大津のジム13選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

大津市には、忙しい方でも通いやすい24時間ジムや、器具を利用し本格的に体づくりをしたい方におススメのフィットネスジムなど、選ぶのに迷ってしまうほど多くのジムがあります。

きっと大津市でのジム探しに迷っている方も多いはず!そこで今回の記事では、大津市にあるおススメのジムをご紹介いたします。

皆さんのジム選びの参考となれば嬉しいです!

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運動習慣を身に付けたいフィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、スタイルアップ、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応しているジムです。また、トレーナーやインストラクターによるグループレッスンやプログラムも行われているので、一人で運動をすることに不安がある人にはぴったりです。

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、フィットネスジム選びにはいくつか体験に行ってみて入会を決めることをお勧めします。

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。楽しく運動の習慣を身につけたい方にオススメです!

大津のフィットネスジム3選

スポーツクラブNAS大津一里山店

スポーツクラブNAS大津一里山店の基本情報

手数料・入会金 10,000円
利用料金 4,000〜13,000円(税込)/月
営業時間 火~金10:00~23:00
土10:00~22:00
日祝10:00~19:00
定休日 月曜日
アクセス 瀬田駅より徒歩26分膳所(ぜぜ)駅より徒歩5分
住所 滋賀県大津市一里山7-1-1 フォレオ大津一里山
スポーツクラブNASは、全国に多数店舗を構える大型フィットネスジムです。

スポーツクラブNAS大津一里山店は、瀬田駅より徒歩26分膳所(ぜぜ)駅より徒歩5分のところにあります。

充実のラインナップのマシンジムやレッスンのジャンルに合わせて光で臨場感を演出する特殊ライティングスタジオなど様々な種類の運動をすることができるので、トレーニング初心者から上級者までおすすめです。

また、運動の後にお風呂やサウナでリラックスできたりと、運動施設以外の設備も充実しているので、様々な使い方ができるのもこのジムの特徴です。

IZUMI21大津イトマンスポーツクラブ店

IZUMI21大津イトマンスポーツクラブ店の基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 6,300〜8,800円(税込)/月
営業時間 月~水10:00~22:30
木10:00~19:00
金10:00~22:30
土9:00~22:00
日9:00~17:00
定休日 お問い合わせください
住所 滋賀県大津市打出浜33-11
IZUMI21 大津イトマンスポーツクラブは大津市打出浜にあるスポーツクラブです。
初めての方から、本格的にからだを鍛えたい方まで納得していただける充実のマシンがそろっています。
また、気軽に参加していただけるものから、本格的に参加できるものまで、多種多様なレッスンプログラムがあります。
毎日がデスクワークばかりで運動不足が気になる方にもオススメです。

カーブス大津膳所店

カーブス大津膳所店の基本情報

手数料・入会金 16,500円
利用料金 6,820〜7,920円(税込)/月
営業時間 平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ)
土曜日10:00-13:00
定休日 日曜日、祝日
アクセス 膳所(ぜぜ)駅より徒歩5分
住所 滋賀県大津市打出浜14−30 Oh! Me大津テラス4F
カーブス大津膳所店は、膳所(ぜぜ)駅より徒歩5分のところにある女性専用フィットネスジムです。

カーブスは全国に2000店舗以上と全国展開しており、主婦層やシニアの女性に人気のジムです。

短時間の運動でもカーブスに通うことで、運動習慣がしっかりと身につくので、ダイエット効果はもちろん、筋肉もしっかりとつけることができます。

筋トレと有酸素運動を効率よく行うことができるので、運動の種類に偏りなく効率的に運動することができます。

目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム

パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーの指導が受けられるジムです。トレーニング指導はもちろん、食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより理想の身体を手に入れることができる確率は高いです。

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、高価格を出してでも結果を出したい、きちんと知識を身につけたいという方にはおすすめのジムです。

また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。自己流でダイエットや筋トレをやめて、いち早く結果を手に入れたい!という方におすすめです。

大津のパーソナルジム2選

HPER(ハイパー)

HPER(ハイパー)のジム画像1
HPER(ハイパー)公式HP引用

HPER(ハイパー)大津店は大津駅から徒歩9分のところにあるパーソナルジムです。
パーソナルジムでの食事指導はキツイ‼︎ というイメージをお持ちかもしれませんが、HPERでのお食事指導は3食しっかり食べることができます。
業界最安のパーソナルトレーニングジムとして、たくさんのお客様からの支持も得ています。
お客様に寄り添ったジムで楽しくトレーニングをしましょう!

HPER(ハイパー)の基本情報

人気のプランスタンダードコース
入会金11,000円
プラン料金(回数・時間)85,800円( 16回・時間不明 )
営業時間AM9:00〜PM11:00(不定休)
その他、会員様のご要望に対応いたします
アクセス大津駅から徒歩9分
住所滋賀県大津市中央4丁目1−14太陽ビル2階

W/O(ダブルオー)

W/O(ダブルオー)のジム画像1
W/O(ダブルオー)公式HP引用

W/O(ダブルオー)大津店はJR膳所駅から徒歩5分のところにあるパーソナルジムです。
運動初心者の方にもしっかりと効果を感じていただけるよう、トレーニングメニューや指導を簡単に分かりやすく行っています。
卒業後にはトレーニングが日常生活の中で欠かすことのできない存在になっている状態を目指しています。
初心者の方でも始めやすく、女性に人気なのが特徴です。

W/O(ダブルオー)の基本情報

人気のプラン短期集中ダイエットコース
入会金無料
プラン料金(回数・時間)290,400円( 16回・時間不明 )
営業時間10時00分~22時00分
定休日:日曜日
住所滋賀県大津市馬場1-7-12
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いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム

24時間ジムは、早朝・深夜関係なくいつでも好きな時に通えるジムです。ジムによっては、同一店舗であれば、どこでも行き来することができるところもあり、移動が多い方にはお勧めです!

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。逆に、運動経験豊富でトレーニング器具やマシンの使い方に慣れていると自分のペースで黙々とトレーニングに励むことができます!

また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。日中は仕事が忙しくて時間が取れない、という方におすすめです。

大津の24時間ジム3選

chocoZAP石山駅前店

chocoZAP石山駅前店の基本情報

手数料・入会金 5,500円
利用料金 3,278円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
アクセス JR東海道本線 / 石山駅南口から徒歩1分
住所 滋賀県大津市粟津町10-2クインビル 1F
chocoZAP(チョコザップ)石山駅前店は、JR東海道本線 / 石山駅南口から徒歩1分のところにあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
chocoZAPではこれまでトレーニングとは無縁だった方にも丁寧に指導することができます。
RIZAPが持つ膨大なデータをもとに、効果を実感できるダイエット、健康習慣の極意をアプリで発信しています。
実際にRIZAPのトレーナーが見本としてトレーニングしている動画も配信されているので初めての方でも安心です。

HYPER FIT24大津京店

HYPER FIT24大津京店の基本情報

手数料・入会金 8,000円
利用料金 3,900〜6,500円(税込)/月
営業時間 24時間
定休日 年中無休
アクセス 大津京駅より徒歩11分
住所 滋賀県大津市松山町12-8 HYPER BOOKS 2F
HYPER FIT24 大津京店は、大津京駅より徒歩11分のところにあるトレーニング器具が充実した24時間営業ジムです。
カーディオマシンが8種類、トレーニングマシンが16種類、さらにフリーウェイト一式とトレーニング初心者から上級者まで満足できる設備が揃っています。
料金もエニタイムフィットネスより安いので、24時間ジムを探している方にオススメです。

エニタイムフィットネス大津膳所店

エニタイムフィットネス大津膳所店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 6,800円(税込)/月
営業時間 24時間
定休日 年中無休
アクセス 京阪石山坂本線石場駅 徒歩6分
住所 滋賀県大津市馬場1丁目19-1 2-3F
エニタイムフィットネスは、24時間いつでも利用することができるジムです。

エニタイムフィットネス大津膳所店は、京阪石山坂本線石場駅 徒歩6分のところにあります。

どんなに忙しい方でも24時間あいていることで、自分の都合の良い時間に通うことができ、また料金も月会費1万円以内と高すぎず安すぎないちょうど良い価格設定なところも魅力です。

エニタイムフィットネスの会員は、入会後1ヶ月経過すると日本全国、さらには海外店舗も利用することができるので、普段から移動が多い方や、日によって店舗を変えて気分転換したい方にもおすすめです。

心身ともに整えたいヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、程よく運動することができ、また身体のリラックス効果もあることが特徴です。ヨガが初心者でも、レッスンでインストラクターが丁寧に指導してくれるので、心配いりません。

しかし、ダイエットや筋肉をつけたいという方には向いていません。よって、激しい運動はきついけど少し運動をして汗をかきたいなと思っている方におすすめです。

また、ヨガの中でもホットヨガはかなり代謝をあげることができるので、大人気です。少ない負荷で、気持ちのよい汗をかきたいと思っている方におすすめです。

大津のヨガ・ピラティス2選

LAVAオーミー大津テラス店

LAVAオーミー大津テラス店の基本情報

手数料・入会金 12,500円
利用料金 8,800〜16,800円(税込)/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 火曜日
アクセス JR膳所駅 徒歩約7分
京阪石場駅 徒歩約5分
住所 滋賀県大津市打出浜14-30 オーミー大津テラス8F
「LAVA(ラバ) オーミー大津テラス店」は、JR膳所駅から徒歩7分に立地するホットヨガスタジオです。
ホットヨガ業界の中でも大手のため、講師もしっかりと教育されていて質の高いヨガを学ぶことができます。
入会する8割の人がヨガ未経験なので、初心者でも安心して始められるので、ヨガに興味がある人におすすめのジムです。
ホットヨガだけではなく、お尻などの特定の箇所に特化したレッスンや、常温でのヨガも体験できるので、飽きずに楽しく通えるでしょう。

Luana YAGA

Luana YAGAの基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 5,000〜12,000円(税込)/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 お問い合わせください
アクセス 京阪びわ湖浜大津駅 徒歩2分
JR大津駅 徒歩15分
住所 滋賀県大津市中央1-6-12
Luana YAGAは京阪びわ湖浜大津駅より徒歩2分のところにあるエアリアルヨガスタジオです。
エアリアルヨガとは、天井から吊るしたハンモックに体を預けながらヨガのポーズを取っていく、NY発のヨガです。
エアリアルとは、日本語で空中という意味です。
ハンモックと重力のサポートを得て、無理なく行えるため、体の硬い人や初めての方でも安心してチャレンジできます。
当スタジオのインストラクターは、日本では数少ないエアリアルヨガ創始者の元で直接学び、エアリアルヨガの指導経験を積んだ講師です。
他とは違う、バラエティに富んだエアリアルヨガクラスをお楽しみ下さい。

自宅で自分のペースで!オンラインフィットネス

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!

自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

大津のオンラインフィットネス3選

CLOUD GYM(クラウドジム)

CLOUD GYM(クラウドジム)の基本情報

手数料・入会金 33,000円→無料!
利用料金 ゴールド会員(3ヶ月12回):117,000円(税込)
プラチナ会員(食事指導付き3ヶ月12回):157,200円(税込)
ブラック会員(食事指導付き3ヶ月24回):206,700円(税込)
人気プラン プラチナ会員
人気プランのサービス内容 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 zoomアプリ
CLOUD GYMは、オンライン上で提供されるフィットネスサービスで、パーソナルトレーニングや食事指導を手に入れることができます。
このサービスでは、遺伝子検査を通じて食事指導を行うため、自身の傾向や癖を理解しながらダイエットを進めることができます。

また、トレーナー陣には、かつてRIZAPで活躍していた経験豊富なトレーナーも在籍していますので、その実力は保証されています。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で動画も提供されており、自宅でも効果的なトレーニングが可能です。
オンラインでのサービスですが、リバウンドを予防するための対策もしっかり講じられていますので、自宅でダイエットをしたい方には特におすすめです。

SOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 ライトプラン(1ヶ月コース):4,378円/月(税込)
プレミアムプラン(1ヶ月コース):9,878円/月(税込)
人気プラン プレミアムプラン
人気プランのサービス内容 いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリ
SOELUは、オンライン上でヨガ・フィットネスを受けることができるフィットネスサービスです。
350名以上のインストラクターが在籍しており、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導します。

レッスンは100種類以上用意されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することができます。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時まで対応しています。
さらに、自宅でも通いやすいようにレッスン料金もリーズナブルに設定されています。
ヨガを始めたい方にとって、手頃な価格で充実したレッスンを受けられるオプションです。

うちヨガ+

うちヨガ+の基本情報

手数料・入会金 3,960円
利用料金 月額1,980円
人気プラン 月額プラン
人気プランのサービス内容 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能
うちヨガ+は、LAVAのヨガを自宅で受講できるオンラインサービスです。
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。

また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、ヨガを手軽に始めたい方におすすめです。

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この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

執筆記事例)