心斎橋・難波で体験トレーニング無料のパーソナルジムおすすめ11選【2024年最新】
そのような方にお勧めなのが、無料体験に足を運ぶことです！
現在、体験に行くだけで、当日入会すれば、通常よりも安い入会金で入会できるジムも数多くあります！
この記事では、Getfitのトレーナーなどの専門家集団が、難波にあるパーソナルジムを徹底分析し、パーソナルトレーニングを無料体験することのできるおすすめのジムを厳選してご紹介していきます！
一人でも多くの方が身体と向き合うきっかけが作れるように、フィットネスの情報を日々お届けします！
好きなトレーニングは、ラットプルダウン。
Contents
【心斎橋・難波】体験トレーニング無料の都度払い制度が利用できるパーソナルジムはある⁉
心斎橋・難波エリアには地域密着型のジムから大手のジムまで、いろいろなパーソナルジムが立ち並んでいます。
どのジムも主要駅から5分以内で行けるところばかりですので、アクセスも非常に良いです。
心斎橋・難波には都度払い制度を利用できるドクタートレーニングジムもあります。
しかし、ドクタートレーニングは体験トレーニング有料、カウンセリング30分＋トレーニング60分が 7,100円(税込)となっています。
もちろん、カウンセリングのみの受講も可能です。
【心斎橋・難波】体験トレーニング無料の安くて都度払い可能なジムはある⁉
心斎橋・難波周辺にある体験トレーニングが無料、月額コース料金が安いパーソナルジムを紹介します。
安いだけでなく、通い放題のところもあります！
期間限定で体験無料
Blue Ocean Gym（ブルーオーシャンジム）
Blue Ocean Gymでは、体験トレーニング50分＋カウンセリング10分を7月末まで無料で受けることができます。
経験豊富なトレーナーがお客様の骨格や体質、運動習慣をもとに理想のプログラムを作成してくれます。
体験トレーニングに行く際は動きやすい服装、室内用のシューズ、お飲み物、タオルを持参する必要がございます。
・自分のタイミングでトレーニングができる都度払い制
・トレーニング+コンディショニングでサポート
・広々とした空間でのトレーニング
ブルーオーシャンジム新町店は、筋肉をつけるためのストレングスのメニューだけでなくストレッチメニューも用意しています。
ストレングスとストレッチの両面から身体をアプローチすることで身体により負荷を欠けられるようなフォームでトレーニングを行うことができます。
また、パーソナルジムにしては珍しい都度払いのジムなので、自分のペースでトレーニングをしたい人におすすめです！
Blue Ocean Gym（ブルーオーシャンジム）の基本情報
| 入気のプラン名 | パーソナルトレーニング（都度払い） |
| 入会金 | 14,300円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 5,500円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 1回 / 60分 / 定めなし |
| プラン備考 | ・こちらは都度払いのプランです。 ・6ヶ月の継続が必須です。 ・お祝い金3,000円の対象です。 |
| キャンペーン備考 | ・現在キャンペーン中で入会金14,300円(税込)、月額会費11,000円(税込)が無料です。 |
| 営業時間 | 日月水木金土祝：10:00~22:00 定休日：火曜日 |
| アクセス | 西長堀駅（大阪メトロ長堀鶴見緑地線）から徒歩3分 |
| 住所 | 大阪府大阪市西区新町4丁目2－2 WOB新町1階 |
Blue Ocean Gym（ブルーオーシャンジム）の店舗情報
いつでも体験無料
かたぎり塾（カタギリジュク）
かたぎり塾では、体験トレーニング60分＋カウンセリング30分をいつでも無料で受けることができます。
カウンセリングで身体の癖を見抜き、お客様に合わせたストレッチやメニューを提供してくれるので、体験トレーニングだけでも効果を感じやすいです。
無料カウンセリングのみを希望することもできます。
※持ち物は不要です。
・お米を食べる食事指導
・リーズナブルな価格で続けやすい
・専門家監修のプログラム
かたぎり塾のプログラムは、国家資格である理学療法士と管理栄養士が監修しています。
プロの専門家が監修したメニューをここまでの低価格で受けられるのはかたぎり塾だけ！
一生モノの知識を得ることができます。
かたぎり塾（カタギリジュク）はこんな人におすすめ
・月額3万円台でパーソナルジムに通いたい人
・理学療法士が監修したプログラムで姿勢や関節痛を改善したい人
・3植しっかり食べる食事指導でリバンドしずらい身体を作りたい人
かたぎり塾（カタギリジュク）の基本情報
| 入気のプラン名 | 月4プラン |
| 入会金 | 55,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 30,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 60分 / 30日 |
| プラン備考 | こちらのプランはお祝い金2万円対象です。 月単位のご契約となります。 ※別途11,000円で食事指導をつけることができます。 |
| キャンペーン備考 | 当日入会の場合、入会金は22,000円！ |
| 営業時間 | 平日：10:00~22:00 土日：9:00~20:00 定休日あり |
| アクセス | 肥後橋駅（OsakaMetro四ツ橋線）から徒歩3分 渡辺橋（京阪・中之島線）から徒歩7分 本町駅（OsakaMetro各線）から徒歩8分 |
| 住所 | 大阪府大阪市西区江戸堀1-21-4 MRKEDOBORI702 |
かたぎり塾（カタギリジュク）の店舗情報
【心斎橋・難波】体験トレーニング無料の女性におすすめのパーソナルジム
体験トレーニング無料の女性専用ジムを紹介します。
心斎橋・難波付近には3つの該当ジムがあるので、気になるところがあったら、ぜひ無料の体験トレーニングに足を運んでみてください。
いつでも体験無料！通い放題プランあり
LIM（リム）
LIMでは、体験トレーニング30分＋カウンセリング60分をいつでも無料で受けることができます。
専用の器具を用いて現状の身体もデータ等を把握し、カウンセリング内容に基づいたトレーニングを体験することが可能です。
無料カウンセリングのみを希望することもできるので、気軽に行くことができます。
・2ヶ月通い放題プランあり
・充実したリバウンドサポート付き
・美脚、美尻にも特化した女性専用ジム
リムは定額で通い放題のプランがある女性専用ジムです。
卒業後はなんと永久的にセッションを受けることができるリバウンドサポート付き！
女性ならではのくびれやヒップアップなどを作るプログラムも用意されていることで人気を占めています。
LIM（リム）はこんな人におすすめ
・女性専用×サブスクプランのジムを探してる人
・女性のボディメイクに特化したジムでくびれ作りやヒップアップをしたい人
・女性身体の作りを知り尽くしたトレーナーが在籍してるジムを探している人
LIM（リム）の基本情報
| 入気のプラン名 | 集中2ヵ月プラン |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 84,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 無制限回 / 60分 / 60日 |
| プラン備考 | ・LINE食事管理2ヵ月、トレーニング後のプロテインが無料。 ・卒業後に月1回永続的にトレーニングが受けられるリバウンドサポート付きです。 ＊2ヶ月継続必須のコースで、コース料金は合計168,000円です。 |
| 営業時間 | 月火水木金土祝：11:00~22:00 定休日あり |
| アクセス | 心斎橋駅（御堂筋線）から徒歩5分 なんば駅（御堂筋線）から徒歩4分 四ツ橋駅（四ツ橋線）から徒歩6分 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区西心斎橋2丁目8−10 MU西心斎橋5階 |
LIM（リム）の店舗情報
いつでも体験無料
女性に選ばれているパーソナルジム初受賞（GetfitAward受賞2回目）
OUTLINE（アウトライン）
OUTLINEでは、体験トレーニング30分＋カウンセリング75分を無料で受けることができます！
よく検討した上で入会を決めることができるのが嬉しいポイントですね。
カウンセリングのみを希望することもできます。
※持ち物は不要です。
・一生涯サポートがついてるプランあり
・産後太りも解決してくれる女性専用ジム
・厳しすぎず自分のペースで通うことができる
アウトラインは、産後太りや下半身太りなど女性特有の悩みを解決することを得意とした女性専用パーソナルジムです。
女性トレーナーも在籍しているため、厳しすぎず楽しくダイエットができると評判があります。
一生涯のリバウンドサポートがついているプランもあるので卒業後も安心です。
OUTLINE（アウトライン）はこんな人におすすめ
・女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人
・一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人
・厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人
OUTLINE（アウトライン）の基本情報
| 入気のプラン名 | ダイエットコース |
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| プラン料金 | 184,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
| 営業時間 | 月〜日：8:00〜23:00 不定休あり 祝日は休日 |
| アクセス | なんば駅から徒歩5分 心斎橋駅から徒歩5分 |
| 住所 | 大阪市中央区西心斎橋2-16-9 ラ・シェネガ心斎橋802号 |
| 特徴 | 完全個室、完全予約制、女性専門トレーナー在中、お子様連れOK |
OUTLINE（アウトライン）の店舗情報
いつでも体験無料
友人に紹介したいパーソナルジム初受賞
ビーコンセプト
B CONCEPTでは、体験トレーニング30分＋カウンセリング60分を5,500円で受けることができますが、体験当日に入会すれば無料になる特典があります。
入会を本格的に考えている人は必ず活用してくださいね。
無料カウンセリングのみを希望することもできます。
※持ち物は不要です。
・業界初の下半身痩せに特化した女性専用ジム
・託児所利用代を支給してくれるので産後ママに大人気
・キッズスペース完備でお子様連れもOK
ビーコンセプトは、業界初の下半身痩せに特化した女性専用のパーソナルジムです。
脚痩せや、下半身痩せは自己流だと中々落ちづらいですが、当ジムは専門のトレーナーが在籍しているので部分痩せにこだわったダイエットができます。
また主婦の方が嬉しいサービスも多くあるので産後ママから特に人気を誇っています。
ビーコンセプトはこんな人におすすめ
・お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人
・女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人
・託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人
ビーコンセプトの基本情報
| 入気のプラン名 | 太ももダイエットコース |
| 入会金 | 38,500円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 199,650円（税込） → 179,685円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16（+2）回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ・リバウンド防止の6ヶ月アフターフォローオプションが通常よりお得に受けられます！ ・ビーコンセプトオリジナル痩身クリームプレゼント！ （在庫なくなり次第終了） |
| キャンペーン備考 | トリプルキャンペーン！総額83,000円OFF ①入会金38,500円→無料 ②コース料金10％OFF（199,650円→179,685円） ③コース期間2週間分（2セッション）追加無料 （追加された期間中もLINEでのお食事サポートが含まれます） |
| 営業時間 | 年中無休：7:00〜23:00 定休日なし |
| アクセス | なんば駅から徒歩3分 JR難波駅から徒歩4分 |
| 住所 | 大阪府大阪市浪速区元町1丁目3-11 是空Ⅱ1002 |
ビーコンセプトの店舗情報
【心斎橋・難波】体験トレーニング無料の短期間で瘦せたい人におすすめ
心斎橋・難波付近で短期間で瘦せたい人向けのパーソナルジムを紹介します。
体験トレーニング無料の期間も併せて記載しているので必ず確認してみてください。
期間限定で体験無料
DUCK REAL FITNESS（ダックリアルフィットネス）
DUCK REAL FITNESSでは、体験トレーニングが今だけ期間限定で無料で受けることができます！
厳しい食事制限はなしで、脂肪燃焼を叶えてくれて食べるのが大好きな人にも嬉しい！
無料カウンセリングのみを希望することもできるので、気軽に足を運んでみてはいかがでしょうか。
・キックボクシング×筋トレでヨガの6倍の脂肪燃焼！
・現役TOPアスリートから指導をうけられる！
・デザイナーが監修した鮮麗された内装！
ダックリアルフィットネスは筋トレ×キックボクシングで脂肪燃焼効果バツグンのジム！
週に2回通うだけでダイエットが完結するので、忙しい方でもモテボディを目指せます。
トレーナーは現役のTOPアスリートや経験方法なボディコンテスト入賞者のみなので、安心して通うことが出来ます！
DUCK REAL FITNESS（ダックリアルフィットネス）はこんな人におすすめ
・週2回のジムでダイエットを完結させたい人
・インスタ映えするおしゃれな空間でトレーニングをしたい人
・プロのアスリートや大会経験者豊富のトレーナーから指導を受けたい人
DUCK REAL FITNESS（ダックリアルフィットネス）の基本情報
| 入気のプラン名 | シェイプアップコース2ヶ月 |
| 入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 275,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16（+8）回 / 60分 / 120日 |
| プラン備考 | 2ヶ月16回分終了時に目標体重に到達していなければ無償で8回分の延長サポートをおつけ致します。 |
| キャンペーン備考 | 当日入会で入会金は無料になります。 |
| 営業時間 | 平日10:00~22:00 土日祝10:00~19:00 年中無休 |
| アクセス | 心斎橋駅徒歩3分 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区博労町3-6-8TAKUTOHOTEL!F |
DUCK REAL FITNESS（ダックリアルフィットネス）の店舗情報
いつでも体験無料
みんなに選ばれているパーソナルジム3年連続受賞
BEYOND（ビヨンド）
BEYONDは、通常体験トレーニング35分＋カウンセリング20分が11,000円ですが、初回限定で無料で受けることができます。
Getfitからも大人気ジムのトレーニングを無料で体験できるのはチャンスなのでぜひこの機会をお見逃しなく！
持ち物も不要なので気軽に行けます。
・業界でもリーズナブルな価格設定
・経験豊富なトレーナーが在籍
・しっかり食べる食事指導がコンセプト
ビヨンドはボディメイクの大会経験者のみのトレーナーで構成されている指導レベルが高いジムです。
高レベルな指導を低価格で受けることができることも人気の理由です。
BEYOND（ビヨンド）の基本情報
| 入気のプラン名 | ACHIEVE20 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 176,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 20回 / 50分 / 定めなし |
| 営業時間 | 月〜日 10:00〜22:00 定休日なし |
| アクセス | 大阪メトロ四つ橋線 西梅田駅より徒歩1分 JR東西線 北新地駅より徒歩1分 阪神本線 大阪梅田駅より徒歩7分 JR東海道・山陽本線 大阪駅より徒歩7分 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区曽根崎新地2-1-21 桜橋深川ビル 801室 |
BEYOND（ビヨンド）の店舗情報
体験当日入会で体験無料
Highness（ハイネス）
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プライベートジムHighness（ハイネス）難波店では、体験トレーニング30分、カウンセリングを30分をいつでも無料で体験することができます。
普段の食事や運動習慣など生活習慣についてヒアリングした後に、その内容を元にトレーニングメニューを2〜3種目提供してくれます。
無料カウンセリングのみを希望することもできます。
※持ち物は不要です。
・リーズナブルな価格設定
・当日入会で入会金無料
・指導実績が豊富なトレーナーが在籍
ハイネスは、16回のプランを20万円以内で提供しており、業界の中でも比較的リーズナブルな価格設定です。
また当日入会で入会金が無料になるなど嬉しい特典もついています。
数多くのボディメイク実績があるため、低価格で高品質のサービスを受けることができます。
Highness（ハイネス）はこんな人におすすめ
・女性トレーナーが在籍しているジムに通いたい人
・くびれ、ヒップアップを得意としているジムで身体を変えたい人
・食事を楽しみながらダイエットをしたい人
Highness（ハイネス）の基本情報
| 入気のプラン名 | スタンダードコース |
| 入会金 | 11,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 176,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン備考 | 食事カウンセリング、毎食の食事指導、毎トレーニングの後のプロテイン |
| キャンペーン備考 | 体験当日入会で、入会金が11,000円→無料！ |
| 営業時間 | 年中無休：9:00~22:00 |
| アクセス | 難波駅（JR）から徒歩２分 |
| 住所 | 大阪府大阪市浪速区桜川1-2-6 Zen2 401号 |
Highness（ハイネス）の店舗情報
いつでも体験無料
Lino U（リノユー）
LinoUでは、体験トレーニング30分＋カウンセリング60分をいつでも無料で受けることができます。
美容整体とトレーニングをかけ合わせるとで骨格から矯正することによって効果的なトレーニングが可能です。
無料カウンセリングのみを希望することもできるので、気軽に足を運んでみてはいかがでしょうか。
・美容整体×トレーニング×最新鋭美容マシンで美の習慣化が可能！
・美脚、美尻に特化したコースあり！
・厳しい制限のない自分に合った方法を選択のできる食事指導！
リノユーは美容整体×トレーニング×最新鋭美容マシンで美の習慣化が可能なジムです。
幅広いコース選択で自分に合ったペースで痩せられる！
女性に多い下半身痩せが叶うヒップアップや美脚を作るプログラムも用意されており、注目です！
Lino U（リノユー）はこんな人におすすめ
・瘦せると同時に女性ならではの美しさも手に入れたい人
・ライフスタイルに合った食事指導を受けたい人
・整体やコラーゲンマシンを使ってからだの調子を整えたい人
Lino U（リノユー）の基本情報
| 入気のプラン名 | Lino Uプログラム16回 |
| 入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 228,800円（税込） → 207,680円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 90日 |
| プラン備考 | ・ゲスト様お一人一人に合わせたお食事トレーニング方法を提案します。(減量、体型の維持、部分痩せなど) ・コラーゲンマシン5回無料利用付き ・整体プランが安くなる特典付き |
| キャンペーン備考 | お得なキャンペーン中！ ①入会金¥33,000→無料 ②コース金額¥228,800→¥207,680 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 年中無休 定休日なし 年末年始のみお休みです。 |
| アクセス | 江坂駅（大阪メトロ御堂筋線）から徒歩3分 |
| 住所 | 大阪府吹田市江の木町3-11 第3ロンヂェビル5階 |
Lino U（リノユー）の店舗情報
【心斎橋・難波】体験トレーニング無料の男性におすすめのパーソナルジム
心斎橋・難波エリアで男性におすすめ、体験トレーニング無料のパーソナルジムを紹介します。
通っている人の男性割合が他のジムに比べても高いので、男性の方でも気軽に通うことができるはずです。
いつでも体験無料
SHIAL'S（シアルズ）
SHIALSでは、体験トレーニング20分＋カウセリング30分をいつでも無料で受けることができます。
トレーニングがどんな内容が気になる方は、お試し感覚で受けてみてくださいね。
無料カウンセリングのみを希望することもできます。
※持ち物はトレーニングウェアが必要です。
・16回のプランが14万円台
・リーズナブな価格設定でコスパが良い
・様々なトレーニング方法を交えて身体へアプローチ
シアルズは、16回のプランを14万円台で提供しており、業界の中でもリーズナブルな価格でサービスを受けることができます。
価格に対してサービス品質が高いことでも有名です。
様々な方法でバランスよく筋肉を鍛えるため、最短ルートでお客様の理想の身体へ近づくことを目指します。
SHIAL'S（シアルズ）はこんな人におすすめ
・短期間で大きく身体を変えたい人
・シェイプアップ、くびれ作りなどキレイなボディラインを作りたい人
・相場よりもリーズナブルな料金でジムに通いたい人
SHIAL'S（シアルズ）の基本情報
| 入気のプラン名 | 2ヶ月16回プラン |
| 入会金 | 22,000円(税込) |
| プラン料金 | 140,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 60分 / 60日 |
| プラン備考 | プラン有効期間は4ヶ月 |
| 営業時間 | 9:00~23:00 定休日：不定休 営業時間が変動する可能性があります。 |
| アクセス | 心斎橋駅（御堂筋線）から徒歩4分 長堀橋駅（長堀鶴見緑地線、堺筋線）から徒歩1分 |
| 住所 | 大阪府大阪市中央区東心斎橋1丁目9-6 藤和シティコープ105 |
SHIAL'S（シアルズ）の店舗情報
いつでも体験無料
導夢（ドウム）
導夢天満は、体験トレーニング30分＋カウンセリング30分をいつでも無料で受けることができます。
お客様の日々の悩みを元にトレーニングメニューを体験できるので、実際に通った後のイメージをリアルに持つことができます。
無料カウンセリングのみを希望することもできます。
※持ち物は不要です。（トレーニングウェアとシューズがあればお持ちください。）
・8万円〜通える高コスパジム
・無理な食事制限ナシ
・豊富な器具で身体へアプローチ
導夢天満は、8万円台〜通うことができる業界の中でもコストパフォーマンスが高いジムです。
無理な糖質制限ではなく、栄養を重視した食事指導がメインなので、中長期的に健康な身体を作っていきます。
十分なスペースに豊富な器具があるため、様々な方法でアプローチができます。
導夢（ドウム）はこんな人におすすめ
・無理な食事制限をせずに楽しくダイエットをしたい人
・料金重視でパーソナルジムを探したい人
・広々とした空間が用意されているジムに通いたい人
導夢（ドウム）の基本情報
| 入気のプラン名 | 8回コース |
| 入会金 | 36,300円(税込) |
| プラン料金 | 87,120円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 60分 / 30日 |
| プラン備考 | 週2回1ヶ月（目安） |
| 営業時間 | 月～土：9:00〜22:00 定休日：日・祝 |
| アクセス | JR天満駅から徒歩2分 地下鉄扇町駅から徒歩分 |
| 住所 | 大阪市北区天神橋3-8-14 フェスタ天神301 |
導夢（ドウム）の店舗情報
あなたにオススメの難波・心斎橋ジムまとめ
難波や心斎橋周辺は、パーソナルジムの激戦区でとても人気のエリアです。
女性におすすめできるダイエットジムが多いだけでなく、低価格・初心者向けなど、様々な特徴を持っているため、是非参考にしてみてください！
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特に、2ヶ月で-5キロ以上痩せたい人にはアメ
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この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
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