横浜市青葉区でジムをお探しですか？
青葉区は横浜市の中でも落ち着いた雰囲気のあるで、活気あるジムもたくさんあるのが特徴です。
今回そんな青葉区でおすすめのジムを厳選してご紹介するので、ぜひ自分に合ったジムを探してみてくださいね！
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
青葉区のフィットネスジム2選
アトリオドウーエ青葉台店
アトリオドウーエ青葉台店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 9,000〜16,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 火〜金9:00~23:00 土9:00~21:00 日祝9:00~20:00 |
| 定休日 | 月曜日、夏季、年末年始、ほか |
| アクセス | 青葉台駅 徒歩3分 |
| 住所 | 横浜市青葉区青葉台1-2-4 |
青葉台駅から徒歩3分のところに立地しています。
広いマシンジム施設から、スタジオ・プール・スパなど充実した設備が揃っています。
パーソナルトレーニングやホットヨガもできるので、いろんな運動を楽しみたいという方にはオススメのクラブです。
KONAMI SPORTS CLUB青葉台店
KONAMI SPORTS CLUB青葉台店の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 4,840〜13,750円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月・水〜金8:00~23:00 土9:00~21:00 日祝9:00~20:00 |
| 定休日 | 火曜日、お盆、年末年始、ほか |
| アクセス | 青葉台駅 徒歩3分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区青葉台2-2-2 |
コナミスポーツクラブ青葉台店は、青葉台駅 徒歩3分のところにあります。
マシンで筋トレやランニングなどで有酸素運動もできますし、プールで全身運動もできるので、年齢問わず幅広い世代から支持されています。
また、運動のあとはお風呂やサウナが楽しめるので、一日いられる施設となっています。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
青葉区のパーソナルジム5選
入会者から満足度が高いパーソナルジム2年連続受賞
RIZAP（ライザップ）
RIZAP（ライザップ）たまプラーザ店はたまプラーザ駅から徒歩3分のところにある業界最大手のパーソナルジムブランドです。
結果を出すことにこだわっており、トレーニングはもちろんオンラインでの食事サポートが手厚いのが特徴で、実績も多く残しています。
トレーナーの質も高く、ライザップのトレーナーを経てパーソナルジムを開業するトレーナーも多いです。
また、大手なのでメソッドとデータが大量に蓄積しており、プログラムに信頼がおけます。
料金は高めに設定されていますが、結果を出したい人にオススメです。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入気のプラン名 | シェイプアッププログラム |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン料金 | 327,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン備考 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | たまプラーザ駅から徒歩3分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-14-9 MMPたまプラーザ2F |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
BODIENCE（ボディエンス）
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BODIENCE（ボディエンス）たまプラーザ店は、田園都市線たまプラーザ駅から徒歩2分のところにあります。
専門知識を持ったトレーナーによるサポートと、確実に成功へと導くプロセスでお客さまをダイエット成功に導きます。
VR Coreは、最新VRテクノロジーを駆使したトレーニングでバランス能力、反射神経、体幹の筋肉を鍛えられます。
他にも多くのマシンが豊富に用意されています。
楽しく、そして絶対に痩せたいという意志の強い方にぴったりのジムとなっています。
BODIENCE（ボディエンス）はこんな人におすすめ
・最先端のVRマシンで体幹を鍛えたい人
・美容マシンで若返り肌を感じたい人
・洗礼されたおしゃれな空間のジムを選びたい人
BODIENCE（ボディエンス）の基本情報
| 入気のプラン名 | 2ヶ月集中プログラム |
| 入会金 | 22,000円(税込) |
| プラン料金 | 211,200円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 60分 / 60日 |
| プラン備考 | 事務手数料3,300円あり |
| 営業時間 | 平日：9：00〜21：00 土曜：9：00〜20：00 日祝：9：00〜19：00 不定休 |
| アクセス | たまプラーザ駅（田園都市線）から徒歩2分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区新石川3-15-27 フロースたまプラーザ１F |
BODIENCE（ボディエンス）の店舗情報
REMAKE（リメイク）
REMAKE（リメイク）たまプラーザ店は、東急田園都市線たまプラーザ駅から徒歩4分のところにあるパーソナルジムです。
キレイに引き締めたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
体型をキープし続けたい女性に人気のコースは脂肪燃焼に効果的です。
厳しいトレーニングではありませんのでブランクのある方でも無理なく通うことができるのも特徴です。
REMAKE（リメイク）の基本情報
| 人気のプラン | 5週間ダイエットプログラム |
| 入会金 | 33,000円 |
| プラン料金（回数・時間） | 217,800円（ 10回・時間不明 ） |
| 営業時間 | 平日：10:00～22:00（最終受付21時） 土日祝：10:00～19:00（最終受付18時） |
| アクセス | たまプラーザ駅から徒歩3分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-21-3 美しが丘レジデンス2F |
BRAND NEW STARS Conditioning&Training（ブランドニュースターズ）
BRAND NEW STARS Conditioning&Training（ブランドニュースターズ）たまプラーザ店は、たまプラーザ駅から徒歩1分のところにあるパーソナルジムです。
当ジムは完全個室のプライベート空間ですので人の目を気にすることなくトレーニングをすることができます。
毎回施設全体が完全貸し切りのため、お客様がトレーナー以外の方と接することは決してありません！
お気に入りの音楽をかけたり、室温を自分の適温の温度に調整できるので自分だけの空間を作り上げることができます。
BRAND NEW STARS Conditioning&Training（ブランドニュースターズ）の基本情報
| 人気のプラン | 月8回コース |
| 入会金 | 11,000円 |
| プラン料金（回数・時間） | 51,920円（ 8回・時間不明 ） |
| 営業時間 | 【月〜土】10時00分～22時00分 【日】 10時00分～19時00分 |
| アクセス | たまプラーザ駅から徒歩1分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘２−１５−２黒沼ビル１階 |
GHG FIT BASE（ギットフィットベイス）
GHG FIT BASE（ギットフィットベイス）青葉台店は、青葉台駅から徒歩1分のところにあるパーソナルジムです。
当ジムはトレーナーの質が自慢のパーソナルトレーニングジムです。
これまでの実績や指導経験から、トレーニングやダイエットに精通したトレーナーがあなたの理想の身体へと導きます。
今までダイエットに失敗してきた方も実力のあるトレーナーの下で確実に結果を出していきましょう！
GHG FIT BASE（ギットフィットベイス）の基本情報
| 人気のプラン | GHGアドバンスコース |
| 入会金 | 27,500円 |
| プラン料金（回数・時間） | 7,700円（ 1回・50分 ） |
| 営業時間 | 10:00～19:00 |
| アクセス | 青葉台駅から徒歩1分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区青葉台2-3-15 カーサ青葉台４F |
横浜のパーソナルトレーニングジムおすすめ29選【2024年】安くて女性・男性人気のジムを比較解説横浜周辺には東口と西口を中心にジムが点在しています。
「はじめてジムに通う」「運動経験がほぼゼロで心配」という方は東口方面でジム探しをする
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
青葉区の24時間ジム5選
セントラルスポーツジム市ヶ尾店
セントラルスポーツジム市ヶ尾店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,300円 |
| 利用料金 | 9,900円（税込）/月〜 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 毎週水曜日 |
| アクセス | 市が尾駅から徒歩3分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区市ヶ尾町1162-7 |
フリーウェイト、有酸素など色々なフィットネス機器が置いています。
24時間営業しているため、仕事が忙しいビジネスパーソンや主婦、学生が気軽に通えるフィットネススタジオとなっています。
chocoZAP市ヶ尾店
chocoZAP市ヶ尾店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 田園都市線市が尾駅から徒歩4分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区市ヶ尾町1158-1 ワンステップビルB1F |
全店舗を365日いつでも利用できるため、仕事の前後や空き時間など、忙しい方も自分の都合に合わせて自由に通えます。
服装は自由であり、シューズも履き替え不要なので、従来のジムよりも荷物が少なく、通いやすさに特化しています。
RIZAPが開発した日本人の骨格に合ったトレーニングマシンを揃えているため、自分の鍛えたい部位を効率良くトレーニングできます。
あすウェル青葉台店
あすウェル青葉台店の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 7,000〜10,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 木曜日、年末年始、施設休館日 |
| アクセス | 青葉台駅 徒歩4分 |
| 住所 | 横浜市青葉区青葉台2-6-8 |
充実したカーディオ（有酸素）マシン、ウエイトマシン、拡大されたフリーウェイトエリアを完備しています。
それだけではなく、本格女性専用ホットスタジオ設備もあります。
そして価格もエリア随一。
コスパのいい24時間ジムを探している人におすすめです。
JOY FIT24青葉台店
JOY FIT24青葉台店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 6,980〜7,980円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 青葉台駅 北口 徒歩5分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区青葉台2-10-15 鈴木ビル1F |
JOYFIT24青葉台店は、青葉台駅 北口 徒歩5分のところにあります。
充実したトレーニングマシンから、フリーウエイト、有酸素系の脂肪燃焼マシンなどが24時間使いたいなので、自分の目的に合わせてマシンを選びトレーニングすることができます。
また、全国のジョイフィットがご利用可能なため、仕事先、旅行先など出先のついでに、運動することができるので、気分転換に他店舗を利用してみるのもいいかもしれません。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガとは、呼吸法やポーズによってリラックスをしながら身体と心を整えるエクササイズです。リラックスをしながらゆっくりと動く運動なので、精神の安定や筋肉を柔らかくする効果があります。
一方ピラティスは、インナーマッスルに特に刺激を入れながら体幹を強化するエクササイズです。「腰回りやお腹のお肉を落としたい」という方は、インナーマッスルや身体の歪み、姿勢改善ができるピラティスがおすすめです。
両者似ている部分も多いですが、エクササイズの方法や目的、効果は違いがあります。
自分の目的に沿って決めるためにも、迷ったら両方の体験トレーニングで試してみましょう。
青葉区のヨガ・ピラティス3選
ホットヨガスタジオLAVA青葉台店
ホットヨガスタジオLAVA青葉台店の基本情報
| 手数料・入会金 | 7,500〜12,500円 |
| 利用料金 | 8,800〜16,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 青葉台駅 正面改札西口 徒歩2分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区青葉台1-6-16 ＧＨビル2Ｆ |
LAVA青葉台店は、青葉台駅 正面改札西口 徒歩2分のところにあります。
日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムでカラダの柔軟性を高め、発汗・老廃物の排出を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限にしていることが特徴です。
また、LAVAの会員の80%以上がヨガ未経験からスタートしているので、ヨガをやったことのない人でもサポート体制がしっかりしているので安心して通うことができます。
zen place pilates青葉台スタジオ
zen place pilates青葉台スタジオの基本情報
| 手数料・入会金 | 22,000〜33,000円 |
| 利用料金 | 9,625〜16,940円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜金10:00~22:00 土日祝9:00~18:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 青葉台駅 徒歩3分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区青葉台2-10-1 野路マンション2F |
体験当日に入会するだけで通常、33,000円の入会金が無料になるだけでなく、月額会員コースに入会すると受講開始日の月会費も無料になります。
また、入会した方には20,000円相当のピラティス関連グッズもプレゼント中！
この機会にぜひzen placeへの入会を検討してみてください。
zen place青葉台スタジオは、青葉台駅徒歩3分のところにあります。
zen placeは、マインドフルムーブメントを通じてフィットネスから医療領域まで幅広いサービスを展開している株式会社ぜんが運営しているジムです。
科学に裏付けられたピラティスは、リハビリからアスリートのトレーニングまであらゆるレベルに対応できるとのこと。
ヨガの効果を最大限に生かして、こころとからだの健康を高めたいという方にはぴったりです。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
青葉区のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
このサービスでは、遺伝子検査を通じて食事指導を行うため、自身の傾向や癖を理解しながらダイエットを進めることができます。
また、トレーナー陣には、かつてRIZAPで活躍していた経験豊富なトレーナーも在籍していますので、その実力は保証されています。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で動画も提供されており、自宅でも効果的なトレーニングが可能です。
オンラインでのサービスですが、リバウンドを予防するための対策もしっかり講じられていますので、自宅でダイエットをしたい方には特におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍しており、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導します。
レッスンは100種類以上用意されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することができます。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時まで対応しています。
さらに、自宅でも通いやすいようにレッスン料金もリーズナブルに設定されています。
ヨガを始めたい方にとって、手頃な価格で充実したレッスンを受けられるオプションです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、ヨガを手軽に始めたい方におすすめです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
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市が尾のジム15選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ダイエット・ボディメイク・運動習慣におすすめジム
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そこで今回は、市が尾のジムを種類別に分けて紹介していきます！
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センター南はフィットネスジムから、パーソナルジムやヨガスタジオまで、さまざまなジムがあり、ジムの激戦区ともいえるエリアです。
今回、そこの記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）