東日本橋・馬喰横山のジム11選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
東日本橋・馬喰横山駅周辺には、大手ジムや女性に嬉しいヨガスタジオがございます。
今回、そんな東日本橋・馬喰横山で人気のおすすめジムをご紹介します。
運動習慣をつけるためにジム通いを検討している人はぜひ参考にしてみてください！
ジムに足を運び、直接取材インタビューをしています！
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Contents
東日本橋・馬喰横山のジムを地図で探す
東日本橋・馬喰横山の24時間ジム1選
chocoZAP馬喰横山店
chocoZAP（ちょこざっぷ）馬喰横山店は、都営新宿線馬喰横山駅から徒歩1分にあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
シューズの履き替え不要で出入りすることができます。
時間がない時、仕事帰りにふとジムに行きたいと思った時にも気軽に通うことができるのが特徴です。
着替える必要がないので荷物も少なくて済みますね。
余分なものがないからこそ通いやすく、継続しやすい価格で通うことができます。
chocoZAP馬喰横山店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 都営新宿線馬喰横山駅から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都中央区日本橋横山町6-1 NBアネックス1F |
東日本橋・馬喰横山のパーソナルジム6選
ASPI（アスピ）
ASPI（アスピ）秋葉原店は、実績豊富なトレーナーが在籍するパーソナルトレーニングジムです。
秋葉原駅から徒歩5分のところに立地しています。
アスピはオンラインでの食事指導が充実しており、180食分もの指導が受けられます。
またパーソナルストレッチやスポーツ整体を取り入れたトレーニングが特徴的で、ダイエットをしながら美しい姿勢も手に入れます。
運動だけではなく食事も重視したい方におすすめのジムです。
ASPI（アスピ）はこんな人におすすめ
・難関資格保有者のみが在籍している優秀なトレーナーから指導を受けたい人
・月額2万円台でパーソナルトレーニングを受けたい人
・食事を徹底して管理してほしい人
ASPI（アスピ）の基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 人気のコース | マンスリー月8回プラン |
| コース料金（回数・時間） | 28,000円（ 8回・30分 ） |
| 営業時間 | 月〜土:10:00〜22:00 日:09:00〜21:00 |
| アクセス | 秋葉原駅から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都千代田区神田岩本町1-23 VORT秋葉原Ⅲ 2階 |
ASPI（アスピ）の店舗情報
RIZAP（ライザップ）
RIZAP（ライザップ）上野店は、上野駅から徒歩5分のところにあるあのCMでおなじみの業界最大手のパーソナルジムブランドです。
大手ならではの蓄積したダイエットメソッドに基づいた安心のトレーニングや食事指導で、結果が出やすいのが特徴です。
料金は他と比べて少し高いですが、その分サービスの質は非常に高く、生活習慣から食事まで変える指導によって体を劇的に変えることが可能です。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入会金 | 55,000円 |
| 人気のコース | シェイプアッププログラム |
| コース料金（回数・時間） | 327,800円（ 16回・50分 ） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | JR各線上野駅（不忍口）から徒歩5分 東京メトロ各線上野駅（7出入口）から徒歩5分 京成本線京成上野駅（正面口）から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都台東区上野2-12-20NDKロータスビルB1F |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
Apple GYM（アップルジム）
Apple GYM（アップルジム）人形町店は、「リバウンドしにくい専門的なトレーニング」を掲げているパーソナルトレーニングジムです。
人形町駅（東京メトロ日比谷線）から徒歩2分のところに立地しています。
3食食べる食事指導で、しっかりと栄養をとりながら健康的な痩せやすい体質に変えていきます。
姿勢改善を取り入れた独自のトレーニングメゾットがあることもポイントです。
トレーナーの手厚いサポートのもと、健康的で美しい身体を作りたいという方におすすめです。
Apple GYM（アップルジム）はこんな人におすすめ
・芸能人も数多く通う話題のジムに通いたい人
・月額5万円でパーソナルトレーニングを受けたい人
・体重だけではなく、姿勢改善や見た目にこだわってトレーニングをしたい人
Apple GYM（アップルジム）の基本情報
| 入会金 | 16,500円 |
| 人気のコース | 8回チケット |
| コース料金（回数・時間） | 55,000円（ 8回・45分 ） |
| 営業時間 | 年中無休：7:00〜23:30 |
| アクセス | 人形町駅（東京メトロ日比谷線）から徒歩2分 水天宮前駅（東京メトロ半蔵門線）から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都中央区日本橋人形町1-18-6 日宝人形町ビル4・5F |
| 特徴 | 全額返金保証、卒業後3ヶ月のアフターサービス、芸能人御用達、完全予約制 |
Apple GYM（アップルジム）の店舗情報
PEACH GYM（ピーチジム）
PEACH GYM（ピーチジム）秋葉原・神田店は、神田駅から徒歩1分、岩本町駅から徒歩4分、小川町駅から徒歩4分、秋葉原駅から徒歩6分と、遠方からでも通いやすい女性専門パーソナルジムです。
女性に特化しているだけあり、厳しい食事制限なしだったり、日本でも珍しいお尻専用マシンを導入したりと、女性が思わず笑顔になる工夫が散りばめられています。
さらにトレーナーも女性で、店舗も駅近のため、時間帯や服装を気にせず安心して通いたい女性にはぴったりのジムです！
PEACH GYM（ピーチジム）はこんな人におすすめ
・キュッと上がった美尻を作りたい人
・ウエディングプランで結婚式までに身体を変えたい人
・実績のある女性トレーナーから指導を受けたい人
PEACH GYM（ピーチジム）の基本情報
| 入会金 | 無料 |
| 人気のコース | ウェディングプラン(16回) |
| コース料金（回数・時間） | 264,000円（ 16回・55分 ） |
| 営業時間 | 年中無休：8:00〜22:00 定休日なし |
| アクセス | 神田駅から徒歩1分 岩本町駅から徒歩4分 小川町駅から徒歩4分 秋葉原駅から徒歩6分 |
| 住所 | 東京都千代田区神田須田町1丁目18−31 Bekka須田町 702 |
PEACH GYM（ピーチジム）の店舗情報
ビーコンセプト
ビーコンセプト秋葉原店は、秋葉原駅から徒歩2分、岩本町駅から徒歩3分という非常に通いやすいパーソナルトレーニングジムです。
施設は完全個室であるため、人目を気にせず集中してトレーニングをすることができます。
プログラム終了後から6ヶ月間、月に1回のアフターフォローが受けられることが人気のポイントです。
医師をアドバイザーとして迎え、医学的根拠に基づいたトレーニングを提供しているため「確実に成功させて美しい身体を維持していきたい」という方に特におすすめです。
ビーコンセプトはこんな人におすすめ
・お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人
・女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人
・託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人
ビーコンセプトの基本情報
| 入会金 | 無料 |
| 人気のコース | 太ももダイエットコース |
| コース料金（回数・時間） | 179,685円（ 16回・60分 ） |
| 営業時間 | 年中無休：7:00〜23:00 定休日なし |
| アクセス | 秋葉原駅から徒歩2分 岩本町駅から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都千代田区神田佐久間町2-13-3 y’s tower 301 |
| 特徴 | パーソナルトレーニング フィットネスジムサポート |
ビーコンセプトの店舗情報
OXWM（オキシウム）
OXWM（オキシウム）東日本橋店は東日本橋駅 （都営浅草線）から徒歩2分にある駅から近いパーソナルジムです。
特徴はなんと言ってもトレーナーのレベルの高さにつきます。
ボディメイクの大会のファイナリストや現役で活躍しているモデルなどの他ジムに比べて質の高いトレーナーが在籍しています。
鍛えたい部位にアプローチを行い、お客様の目標に最適なトレーニングメソッドを提供いたします。
実績のあるトレーナーのもとでダイエットしようと考えている人にピッタリです。
OXWM（オキシウム）はこんな人におすすめ
・DNA検査で自分に合ったトレーニングをしたい人
・経験豊富なトレーナーからオーダーメイドのプログラムを受けたい人
・隠れ家のようなおしゃれなジムに通いたい人
OXWM（オキシウム）の基本情報
| 入会金 | 30,000円 |
| 人気のコース | 美ボディライン集中プラン【60分】 |
| コース料金（回数・時間） | 98,000円（ 8回・60分 ） |
| 営業時間 | 年中無休：9：00～23：00 定休日なし 完全予約制になります。 |
| アクセス | 東日本橋駅 （都営浅草線）から徒歩2分 馬喰横山駅（都営新宿線）から徒歩2分 馬喰町駅（JR総武快速線）から徒歩5分 小伝馬町駅（東京メトロ日比谷線）から徒歩6分 |
| 住所 | 東京都中央区東日本橋3-3-17 REKNOW東日本橋4E室 |
OXWM（オキシウム）の店舗情報
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無料レンタルやアメニティも充実しているパーソナ
東日本橋・馬喰横山のフィットネスジム1選
カーブス馬喰横山店
カーブス馬喰横山店は、地下鉄出口Ａ１出て隣の建物の２階のところにある女性専用フィットネスジムです。
カーブスは全国に2000店舗以上ある会員数86万人という人気を誇っており、主婦層に人気のジムとなっています。
一人一人の悩みあわせてコーチが毎回サポートしてくれるので、安心して通うことができます。
筋トレと有酸素運動を効率よく行うことができるので、運動の種類に偏りなく効率的に運動することができます。
カーブス馬喰横山店の基本情報
| 手数料・入会金 | 15,000円 |
| 利用料金 | 5,700〜6,700円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～金10:00～19:00 土10:00～13:00 |
| 定休日 | 日祝 |
| アクセス | 地下鉄出口Ａ１出て隣の建物の２階 |
| 住所 | 中央区日本橋横山町5-2-2F |
東日本橋・馬喰横山のヨガ・ピラティス2選
Studio+Lotus8東日本橋店
Studio+Lotus8(ロータスエイト)は、東日本橋駅から徒歩5分とアクセスの良いヨガスタジオです。
様々な流派のヨガレッスンが用意されており、自分にぴったり合ったヨガを見つけることが可能です。
また、月額制でなく回数制なので、しばらく通えない期間があっても損をすることはありません。自分のペースでヨガを習いたい人にオススメのスタジオです。
Studio+Lotus8東日本橋店の基本情報
| 手数料・入会金 | 8,000円 |
| 利用料金 | 1,750〜3,500円（税込）/回 |
| 営業時間 | 10:00 〜 19:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| アクセス | 東日本橋駅より徒歩2分 浅草橋駅より徒歩10分 |
| 住所 | 東京都中央区東日本橋三丁目3番17号 |
STUDIO Up-Turn
スタジオアップターンは『東日本橋駅』B3出口より徒歩1分のところにあるピラティススタジオです。
ピラティスをやる事で心と身体に起きることで「身体の軸が引き伸びて身体の中心が分かるようになる」「力の入れ具合効率良い動きができるようになる」「深い呼吸を促し背骨を動かすことで、自律神経を整えることができる」「集中状態を作り出し脳の活性化・最適化を起こす」「ピラティスという概念・哲学から私生活に良い影響をもらえる」といったメリットがあります。
心と身体、両方に良い影響を与えたい方にオススメの方法です。
STUDIO Up-Turnの基本情報
| 手数料・入会金 | 10,000円 |
| 利用料金 | 9,000〜79,500円（税込）/回 |
| 営業時間 | 平日:9時～22時 土曜:8時～20時 |
| 定休日 | 日曜 |
| アクセス | 『東日本橋駅』B3出口より徒歩1分 |
| 住所 | 東京都中央区東日本橋1-4-2 徳輝ビル アトリエθ2F |
おすすめのオンラインフィットネス1選
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
WITH Fitness（ウィズフィットネス）
WITH Fitnessは好きな場所でトレーニングが出来る、オンライン型のパーソナルトレーニングのサービスです。
近くにパーソナルジムがない方でも気軽に始めることができます。
専用のアプリを使い、トレーナーとの食事管理やレッスンの予約のやり取り、トレーニングの動画の視聴などが出来ます。
日々のデータは記録として管理されるので、振り返りをすることも可能です。
低価格で本格的なトレーニングが自宅でできると今人気上昇中のサービスです。
無料体験があるので、まずは次世代のトレーニングを試してみましょう！
WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報
| 手数料・入会金 | 60,000円→0円 |
| 利用料金 | 運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）： 29,000円/月（税込） |
| 人気プラン | 習慣化コース |
| 人気プランのサービス内容 | 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | iOS端末 |
東日本橋のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？
24時間ジム
24時間ジムは、時間や頻度に縛られず好きな時間に通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。逆に、運動経験を積んでいて、自分の好きな種目をやりたいという方には向いています。
また、24時間ジムは駅近なことが多く、アクセスがしやすいことも特徴の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
東日本橋・馬喰横山の24時間ジム1選をもう一度見る場合はこちら
パーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーと二人三脚で目標に向かって結果を出すことを目的としたジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。ただ、専門知識を持ったプロのトレーナーがついて指導を行うことや、アフターフォローなどもついているため、確実な結果を求めるなら、そう高くない自己投資だといえるでしょう。
また、パーソナルジム選びの際は、複数店舗体験に行ってみてトレーナーとの相性を確かめてから入会するようにしましょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
東日本橋・馬喰横山のパーソナルジム6選をもう一度見る場合はこちら
中央区のパーソナルトレーニングジム23選!安くて評判の良いジムは？中央区は、新橋駅や銀座駅を中心に、女性専用パーソナルジムや安くて人気のジムが集まっています。
無料レンタルやアメニティも充実しているパーソナ
フィットネスジム
フィットネスジムは、筋トレから有酸素運動まで、幅広く運動を楽しむことができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、フィットネスジムを決める際は、１〜２つのジムに実際に行ってみてお話を聞くといいでしょう。
また、家や職場から通いやすいフィットネスジムを選ぶこともポイントの一つです。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
東日本橋・馬喰横山のフィットネスジム1選をもう一度見る場合はこちら
ヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、激しい筋トレのような運動とは違い、強度が低く、体と心の調子を整えることができます。ヨガは、呼吸・瞑想・ポーズをもとに、心の安定を目的として行うもので、身体の歪みを改善し、姿勢を正す効果が期待されます。
しかし、ダイエットや筋肉をつけたいという方には向いていません。なので、激しい運動ではなく、ちょっととした運動を習慣に取り入れたいと思っている方に向いています。
また、ヨガの施設によってはお風呂など併設されているところもあり、ヨガの後もリラックスできる空間づくりがされているのが特徴です。今まで運動経験は少ないが、今から運動を始めてみたい方はヨガがオススメです。
東日本橋・馬喰横山のヨガ・ピラティス2選をもう一度見る場合はこちら
ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！
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【ダイエット女子おすすめ！】これさえ読めばジム・フィットネス事情が丸分かり！初心者ガイドBOOK
「ダイエットをしたい！」「たるんだ身体を引き締めたい！」
という目的でジムやフィットネスクラブの入会を考えている人も多いので
東日本橋・馬喰横山に関連するパーソナルジム特集
浅草橋のジム12選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
浅草橋でジムをお探しですか？
その人の性格やライフスタイルによってどんなジムが合うかは変わってきます。
そこで今回は浅草橋のジムを厳あわせて読みたい
小伝馬町のジム12選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
小伝馬町周辺でジムを探しですか？
小伝馬町周辺には、24時間空いているジム、ヨガ、パーソナルジムとたくさんの種類のジムがあります。
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人形町でジムをお探しですか？
ジムにはたくさんの種類があり、選ぶのが大変ですよね。
そんな悩みを解決すべく、今回Getfit編集部がおあわせて読みたい
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清澄白河・森下には、24時間営業のジムから、女性に嬉しいヨガなど、いろんな種類のジムがありまあわせて読みたい
秋葉原のジム20選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
電気街やヲタクの街としても知られる秋葉原。なんとなくジムが少ない気がする秋葉原ですが、実は秋葉原には、たくさんのジムがあります。
今回この記事を書いた人
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。 ジムに出向き、直接取材インタビューをしています！ 【趣味】バスケット、お酒（糖質OFF推奨！）、ショッピング