たまプラーザのジム15選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
横浜市で最も北に位置する駅として知られるたまプラーザ駅。神奈川県内に位置しながら、渋谷など都心へのアクセスも良好のたまプラーザは、住みやすい町として評判です。
今回は、そんなたまプラーザにあるジムを、パーソナルジム、フィットネスジム、24時間営業ジム、ヨガスタジオ、公共ジムに分けてまとめてみました。
さまざまなバリュエーションから、自分にぴったりのジム探しに参考にしてみてくださいね。
Contents
たまプラーザのフィットネスジム4選
カーブスたまプラーザ店
カーブスたまプラーザ店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 6,270〜7,370円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日10:00～19:00、土10:00～13:00 |
| 定休日 | 日曜祝日 |
| アクセス | たまプラーザ駅 徒歩3分 |
| 住所 | 横浜市青葉区美しが丘1丁目11-1 上杉第2ビル 3F |
カーブスは、フィットネスクラブ業種で顧客満足度5年連続第一位（サービス産業生産性協議会 JCSI調査）をとっており、幅広い年齢層から支持を集めています。その理由はなんでしょうか？
秘訣はなんといっても予約なしでパッと運動してサッと帰れる気軽さに加えて、医師も認める効果的な独自の健康運動にあります。
「もう年齢かしら…？」と、体のだるさ、痛みでお悩みのそこのお姉様必見です。
コナミスポーツクラブたまプラーザ店
コナミスポーツクラブたまプラーザ店の基本情報
| 手数料・入会金 | 6,600円 |
| 利用料金 | 4,840〜13,750円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月火水金9:00～23:00、土9:00～22:00、日祝9:00～21:00 |
| 定休日 | 木、GW、お盆、お盆、年末年始 |
| アクセス | たまプラーザ駅 徒歩3分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-13-1 |
ご覧ください。これでもかというほどに、あたり一面に敷き詰められた輝く運動器具の数々を。これだけ充実していたら、どの部位も効率的に鍛えられそうですね！
都度払いから月会費プラン、そして使用頻度や年齢に、様々な料金プランがあり、自分に合ったぴったりのプランでできるのも魅力ですよね。
アトリオドゥーエたまプラーザ店
アトリオドゥーエたまプラーザ店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000〜30,000円 |
| 利用料金 | 8,500〜16,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日9:00〜23:00、土9:00〜21:00、日9:00〜20:00 |
| 定休日 | 金、夏期、年末年始 |
| アクセス | たまプラーザ駅 徒歩1分 |
| 住所 | 横浜市青葉区新石川2-2-1 |
ここでは、フィットネスにくわえ、かつてない圧倒的な爽快感で暗闇、音楽、映像を融合させた究極のバイクフィットネスを楽しむことができます。
ジムにいながら最新テクノロジーに触れることができます。
ラクティブ横浜若葉台店
ラクティブ横浜若葉台店の基本情報
| 手数料・入会金 | 8,000円 |
| 利用料金 | 6,000〜12,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～土 10：00～18：00 |
| 定休日 | 日曜、祝日、年末年始、夏期 |
| アクセス | 東急田園都市線 青葉台駅より徒歩7分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区青葉台１丁目２４−１ 電興ビル １階 |
50・60代の皆様は、運動不足が原因となって、疲れやすくなったり、息切れがしたりと、体調不良をきたします。「健康寿命」を伸ばすには、運動しかありません。でも、過激な運動は少しできそうにない。そんな方はご安心を。ラクティブは、マシンを使わない体にとって自然な動きでエクササイズするので、無理なく自分のペースで体を動かせます。
一生涯健康で居続けたい方には強力なパートナーとなるでしょう。
たまプラーザの暗闇フィットネス1選
D-CYCLEたまプラーザ店
D-CYCLEたまプラーザ店の基本情報
| 手数料・入会金 | 8,500〜16,000円 |
| 利用料金 | 9,000〜17,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 【平日】9：00〜23：00 【土日】9：00〜21：00 【祝日】9：00〜20：00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 他、夏期・年末年始休業あり |
| アクセス | たまプラーザ駅から徒歩4分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区新石川２丁目２−１ 内 サウスプラザ たまプラーザ テラス |
世界最大の自転車ロードレース「ツールドフランス」にも採用された自転車用パワーメーターを搭載したインドアバイクを用いて、参加者のパフォーマンスをスタジオの大画面で確認しながら、1人1人に最適な運動強度でトレーニングできる新感覚の暗闇バイクエクササイズを堪能することができます。
世界有数のクラブやサイクルスタジオでも次々と導入されている今注目のフィットネスプログラムです。
最先端のITテクノロジーと、暗闇、音楽、映像を融合させた究極のバイクフィットネスをお楽しみください。
たまプラーザのパーソナルジム4選
BODIENCE（ボディエンス）
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BODIENCE（ボディエンス）たまプラーザ店は、田園都市線たまプラーザ駅から徒歩2分のところにあります。
人気であり続ける理由は、専門知識を持ったトレーナーによるサポートと、確実に成功へと導くプロセスにあります。
「VR Core」は、最新VRテクノロジーを駆使したトレーニングで、ゲーム感覚で、バランス能力、反射神経、体幹の筋肉、集中力を鍛えることができます。
ここだけの器具は他にも満載。
楽しく、そして絶対に痩せたいという欲張りな方を満足させます。
BODIENCE（ボディエンス）はこんな人におすすめ
・最先端のVRマシンで体幹を鍛えたい人
・美容マシンで若返り肌を感じたい人
・洗礼されたおしゃれな空間のジムを選びたい人
BODIENCE（ボディエンス）の基本情報
| 入会金 | 22,000円 |
| 人気のコース | 2ヶ月集中プログラム |
| コース料金（回数・時間） | 211,200円（ 16回・60分 ） |
| 営業時間 | 平日：9：00〜21：00 土曜：9：00〜20：00 日祝：9：00〜19：00 不定休 |
| アクセス | たまプラーザ駅（田園都市線）から徒歩2分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区新石川3-15-27 フロースたまプラーザ１F |
BODIENCE（ボディエンス）の店舗情報
RIZAP（ライザップ）
RIZAP（ライザップ）たまプラーザ店は、たまプラーザ駅から徒歩3分のところにある専属トレーナーが、責任を持って最後まで理想のボディメイクへと導くことで知られる日本最大規模のパーソナルジムです。
特徴は何がなんでも痩せさせるサポート体制にあります。確実に成果を出せる体制が整っているため、お金を無駄させません。
40代のアンチエイジングや、シニア層の健康維持にも注力しているため、どんな方でも安心して運動を習慣化できます。
運動が苦手な人こそ試すべきパーソナルジムです。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入会金 | 55,000円 |
| 人気のコース | シェイプアッププログラム |
| コース料金（回数・時間） | 327,800円（ 16回・50分 ） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | たまプラーザ駅から徒歩3分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-14-9 MMPたまプラーザ2F |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
BEYOND（ビヨンド）
BEYOND（ビヨンド）たまプラーザ店はたまプラーザ駅から徒歩2分の距離に位置するジムです。
トレーナーは美ボディコンテスト入賞者を中心に採用倍率50倍を勝ち抜いたハイレベルな集団となっています。
ボディメイク、ダイエット、筋力の増加などあらゆる目的を持つお客様それぞれに対して、適切なダイエットプログラムをを提供できる体制となっています。
施設の雰囲気も洗練されており、集中してトレーニングしたい人は足を運んでみましょう。
BEYOND（ビヨンド）はこんな人におすすめ
・多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
・ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
・スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND（ビヨンド）の基本情報
| 入会金 | 無料 |
| 人気のコース | ACHIEVE20 |
| コース料金（回数・時間） | 176,000円（ 20回・55分 ） |
| 営業時間 | 月〜日 10:00〜22:00 定休日なし |
| アクセス | たまプラーザ駅から徒歩2分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市⻘葉区新石川2-3-5 クレールたまプラーザ |
BEYOND（ビヨンド）の店舗情報
- BEYOND たまプラーザ店たまプラーザ駅から徒歩2分
- BEYOND 武蔵小杉店武蔵小杉駅より徒歩5分
- BEYOND 藤沢店藤沢駅北口より徒歩5分
- BEYOND 溝の口店東急田園都市線溝の口駅東口から徒歩4分
- BEYOND たまプラーザANNEX店田園都市線あざみ野駅東口から徒歩6分
- BEYOND 登戸店JR登戸駅から徒歩4分
- BEYOND 横浜元町店元町・中華街駅から徒歩30秒
- BEYOND 戸塚店戸塚駅から徒歩1分
- BEYOND 湘南台店湘南台駅から徒歩1分
- BEYOND 上大岡店京浜急行電鉄上大岡駅から徒歩4分
- BEYOND 横浜西口店ＪＲ湘南新宿ライン横浜駅から徒歩5分
- BEYOND 新横浜店新横浜駅から徒歩2分
- BEYOND 本厚木本厚木駅から徒歩1分
- BEYOND 川崎店JR川崎駅から徒歩3分
- BEYOND 横浜東口店横浜駅から徒歩5分
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入会金 | 41,800円 |
| 人気のコース | クイックコース |
| コース料金（回数・時間） | 215,600円（ 16回・75分 ） |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 東急田園都市線鷺沼駅から徒歩13分 東急田園都市線たまプラーザ駅徒から歩14分 |
| 住所 | 神奈川県川崎市宮前区鷺沼2-19-4 サギヌマヒルズ203号室 |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
あざみ野・たまプラーザのパーソナルトレーニングジム8選!安くて評判の良いジムは？あざみ野・たまプラーザエリアは、肌の調子を整えたり、体の内面からきれいになれるパーソナルジムが集まっており、スタイルアップや見た目にこだわっ
たまプラーザのヨガ・ピラティス4選
ホットヨガスタジオLAVAたまプラーザ店
ホットヨガスタジオLAVAたまプラーザ店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 6,800〜16,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | たまプラーザ駅 徒歩4分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-14-7 |
LAVAのプログラムは、日本人女性の体型・体質に合わせたものとなっており、肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなど、美容にいいことばかりです。また、通われる方のほとんどがヨガ初心者ということで、運動が苦手な方にも安心です。
施設は落ち着いたアットホームな雰囲気のスタジオとなっており、20代～70代まで幅広い世代から支持されています。
CALDOたまプラーザ店
CALDOたまプラーザ店の基本情報
| 手数料・入会金 | 11,000円 |
| 利用料金 | 8,250〜15,950円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 9:30～23:00、土日祝 8:30～20:00 |
| 定休日 | 毎月11日・22日、月末最終日 |
| アクセス | たまプラーザ駅 徒歩2分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘1-5-5 |
初心者向けからから上級向けまで豊富なプログラムで、初めての方も安心して利用できます。
日々の疲れを癒したい、忙しい毎日から解放されたい、ストレスを発散したい方にもおすすめです。レッスンは予約不要で、手ぶらでいつでも利用可能とのことです。
体の硬さや、運動不足からくる不調に悩まされていた女性は必見です。
gllow
gllowの基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 15,400〜20,600円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日9:00～22:00、日祝9:00～17:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| アクセス | たまプラーザ駅 徒歩3分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-15-4 |
グロウは、妊娠期の女性対象のマタニティヨガから、産後のヨガクラスまで、一貫して女性への思いやりや、尊敬を感じさせる雰囲気を纏っている印象があります。
実際に、暑い部屋でとにかく脂肪を燃焼させる、という他の店舗と比較すると、グロウは床暖房でしっとりカラダを優しく温めることに重きを置いています。
ダイエットというより、心と体にいいことをしようというのかgllowの根底にあります。
クシャナヨガスクール横浜たまプラーザ店
クシャナヨガスクール横浜たまプラーザ店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 7,700〜16,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 東急田園都市線たまプラーザ駅北口より徒歩5分 |
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区美しが丘2-19-6 たまプラーザ曙ビル2F & 3F |
エキゾチックな雰囲気がぷんぷんと漂うクシャナヨガは、自分の呼吸・身体・心を観察し、今を見つめることから始まります。
雑音にまみれた社会からちょっと離れて、マインドフルに満ちた空間で、冷静に今の自分を見つめる体験をしたい方にはぴったりです。
たまプラーザの公共ジム1選
横浜市青葉スポーツセンター
横浜市青葉スポーツセンターの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 300円（税込）/回 |
| 営業時間 | 月曜〜土曜 9:00～23:00 ※受付・入金業務は22:00まで 日曜・祝日 9:00～21:00 ※受付・入金業務は20:00まで |
| 定休日 | 第3月曜日 ※祝日の場合は翌日火曜日 |
| 住所 | 神奈川県横浜市青葉区市ヶ尾町31-4 |
トレーニングジムは、シンプルな器具のみに絞られていて、トレーニング、ベンチプレス、エアロバイクなど行うことができます
ご覧の通り、器具の数に限りがあるので、それを踏まえた上で、通うことをお勧めします。
おすすめのオンラインフィットネス1選
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
WITH Fitness（ウィズフィットネス）
WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報
| 手数料・入会金 | 60,000円→無料！ |
| 利用料金 | 運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）： 29,000円/月（税込） |
| 人気プラン | 習慣化コース |
| 人気プランのサービス内容 | 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | iOS端末 |
WITH Fitnessは自宅で専属トレーナーの本格的なパーソナルトレーニングの指導を受けられる、オンラインサービスです。
専用アプリを通して、トレーナーへのダイエットやボディメイクに関する質問、食事管理や運動指導をしてもらえます。
一番安いプランでは13,800円（税込）から始められることもあり、一般的なパーソナルジムの1/10以下の値段でトレーニングを始めることができます。
まずは無料体験から試してみましょう！
たまプラーザのジムを地図で探す
たまプラーザのジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？
パーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーとマンツーマン指導が受けられるジムです。
食事指導も行っていることが多く、結果の出やすさは他より圧倒的に高いです。
ただ、価格は比較的高くなってしまいます。
お金をかけてでも絶対に体を変えたい！という人にオススメです。
たまプラーザのパーソナルジム4選をもう一度見る場合はこちら
あざみ野・たまプラーザのパーソナルトレーニングジム8選!安くて評判の良いジムは？あざみ野・たまプラーザエリアは、肌の調子を整えたり、体の内面からきれいになれるパーソナルジムが集まっており、スタイルアップや見た目にこだわっ
暗闇フィットネス
暗闇フィットネスでは、非日常空間の中で楽しみながら運動効果を得られるとして、最近注目を集めています。暗闇フィットネスには、エアロバイク・トランポリン・ボクシングなど、さまざまなジャンルがあります。
しかし、騒音が苦手な方や一人で静かに集中してエクササイズしたいという方には向きません。よって、運動を楽しみながら習慣化したい方におすすめの施設です。
また、暗闇の中で運動ができるのでストレス発散できると今注目を集めている運動施設の一つでもあります。気になる方は、ぜひ一度体験に行ってみるといいでしょう。
たまプラーザの暗闇フィットネス1選をもう一度見る場合はこちら
フィットネスジム
フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応する総合ジムです。
スタジオでセッションが積極的行われているので、初心者にはぴったりです。
ただ、少し高い会費を払わないとフルタイムで使えないことがあります。
トレーニング以外の設備も充実したジムに通いたいと言う人にオススメです。
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公共ジム
公営ジムは、役所が経営する人々の健康意識を上げることを目的につくられたジムです。
回数券で面倒くさい手続きなく通えるのが魅力です。
その一方で、施設全体が古びていたり、使いたいマシンがないということがあります。
なので、とにかくなんでもいいから運動してみようと気楽に行けるのは魅力です。
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ヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、強度の低い運動で体と心の調子を整えられます。
インストラクターのついたレッスンが受けられるので、安心して運動できます。
ただ、大きくボディラインを改善することには向いていません。
まずは軽い運動から始めたい人にオススメです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！
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「ダイエットをしたい！」「たるんだ身体を引き締めたい！」
という目的でジムやフィットネスクラブの入会を考えている人も多いので
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ジム選びは，目的に合わせて慎重に行う必要があります。
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長津田には、便利な24時間ジム、ヨガスタジオ、フィットネスジムと様々なジムがあるのが特徴的です。
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青葉区は横浜市の中でも落ち着いた雰囲気のあるで、活気あるジムもたくさんあるのが特徴です。
今回そこの記事を書いた人
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。 ジムに出向き、直接取材インタビューをしています！ 【趣味】バスケット、お酒（糖質OFF推奨！）、ショッピング