宇治のジム16選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

宇治市には、器具を使いながら本格的に鍛えたたいからにおススメのフィットネスジムや、地元の方も通いやすい公共ジムなど、多くのジムがあります。

そこで今回の記事では、宇治市にあるおススメのジムを厳選して皆さんにご紹介いたします。

ジム探し中の方は、ぜひご覧ください!

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運動習慣を身に付けたいフィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。また、トレーナーやインストラクターによるグループレッスンやプログラムも行われているので、一人で運動をすることに不安がある人にはぴったりです。

ただし、プランによっては平日だけの使用や、祝日だけの使用など回数や時間が制限されてしまうことがあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします!

また、通い続けられるよう駅近や、駐車場のスペースなどアクセスのしやすさや通いやすさも事前に調べておくと良いでしょう。楽しく運動したい人にオススメです!

宇治のフィットネスジム6選

ファディー宇治小倉店

ファディー宇治小倉店の基本情報

手数料・入会金 19,800円
利用料金 7,678〜8,778円(税込)/月
営業時間 【営業時間】
5:00~23:00
【スタッフ対応時間】
[平日・土] 10:00~19:00
[日曜・祝日] 無人営業
定休日 お問い合わせください
アクセス 宇治駅から徒歩20分
住所 京都府宇治市小倉町老ノ木39 ヴェルジュ1階
ファディー宇治小倉は、宇治駅から徒歩20分に位置している最新人工知能を搭載したマシンを使ったトレーニングを提供する女性専用フィットネスジムです。
AIがトレーニングの指導をしますが、定期的にトレーナーによるカウンセリングが実施されるので、機械の利用に不安がある方も安心して通うことができます。
1回30分のトレーニングを継続して行うことで、長期的に運動の習慣化が期待できます。

アクトスWill_G宇治店

アクトスWill_G宇治店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 2,700円(税込)/月
営業時間 月〜土0:00〜22:00
日祝10:00〜18:00
定休日 木、お盆、年末年始
アクセス 向島駅より徒歩16分
住所 京都府宇治市槇島町清水48番地
アクトスWill_G 宇治店は、向島駅より徒歩16分のところにあるジム、プール、スタジオ、お風呂がある、総合フィットネスクラブです。
ジム以外の設備も充実しており、プールやお風呂も使いたい人にオススメです。
また、平日は夜の11時まで営業しているので、仕事帰りにそのまま通うことができます。
料金もフィットネスクラブの中では安い方なので、タスクフィットネスクラブに通いたい方にオススメです。

コパンスポーツクラブ宇治

コパンスポーツクラブ宇治の基本情報

手数料・入会金 13,000円
利用料金 7,400〜11,400円(税込)/月
営業時間 平日 10:00~23:00
土10:00~21:00
日10:00~20:00
祝10:00~19:00
定休日 毎週火曜日、月末最終日、年末年始等
アクセス 宇治駅 徒歩1分
住所 京都府宇治市宇治戸ノ内5
宇治での同一ブランド店舗 宇治南店:京都府宇治市宇治弐番88−7
COPIN(コパン)スポーツクラブ 宇治は、あらゆるニーズに応える充実施設を網羅した総合型フィットネスジムです。
宇治駅から徒歩1分とアクセスも抜群。
各種マシンに加えてプールや温水ジャグジー・スタジオまで揃っています。
また、「ヨガ・ピラティス」や「エアロビクス」など、バリエーション豊かなレッスンプログラムも魅力的です。
さらに、館内にはサウナ&エステを完備しており、トレーニングにプラスして美しさにさらなる磨きをかけたい女性にもおすすめです。

HOS OGURA

HOS OGURAの基本情報

手数料・入会金 12,000円
利用料金 5,000〜9,000円(税込)/月
営業時間 平日9:00〜23:00
土祝9:00〜22:00
日9:00〜19:00
定休日 火曜日
アクセス 小倉駅 徒歩1分
住所 京都府宇治市小倉町西浦58
HOS OGURAは小倉駅より徒歩1分のところにあるフィットネスクラブです。
初めての方から、本格的にからだを鍛えたい方まで納得していただける充実のマシンがそろっています。
また、「二の腕のプヨプヨやお尻のたるみが気になる」「以前に比べると痩せにくくなってきた」「スポーツジムがはじめて」「産後の体型を何とかしたい」といった女性向けの女性専用のプログラムもあります。
毎日がデスクワークばかりで運動不足が気になる方にもオススメです。

ACTIS六地蔵

ACTIS六地蔵の基本情報

手数料・入会金 4,637円
利用料金 6,346円(税込)/月
営業時間 平日10時~20時
土日祝10時~18時
定休日 木曜日
アクセス JR/地下鉄六地蔵駅下車すぐ
住所 京都府宇治市六地蔵奈良町74-1 パデシオン六地蔵1F
Actis六地蔵はJR/地下鉄六地蔵駅下車すぐのところにあるトレーニングジムです。
マシントレーニングジムと酸素カプセルが一緒に使えるコンディショニングジムは他にはありません。
「運動したいけれどやり方がわからないという方」「慢性的な肩こりや腰痛、膝の痛みでお悩みの方」「日常生活で体力不足を感じる方」「身体のバランスや姿勢が気になる方」「健康維持のための運動がなかなか続かない方」「ダイエットしたいといつも思っている方など」におすすめのジムです。

カーブス宇治小倉店

カーブス宇治小倉店の基本情報

手数料・入会金 16,500円
利用料金 6,820〜7,920円(税込)/月
営業時間 月~金10:00~13:00、15:00~19:00
土10:00~13:00
定休日 日曜日、祝日
アクセス 近鉄小倉駅東口より徒歩1分
住所 京都府宇治市小倉町神楽田21-5 アーバネックス小倉ビル 4F
宇治での同一ブランド店舗 平和堂100BAN:京都府宇治市広野町西裏100
アルプラザ宇治東店:京都府宇治市莵道平町28番の1
宇治木幡店:京都府宇治市木幡西中12
カーブス宇治小倉店は、近鉄小倉駅東口より徒歩1分のところにある女性専用フィットネスジムです。
サーキットトレーニングは、有酸素運動と無酸素運動を組み合わせた運動で、脂肪燃焼効果が高いと言われています。
カーブスのプログラムは誰でも簡単にできるように作られており、特に中高年の女性に人気です。
女性専用のスタジオなのも女性に嬉しいポイントの一つです。
健康維持のために運動したい女性の方にオススメです。

目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。トレーニング指導はもちろん、食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより理想の身体を手に入れることができる確率は高いです。

しかし、パーソナルジムの料金は、一般的なスポーツジムなどより高くなっているため、値段がネックとなってしまうことがあります。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。

また、なりたい理想状態に向けて、カウンセリングや食事指導など、全面的にサポートを行うため、運動初心者でも安心してトレーニングを行うことができます。なんとしてでも結果を出したい!という人にオススメです。

宇治のパーソナルジム1選

GOEN(ゴーン)

GOEN(ゴーン)のジム画像1
GOEN(ゴーン)公式HP引用

GOEN(ゴーン)宇治店は、宇治駅から徒歩7分のところにあるパーソナルジムです。
当ジムは完全プライベート空間でマンツーマンで指導してくれます。
そのため、人の目を気にすることもなく、自身のトレーニングに思いっきり打ち込めるのは嬉しいですね!
トレーナと1対1で、集中してトレーニングをしたい方にはおすすめです。

GOEN(ゴーン)の基本情報

人気のプランGOEN一押しコース
入会金11,000円
プラン料金(回数・時間)123,200円( 16回・時間不明 )
営業時間月~金:9:00〜22:00
土曜日・祝日:9:00~18:00
アクセス宇治駅から徒歩7分
住所京都府宇治市宇治里尻72-22
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いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム

24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。ジムによっては、同一店舗であれば、どこでも行き来することができるところもあり、移動が多い方にはお勧めです!

しかし、一からトレーニングの指導してくれるジムではないので、運動初心者には向いていないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。

また、24時間ジムは店舗数が多く、そして駅近なジムが多いことも魅力です。時間を気にせずトレーニングしたい、という方におすすめです。

宇治の24時間ジム2選

chocoZAP宇治広野町店

chocoZAP宇治広野町店の基本情報

手数料・入会金 5,500円
利用料金 3,278円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
アクセス 新田駅西口から徒歩2分
住所 京都府宇治市広野町東裏66-2Celeste大久保新田 1F
chocoZAP(チョコザップ)宇治広野町店は新田駅西口から徒歩2分のところにあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
365日いつでも気軽にトレーニングすることができるRIZAP監修のジムがチョコザップです。
内装もとても綺麗でマシンも豊富に揃っており、月額三千円台からお財布にも優しい価格で始めることができます。
入会する際は店舗に行く必要はなく、スマホ一つで簡単に入会できるので忙しい人にもおすすめです。

エニタイムフィットネス宇治小倉店

エニタイムフィットネス宇治小倉店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 7,000円(税込)/月
営業時間 24時間
定休日 年中無休
アクセス 小倉駅 徒歩4分
住所 京都府宇治市小倉町老ノ木29
国内800店舗以上という圧倒的な実績をもつ24時間ジムがエニタイムフィットネスです。

エニタイムフィットネス宇治小倉店は、小倉駅 徒歩4分のところにあります。

24時間いつでも清潔感のある空間でトレーニングすることができるため、時間に縛られずジムに通いたい方にはぴったりですし、またマシンの種類も豊富に揃えてあるのでトレーニング初心者から大会に出場している上級者まで、幅広い方が同じ空間で切磋琢磨することができます。

エニタイムフィットネスの会員は、入会後1ヶ月で全国各地の同ブランド店舗を利用できるようになるので、普段移動が多い人や、日によってジムを使い分け気分転換したい人にオススメのジムです。

心身ともに整えたいヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティスは、心身の安定を目的に行われ、ダイエット以外にもリラックス効果の高いエクササイズです。ヨガが初心者でも、レッスンでインストラクターが丁寧に指導してくれるので、心配いりません。

しかし、筋トレと比べると大幅なダイエットには不向きです。よって、激しい運動が得意でない方に向いています。

また、ヨガの中でもホットヨガは、より発汗作用があるとして人気を集めています。心も身体もリラックスさせたい方は、ヨガがおすすめです。

宇治のヨガ・ピラティス2選

LAVA宇治大久保店

LAVA宇治大久保店の基本情報

手数料・入会金 12,500円
利用料金 8,800〜16,800円(税込)/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 毎週木曜
アクセス 大久保駅 徒歩1分
住所 京都府宇治市広野町西裏87
LAVA は、国内最大規模の女性専用ホットヨガスタジオです。
日本全国に430以上の店舗を誇り、これまでの体験者数は150万人を突破しています。
LAVA (ラバ)宇治大久保店は、大久保駅から徒歩1分。
豊富な実績をもとに作成されたオリジナルメソッドで、98%の会員が「肌質の変化」や「シェイプアップ」などのあらゆる効果を実感しています。
さらに、ヨガマットや音感ジェルなどのスターターセットが用意されているため、「1からヨガを始めたい」という方にもおすすめです。

ILCHI BrainYoga宇治スタジオ

ILCHI BrainYoga宇治スタジオの基本情報

手数料・入会金 4,546円
利用料金 12,000〜15,000円(税込)/月
営業時間 火〜金10:30〜11:30・14:30〜15:30・19:30〜20:30
土日10:30〜11:30・14:30〜15:30
定休日 月曜日
住所 京都府 宇治市 宇治妙楽 34番地 サウスフラットサワキ2階
ILCHI BrainYoga(イルチブレインヨガ)は宇治市内にあるヨガスタジオです。
難しいポーズは無く、運動が苦手、体が硬い、ヨガは初めてという方でもチャレンジしやすいトレーニングです。
マイペースでOK!指導経験豊富なトレーナーがサポートします。
レッスンは10人までの少人数制で、20~90代の男女幅広い年齢層の会員様が通われています。 
トレーナーの楽しいレッスンと丁寧な指導で「これなら続けられる!!」と運動経験の無い方にも喜ばれています。

安い都度払い料金で運動したい公共ジム

公共ジムは、地方自治体が運営する地域在住の人々の健康促進のために建設された公営のスポーツジムです。他のジムとは違い回数券で通えるため、入会金などを払わずすぐにトレーニングすることができます。

しかしながら、ジムによっては設備が老朽化していたり、マシンジムの数や種類が限られていて、目的にあったトレーニングができないこともあります。よって、まずは運動をお手頃に始めてみたい方にはぴったりでしょう。

また、地域に在住している方向けに、定期的なスタジオセッションが開催される公共ジムもあるため、初心者でも安心です。気軽に運動を始めてみたい方におすすめの施設です。

宇治の公共ジム2選

黄檗体育館

黄檗体育館の基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 2,480〜3,480円(税込)/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 お問い合わせください
アクセス 宇治線黄檗駅 徒歩15分
住所 京都府宇治市五ヶ庄三番割25-1
宇治市黄檗体育館は、宇治市にある公共スポーツ施設です。
宇治線黄檗駅 徒歩15分のところに立地しています。
施設内のトレーニングルームは、有酸素マシンから筋力系トレーニングマシンなど一通りのものが揃っています。
また、パワーリハビリ室もあるため本格的なマシンでリハビリや健康増進に向けた運動をおこなうことができます。
自宅近くで、安い費用で気軽にトレーニングをおこないたい方におすすめです。

宇治市立西宇治体育館

宇治市立西宇治体育館の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 400〜500円(税込)/回
営業時間 お問い合わせください
定休日 火曜日
住所 京都府宇治市小倉町蓮池20−1
宇治市立西宇治体育館は、にある公共スポーツ施設です。
施設内のトレーニングルームは、有酸素マシンから筋力系トレーニングマシン、ストレッチスペースがあり自由に利用できます。
1回400円で利用でき、初回利用には講習会への参加が必須です。
自宅近くで、安い費用で気軽にトレーニングをおこないたい方におすすめです。

自宅で自分のペースで!オンラインフィットネス

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!

自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

宇治のオンラインフィットネス3選

CLOUD GYM(クラウドジム)

CLOUD GYM(クラウドジム)の基本情報

手数料・入会金 33,000円→無料!
利用料金 ゴールド会員(3ヶ月12回):117,000円(税込)
プラチナ会員(食事指導付き3ヶ月12回):157,200円(税込)
ブラック会員(食事指導付き3ヶ月24回):206,700円(税込)
人気プラン プラチナ会員
人気プランのサービス内容 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 zoomアプリ
CLOUD GYMは、オンライン上で提供されるフィットネスサービスです。
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、自宅で簡単にダイエットを始めたい人におすすめのサービスです。

SOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 ライトプラン(1ヶ月コース):4,378円/月(税込)
プレミアムプラン(1ヶ月コース):9,878円/月(税込)
人気プラン プレミアムプラン
人気プランのサービス内容 いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリ
SOELUは、オンラインで利用できるヨガ・フィットネスサービスです。
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。

このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされおり、融通が聞くようになっています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されてるため、コストを抑えてトレーニングをしたい人におすすめのサービスです。

うちヨガ+

うちヨガ+の基本情報

手数料・入会金 3,960円
利用料金 月額1,980円
人気プラン 月額プラン
人気プランのサービス内容 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能
うちヨガ+は、LAVAのヨガを自宅で受講できるオンラインサービスです。
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。

また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内とコストを抑えてヨガを始めたい方におすすめです。

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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

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この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

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