高松でジム通いを始めたいが、自分に合うジムがわからない、、
そんなお悩みを解決すべく、今回Getfit編集部が高松のジムを、値段や施設内容など比較しやすいようにまとめてみました。
24時間営業の便利なジムから、すごい実績をもつパーソナルジムまで、いろんなジムがあるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアでさまざまな運動ができる総合ジムです。
トレーナーさんや会員同士での交流が盛んなので、楽しくトレーニングできます。
ところが、選択するコースによってフィットネスクラブを利用できる時間が限られてしまうことがあります。
トレーニング以外の設備も充実したジムに通いたいと言う人にオススメです。
高松のフィットネスジム4選
ザ・ココナツ ウエルネスクラブ高松店
ザ・ココナツ ウエルネスクラブ高松店の基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000円 |
| 利用料金 | 6,500〜9,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～木：9：30～23：30 土：9：30～22：00 日祝：9：30～19：00 |
| 定休日 | 月～木：9：30～23：30 土：9：30～22：00 日祝：9：30～19：00 |
| アクセス | 元山駅から徒歩20分 |
| 住所 | 香川県高松市林町2018-1 |
地域最大級の広さで、ジム、プール、スタジオ、岩盤浴を用意しています。
年齢層は比較的高めで、シニアの方の健康増進目的を意識したストレッチなどの施設が多めです。
実際、ウェイトルームエリアでは、1kg～10kgまでの低重量のダンベルが中心で、パワーラックなどはありません。
ただ、スタッフとの交流がさかんのようなので、楽しく和気あいあいやりたいひとには向いているかもしれません。
Step up
Step upの基本情報
| 手数料・入会金 | 11,000円 |
| 利用料金 | 11,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日9:00～13:00、16:00～22:00 土曜・祝日9:00～13:00、16:00～20:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 香川県高松市瓦町2-1-45 |
一般的なトレーニングを行うと身体が重く疲れるのが通常の反応ですが、リフレクショントレーニングはトレーニング前より後の方が身体が軽く柔らかくなっているのが特徴です。
筋肉・関節の動きが滑らかに大きくなるのでスポーツアスリートの走力アップや投球力のアップも効果が期待でき、腰痛・膝痛・肩痛などの怪我の予防改善にも最適です。
フィットネスクラブレフコゆめタウン高松店
フィットネスクラブレフコゆめタウン高松店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,000円 |
| 利用料金 | 4,980〜7,980円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～金：10：00～23：30 土：10：00～22：00 日祝：10：00～20：00 |
| 定休日 | 毎週木曜日/夏季・年末年始 |
| アクセス | 三条駅から徒歩20分 |
| 住所 | 香川県高松市上天神町266 |
フロアは計２階です。
1階には、大型プール、リラックススペース、ラウンジ、ロッカールーム、浴室があります。
2階には、コアトレーニングスエリア、スタジオ、ウェイト系マシン、有酸素系マシン、スピニングスタジオがあります。
プログラムも多数やっているみたいなので、運動を習慣にしたいひとにはおすすめです。
LINE GYM
LINE GYMの基本情報
| 手数料・入会金 | 2,000円 |
| 利用料金 | 5,000〜9,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 10:00 – 22:00 ・ 土 10:00 – 21:00 ・ 日祝 10:00 – 18:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | ことでん志度線 沖松島駅徒歩2分 |
| 住所 | 香川県高松市福岡町4丁目36-44 |
筋トレの聖地、アメリカベニスにあるジムを彷彿とさせる外装をしています。
内装もしっかりアメリカンな空気感が漂い、無骨なコンクリートと、高い天井が特徴的です。
ビルダーたちはモチベーションが高まること間違えなしの本格派ジムといえるでしょう。
いっぽうで、健康志向なシニアの方は他のジムを探した方が良さそうです。
暗闇×爆音でストレス発散したい暗闇フィットネス
暗闇フィットネスでは、暗闇の中で音楽に合わせて運動することのできるジムです。種類は、エアロバイク・トランポリン・ボクシングなど、ジャンルは多岐にわたり、ハイテンションで有酸素運動が行われるのが特徴です。
しかし、騒音が苦手な方や一人で静かに集中してエクササイズしたいという方には向きません。そのため、エンタメ要素を取り入れて気分を高めたいという方には向いているといえます。
また、暗闇の中で運動ができるのでストレス発散できると今注目を集めている運動施設の一つでもあります。気になる方は、ぜひ一度体験に行ってみるといいでしょう。
高松の暗闇フィットネス1選
FEELCYCLE Takamatsu高松店
FEELCYCLE Takamatsu高松店の基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000円 |
| 利用料金 | 9,800〜14,600円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月火 7:00 – 23:00 水木 14:00 – 23:00 土日祝 10:00 – 19:30 |
| 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | ことでん琴平線 片原町駅徒歩6分 |
| 住所 | 香川県高松市丸亀町14-8 アッシュ本館B1F |
FEELCYCLEでは、ニューヨーク生まれ、世界で爆発的に人気を博すバイクエクササイズを体感できます。
わずか45分間で約800kcalも消費できるとのことで、全身運動で基礎代謝UP、食べても痩せるカラダになるということで、健康、美容、精神的なストレス解消など、癖になる体験でいいことづくめです。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーと2人きりで細かく手厚い指導を受けられるジムです。
日々の食事までケアしてもらえる場合がほとんどで、ダイエットやスタイルの改善の成功率は非常に高いです。
ところが、他の種類のジムよりは多くお金を払うことになります。
お金をかけてでも絶対に体を変えたい！という人にオススメです。
高松のパーソナルジム6選
入会者から満足度が高いパーソナルジム2年連続受賞
RIZAP（ライザップ）
RIZAP（ライザップ）高松店は、JR各線高松駅丸亀町商店街参番街方面から徒歩12分のところにあるあのインパクトのあるCMでおなじみの業界最大手のパーソナルジムブランドです。
かつて香川県で初店舗ということで注目され、いまだに問い合わせが殺到していることで知られています。
ライザップは、「結果にコミットする」で知られているように、体を本気で変えるには適した環境になっています。
もし仮に結果に満足できなかったときは、全額返金保証もあるので、どうしても身体を変えたいと考えている人にはおすすめです。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入気のプラン名 | シェイプアッププログラム |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン料金 | 327,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン備考 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | JR予讃線高松駅丸亀町商店街参番街方面から徒歩12分 JR高徳線高松駅丸亀町商店街参番街方面から徒歩12分 |
| 住所 | 香川県高松市丸亀町3-13 高松丸亀町参番街 西館3F |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
RAISE. Personal Gym（レイズパーソナルジム）
RAISE Personal Gym（レイズパーソナルジム）高松店は、完全個別指導型パーソナルトレーニングジムです。
レイズの特徴は、完全プライベート空間という点です。来店から帰るまで、他の誰にも会うことなくトレーニングができます。
また、黒と白を基調とした2パターンの休憩所が用意されていて、そこでトレーニング前後に誰にも邪魔されず優雅な時間を過ごすことができます。
ちなみに、その部屋はまるで一人暮らしの部屋のような居心地のよいスペースで大変おすすめです。（詳しくは下記のジムの店舗情報ページ画像欄からご覧ください）
人目を気にせず、トレーニングに集中したいという方におすすめです。
RAISE. Personal Gym（レイズパーソナルジム）はこんな人におすすめ
・シャワー室完備のスタイリッシュで広々とした空間でトレーニングを行いたい人
・生活スタイルを大きく変えない食事でダイエットをしたい人
・1回のトレーニングを時間たっぷりとりたい人
RAISE. Personal Gym（レイズパーソナルジム）の基本情報
| 入気のプラン名 | 美ボディメイクコース2ヶ月 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 240,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 120分 / 60日 |
| プラン備考 | 期日に延長1ヶ月可能 |
| 営業時間 | 月〜水：9:00〜22:00 金土祝：9:00〜22:00 定休日：日・木 |
| アクセス | JR栗林駅（高徳線）から徒歩10分 琴電栗林駅（琴平線）から徒歩10分 |
| 住所 | 香川県高松市今里町1丁目8-11 |
| 特徴 | フリーウエイト完備サプリメント提供 |
RAISE. Personal Gym（レイズパーソナルジム）の店舗情報
Private Fit（プライベートフィット）
Private Fit（プライベートフィット）高松店は林駅（琴平電鉄長尾線）から徒歩15分のところにあるパーソナルジムです。
現役のフィジーク選手や元選手、ヨガのインストラクター、コンディショニング、専門のトレーナーまで多種多様なニーズにお応えできるようなっています。
またパーソナルトレーニングのコースも80分コースの他、体力に自信がない方やちょっとだけ見てほしい！などのリクエストにも対応できるよう40分コースもご用意しております。
パーソナルの内容はお客様次第。
運動はもちろん食事に関する事も熟知しているので、食事指導を受ける事もOKです。
Private Fit（プライベートフィット）はこんな人におすすめ
・1回あたりの料金を安く抑えてトレーニングをしたい人
・通い放題の施設でトレーニングを習慣化させたい人
・完全個室×おしゃれな空間でトレーニングのモチベーションを上げたい人
Private Fit（プライベートフィット）の基本情報
| 入気のプラン名 | 月会員（施設利用料のみ・パーソナルトレーニングなし） |
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| プラン料金 | 16,500円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 無制限回 / 90分 / 30日 |
| プラン備考 | 月額制でトレーニング施設を通い放題プラン 施設利用は1日最大90分まで ※施設利用料のみ・パーソナル利用料は別途都度払いが必要になります |
| 営業時間 | 平日・土曜祝日 9:00~23:00 日曜 9:00~18:00 定休日：不定休 |
| アクセス | 林駅（琴平電鉄長尾線）から徒歩15分 |
| 住所 | 香川県高松市松縄町1003-7 レインボータウン2F-C |
Private Fit（プライベートフィット）の店舗情報
繋（TSUNAGU）
繋（TSUNAGU）高松店は高松市内にある完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
フリーウエイト、キックボクシングを主にメニューに取り入れています。
キックボクシングは理想的な全身運動です。
カロリーを消費しながら身体の各部位を鍛えるにはうってつけのエクササイズ。
繋のキックボクシングは、格闘技の危険な部分を排除し、フィットネスとストレスコントロールに特化した運動へと再構成されています。
また、繋は東京のバンゲリングベイ キックボクシングジムの髙松支部としても活動しています。
繋（TSUNAGU）の基本情報
| 人気のプラン | プレミアムコース |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金（回数・時間） | 104,500円（ 8回・時間不明 ） |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 住所 | 香川県高松市太田上町1004-4 ハートッゥハート2F |
Studio Laa（スタジオラー）
Studio Laa（スタジオラー）高松店はことでん瓦町駅より徒歩20分のところにあるパーソナルジムです。
ヨガや加圧トレーニングを主に行っています。
健康な身体をつくることで心身ともに明るい気持ちになることができます。
子育てや日々の生活で忙しい方、疲れている方はぜひ一度、足を運んでみてください。
リフレッシュできること、間違いありません。
Studio Laa（スタジオラー）の基本情報
| 人気のプラン | パーソナルトレーニング60分 |
| 入会金 | 6,050円 |
| プラン料金（回数・時間） | 7,865円（ 1回・時間不明 ） |
| 営業時間 | 10:00～21:00 定休日 木曜日・日曜日・祝日 |
| 住所 | 香川県高松市観光通2-10-15 太洋第一総合ビル3F |
BODY IMPROVE（ボディインプルーブ ）
BODY IMPROVE（ボディインプルーブ ）高松店は高松市内にあるパーソナルトレーニングジムです。
綺麗なボディーラインを作りたい方には体幹だけでなく背中周りやお尻回りなどの筋肉を鍛え、メリハリのある体を。
筋肉をつけてカッコいい体になりたい方には男性らしい胸筋や女性らしいヒップを鍛えることにより、より自信の持てる体作りをしていきます。
理想に応じたアドバイスができるのもボディインプルーブの特徴です。
BODY IMPROVE（ボディインプルーブ ）の基本情報
| 人気のプラン | パーソナルトレーニング12回 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金（回数・時間） | 85,800円（ 12回・時間不明 ） |
| 営業時間 | 月～土：10:00～21:30 定休日：日・祝 |
| 住所 | 香川県高松市成合町１５５９ |
高松のおすすめパーソナルトレーニングジム10選【2024年】女性人気・安い評判のジムは一体どこ？高松市のパーソナルジムは、相場より安く通える上、短期集中でのダイエット指導が得意なジムが集まっているので「コスパよく短期間でイメージチェンジ
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、朝から晩までサクッと行けるジムです。
なかには、同一グループの場合、契約店舗以外も利用可能という便利な24時間営業ジムもあります。
ただ、その分フィットネス施設以外はあまり充実していないことがほとんどです。
なので、朝から晩まで忙しく、スキマ時間を有効活用したいアクティブな人にはおすすめです。
高松の24時間ジム5選
chocoZAP高松鬼無店
chocoZAP高松鬼無店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 香西駅から車で4分 |
| 住所 | 香川高松市鬼無町是竹174-6植原 |
365日いつでも気軽にトレーニングすることができるRIZAP監修のジムがチョコザップです。
内装もとても綺麗でマシンも豊富に揃っており、月額三千円台からお財布にも優しい価格で始めることができます。
入会する際は店舗に行く必要はなく、スマホ一つで簡単に入会できるので忙しい人にもおすすめです。
JOY FIT高松店
JOY FIT高松店の基本情報
| 手数料・入会金 | 2,000円 |
| 利用料金 | 6,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 三条駅から徒歩23分 |
| 住所 | 香川県高松市上天神町510番地1 |
joyfit高松店は、2020年から24時間営業となり、土日祝日や連休等関係なく、好きな時間帯にトレーニングできます。
施設は、有酸素系から高強度のマシン、フリーウェイトなど、十分な内容となっています。
24時間営業としてはめずらしい、早朝6時から24時まではスタジオレッスンや温浴施設が使える点も魅力です。
エニタイムフィットネス高松中央通店
エニタイムフィットネス高松中央通店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 6,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | バス停ゆめタウン高松より徒歩5分 |
| 住所 | 香川県高松市上天神町553-1 |
急速に全国展開し続けているエニタイムグループですが、高松中央通店は、香川エリア初の出店とのことです。
設備も十分すぎるほど用意してあります。
天井が吹き抜けで高いため、気持ちよくワークアウトしたい人にはおすすめです。
FIT365イオン高松東店
FIT365イオン高松東店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | ことでん志度線 沖松島駅徒歩6分 |
| 住所 | 香川県高松市福岡町3丁目8-5 イオン高松東店3F |
月会費は驚愕の2980円です。
その理由を調査したところ、大きくは以下の3点だと考えられます。
1. フィットネス施設以外、極限までコスト削減している点
2. 退会手続きや、年間コストなどの別に費用がかかる点
3. 東京都心部など、地価の高いところには店舗拡大していない点
上記の中でも、とくに1点目の影響が大きく、スタッフ常駐時間が限られている他、シャワー・風呂がないことが特徴です。
とにかく安さFirstなひとにはおすすめです。
エブリボディ高松市/今里店
エブリボディ高松市/今里店の基本情報
| 手数料・入会金 | 8,000円 |
| 利用料金 | 7,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 三条駅から徒歩13分 |
| 住所 | 香川県高松市今里町3-3 |
体育館かと思うくらいひろく、のびのびとトレーニングすることができるのがポイントです。各部位ごとのマシンも複数個用意してあるので、しっかり追い込むことができそうです。
タオル利用や水素水飲料が無料でできるのも嬉しいですね。
ただ、スパ施設は用意されていないので、サウナや温泉などが好きな人は、他のジムを検討した方がいいでしょう。
安い都度払い料金で運動したい公共ジム
公営ジムは、老若男女だれでも通うことができる公的施設です。
回数券なのでサクッと通うことができるという点です。
ところが、最新の設備がなかったり、なかにはかなり古いものまであります。
なので、とにかくなんでもいいから運動してみようと気楽に行けるのは魅力です。
高松の公共ジム1選
高松市総合体育館
高松市総合体育館の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 410円（税込）/回 |
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日(休日の場合は除く) 12月29日～1月3日 |
| アクセス | ことでん「沖松島」駅 徒歩2分 |
| 住所 | 香川県高松市福岡町4丁目36−1 |
公式のYouTubeから施設をみた感じ、ウェイト系の施設がとくに充実しているようです。
ただ、経年劣化があるのはご愛嬌でしょうか。
身体の大きなベテラントレーナーもいらっしゃるようなので、いろんなアドバイスを聞きに行ってもいいかもしれませんね。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
高松のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、自宅で簡単にダイエットを始めたい人におすすめのサービスです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。
このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされおり、融通が聞くようになっています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されてるため、コストを抑えてトレーニングをしたい人におすすめのサービスです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内とコストを抑えてヨガを始めたい方におすすめです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
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Getfこの記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
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