです。
STRETCHEX草津店
STRETCHEX草津店の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 16,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 11:00~21:00 土日 10:00~20:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| アクセス | ＪＲ草津駅 徒歩 ３分 |
| 住所 | 滋賀県草津市西大路町９−１３ 2F-C 西大路ビル |
滋賀店では特別メニューとして、低負荷なフリーウエイトトレーニングをストレッチとセットで行う【オーダーメイド・ストレッチ＆トレーニング】コースをご用意し、不良姿勢の改善や運動不足解消に貢献しています。
滋賀のパーソナルジム6選
RIZAP（ライザップ）
RIZAP（ライザップ）滋賀店は、JR東海道線草津駅西口から徒歩10分のところにある皆さんお馴染みの業界最大手パーソナルジムです。
手厚い食事指導と、効率の良いトレーナーとのトレーニングで、結果を非常に出しやすいのが特徴です。
大手で実績豊富な安心感のあるメソッドでダイエットできるのが嬉しいポイントです。
料金は他のパーソナルジムよりも高いですが、価格相応のサービスと結果を得ることができます。
何としてでも体を変えたい人にオススメです。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入会金 | 55,000円 |
| 人気のコース | シェイプアッププログラム |
| コース料金（回数・時間） | 327,800円（ 16回・50分 ） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | JR東海道線草津駅西口から徒歩10分 |
| 住所 | 滋賀県草津市野村6-11-4 コンフォーレT-3 205 |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
Rusie*fitness（ルーシーフィットネス）
Rusie＊fitness（ルーシーフィットネス）野洲店は、野洲駅から車で10分のところにある食事指導に定評のあるパーソナルジムです。
ダイエットをする上でトレーニングはもちろん大切ですが、それと同等もしくはそれ以上に大切なのが食事です。トレーニングはトレーナーと一緒にできますが、食事はほとんどが自分一人で何とかしなければいけません。
このジムでは、正しい食事の知識と指導を受けられるので、一生役に立つ食事方を学ぶことができます。
今まで一人でダイエットをうまくできなかった人にオススメです。
Rusie*fitness（ルーシーフィットネス）はこんな人におすすめ
・大幅減量の実績が豊富なジムでダイエットに挑戦したい人
・ボディメイク大会で実績を残しているレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
・様々なトレーニングマシンを利用して飽きずに楽しくトレーニングを行いたい人
Rusie*fitness（ルーシーフィットネス）の基本情報
| 入会金 | 16,500円 |
| 人気のコース | 2か月通い放題コース |
| コース料金（回数・時間） | 258,500円（ 16回・時間不明 ） |
| 営業時間 | 年中無休：8:00～22:00 不定休 |
| アクセス | 野洲駅（JR）から車で10分 |
| 住所 | 滋賀県野洲市南桜1869-4 小川ビル |
Rusie*fitness（ルーシーフィットネス）の店舗情報
COO FIT（クーフィット）
COO FIT（クーフィット）近江八幡店は八幡市にあるパーソナルトレーニングジムです。
お客様のカラダの特徴を踏まえ、各々のお悩みに沿ってカラダを整えていきます。
緊張したカラダを緩めながらマットエクササイズ、ピラティスリフォーマー、ピラティスチェアになどを用いて、お客様に合ったエクササイズを行います。
分子栄養学に基づき、栄養の質を高め、細胞から元気になるアドバイスもしています。
レッスンの数も豊富であるのが特徴です。
COO FIT（クーフィット）の基本情報
| 入会金 | 8,800円 |
| 人気のコース | パーソナル月4回 |
| コース料金（回数・時間） | 28,600円（ 4回・時間不明 ） |
| 営業時間 | 火曜日〜金曜日：9:30~21:00 土曜日：9:30~17:00 定休日：日曜・月曜 |
| 住所 | 滋賀県近江八幡市桜宮町206-20 ヤマセビル１階 |
A24（エートゥエンティーフォー）
A24（エートゥエンティーフォー）滋賀店は八幡市にある「現役総合格格闘家」×「整体師」による身体を知り尽くしたプロフェッショナルがお客様ひとりひとりに最高のパフォーマンスを提供する、他では体験することの出来ないパースナルトレーニングジムです。
不安を抱える事なくトレーナーの指導の元、効果的に身体を鍛えることができます。
完全個室制ですので、人目を気にすることはありません。
A24（エートゥエンティーフォー）の基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 人気のコース | 20回 |
| コース料金（回数・時間） | 110,000円（ 20回・時間不明 ） |
| 営業時間 | 6:00～23:00 |
| 住所 | 滋賀県近江八幡市堀上町318-5 |
UP Style（アップスタイル）
UP Style（アップスタイル）甲賀店は甲賀市内にあるパーソナルトレーニングジムです。
完全個室型、それぞれに合ったプランをトレーナーがしっかりと考える、低価格で通うことができることが特徴です。
HPには数多くの成功実績ものっております。
今までトレーニングに失敗してきた方も、これだけの指導実績のあるジムであれば必ず変わることができます。
UP Style（アップスタイル）の基本情報
| 入会金 | 5,500円 |
| 人気のコース | 週2回2ヶ月コース |
| コース料金（回数・時間） | 97,900円（ 16回・時間不明 ） |
| 営業時間 | 月‐金：10:00～22:00 土：9:00～13:00 |
| 住所 | 滋賀県甲賀市水口町東名坂302-1ツキダビル2F |
Muscle Quality（マッスルクオリティ）
Muscle Quality（マッスルクオリティ）草津店は、南草津駅から徒歩12分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
当ジムは過度な食事制限は生活のパフォーマンス低下につながることを理解しており、1日3食しっかり食べた上でのダイエットを推奨しています。
科学的根拠に基づいたトレーニングと食事方法という正しい努力を身に着けて、しっかりと結果を出すことができるため、せっかくお金を払うなら絶対に失敗したくない！という方におすすめです。
Muscle Quality（マッスルクオリティ）の基本情報
| 入会金 | 16,500円 |
| 人気のコース | スタンダードダイエットコース |
| コース料金（回数・時間） | 339,900円（ 24回・時間不明 ） |
| 営業時間 | 月〜金：9:00〜22:00 土：9:00〜15:00 定休日：日祝 |
| アクセス | 南草津駅徒歩12分 |
| 住所 | 滋賀県草津市東矢倉2丁目5-36 わんぱくビル5階 |
滋賀のパーソナルトレーニングジム15選!安くて評判の良いジムは？滋賀県は、草津市を中心に短期集中でのダイエット指導が得意なジムが集まっているので「2ヶ月で-5キロ以上が目標！」という方にオススメのエリアで
滋賀の24時間ジム3選
chocoZAP南草津店
chocoZAP南草津店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | JR東海道本線「南草津」駅東口から徒歩6分 |
| 住所 | 滋賀県草津市野路1-11-2エンゼルプラザeastII 1F |
ちょこざっぷは、スキマ時間にサクッとトレーニングしたい人、トレーニングだけでなくセルフエステサービスを受けたい人におすすめです。
365日、夜遅くまで営業しているので大幅減量したい人、中長期的に瘦せたい人などさまざまな人に人気があります。
まずはお近くの店舗に足を運んでみてください！
HYPER FIT24大津京店
HYPER FIT24大津京店の基本情報
| 手数料・入会金 | 8,000円 |
| 利用料金 | 3,900〜6,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 住所 | 滋賀県大津市松山町12-8 HYPER BOOKS 2F |
カーディオマシンが8種類、トレーニングマシンが16種類、さらにフリーウェイト一式とトレーニング初心者から上級者まで満足できる設備が揃っています。
料金もエニタイムフィットネスより安いので、24時間ジムを探している方にオススメです。
エニタイムフィットネス栗東店
エニタイムフィットネス栗東店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 6,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 手原駅 徒歩7分 |
| 住所 | 滋賀県栗東市安養寺8丁目2-20 1F |
清潔感のある空間で24時間いつでもトレーニングできるのが特徴で、自分のペースでジム通いを続けたい人にオススメです。
また、エニタイムフィットネス会員は、入会後一定期間経過で全国のエニタイムフィットネスが無料で何の手続きもなしで利用できるので、出張や移動が多く、日によって使う店舗を変えたい人にもオススメの24時間ジムです。
滋賀のヨガ・ピラティス2選
ホットヨガスタジオLAVAオーミー大津テラス店
ホットヨガスタジオLAVAオーミー大津テラス店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 8,800〜16,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| アクセス | 石場駅 徒歩5分 |
| 住所 | 滋賀県大津市打出浜14-30 オーミー大津テラス8F |
ホットヨガは、温度と湿度を高く保った空間で行うヨガで、高温のおかげで発汗が促進されたり、柔軟性が向上したりします。運動するだけでなく、体を柔らかくしたり、デトックスで美肌になりたいという方にオススメです。
また、LAVAの会員はほとんどがヨガ未経験者からのスタートなので、今までヨガをやったことがない人でも安心して通うことができます。
CALDO草津滋賀・守山店
CALDO草津滋賀・守山店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 7,150〜12,100円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:30 土日祝 10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| 住所 | 草津滋賀店：滋賀県草津市大路1-3-18-2 守山店：滋賀県守山市今浜町2620-5 |
ホットヨガにはもちろん嬉しい効果がたくさんありますが、実は筋肉を増加させるのにはあまり貢献しません。よって、大幅な減量や太りにくい体を作るのにはあまり向いてませんが、これらはジムが得意な部分です。
ホットヨガとジム両方を駆使して美しい体を手に入れたい！という意識の高い方にオススメのスタジオです。
おすすめのオンラインフィットネス1選
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
WITH Fitness（ウィズフィットネス）
WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報
| 手数料・入会金 | 60,000円→無料！ |
| 利用料金 | 運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）： 29,000円/月（税込） |
| 人気プラン | 習慣化コース |
| 人気プランのサービス内容 | 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | iOS端末 |
WITH Fitnessは専属トレーナーの指導を自宅で受ける事ができる、オンラインパーソナルトレーニングサービスです。
専用アプリを使って、トレーナーとの食事管理のやり取りやZoomレッスンの予約が可能です。
またレッスン以外にもトレーニング動画も豊富にあるので、本格的なダイエットやボディメイクが可能です。
オンラインならではのリーズナブルな値段設定になっているので、パーソナルジムは高くて手が出せないと思っていた方におすすめのサービスです！
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滋賀のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？
24時間ジム
24時間ジムは、朝から晩までサクッと行けるジムです。
営業終了時間を気にせず、自分のペースでじっくりトレーニングを行えるのが魅力です。
ただ、その分フィットネス施設以外はあまり充実していないことがほとんどです。
なので、朝から晩まで忙しく、スキマ時間を有効活用したいアクティブな人にはおすすめです。
パーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーと2人きりで細かく手厚い指導を受けられるジムです。
食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより目標達成の成功率が高いです。
ところが、他の種類のジムよりは多くお金を払うことになります。
お金をかけてでも絶対に体を変えたい！という人にオススメです。
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滋賀のパーソナルトレーニングジム15選!安くて評判の良いジムは？滋賀県は、草津市を中心に短期集中でのダイエット指導が得意なジムが集まっているので「2ヶ月で-5キロ以上が目標！」という方にオススメのエリアで
フィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアでさまざまな運動ができる総合ジムです。
インストラクターのついたセッションも行われているので、一人で運動する不安は取り除けます。
ところが、選択するコースによってフィットネスクラブを利用できる時間が限られてしまうことがあります。
トレーニング以外の設備も充実したジムに通いたいと言う人にオススメです。
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ヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、軽い運動で体と心の不調を改善できます。
何も分からなくても、インストラクターが指導してくれるのが嬉しいポイントです。
ところが、劇的に体型を変えるほどの強度の運動ではありません。
まずは軽い運動から始めたい人にオススメです。
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季節折々にちがった景色があり、人々を楽しませてくれる街、京都。
そんな風情にあふれ、日本人から外国人まで愛されている京都でジムをお探しでこの記事を書いた人
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。 ジムに出向き、直接取材インタビューをしています！ 【趣味】バスケット、お酒（糖質OFF推奨！）、ショッピング