静岡には、日本の象徴的な山である富士山があり、伊豆や熱海、浜松、御殿場などの観光スポットとしても知られる地域であります。
今回、この記事ではそんな静岡県の中でも静岡市の人気のジムをご紹介します。
24時間営業の使いやすさ重視のジムから、確実にやせるサポートをしてくれる流行りのパーソナルジムまで、ここでしか知れない情報を交えてご紹介しますので、ぜひジム選びの参考にしてください。
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Contents
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静岡の24時間ジム3選
エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネス 駿河真淵店は、静岡駅 徒歩15分の24時間ジムです。
遊園地のような遊びココロのある入口が印象的ですが、中身は天井が高く開放的な空間となっていて、他のエニタイム 店舗のなかでも充実した方だといえます。
少し駅から歩きますが、のびのびと筋トレしたい人におすすめ。
エニタイムフィットネスの基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 6,480円/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 静岡駅 徒歩15分 |
| 住所 | 静岡県静岡市駿河区馬渕4-2-6 |
ミラフィットネス静岡曲金店
ミラフィットネス 静岡曲金店は、24時間いつでも通えるジムです。
ランニングマシンの多さに定評があります。
そのため、有酸素運動メインでジム選びしている人にはぴったりといえます。
もともとツタヤがあった場所を居抜きで使っているということで、意外と広々空間なのが使いやすい。
ミラフィットネス静岡曲金店の基本情報
| 手数料・入会金 | 2,000円 |
| 利用料金 | 5,280〜6,380円/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | － |
| 住所 | 静岡県静岡市駿河区曲金5-4-61 2F |
ELK Fitness and Table小鹿店
ELK Fitness and Table は、静岡県内に複数店舗を構えるカフェが併設された24時間営業のジムです。
トレーニング・栄養・休養の3つの考え方に基づいて目標達成をサポートします。
ただトレーニングを行うだけではなく、オリジナルのプロテインドリンクや酸素カプセルなどといったサービスもあります。
パーソナルトレーニングもオプションで行えるので、いろんな試し方を実践できる24時間ジムとなっています。
ELK Fitness and Table小鹿店の基本情報
| 手数料・入会金 | 13,000円 |
| 利用料金 | 5,000〜6,000円/月 |
| 営業時間 | ジム24時間営業 平日 11:00－22:00 土曜日・日曜日・祝日 09:00－20:00 不定休 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| 住所 | 静岡県静岡市駿河区小鹿424-3 |
静岡のパーソナルジム2選
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout（24/7ワークアウト）静岡店は、静岡駅15分のパーソナルジムです。
24/7 workoutは、ライザップに次いで、日本最大級のパーソナルジムです。
ダイエットを始めたい、ボディラインを引き締めたい、ダイエットしたいけど3食きちんと食べたい、ジム通いが終わった後、リバンドしないか気になる、という方におすすめです。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・人目を気にせずトレーニングに励みたい人
・厳しい食事制限をしたくない人
・実績のあるトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入会金 | 41,800円 |
| 人気のコース | クイックコース |
| コース料金（回数・時間） | 215,600円（ 16回・75分 ） |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | JR東海静岡駅15分 静岡鉄道新静岡駅10分 |
| 住所 | 静岡県静岡市葵区呉服町1丁目4-5 武田ビル5F |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
RIZAP（ライザップ）
RIZAP（ライザップ）静岡店は、静岡駅 北口 徒歩約12分のパーソナルジムです。
CMでもおなじみ、日本で最も有名なパーソナルジムと行っても過言ではないライザップは、完全個室のマンツーマン指導で、トレーナーが理想の体型へ導きます。
高級ホテルのようなエントランスでお出迎えしてくれるのも嬉しいですね。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・「本気で変わりたい！」「本気で痩せたい！」と思っている人
・専門家によるアドバイスで本格的なトレーニングを受けたい人
・健康に不安がありトレーニングを諦めていた人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入会金 | 55,000円 |
| 人気のコース | シェイプアッププログラム |
| コース料金（回数・時間） | 327,800円（ 16回・50分 ） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | JR東海道本線静岡駅北口から徒歩約12分 |
| 住所 | 静岡県静岡市葵区追手町7-1 COMOTEビル2F |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
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ルネサンス静岡店
ルネサンス 静岡は、静岡駅 徒歩5分のジムです。
マシンジムはもちろん、スクールやプログラムが充実しているのが一番のポイント。
テニスやプールでの運動もできます。
しかしながら、人数がかなり多いということで、休日の昼間などは特に混雑が予測されるため、静かに運動したい人には向かないかも。
ルネサンス静岡店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,300円 |
| 利用料金 | 5,940〜14,630円/月 |
| 営業時間 | 月～木10:00～24:00、土10:00～21:00、日祝10:00～20:00 |
| 定休日 | 金、年末年始 |
| アクセス | 静岡駅 徒歩5分 |
| 住所 | 静岡県 静岡市駿河区稲川2-1-32 7階 |
orangetheory
orangetheory（オレンジセオリー）は、海外の先端メソッドを生かしたトレーニングが受けられるジムです。
1回1時間で脂肪燃焼効果を目的とする独自のワークアウトを体験することができます。
高強度インターバルトレーニング、ファンクショナルトレーニング、そしてローイングマシンによるトレーニングを、グループで行うので、サボれるような雰囲気じゃありません。
複数人で運動したい人にはおすすめ。
orangetheoryの基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 12,000〜14,000円/月 |
| 営業時間 | 平日9:00～23:00、土日祝9:00～20:30 |
| 定休日 | 年末年始 |
| アクセス | － |
| 住所 | 静岡県静岡市葵区伝馬町8-6 トップセンタービルB1F |
アルラスポーツ＆スパ
アルラスポーツ＆スパは、東静岡駅から徒歩3分、長沼駅から徒歩5分のフィットネスジムです。
ジム以外に、ゴルフスペースやプールもある大型なジムです。
天然温泉だけでなく、眺めが最高な露天風呂うや、本場フィンランドで主流のロウリュウサウナまで体験でき、かなりリラックス施設が本格派です。
体を癒す目的にも使いたい人にはおすすめ。
アルラスポーツ＆スパの基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 7,500〜11,500円/月 |
| 営業時間 | 平日 10:00〜23:00 土 10:00〜21:00 日・祝 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | JR東海道線 東静岡駅から徒歩3分 静鉄清水線 長沼駅から徒歩5分 |
| 住所 | 静岡県 静岡市葵区 長沼５６７－１ |
My Pace Fitness Gym & Basketball
My Pace Fitness Gym & Basketballは、静岡駅から歩いて15 分 (1.2 km)、マシンが豪華なジムです。
月会費5900円という安さながら、特にウエイト系の施設がかなり充実しており、本格的に筋トレするには最適なジムです。
雰囲気も集中しやすいと評判。
しかし、本格器具ばかりのため、初心者にはあまり向かないかもしれません。
My Pace Fitness Gym & Basketballの基本情報
| 手数料・入会金 | 3,000円 |
| 利用料金 | 5,900円/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 静岡駅から歩いて15 分 (1.2 km) |
| 住所 | 静岡県静岡市駿河区大和2-6-5 |
静岡の公共ジム1選
静岡市中央体育館
静岡市中央体育館は、静岡駅 徒歩20分のところにある、地域の体育館です。
球技から武術まで、さまざまなスポーツの会場としても多く使われるこちらの体育館で、回数券ベースでジムを利用することが可能です。
しかしながら、少し古びた設備になっているので、それを踏まえて行くことをおすすめします。
静岡市中央体育館の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 220円/回 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 第1月曜、年末年始 |
| アクセス | 静岡駅 徒歩20分 |
| 住所 | 静岡市葵区駿府町2-80 |
静岡のヨガ・ピラティス2選
カルド静岡店
カルド静岡は、静岡駅 徒歩5分のところにあるヨガスタジオです。
ジムや岩盤浴もあり、ホットヨガと併せて使うことができるのが特徴です。
綺麗で広いスタジオを探している人におすすめです。
カルド静岡店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,000円 |
| 利用料金 | 6,000〜11,500円/月 |
| 営業時間 | 平日10：00～23：00 土日祝10：00～20：00 |
| 定休日 | 毎月10日・20日・月末最終日 |
| アクセス | 静岡駅 徒歩5分 |
| 住所 | 静岡県静岡市葵区御幸町6-10モディ8F |
ホットヨガスタジオLAVA静岡店
ホットヨガスタジオLAVA静岡店は、静岡駅徒歩5分のところにあるヨガスタジオです。
日本最大手のヨガブランドでありながら、スタッフとの距離感も近く、アットホームな雰囲気なのがポイントです。
ヨガポーズなどをインストラクターから丁寧に教えてもらいたいという人におすすめです。
ホットヨガスタジオLAVA静岡店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 8,000〜15,273円/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | 金曜 |
| アクセス | 静岡駅 徒歩5分 |
| 住所 | 静岡県静岡市葵区御幸町6静岡セントラルビル3F |
静岡のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？
24時間ジム
24時間ジムは、深夜や早朝でも好きな時に通えるジムです。
なかには、同一グループの場合、契約店舗以外も利用可能という便利な24時間営業ジムもあります。
その一方で、内装にはあまりこだわっていないところが多く、
というわけで、一人で黙々と集中して運動したいというひとはおすすめです。
パーソナルジム
パーソナルジムは、1対1でトレーナーの指導が受けられるジムです。
日々の食事までケアしてもらえる場合がほとんどで、ダイエットやスタイルの改善の成功率は非常に高いです。
ただし、値段は他の種類のジムより高いです。
確実に目標達成したい人にオススメです。
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フィットネスジム
フィットネスジムは、筋力アップから有酸素運動、幅広く運動を楽しむことができる総合ジムです。
トレーナーさんや会員同士での交流が盛んなので、楽しくトレーニングできます。
ただし、選ぶプランによっては施設の使用時間や回数が制限されてしまうことがあります。
重りで鍛えるだけでは満足できない人にオススメです。
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公共ジム
公営ジムは、国や自治体が運営しているジムです。
回数券なのでサクッと通うことができるという点です。
しかし、マシンが古かったり、空間が狭かったりすることがあります。
そういうわけで、施設の充実度は妥協するが、とにかく運動できればなんでもいいという人にはおすすめできます。
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ヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、きつくない運動で心と体を整えられます。
教えてくれる先生がいるので、未経験の人でも1から学べます。
ただし、トレーニングほどのダイエット効果は見込めません。
体を動かすだけでも習慣にしたい人にオススメです。
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