江戸川区パーソナルトレーニングジム厳選5選【2019年最新】

突然ですが、江戸川区周辺でおすすめのパーソナルジムをお探しではありませんか?

江戸川区周辺には、コンテストで優勝経験のあるトレーナーや医療の現場で活躍してきたトレーナーなど、質の高いトレーナーが多いとして密かに人気を集めています。

今回は、そんな江戸川区で、評判が良くおすすめのパーソナルジムをご紹介します。

こんな人が記事を書いてます
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長 兼 ダイエットインストラクター 鈴木
女性らしい美ボディを手に入れるため、パーソナルジムにてボディメイクに挑戦。その際、パーソナルジムの選び方が難しいと感じ、その時の経験をもとに、ポイントを抑えてジム探しできるようにGetfit記事を執筆中。また独学でダイエットインストラクターの資格を取得。Getfit編集長の仕事の傍ら、Youtuberとしても活動中。
Getfit専属パーソナルトレーナー金本
Getfit専属パーソナルトレーナー 金本
日本2番手の大手パーソナルトレーニングジムにて、今までに1500セッション以上を担当。担当した顧客の9割が女性で、女性に喜ばれるサービス提供を追求し、女性からの支持が非常に高い。
Getfit専属管理栄養士森永
Getfit専属管理栄養士 森永
女性特化型のパーソナルトレーニングジムにて約3年間、ボディメイクプログラムの栄養指導を担当。累計500名以上のダイエット、ボディメイク中の方へ、栄養・食事指導を行う。
この記事では、実際にパーソナルジムで働いているトレーナー・管理栄養士と、パーソナルトレーニングでボディメイク経験のあるGetfit編集長の意見から、パーソナルジムを厳選いたしました。
Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

それでは早速、今回ご紹介するパーソナルジム5社をご紹介します!

【江戸川区周辺のパーソナルジム価格早見表】

※スマートフォンの場合は横スクロールで見れます
パーソナルジム名 16回総額 入会金 コース料金 総額 時間・回数
DOUBLE ROOTS(ダブルルーツ) 122,000円 10,000円 112,000円 122,000円 60分・16回
R's Bay(アールズベイ) 138,240円 無料 8,640円 69,120円 90分・1回
Body Base(ボディベース) 156,600円 10,000円 73,300円 83,300円 55分・8回
QOL Lab(クオルラボ) 176,000円 20,000円 156,000円 176,000円 60分・16回
24/7workout(ワークアウト) 234,000円 38,000円 196,000円 234,000円 75分・16回
※「16回総額」はGetfit独自の指標です。各プランの回数から1回の料金計算し、入会金にプラスして16回総額を算出しています。
※「16回総額」は支払い額とは異なります。各ジムの料金プランを比較するためにご使用下さい。実際の支払い額は「総額」になります。
※回数が1回の場合、「総額」は料金×8(回分)で算出しています。実際の支払い額と異なる場合がございます。
※回数の()内はリバウンドサポート回数です。16回総額の算出の際に、使用しています。
江戸川区の価格相場

【江戸川区のパーソナルジム5社】
① 入会金の平均相場 : 15,600円
② 2ヶ月(16回)の平均相場 : 149,768円
③ 総額平均相場( ① + ② ) : 165,368円

Getfit経由の入会で、最大20,000円お祝い金贈呈!

Getfit編集部おすすめの江戸川区パーソナルジム1選!

江戸川区で男女におすすめ第1位!:24/7workout(ワークアウト)

24/7workout(ワークアウト)のジム画像1
24/7workout(ワークアウト)のジム画像2
24/7workout(ワークアウト)のジム画像3
24/7workout(ワークアウト)のジム画像4
24/7workout(ワークアウト)のジム画像5
24/7workout(ワークアウト)のジム画像6
24/7workout(ワークアウト)のジム画像7
24/7workout(ワークアウト)のジム画像8
24/7workout(ワークアウト)のジム画像9
24/7workout(ワークアウト)のジム画像10
https://247-workout.jp/

24/7workout(ワークアウト)の価格

プラン名 2ヶ月コース
コース内容 1回75分 × 16回 / 60日
入会金 38,000円
コース料金 196,000円
総額 234,000円
16回総額 234,000円

24/7workout(ワークアウト)の特徴

24/7workout(ワークアウト)の特徴画像1
  • 人目を気にせずトレーニングに集中できる完全個室のプライベート空間
  • 厳しい審査基準を通過し厳選されたトレーナーのみ採用
  • 3食しっかり食べる食事法でリバウンドしにくい身体へ改善
最近CMでよく見かける24/7workout西葛西店は業界No.2の店舗数があり、ダイエット成功実績が多数あるため、信頼できるプログラムを提供しています。
また、24/7ワークアウト西葛西店は、トレーニングウェアやタオルのレンタルサービスが充実している他、プロテインの提供(8回分まで無料)やシャワールームの完備など、通いやすさが重視されたパーソナルジムです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

24/7workout(ワークアウト)はこんな人におすすめ
・人目を気にせずトレーニングに励みたい人
・厳しい食事制限をしたくない人
・実績のあるトレーナーから指導を受けたい人

24/7workout(ワークアウト)の実績・口コミ

24/7workout(ワークアウト)の実績画像1
女性のクチコミ
女性のクチコミ
トレーニングを通して自分の中で一番変わったところは、食事や食材に対していろいろと考えるようになったところです。
子供にとって何がよい栄養素であるとか、たんぱく質は何でとったらいいか、勉強になりましたし、筋肉つくるのには何が必要だとかそういうのも教えてもらったので、すごく勉強になりました。
トレーナーさんから今の体型を維持するために筋トレは続けた方がいいよ、とアドバイスいただいているので、自分なりに続けていきたいと思っています。
(40代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
トレーニングを終了した今の感想は、ほんとに痩せられるもんだな、ということです。
日常の生活のリズムが整ったり、食事や運動についても考えるようになったり、これまでは考えて生活してなかった部分を考えるようになったので、とてもいいかなと思ってます。
良いか悪いかわかりませんが、トレーナーさんを信じて、言われるがままに全部やっていました。
途中からは自分でも考えてやるようになったんですけど、言われるがままやっていた印象ですが、思っていたよりは大変じゃなく、楽しかったです。
(30代女性)
男性のクチコミ
男性のクチコミ
トレーニングに行かない明日からの生活が楽しみだと思う反面、寂しいなとも感じています。
トレーニングはもちろんキツかったのですが、トレーナーさんと一緒に取り組み、楽しかったという印象が大きかった分、寂しいと感じているんだと思います。
トレーニング自体は当然ながらキツイですが、トレーナーと一緒に笑いながらやっていました。
トレーニング終わりはもうほんとにキツイのですが、帰り道には仕事や日ごろのストレス発散になっているなと感じていました。
それに加えて、今日もやったぞみたいな達成感もあり、いいリフレッシュにもなっていました。
でも続けられたのはトレーナーのおかげだな、と思っていますね。
(30代男性)

24/7workout(ワークアウト)の店舗情報

西葛西店
24/7workout(ワークアウト)の公式HPから空き状況を確認24/7workout(ワークアウト)の体験談・口コミまとめはこちら

失敗しないパーソナルジムの見つけ方と入会前のチェックポイント

失敗しないパーソナルジムの見つけ方と入会前のチェックポイント

パーソナルトレーニング検討するにあたり、こんな不安が頭をよぎりませんか?

「高い料金を払って効果が出なかったらどうしよう...」
「一時的に痩せられたとしても、すぐにリバウンドしてしまいそう...」

そんな不安から、パーソナルトレーニングに一歩踏み切れない人もいるはずです。
続いては、自分に合ったパーソナルジムの見つけ方や、入会前にチェックしてほしいポイントをご紹介します。

パーソナルジムの探し方は知っている!という方は以下をクリックして、ジム紹介までスキップしてください。
江戸川区でおすすめのパーソナルトレーニング厳選5ジム!16回総額安い順

パーソナルジムの探し方

パーソナルジムを探す方法として、TVや雑誌で紹介されているジムを検索してみるのも1つの手段ですが、メディアで紹介されているからと言って、そのジムが自分に合うとは限りません。

以下のチェックポイントを参考に、理想に自分を思い描いてみてください。

①目的を明確に!

せっかく高いお金を払ってパーソナルジムに行くと決めたからには、理想の自分をしっかり思い描き「どうなりたいか?」を明確にして選ぶことが重要です。

例えば・・・
・「お尻をもっと引き締めたい!」のであれば、
ヒップアップに特化したダイエットジムを探す
・「短時間で効果的に引き締めたい!」のであれば、
短時間でも効果を感じられる加圧トレーニングができるジムを探す

など、目的を明確にすることで、スムーズに最適なダイエットジムを見つける近道となるのです!

②条件を絞る

目的を達成させるために、譲れない条件を絞って検索することでスムーズにダイエットジムを見つけることができます。

例えば・・・
・「会社帰りに通いたい!」のであれば、
通勤圏内にあり、駅から徒歩5分以内のジムを探す
・「栄養面や食事のサポートをして欲しい」のであれば、
管理栄養士による食事指導のアドバイスが受けられるジムを探す
・「忙しいので営業時間が長いジムが良い!」のであれば、
早朝から夜遅くまで営業しているジムや、24時間レッスン対応のジムを探す

入会後に後悔しないよう譲れない条件をピックアップすることが大切です!

オプション項目の例

・駅から徒歩5分以内 ・シャワー完備 ・手ぶらOK
・返金保証の有無 ・アメニティ充実 ・子連れOK など

トレーナーをチェック

パーソナルトレーニングは、マンツーマンでトレーニングを行うため、相性の良いトレーナーを見つけることは、パーソナルジム選び最大のポイントです!

実際に無料カウンセリングや体験トレーニングを利用して相性を確かめることはもちろんですが、その前段階であれば、トレーナーが紹介されているダイエットジムのサイトをチェックして、事前にどんなトレーナーなのかを下調べすることがおすすめです。

例えば・・・
・有資格保有者がどうか
・コンテスト出場経験があるか
・女性のトレーナーが在籍しているか

Getfitでは、以下のようにトレーナーの紹介もしていますので、是非チェックしてみてください!

Getfitトレーナーの紹介

体験トレーニング・カウンセリングでのチェックポイント

体験トレーニングに参加することで、「あまり期待していなかったけど良かった」「思っていた感じとは少し違った・・・」など、新たな発見をすることができるかもしれません。

続いては、体験トレーニング・カウンセリングでチェックして欲しいポイントをご紹介します!

スタジオの雰囲気

明るい雰囲気が合っている人もいれば、少し薄暗くて落ち着いてトレーニングできる環境の方が良いという方もいます。

また、内装や照明、BGMなど、ここでならトレーニングを続けられそうという環境が整っているかを見てみましょう。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

一定期間ですが、定期的に通う場所ですので、モチベーションが上がるような雰囲気なのかをチェックみてしてください!

トレーナーやスタッフの対応(相性)

しっかりと自分の悩みや問題点を瞬時に見極めて、適切なアドバイスをくれるトレーナーかどうか、自分と会話のテンポが合うか、話していて不快ではないかをチェックしてみましょう!

また、受付や、すれ違う他のスタッフが明るく丁寧に質問に答えてくれるかどうかも大切です。

来店から帰るまで、気持ちよくパーソナルジムで過ごすためにもホスピタリティの高いジムを選びましょう。

清潔感

トレーニングスペースをはじめ、トイレや更衣室が清潔で掃除が行き届いているか、またニオイが臭くないかなども確認してみてください。

プライベートな空間だからこそ、気持ちよくトレーニングを継続できそうなジムを見つけましょう!

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

パーソナルジムを体験してみて、トレーニング時間の関係でシャワーが浴びれないことも多々ありますので、シャワールーム完備の有無は、あまり重要なポイントでないと感じました!

パーソナルジムの見つけ方と体験・カウンセリングでのチェックポイントまとめ

パーソナルジムの選び方 Getfit経由の入会で、最大20,000円お祝い金贈呈!

江戸川区でおすすめのパーソナルトレーニング厳選5ジム!16回総額安い順

DOUBLE ROOTS(ダブルルーツ) 16回総額122,000円

DOUBLE ROOTS(ダブルルーツ)のジム画像1
http://gym.double-roots.com/

DOUBLE ROOTS(ダブルルーツ)の価格

プラン名 ブライダル6ヶ月コース
コース内容 1回60分 × 16回 / 180日
入会金 10,000円
コース料金 112,000円
総額 122,000円
16回総額 122,000円

DOUBLE ROOTS(ダブルルーツ)の特徴

  • リバウンドしない「合う味ダイエット」
  • 女性の悩みに寄り添う女性トレーナーによる指導
  • 結婚式に向けたブライダルコースがある
DOUBLE ROOTS西葛西店は、「元気」と「笑顔」の源に!をコンセプトに、1人1人の身体の状態に合わせてマンツーマンで徹底サポートしてくれると人気を集めています。
加圧トレーニングや、ブライダルコース、小顔矯正など、あらゆる選択肢から、無理なく理想の身体になれる最短ルートを見つけることができる特徴があります。
部分的な引き締めを行って、結婚式でキレイにドレスを着こなしたい方は、是非ダブルルーツ西葛西店の体験プログラムに参加することをおすすめします!

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

DOUBLE ROOTS(ダブルルーツ)はこんな人におすすめ
・ブライダルコースのあるパーソナルジムを探している人
・目的に合わせ豊富なプログラムが受けられるパーソナルジムに通いたい人
・無理なく自分のペースでダイエットしたい人

DOUBLE ROOTS(ダブルルーツ)の実績・口コミ

女性のクチコミ
女性のクチコミ
結婚式まで週一回のペースで通わせて頂きました。
ダイエットをしてドレスを綺麗に着れるようになりたいな…と思っていたところ、
通っている友人に紹介して頂き通うことを決意しました。
初回のカウンセリングから大変丁寧に対応してして下さり、本当に感謝しております。
昔からダイエットには何度も挑戦していたのですが、食事制限に耐えられず挫折してきていました。
ですが合う味ダイエットでしたら、自分に合う味覚と食材を教えてもらえるので、
ストレスなく我慢もなく食事をとることができました!
特に自分に合った味を見つけるのがとても楽しかったです。
季節によって合う味もどんどん変わり、最終的には私は甘栗が一番合うようになりました(笑)
甘栗を食べることで痩せることができるなんて本当に面白かったです。
合う味のおかげで、ストレス無く楽しく痩せることができました!
自宅で出来るトレーニングも教えてもらえて身体がどんどん締まっていくのが実感でき、最終的にはドレスショップから
『これ以上痩せないで下さい』と言われるまでになりました!
体重的には減ったのは3キロでしたが、すごい引き締まりました!
小顔矯正も毎回おこなって頂き、どんどん小顔になるのが実感できました!
笑顔の作り方や、ヒールでの歩き方、綺麗な姿勢など、結婚式で必要なことも全て教えて頂けて、無事に素敵な結婚式を迎えることができました!
結婚式では皆さんに、痩せたね!綺麗になったね!と言って頂けて、本当に通って良かったです。
結婚式までの3ヶ月、ストレスなく楽しく痩せることが出来ました!
本当にありがとうございました!!
(K様、20代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
好きなものは我慢しない!
ウエスト-10cm達成!
体重-5.8kg
体脂肪率-6.9%も!!
ケーキもお菓子も食べるし、お酒も飲む!好きなものは我慢しない。 でも痩せたい、というワガママを我慢できず、ダイエットには失敗ばかり。
でも、自分に合う味を見つけて、ウエスト周りが徐々に引き締まってくるのがわかりました!
本当に好きなものを我慢せずに食べているし、苦しいことを
覚悟していたけど、全然そんなことはなく、ダイエットして
いるつもりもありません。
続けるとか続けないとかじゃなく、 勝手に引き締まっているので、簡単だしこのまま続けます!
(A様、20代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
結婚式までの期間は2ヵ月ほどでしたが、
ドレスを綺麗に着れるように、猫背改善とデコルテ、背中をスッキリさせたくて通わせて頂きました!
合う味ダイエットから自宅でも続けられるトレーニング等を教えて頂きました。
教えて頂いたメニューはどれも簡単で続けることも苦ではなかったです。
また食事面でも自分に合う味の調理法等も細かく教えて頂いたので、
食事量も減らせ、合う味のものはしっかり食べれたのでストレスなく続けられました。
見た目もスッキリして体も軽くなりました!
式前日にも小顔矯正して頂き無事に結婚式を迎える事が出来ました。
式当日は猫背にならずドレスも着れて
周りもスッキリしたね!と言って頂けたので良かったです!
ありがとうございました!
(H様、20代女性)

DOUBLE ROOTS(ダブルルーツ)の店舗情報

DOUBLE ROOTS(ダブルルーツ)西葛西店のジム詳細はこちら

R's Bay(アールズベイ) 16回総額138,240円

R
http://www.rs-bay.jp/

R's Bay(アールズベイ)の価格

プラン名 スペシャルコース
コース内容 1回90分 × 1回
入会金 無料
コース料金 8,640円
総額 69,120円
16回総額 138,240円

R's Bay(アールズベイ)の特徴

  • 代表はライフキネティック公認トレーナー
  • アスリート、児童、高齢者にお勧め
  • 回数券制度で忙しい人におすすめ
R's Bay北葛西店は、理学療法士として医療の現場や様々なレベルのスポーツ現場で活躍してきた代表を筆頭に、医療や介護の現場で活躍していた看護師、アスリートへの栄養アドバイスを行ってきた栄養士などのアシスタントとタッグを組み、健康をサポートします。
また、施設内は、自重トレーニングができるおしゃれな人工芝エリアや、豊富な筋トレマシンだけでなく、更衣室・シャワー完備、ケアベッドなど、トレーニングに集中できる環境が整っています。
アールズベイ北葛西店は、運動の必要性は感じているがやり方がよくわからないという方に、是非、おすすめしたいパーソナルジムです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

R's Bay(アールズベイ)はこんな人におすすめ
・産後体型が戻らず悩んでいる人
・ダイエットで見た目を変えたい人
・大勢の中で運動するのが苦手な人

R's Bay(アールズベイ)の店舗情報

R's Bay(アールズベイ)北葛西店のジム詳細はこちら

Body Base(ボディベース) 16回総額156,600円

Body Base(ボディベース)のジム画像1
https://www.bodybase.jp/

Body Base(ボディベース)の価格

プラン名 月額料金プラン
コース内容 1回55分 × 8回 / 30日
入会金 10,000円
コース料金 73,300円
総額 83,300円
16回総額 156,600円

Body Base(ボディベース)の特徴

Body Base(ボディベース)の特徴画像1
  • 千葉大学医学部附属病院に隣接し、医師・医学療法士などの専門医と開発させたトレーニング法を実施
  • トレーニング講師を務める実績と経験豊富なトレーナーが代表
  • 身体の使い方のクセ、体の痛みなどを見極めた最適なプログラム提案
Body Base葛西店は、千葉大学医学部附属病院に隣接する「いのはなテラス」に、新規店舗をオープンし、千葉大学医学部附属病院の医師、理学療法士などと連携してトレーニングプログラムを開発しています。
闇雲にトレーニングを行うのではなく、お客様の体力や身体のクセ、痛みなどを見極めて、ボディメイクだけでなく日常生活の適切な姿勢や行動パターンを指導してくれるパーソナルジムです。
また、食事に関しては、「糖質を摂らない」「極端な食事制限」などはせず、管理栄養士と共に必要な栄養素、エネルギーをしっかり取り入れた食事法を採用しているため、リバウンドなく継続的に体型を維持できる身体へと変化させてくれます。
ボディベース葛西店は、無理なく、長期的に結果を出したい人に、おすすめのパーソナルジムです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

Body Base(ボディベース)はこんな人におすすめ
・極端な食事制限はしたくない人
・長期的に健康な身体を目指している人
・ダイエットと共にコリや痛みを根本から解消できるジムを探している人

Body Base(ボディベース)の実績・口コミ

Body Base(ボディベース)の実績画像1
女性のクチコミ
女性のクチコミ
自分の体が変わっていくのが実感できる!
2010年6月からパーソナルトレーニングを受けています。
長い間、通えることができているのは、トレーナーと1対1で向きあってトレーニングができること。
そのことにより信頼を持つ事ができ、毎回楽しく通えることができています。
何より自分の体が変わっていくのが実感できるので、まだしばらくはお世話になることと思います。
(30代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
トレーナーのみなさん、親切でとてもやさしい!!!
質問をすれば何でも丁寧に教えて下さいます。
トレーニング中は楽しくしゃべりながら進めてくださるので、あっという間です。
お陰様で理想の体型へと近づく事ができました。いつも、ありがとうございます!!!
(30代女性)
男性のクチコミ
男性のクチコミ
私がトレーニングを受け始めたきっかけは、ゴルフのスコアの伸びなやみでした。
週1回のトレーニングでまだ2カ月半ですが、関節の稼働性や体幹の筋力が向上したのを実感しています。
ゴルフのスコアもベストスコア(82)を更新することができました。
さらにシングルハンデを取得できるようにトレーニングをがんばっていきたいと思います。
(50代男性)

Body Base(ボディベース)の店舗情報

Body Base(ボディベース)葛西店のジム詳細はこちら

QOL Lab(クオルラボ) 16回総額176,000円

QOL Lab(クオルラボ)のジム画像1
http://qollab-japan.com/

QOL Lab(クオルラボ)の価格

プラン名 集中ダイエットコース
コース内容 1回60分 × 16回 / 60日
入会金 20,000円
コース料金 156,000円
総額 176,000円
16回総額 176,000円

QOL Lab(クオルラボ)の特徴

  • 身体的・心理的・社会的に健康な身体に
  • 完全個別、マンツーマン指導でQOLを高める
  • 業務用専門マシンでグレードの高いマシンでトレーニングができる
QOL Lab江戸川店は、「生活の質」「人生の質」を高め、「良く生きる」をコンセプトに、健康面を重視したプログラムを提供しています。
今の流行である、ダイエットやボディメイクだけではなく、生活の一部としてトレーニングを取り込むことが目的としています。
クオルラボ江戸川店の代表トレーナーは、数々のボディビル大会で優勝した経験を持つ、一流のトレーナーから指導を受けられるのが特徴です。
本格的なトレーニングを受けたい人や、健康的な身体作りをおこないたい方に、是非おすすめしたいパーソナルジムです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

QOL Lab(クオルラボ)はこんな人におすすめ
・アンチエイジングで若返りを図りたい人
・競技のパフォーマンスをアップさせたい人
・一流のトレーナーから指導を受けたい人

QOL Lab(クオルラボ)の店舗情報

QOL Lab(クオルラボ)江戸川店のジム詳細はこちら

24/7workout(ワークアウト) 16回総額234,000円

24/7workout(ワークアウト)のジム画像1
24/7workout(ワークアウト)のジム画像2
24/7workout(ワークアウト)のジム画像3
24/7workout(ワークアウト)のジム画像4
24/7workout(ワークアウト)のジム画像5
24/7workout(ワークアウト)のジム画像6
24/7workout(ワークアウト)のジム画像7
24/7workout(ワークアウト)のジム画像8
24/7workout(ワークアウト)のジム画像9
24/7workout(ワークアウト)のジム画像10
https://247-workout.jp/

24/7workout(ワークアウト)の価格

プラン名 2ヶ月コース
コース内容 1回75分 × 16回 / 60日
入会金 38,000円
コース料金 196,000円
総額 234,000円
16回総額 234,000円

24/7workout(ワークアウト)の特徴

24/7workout(ワークアウト)の特徴画像1
  • 人目を気にせずトレーニングに集中できる完全個室のプライベート空間
  • 厳しい審査基準を通過し厳選されたトレーナーのみ採用
  • 3食しっかり食べる食事法でリバウンドしにくい身体へ改善
最近CMでよく見かける24/7workout西葛西店は業界No.2の店舗数があり、ダイエット成功実績が多数あるため、信頼できるプログラムを提供しています。
また、24/7ワークアウト西葛西店は、トレーニングウェアやタオルのレンタルサービスが充実している他、プロテインの提供(8回分まで無料)やシャワールームの完備など、通いやすさが重視されたパーソナルジムです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

24/7workout(ワークアウト)はこんな人におすすめ
・人目を気にせずトレーニングに励みたい人
・厳しい食事制限をしたくない人
・実績のあるトレーナーから指導を受けたい人

24/7workout(ワークアウト)の実績・口コミ

24/7workout(ワークアウト)の実績画像1
女性のクチコミ
女性のクチコミ
トレーニングを通して自分の中で一番変わったところは、食事や食材に対していろいろと考えるようになったところです。
子供にとって何がよい栄養素であるとか、たんぱく質は何でとったらいいか、勉強になりましたし、筋肉つくるのには何が必要だとかそういうのも教えてもらったので、すごく勉強になりました。
トレーナーさんから今の体型を維持するために筋トレは続けた方がいいよ、とアドバイスいただいているので、自分なりに続けていきたいと思っています。
(40代女性)
女性のクチコミ
女性のクチコミ
トレーニングを終了した今の感想は、ほんとに痩せられるもんだな、ということです。
日常の生活のリズムが整ったり、食事や運動についても考えるようになったり、これまでは考えて生活してなかった部分を考えるようになったので、とてもいいかなと思ってます。
良いか悪いかわかりませんが、トレーナーさんを信じて、言われるがままに全部やっていました。
途中からは自分でも考えてやるようになったんですけど、言われるがままやっていた印象ですが、思っていたよりは大変じゃなく、楽しかったです。
(30代女性)
男性のクチコミ
男性のクチコミ
トレーニングに行かない明日からの生活が楽しみだと思う反面、寂しいなとも感じています。
トレーニングはもちろんキツかったのですが、トレーナーさんと一緒に取り組み、楽しかったという印象が大きかった分、寂しいと感じているんだと思います。
トレーニング自体は当然ながらキツイですが、トレーナーと一緒に笑いながらやっていました。
トレーニング終わりはもうほんとにキツイのですが、帰り道には仕事や日ごろのストレス発散になっているなと感じていました。
それに加えて、今日もやったぞみたいな達成感もあり、いいリフレッシュにもなっていました。
でも続けられたのはトレーナーのおかげだな、と思っていますね。
(30代男性)

24/7workout(ワークアウト)の店舗情報

西葛西店
24/7workout(ワークアウト)の公式HPから空き状況を確認24/7workout(ワークアウト)の体験談・口コミまとめはこちら

江戸川区で希望のパーソナルジムは見つかりましたか?

希望のパーソナルジムは見つかりましたか?東京都内には、多くのパーソナルジムがあります。
自宅付近、職場の近くなど、普段よく行かれる地域の周辺のパーソナルジムも探してみましょう。
Getfitでは特徴・エリア別で様々な地域のパーソナルジム特集を掲載しております。

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江戸川区のパーソナルジムで理想の身体に

江戸川区のパーソナルジムで理想の身体に自分の理想のスタイルになって、人生楽しみたい!そう思うことはごく自然のことです。
仕事の忙しさや年齢のせいにして、痩せることを諦めてしまうのは、とてももったいないことです。

特徴別でパーソナルジムを探す人はこちらから


これまで幾度となく自己流のダイエットを試してみたけど、
「続けられなかった・・・」
「リバウンドしてしまった・・・」
という人は、江戸川区のパーソナルトレーニングにチャレンジしてみてください。

これまで隠し続けてきた体型を、きっと誰かに見せたくなりますよ。
この記事で気になるダイエットジムを見つけたら、まずは体験や見学へ行ってみることをおすすめします!
 

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