2024年最新 聖蹟桜ヶ丘のパーソナルジム4選 女性におすすめ・安い・人気・初心者特集

全体評価・満足度：5点
どこをどのように鍛えたいのかをしっかりと聞いてくれて、個人に合ったトレーニングを順序立てて行ってくれるのがパーソナルに通ってよかったと思えました。

立地・通いやすさについて：5点
駅から近くとても通いやすかったです。
同じビルにスーパーもあったので、この食材が良いよと言われたらすぐに買い出しに行ってチャレンジすることができた。

トレーナーについて：5点
親身になって細かいところまでアドバイスをしてくださって、この短期間だけでなく今後の生活でも活かせるようなアドバイスを沢山して下さいました。
ありがとうございました。

価格について：4点
学生にはやはり少し高いと感じました。
ですが、毎日の食事管理、そして週1のトレーニングを個々に行っていると考えたら、パーソナルジムの中ではかなり低価格で、それが決め手でもあったので、良かったです。

施設について：5点
更衣室もとても綺麗で、ウェアやシューズ、タオルも清潔なものを貸し出してくれるのがとても有り難かったです。

予約の取りやすさについて：5点
結構週ごとに日時が変わって変則的に予約をとっていたのですが、ほぼ希望通りの日時で予約が取れたので、とても取りやすいと思います。

全体評価・満足度：5点
非常に満足しています。
担当してくださったトレーナーさんはもちろん、他のトレーナーの方も皆さんいつも明るくお声がけくださり、ジム全体でいい距離感で見守ってくださる安心感がありました。
お食事のことや自宅での有酸素運動の取り入れ方など、ちょっと迷ったり不安なことがある時も、普段の会話の延長で構えることなくお話しできて、アドバイスもくださったりして、楽しく無理なく続けることができました。
トレーニング内容も私の体力や目標に合わせて細やかに調整してくださるので、モチベーションが下がることなく継続できました。
できなかったことができるようになったり、日常生活でも体調の変化を実感できたり、うれしいことがたくさんありました。

立地・通いやすさについて：5点
駅前のビルなので雨に濡れることもなく、移動できる。
ビル中なのに、外光も入るので閉塞感もなく、それでいて外からの視線は遮られるので、集中してトレーニングできる。
駐車場、駐輪場も併設されているので、とても便利。

トレーナーについて：5点
食事やトレーニング内容の知識がとても深く、心から信頼してお任せすることができました。
食事のアドバイスは、私の仕事の状況なども考慮してくださり、無理なく取り入れられる内容やメニューをアドバイスしてくださったので、自然と続けることができ、いつの間にか身についていきました。
トレーニングの時は、この動きがどこに効くのかを筋肉の動きなどと合わせて解説してくださったので、意識して動かすことで自分の体にすごく興味が持てました。
フォームにもいつも気を配っていただき、ちょっと変えるだけでも効き方が全然違うことに感動しっぱなしでした。
ジムに通っている間だけではなく生涯を通して継続していけるようなお食事方法や運動習慣を身につけることを視野に入れた指導なので、自分の生き方そのものを見つめ直すことができました。

価格について：5点
パーソナルなのでそれなりに金額はかかりますが、内容の濃さを考えると、とてもリーズナブルなのかなと思います。

施設について：5点
トレーニング室や更衣室など、ジム全体がいつも清潔に保たれているので気持ちよく使用できました。

予約の取りやすさについて：5点
LINEで予約のやりとりができるのでとても便利でした。
混むタイミングだと希望の時間に取れないこともありますが、概ね満足です。

全体評価・満足度：5点
丁寧な指導。
個々の要望に応じたトレーニングをして貰えている。
状況に応じてこまめ二トレーニング内容を変えてくれる点も素晴らしい。

立地・通いやすさについて：4点
距離的に不満はない。
ショッピングセンター内にあり他の用事も済ませられて便利。

トレーナーについて：5点
身体のことを非常に細かく勉強なさっているからでしょうが、当方の求めている点を細かく拾ってくれて、小さな改善策をたくさん出して貰える。

価格について：3点
パーソナルなので仕方はないですが、一時で支払う金額は大きいため、ハードルは高く感じる。

施設について：4点
他の施設と比較したことがないから評価は困難。
リラックススペースは特にないが、不満はない。

予約の取りやすさについて：4点
その場で直ぐにしてもらえるので楽。
LINEのやり取りでも対応してもらえそうなことを聞いている(やったことはない)。

全体評価・満足度：5点
食事指導がすばらしく、どんな質問にも答えてくださり、とても深い知識を得ることができました。
トレーナーの皆様もとても接しやすく、運動経験のない私でも毎回のトレーニングが楽しかったです。

立地・通いやすさについて：5点
デパートの駐車場が近くにあるので買い物して帰ることができる。

トレーナーについて：5点
食事についての知識が深く何でも教えてくださいました。
またとても話しやすく、トレーニングの際もわからないことがあればいろいろな工夫をして体感として判るようにトライしてくれます。
トレーニング中のおしゃべりも私の興味に合わせてくれて、緊張をほぐしてくださったと思います。
他のトレーナーさんもそれぞれ得意分野があり、食事についてのあれこれや、筋肉アップしている自信が持てるアイデアなども教えてくださいました。

価格について：4点
大きな金額であることは間違いないのですが、本当に私に併せた食事指導やトレーニングをしてくださったので、良かったです。
トレーニング初心者の私に併せてくださったからだとは思うのですが、もう少したくさんトレーニングしたいなーとは思いました。

施設について：5点
トレーニングウエアや靴、タオルなど必要なものは全てあるので手ぶらで行けるのがとても良かったです。
更衣室も一人使うたびにチェックしてくださっているようで、とてもキレイでした。

予約の取りやすさについて：5点
平日の昼間でも良い私には、大体希望通りに予約が取れました。
予約の回数の制限などもなかったので、予定がわかっているところはたくさん先に予約入れられて良かったです。

全体評価・満足度：5点
トレイナーが年齢に合わせた適切なアドバイスをしてくれる。
特に食事管理が秀逸で丁寧に返信をしてくれる。

立地・通いやすさについて：5点
自宅から近くて便利で、歩いて行ける。
悪い点は全くないと思います。

トレーナーについて：5点
涌田さんという方、特に毎日の食事管理はプロとして尊敬できるレベル。

価格について：5点
最初は高いな！と思ったが、通う価値は十分ある。
健康を維持するなら妥当か安いくらい。

施設について：5点
どこも清潔で他のトレイナーさんもフレンドリー。
同じ時間帯に二人までなので、リラックスできる。

予約の取りやすさについて：5点
毎週日曜の11:00で決まった時間を押さえて貰っている。

全体評価・満足度：4点
とても充実したジムライフを送れています。
運動習慣も身についてきたので決断してよかったこと実感しています。
星1つ欠けた理由は値段が結構高かったので継続が厳しいかなというところです。

立地・通いやすさについて：5点
自宅からジムが割と近いのと駅からも近いので通いやすく継続するのに助かりました。

トレーナーについて：4点
正直パーソナルといっても4人のトレーナーさんで見てくれた感じでした。
情報はシェアしてもらってるのは感じました。
正直メインのトレーナーさんとはあまり相性は良くない部分がありました。
他のトレーナーさんの存在と知識と刺激に影響を受けた分、メインのトレーナーさん変えてもらいたいなぁとか思ってしまって複雑な感覚になったりもしてました。

価格について：2点
とてもトレーニングの質も高くなってきていて満足感はしっかりありますが、比較的高く感じるかなと思います。

施設について：2点
正直更衣室のロッカーがめちゃくちゃ狭くて仕事後にセッションだと荷物入れるのが大変でした。
狭い施設なので、シャワー設備はあるけど、正直使いづらいかな、という印象。

予約の取りやすさについて：5点
トレーニング後に予約していくので、計画的に取れました。

全体評価・満足度：5点
個人でジムに通っていたときは痩せなかったが、今回のジムで痩せることができたから。

立地・通いやすさについて：5点
自宅から一駅でその駅からも徒歩5分以内到着したのでとても通いやすかった。

トレーナーについて：5点
食事の疑問点にも丁寧に答えていただいた上に足りていない部分をしっかりと指摘していただいた点。

価格について：4点
初めてのパーソナルジムだったので、高く感じたが結果がしっかりと出たので最終的には値段相応だと思った。

施設について：5点
全体的にとてもきれいでトレーニングに集中しやすかった。
更衣室のロッカーに開きづらいものがあった。

予約の取りやすさについて：2点
マシントレーニングのネット予約が全く取れなかった。

全体評価・満足度：5点
生活リズムや体調に合わせて食事のアドバイスも下さり、トレーニング内容もその日の体調を考慮してメニューを作って下さいます。

立地・通いやすさについて：5点
コインパーキングがすぐ近くにあり通いやすい、駅も近いので電車で通う人も通いやすいと思います。

トレーナーについて：5点
トレーニングをしている時にどこに効果を出したいのか、丁寧に説明して下さいます。
食事コントロールが苦手なのですが、それも考慮して毎回アドバイスを下さり大変ありがたいです。
また、トレーニングがキツくて挫けそうになっても頑張れるように応援してくださるのでとてもありがたく思っています。

価格について：4点
少し高いなと感じますが、他では続かなかったトレーニングが続けられていますし、一つ一つ個人に対応してくださるので妥当かなと思います。

施設について：5点
施設のどこをみてもとても綺麗で清掃も行き届いており、不快に感じたことはありません。

予約の取りやすさについて：5点
メッセージでやりとりしながら、予約の変更もしてくださるので大変スムーズに予約が取れています。