花小金井 のジム12選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

花小金井駅周辺には、24時間ジムや女性に嬉しいヨガスタジオなど多くのジムがあります。

そこで今回の記事では、花小金井駅周辺の人気ジムを厳選してご紹介していきます!

是非参考にしてみてくださいね!

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運動習慣を身に付けたいフィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます!

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします!

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです!

花小金井 のフィットネスジム2選

ホリデイスポーツクラブ小平店

ホリデイスポーツクラブ小平店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 6,470〜8,090円(税込)/月
営業時間 月〜木土10:00〜24:00
日祝10:00〜19:00
定休日 金曜
住所 東京都小平市花小金井6-2-2
ホリデイスポーツクラブ小平店は、花小金井駅から徒歩15分のところにある24時間営業のフィットネスジムです。
初心者に対するサポートが手厚い総合スポーツジムとして知られています。
運動が慣れてなくても安心なスタジオプログラムや、スタッフのサポートがあります。
月会費も様々な生活スタイルに合わせて5つの価格帯に分かれています。
29歳以下ならではのお得な料金もあります。

カーブス花小金井店

カーブス花小金井店の基本情報

手数料・入会金 16,500円
利用料金 5,720〜8,800円(税込)/月
営業時間 平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 
土曜日 10:00-13:00
定休日 日曜日・祝日
アクセス 花小金井南口正面徒歩1分
住所 小平市花小金井南町1-27-22 B1
カーブス花小金井店は、花小金井南口正面徒歩1分のところにある女性専用フィットネスジムです。

カーブスは1回30分で運動することができ、また女性専用なので男性の目を気にせず運動することができます。

事前予約は不要なので、買い物のついでや、出かけた帰りなどに立ち寄ることができます。

腰痛や膝痛、肩こりやむくみが気になっている方はぜひカーブスで運動習慣を身につけて健康な身体に変えていきましょう。

目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。

また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい!という人にオススメです。

花小金井 のパーソナルジム3選

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像1
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像2
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像3
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像4
 
Getfit編集部:山本
Getfit編集部:山本

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の基本情報

入気のプラン名2ヶ月コース
入会金41,800円(税込)
プラン料金215,600円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
16回 / 75分 / 60日
キャンペーン備考常時入会特典!今入会で合計16,000円相当が無料!
・ストレッチ(チケット1枚)2,500円分
・OnlineFitness(2ヶ月無料サブスク)8,756円分
・プロテイン8回分無料 4,320円分
・月額1,100円の水素水飲み放題が無料
営業時間7:00~24:00
アクセス西武池袋線/西武新宿線所沢駅から徒歩4分
住所埼玉県所沢市くすのき台3丁目15-3 コレクトT 4F
特徴3食食べて痩せるダイエットプログラム

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の店舗情報

KOBA GYM(コバジム)

KOBA GYM(コバジム)のジム画像1
KOBA GYM(コバジム)公式HP引用

KOBA GYM(コバジム)花小金井 店は、花小金井駅から徒歩5分のところにあるパーソナルジムです。
指導実績、経験が多いトレーナーが在籍しています。
痩せるだけではなく、キレイなボディラインを作りたい、下半身の悩みを解決したいという方はボディメイクのプロが在籍している当ジムを検討してみてはいかがでしょうか。

KOBA GYM(コバジム)の基本情報

人気のプランらくらく⽉4コース
入会金公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい
プラン料金(回数・時間)29,304円( 4回・50分 )
アクセス花小金井駅から徒歩5分
住所東京都小平市花小金井南町1-12-11 地下1階

あうりんこスタジオ

あうりんこスタジオのジム画像1
あうりんこスタジオ公式HP引用

あうりんこスタジオ 田無店は、田無駅から徒歩2分のところにあるパーソナルジムです。
日頃の運動不足解消や、腰痛肩こりを治したい方におすすめのジムです。
体重だけ落とすのではなく、生涯健康でいれるための身体を手に入れたい方に特におすすめです。
ぜひ一度カウンセリングへ足を運んでみて下さい。

あうりんこスタジオの基本情報

人気のプラン加圧コース/45分(4回/月)
入会金公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい
プラン料金(回数・時間)15,730円( 4回・45分 )
営業時間月~土 10:00~22:00(最終受付21:00)
アクセス田無駅から徒歩2分
住所東京都西東京市南町5-2-10
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いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム

24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。

また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。

花小金井 の24時間ジム2選

ジムスタイル24花小金井店

ジムスタイル24花小金井店の基本情報

手数料・入会金 2,000円
利用料金 7,260円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 花小金井駅 徒歩2分
住所 小平市花小金井南町1-25-33 2F
ジムスタイル24花小金井店は、花小金井駅から徒歩2分のところにある24時間営業のスポーツジムです。
24時間営業なのでいつでも好きな時に通うことができます。
早朝のトレーニングも夜間のトレーニングもできるのでライフスタイルに合わせて運動が可能です。
マシンに特化しているジムで、高品質なマシンが揃っているので本格的なトレーニングができます。
リーズナブルな価格で利用しやすいジムです。
シャワールームは個室なので体を動かした後、汗を流して帰ることができます。

chocoZAP花小金井店

chocoZAP花小金井店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 3,278円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
アクセス 西武新宿線/花小金井駅北口から徒歩1分
住所 東京都小平市花小金井1-10-11 875ビル 1F
chocoZAP(チョコザップ)花小金井店は、西武新宿線 / 花小金井駅北口から徒歩1分のところにあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
chocoZAPではただ瘦せることを目的とするのではなく、自分のからだを知ることも大切にしています。
体重や脂肪レベルを測るのはもちろんのこと、基礎代謝率、内臓脂肪レベル、体内年齢も測定可能です。
自分のからだを知ることでダイエットにつながるだけでなく日々の健康促進、食生活も見直していきましょう!

心身ともに整えたいヨガ・ピラティス

ヨガとは、呼吸法やポーズによってリラックスをしながら身体と心を整えるエクササイズです。リラックスをしながらゆっくりと動く運動なので、精神の安定や筋肉を柔らかくする効果があります。

一方ピラティスは、インナーマッスルに特に刺激を入れながら体幹を強化するエクササイズです。「腰回りやお腹のお肉を落としたい」という方は、インナーマッスルや身体の歪み、姿勢改善ができるピラティスがおすすめです。

両者似ている部分も多いですが、エクササイズの方法や目的、効果は違いがあります。
自分の目的に沿って決めるためにも、迷ったら両方の体験トレーニングで試してみましょう。

花小金井 のヨガ・ピラティス2選

整体ヨガ研究院

整体ヨガ研究院の基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 7,700〜23,500円(税込)/回
営業時間 お問い合わせください
定休日 お問い合わせください
アクセス 花小金井駅 徒歩10分
住所 小平市鈴木町2丁目229-46
整体ヨガ研究院は、花小金井駅から徒歩10分のところにある整体ヨガ教室です。
整体をメインに、矯正やオイルセラピー、ボディワーク、カッピング療法など改善系・癒し系・美容系といったさまざまなジャンルの施術を受けることができます。
腰痛や肩こり、不眠や冷え症といった幅広い症状に対応した施術が受けられるので、体に不調を感じている方はぜひ足を運んでみてください。

terra yoga花小金井店

terra yoga花小金井店の基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 1,000〜2,000円(税込)/回
営業時間 月~金10:30〜12:00
土①10:30〜12:00、②13:00〜14:30
定休日 お問い合わせください
アクセス 花小金井駅 徒歩7分
住所 東京都小平市鈴木町2-204-3
Terra yoga (テラヨガ)花小金井は、花小金井駅から徒歩7分のところにあるヨガスタジオです。
少人数でアットホームな雰囲気なので、初心者の方でも安心してヨガができます。
一人一人のペースに合わせた指導が受けられます。
コリほぐしや準備運動から、呼吸法・ポーズまで幅広く行うため、腰痛や肩こりの緩和、運動不足の解消などの効果が期待できます。

自宅で自分のペースで!オンラインフィットネス

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!

自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

花小金井 のオンラインフィットネス3選

CLOUD GYM(クラウドジム)

CLOUD GYM(クラウドジム)の基本情報

手数料・入会金 33,000円→無料!
利用料金 ゴールド会員(3ヶ月12回):117,000円(税込)
プラチナ会員(食事指導付き3ヶ月12回):157,200円(税込)
ブラック会員(食事指導付き3ヶ月24回):206,700円(税込)
人気プラン プラチナ会員
人気プランのサービス内容 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 zoomアプリ
CLOUD GYMは、オンライン上で提供されるフィットネスサービスです。
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、まずはオンラインからプロからのトレーニングを受けたい人におすすめです。

SOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 ライトプラン(1ヶ月コース):4,378円/月(税込)
プレミアムプラン(1ヶ月コース):9,878円/月(税込)
人気プラン プレミアムプラン
人気プランのサービス内容 いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリ
SOELUは、オンラインでヨガ・フィットネスを受けることができるサービスです。
350名以上のインストラクターが在籍しており、全国各地から選りすぐりのプロフェッショナルが指導します。
レッスンは100種類以上用意されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能です。

また、レッスン時間は早朝の5時から深夜の26時まで対応しています。
自宅でも手軽に通えるように、レッスン料金もリーズナブルに設定されています。
ヨガを始めたい人にとって、費用を抑えながら充実したトレーニングを受けられるおすすめの選択肢です。

うちヨガ+

うちヨガ+の基本情報

手数料・入会金 3,960円
利用料金 月額1,980円
人気プラン 月額プラン
人気プランのサービス内容 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能
うちヨガ+は、LAVAのヨガを自宅で受講できるオンラインサービスです。自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも提供されます。
このサービスでは、予約が取れないほどの人気を誇るインストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けることができます。

さらに、毎月約800本のレイブレッスンが開催され、月間最大50本まで受講可能です。
動画レッスンも100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、ヨガを手軽に始めたい人におすすめです。

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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

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この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

執筆記事例)