東日本橋・馬喰横山駅周辺には、大手ジムや女性に嬉しいヨガスタジオがございます。
今回、そんな東日本橋・馬喰横山で人気のおすすめジムをご紹介します。
運動習慣をつけるためにジム通いを検討している人はぜひ参考にしてみてください！
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
東日本橋・馬喰横山のフィットネスジム1選
カーブス馬喰横山店
カーブス馬喰横山店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 5,720〜8,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～金10:00～19:00 土10:00～13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| アクセス | 地下鉄出口Ａ１出て隣の建物の２階 |
| 住所 | 中央区日本橋横山町5-2-2F |
カーブスは全国に2000店舗以上ある会員数86万人という人気を誇っており、主婦層に人気のジムとなっています。
一人一人の悩みあわせてコーチが毎回サポートしてくれるので、安心して通うことができます。
筋トレと有酸素運動を効率よく行うことができるので、運動の種類に偏りなく効率的に運動することができます。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
東日本橋・馬喰横山のパーソナルジム5選
OXWM（オキシウム）
OXWM（オキシウム）東日本橋店は東日本橋駅 （都営浅草線）から徒歩2分にある駅から近いパーソナルジムです。
特徴はなんと言ってもトレーナーのレベルの高さにつきます。
ボディメイクの大会のファイナリストや現役で活躍しているモデルなどの他ジムに比べて質の高いトレーナーが在籍しています。
鍛えたい部位にアプローチを行い、お客様の目標に最適なトレーニングメソッドを提供いたします。
実績のあるトレーナーのもとでダイエットしようと考えている人にピッタリです。
OXWM（オキシウム）はこんな人におすすめ
・DNA検査で自分に合ったトレーニングをしたい人
・経験豊富なトレーナーからオーダーメイドのプログラムを受けたい人
・隠れ家のようなおしゃれなジムに通いたい人
OXWM（オキシウム）の基本情報
| 入気のプラン名 | 【60分8回コース】 |
| 入会金 | 30,000円(税込) |
| プラン料金 | 49,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 60分 / 60日 |
| プラン備考 | ・レンタルウェア、タオル、シャワー無料貸し出し ・トレーニング中のアミノ酸ドリンク、プロテイン無料 オプションで以下サービスが付けられます。 ・DNA遺伝子検査＆一生涯食事サポート：50,000円（税込） ・食事サポート：1ヶ月 10,000円（税込）2ヶ月 18,000円（税込）3ヶ月 24,000円（税込） |
| 営業時間 | 年中無休：9：00～23：00 定休日なし 完全予約制になります。 |
| アクセス | 東日本橋駅 （都営浅草線）から徒歩2分 馬喰横山駅（都営新宿線）から徒歩2分 馬喰町駅（JR総武快速線）から徒歩5分 小伝馬町駅（東京メトロ日比谷線）から徒歩6分 |
| 住所 | 東京都中央区東日本橋3-3-17 REKNOW東日本橋4E室 |
OXWM（オキシウム）の店舗情報
ASPI（アスピ）
ASPI（アスピ）秋葉原店は、実績豊富なトレーナーが在籍するパーソナルトレーニングジムです。
秋葉原駅から徒歩5分のところに立地しています。
アスピはオンラインでの食事指導が充実しており、180食分もの指導が受けられます。
またパーソナルストレッチやスポーツ整体を取り入れたトレーニングが特徴的で、ダイエットをしながら美しい姿勢も手に入れます。
運動だけではなく食事も重視したい方におすすめのジムです。
ASPI（アスピ）はこんな人におすすめ
・難関資格保有者のみが在籍している優秀なトレーナーから指導を受けたい人
・月額2万円台でパーソナルトレーニングを受けたい人
・食事を徹底して管理してほしい人
ASPI（アスピ）の基本情報
| 入気のプラン名 | マンスリー月8回プラン |
| 入会金 | 55,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 28,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 8回 / 30分 / 30日 |
| プラン備考 | 1回30分/月8回か、1回60分/月4回のどちらかをお選びいただけます。 初回支払い金額が10万円（税込）未満の場合、お祝い金は1万円です |
| キャンペーン備考 | 期間限定キャンペーン！ 当日入会で入会金55,000円(税込)→無料に |
| 営業時間 | 月〜土:10:00〜22:00 日:09:00〜21:00 |
| アクセス | 秋葉原駅から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都千代田区神田岩本町1-23 VORT秋葉原Ⅲ 2階 |
ASPI（アスピ）の店舗情報
PEACH GYM（ピーチジム）
PEACH GYM（ピーチジム）秋葉原・神田店は、神田駅から徒歩1分、岩本町駅から徒歩4分、小川町駅から徒歩4分、秋葉原駅から徒歩6分と、遠方からでも通いやすい女性専門パーソナルジムです。
女性に特化しているだけあり、厳しい食事制限なしだったり、日本でも珍しいお尻専用マシンを導入したりと、女性が思わず笑顔になる工夫が散りばめられています。
さらにトレーナーも女性で、店舗も駅近のため、時間帯や服装を気にせず安心して通いたい女性にはぴったりのジムです！
PEACH GYM（ピーチジム）はこんな人におすすめ
・キュッと上がった美尻を作りたい人
・ウエディングプランで結婚式までに身体を変えたい人
・実績のある女性トレーナーから指導を受けたい人
PEACH GYM（ピーチジム）の基本情報
| 入気のプラン名 | ウェディングプラン(16回) |
| 入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 264,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 55分 / 60日 |
| プラン備考 | 食事「改善」アドバイス付き。 プロテイン毎回1杯分無料。 姿勢、身体の見せ方アドバイス付き。 |
| キャンペーン備考 | 当日入会で入会金は無料になります。 |
| 営業時間 | 年中無休：8:00〜22:00 定休日なし |
| アクセス | 神田駅から徒歩1分 岩本町駅から徒歩4分 小川町駅から徒歩4分 秋葉原駅から徒歩6分 |
| 住所 | 東京都千代田区神田須田町1丁目18−31 Bekka須田町 702 |
PEACH GYM（ピーチジム）の店舗情報
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）秋葉原店は、秋葉原駅から徒歩1分と男女共に人気のあるパーソナルジムです。
ボディメイク大会で日本一になったことのある実力派トレーナーが在籍しています。
何度も自分の身体で減量をした経験から他のトレーナーよりも知識の幅が圧倒的に広いです。
ボディメイクを1から極めたい人にオススメのジムです。
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）はこんな人におすすめ
・ボディメイクでの大会実績を残したトレーナーが在籍している指導レベルが高いジムを探している人
・バルクアップ、スタイルアップを目的としている人
・体重だけでなく見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）の基本情報
| 入気のプラン名 | 回数券コース(20回) |
| 入会金 | 22,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 165,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 20回 / 60分 / 180日 |
| プラン備考 | トレーニング（60分）の他、食事提案、ウェア・タオル貸し出しを含みます。 |
| キャンペーン備考 | 当日入会で入会金22,000円が無料！ |
| 営業時間 | 年中無休：07:00~23:00 定休日なし |
| アクセス | 秋葉原駅から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都千代田区神田松永町11 At第一ビル6F |
THE PERSONAL GYM（ザ パーソナルジム）の店舗情報
GASY（ガシー）
GASY（ガシー）秋葉原店は、秋葉原駅から徒歩4分のところにあるパーソナルジムです。
グレーを基調とした上質な完全個室でトレーニングして頂けます。
トレーナーと1対1なので様々なことが相談しやすい環境で楽しくボディメイクが行えるジムです。
効果的なトレーニング方法や持続可能かつヘルシーな食事の摂り方を指導させていただくので退会後も美しくなり続けることができます。
GASY（ガシー）はこんな人におすすめ
・上質な完全個室空間でトレーニングをしたい人
・モデル体型を目指したい人
・女性トレーナー在籍ジムで身体のことを何でも相談したい人
GASY（ガシー）の基本情報
| 入気のプラン名 | 60分 月4回プラン |
| 入会金 | 39,800円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 43,120円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 60分 / 30日 |
| プラン備考 | ・ウェア、タオル貸出 ・シャワー、アメニティ無料利用可 ・トレーニング後プロテイン提供 ・2ヶ月間食事指導無料、その後はオプションで5,500円(税込)/月 お祝い金対象コースです |
| キャンペーン備考 | オープニングキャンペーン 期間限定で入会金39,800円→無料！ |
| 営業時間 | 平日13：00〜22：00 土日祝9：00〜21：00 不定休 |
| アクセス | 秋葉原駅（JR）から徒歩4分 秋葉原駅（日比谷線）から徒歩1分 岩本町駅（都営新宿線）から徒歩1分 淡路町駅（丸の内線）から徒歩9分 |
| 住所 | 東京都千代田区神田岩本町1-13 秋葉原清新ビル6F |
GASY（ガシー）の店舗情報
中央区のおすすめパーソナルトレーニングジム24選【2024年】女性人気・安い評判のジムは一体どこ？中央区は、新橋駅や銀座駅を中心に、女性専用パーソナルジムや安くて人気のジムが集まっています。
無料レンタルやアメニティも充実しているパーソナ
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
東日本橋・馬喰横山の24時間ジム1選
chocoZAP馬喰横山店
chocoZAP馬喰横山店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 都営新宿線馬喰横山駅から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都中央区日本橋横山町6-1 NBアネックス1F |
シューズの履き替え不要で出入りすることができます。
時間がない時、仕事帰りにふとジムに行きたいと思った時にも気軽に通うことができるのが特徴です。
着替える必要がないので荷物も少なくて済みますね。
余分なものがないからこそ通いやすく、継続しやすい価格で通うことができます。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガとは、呼吸法やポーズによってリラックスをしながら身体と心を整えるエクササイズです。リラックスをしながらゆっくりと動く運動なので、精神の安定や筋肉を柔らかくする効果があります。
一方ピラティスは、インナーマッスルに特に刺激を入れながら体幹を強化するエクササイズです。「腰回りやお腹のお肉を落としたい」という方は、インナーマッスルや身体の歪み、姿勢改善ができるピラティスがおすすめです。
両者似ている部分も多いですが、エクササイズの方法や目的、効果は違いがあります。
自分の目的に沿って決めるためにも、迷ったら両方の体験トレーニングで試してみましょう。
東日本橋・馬喰横山のヨガ・ピラティス2選
Studio+Lotus8東日本橋店
Studio+Lotus8東日本橋店の基本情報
| 手数料・入会金 | 8,000円 |
| 利用料金 | 1,750〜3,500円（税込）/回 |
| 営業時間 | 10:00 〜 19:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| アクセス | 東日本橋駅より徒歩2分 浅草橋駅より徒歩10分 |
| 住所 | 東京都中央区東日本橋三丁目3番17号 |
様々な流派のヨガレッスンが用意されており、自分にぴったり合ったヨガを見つけることが可能です。
また、月額制でなく回数制なので、しばらく通えない期間があっても損をすることはありません。自分のペースでヨガを習いたい人にオススメのスタジオです。
STUDIO Up-Turn
STUDIO Up-Turnの基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000円 |
| 利用料金 | 9,000〜79,500円（税込）/回 |
| 営業時間 | 平日:9時～22時 土曜:8時～20時 |
| 定休日 | 日曜 |
| アクセス | 『東日本橋駅』B3出口より徒歩1分 |
| 住所 | 東京都中央区東日本橋1-4-2 徳輝ビル アトリエθ2F |
ピラティスをやる事で心と身体に起きることで「身体の軸が引き伸びて身体の中心が分かるようになる」「力の入れ具合効率良い動きができるようになる」「深い呼吸を促し背骨を動かすことで、自律神経を整えることができる」「集中状態を作り出し脳の活性化・最適化を起こす」「ピラティスという概念・哲学から私生活に良い影響をもらえる」といったメリットがあります。
心と身体、両方に良い影響を与えたい方にオススメの方法です。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
東日本橋・馬喰横山のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
このサービスでは、遺伝子検査を通じて食事指導を行うため、自身の傾向や癖を理解しながらダイエットを進めることができます。
また、トレーナー陣には、かつてRIZAPで活躍していた経験豊富なトレーナーも在籍していますので、その実力は保証されています。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で動画も提供されており、自宅でも効果的なトレーニングが可能です。
オンラインでのサービスですが、リバウンドを予防するための対策もしっかり講じられていますので、自宅でダイエットをしたい方には特におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。
このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することができます。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されています。
ヨガを始めたい方にとって、おすすめの選択肢なのです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のLAVAプログラムを受けることができ、BGMもついています。
このサービスでは、予約が取れないほど人気のあるインストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、最大で月間50本まで受講可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、コストを最小限に抑えながらヨガを楽しみたい人におすすめです。
東日本橋・馬喰横山のジムを地図で探す
ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！
あわせて読みたい
ダイエット女子必見！ジム初心者のための完全丸わかりガイド！マナーや服装からメニューやおすすめのジムまで紹介！
「ダイエットをしたい！」「たるんだ身体を引き締めたい！」
という目的でジムやフィットネスクラブの入会を考えている人も多いので 東日本橋・馬喰横山に関連するパーソナルジム特集
浅草橋のジム14選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
浅草橋でジムをお探しですか？
その人の性格やライフスタイルによってどんなジムが合うかは変わってきます。
そこで今回は浅草橋のジムを厳あわせて読みたい
小伝馬町のジム14選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
小伝馬町周辺でジムを探しですか？
小伝馬町周辺には、24時間空いているジム、ヨガ、パーソナルジムとたくさんの種類のジムがあります。
あわせて読みたい
人形町のジム20選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
人形町でジムをお探しですか？
ジムにはたくさんの種類があり、選ぶのが大変ですよね。
そんな悩みを解決すべく、今回Getfit編集部がおあわせて読みたい
東日本橋・馬喰横山のジム12選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
東日本橋・馬喰横山駅周辺には、大手ジムや女性に嬉しいヨガスタジオがございます。
今回、そんな東日本橋・馬喰横山で人気のおすすめジムをごあわせて読みたい
清澄白河・森下のジム17選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
清澄白河・森下周辺でジムをお探しですか？
清澄白河・森下には、24時間営業のジムから、女性に嬉しいヨガなど、いろんな種類のジムがありまあわせて読みたい
秋葉原のジム23選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ボディメイク・運動習慣におすすめジム
電気街やヲタクの街としても知られる秋葉原。なんとなくジムが少ない気がする秋葉原ですが、実は秋葉原には、たくさんのジムがあります。
今回この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）