小伝馬町のジム12選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
小伝馬町周辺でジムを探しですか？
小伝馬町周辺には、24時間空いているジム、ヨガ、パーソナルジムとたくさんの種類のジムがあります。
今回、小伝馬周辺にどんなジムがあるか、調査してみたので、ジム選びに参考にしてみてくださいね。
ジムに足を運び、直接取材インタビューをしています！
ダイエットインストラクターの資格取得に向けて勉強中
Contents
小伝馬町のジムを地図で探す
小伝馬町の24時間ジム2選
chocoZAP馬喰横山店
chocoZAP（ちょこざっぷ）馬喰横山店は、都営新宿線馬喰横山駅から徒歩1分にあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
シューズの履き替え不要で出入りすることができます。
時間がない時、仕事帰りにふとジムに行きたいと思った時にも気軽に通うことができるのが特徴です。
着替える必要がないので荷物も少なくて済みますね。
余分なものがないからこそ通いやすく、継続しやすい価格で通うことができます。
chocoZAP馬喰横山店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 都営新宿線馬喰横山駅から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都中央区日本橋横山町6-1 NBアネックス1F |
ANYTIME FITNESS千代田岩本町店
エニタイムフィットネスは、日本各地に店舗をもつ24時間営業ジムブランドです。
エニタイムフィットネス千代田岩本町店は、JR「神田」駅から徒歩10分
東京メトロ日比谷線「小伝馬町」駅より徒歩3分
JR総武本線「新日本橋」駅より徒歩5分のところにあります。
24時間いつでも利用可能なので、仕事やプライベートなど自分のライフスタイルに合わせてジムに通うことができますし、清潔でトレーニングのモチベーションが上がるような施設になっているので、トレーニング好きにはたまらないジムといえるでしょう。
日本全国どこにでもあるジムなので、出張が多い方や旅行先でもトレーニングしたい方はエニタイムフィットネスがおすすめです。
ANYTIME FITNESS千代田岩本町店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 7,400円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | JR「神田」駅から徒歩10分 東京メトロ日比谷線「小伝馬町」駅より徒歩3分 JR総武本線「新日本橋」駅より徒歩5分 |
| 住所 | 東京都千代田区岩本町1-6-3 岩本町163ビル 1F |
小伝馬町のパーソナルジム6選
ASPI（アスピ）
ASPI（アスピ）秋葉原店は、実績豊富なトレーナーが在籍するパーソナルトレーニングジムです。
秋葉原駅から徒歩5分のところに立地しています。
アスピはオンラインでの食事指導が充実しており、180食分もの指導が受けられます。
またパーソナルストレッチやスポーツ整体を取り入れたトレーニングが特徴的で、ダイエットをしながら美しい姿勢も手に入れます。
運動だけではなく食事も重視したい方におすすめのジムです。
ASPI（アスピ）はこんな人におすすめ
・難関資格保有者のみが在籍している優秀なトレーナーから指導を受けたい人
・月額2万円台でパーソナルトレーニングを受けたい人
・食事を徹底して管理してほしい人
ASPI（アスピ）の基本情報
| 入会金 | 11,000円 |
| 人気のコース | マンスリー月8回プラン |
| コース料金（回数・時間） | 28,000円（ 8回・30分 ） |
| 営業時間 | 月〜土:10:00〜22:00 日:09:00〜21:00 |
| アクセス | 秋葉原駅から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都千代田区神田岩本町1-23 VORT秋葉原Ⅲ 2階 |
ASPI（アスピ）の店舗情報
RIZAP（ライザップ）
RIZAP（ライザップ）銀座店は、東銀座駅から徒歩7分のところにある専属トレーナーが、責任を持って最後まで理想のボディメイクへと導くことで知られる日本最大規模のパーソナルジムです。
特徴は、厳選されたトレーナー人材採用と、採用後のトレーナー育成にあります。
この仕組みによって、抜群の指導力やホスピタリティでサポートを受けることができます。
40代のアンチエイジングや、シニア層の健康維持にも注力しているため、どんな方でも安心して運動を習慣化できます。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入会金 | 55,000円 |
| 人気のコース | シェイプアッププログラム |
| コース料金（回数・時間） | 327,800円（ 16回・50分 ） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | 東京メトロ日比谷線東銀座駅A2出口から徒歩7分 東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅11番出口から徒歩10分 都営浅草線東銀座駅A2出口から徒歩7分 |
| 住所 | 東京都中央区銀座2-11-8ラウンドクロス銀座2丁目5F |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
PEACH GYM（ピーチジム）
PEACH GYM（ピーチジム）秋葉原・神田店は、神田駅から徒歩1分、岩本町駅から徒歩4分、小川町駅から徒歩4分、秋葉原駅から徒歩6分と、遠方からでも通いやすい女性専門パーソナルジムです。
厳しい食事制限は行わない方針で、食事に関してはお客様のことを考えた「改善」のサポートに力を入れています。
実績や経験が豊富なトレーナーのもとでの完全マンツーマントレーニングを提供しているため、自分の体に向き合って本気で体を変えたい！という方には頼りになるジムです。
PEACH GYM（ピーチジム）はこんな人におすすめ
・キュッと上がった美尻を作りたい人
・ウエディングプランで結婚式までに身体を変えたい人
・実績のある女性トレーナーから指導を受けたい人
PEACH GYM（ピーチジム）の基本情報
| 入会金 | 無料 |
| 人気のコース | ウェディングプラン(16回) |
| コース料金（回数・時間） | 264,000円（ 16回・55分 ） |
| 営業時間 | 年中無休：8:00〜22:00 定休日なし |
| アクセス | 神田駅から徒歩1分 岩本町駅から徒歩4分 小川町駅から徒歩4分 秋葉原駅から徒歩6分 |
| 住所 | 東京都千代田区神田須田町1丁目18−31 Bekka須田町 702 |
PEACH GYM（ピーチジム）の店舗情報
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）秋葉原・神田店は、都営新宿線岩本町駅から徒歩3分にあります。
無理なく3食正しく食べる指導であるため、ストレスが溜まりにくく継続して食事を続けることができます。
トレーニングに必要なウェアやシューズの貸し出しがあり手ぶらで通えるので仕事帰りで楽に通えるようになっています。
なるべく負担なくダイエットしたい運動初心者にオススメのジムです。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入会金 | 41,800円 |
| 人気のコース | クイックコース |
| コース料金（回数・時間） | 215,600円（ 16回・75分 ） |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | JR山手線秋葉原駅から徒歩10分 JR山手線神田駅から徒歩4分 都営新宿線岩本町駅から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都千代田区神田東紺屋町30サンハイツ神田キタムラビル3階 |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
OXWM（オキシウム）
OXWM（オキシウム）東日本橋店は東日本橋駅 （都営浅草線）から徒歩2分のところにある駅から近いパーソナルジムです。
大会のファイナリストや現役モデルなどの他ジムに比べて質の高いトレーナーが在籍しています。
鍛えるべき筋肉をしっかり狙って鍛え、筋力アップ・ボディメイク・ダイエットなどお客様それぞれの目標に最適なアプローチ方法を提供いたします。
駅チカで隠れ家的なジムをコンセプトにしているため、おしゃれな雰囲気でトレーニングに励みたい方にピッタリです。
OXWM（オキシウム）はこんな人におすすめ
・DNA検査で自分に合ったトレーニングをしたい人
・経験豊富なトレーナーからオーダーメイドのプログラムを受けたい人
・隠れ家のようなおしゃれなジムに通いたい人
OXWM（オキシウム）の基本情報
| 入会金 | 30,000円 |
| 人気のコース | 美ボディライン集中プラン【60分】 |
| コース料金（回数・時間） | 98,000円（ 8回・60分 ） |
| 営業時間 | 年中無休：9：00～23：00 定休日なし 完全予約制になります。 |
| アクセス | 東日本橋駅 （都営浅草線）から徒歩2分 馬喰横山駅（都営新宿線）から徒歩2分 馬喰町駅（JR総武快速線）から徒歩5分 小伝馬町駅（東京メトロ日比谷線）から徒歩6分 |
| 住所 | 東京都中央区東日本橋3-3-17 REKNOW東日本橋4E室 |
OXWM（オキシウム）の店舗情報
GASY（ガシー）
GASY（ガシー）秋葉原店は秋葉原駅（JR）から徒歩4分のところにあるパーソナルジムです。
こだわりぬかれた完全個室のプライベート空間でトレーニングができます。
トレーニング用シューズ、ウエアーも無料で貸し出しているので、手ぶらで練習に行くことができます。
その人に合ったトレーニングと食生活を指導していきます。
お仕事帰りにも直接通うことができるので、嬉しいですね。
GASY（ガシー）はこんな人におすすめ
・上質な完全個室空間でトレーニングをしたい人
・モデル体型を目指したい人
・女性トレーナー在籍ジムで身体のことを何でも相談したい人
GASY（ガシー）の基本情報
| 入会金 | 無料 |
| 人気のコース | 60分 月4回プラン |
| コース料金（回数・時間） | 43,120円（ 4回・60分 ） |
| 営業時間 | 平日13：00〜22：00 土日祝9：00〜21：00 不定休 |
| アクセス | 秋葉原駅（JR）から徒歩4分 秋葉原駅（日比谷線）から徒歩1分 岩本町駅（都営新宿線）から徒歩1分 淡路町駅（丸の内線）から徒歩9分 |
| 住所 | 東京都千代田区神田岩本町1-13 秋葉原清新ビル6F |
GASY（ガシー）の店舗情報
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小伝馬町のフィットネスジム2選
Private Box Fit秋葉原・神田店
Private Box Fit(プライベートボックスフィット）秋葉原・神田店は、都営新宿線岩本町駅から徒歩3分のところにある完全個室のフィットネスジムです。
25種類のトレーニングができる高品質スミスマシンがそろっています。
1台で全身の筋肉を効率的に鍛えられる空間はプロトレーナーも絶賛！
マシン使い方動画も初心者向けに作成されているため誰でも簡単に実践できます！
Private Box Fit秋葉原・神田店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 2,880円（税込）/月〜 |
| 営業時間 | 7:00～23:45 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 都営新宿線岩本町駅から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都千代田区神田東紺屋町30 サンハイツ神田・北村ビル3F |
ホグレルスペース日本橋店
ホグレルスペース日本橋店は、医療・地域と連携してセルフ・コンディショニングを行うスポーツジムです。
メトロ日比谷線「小伝馬町駅」3番出口徒歩1分のところに立地しています。
ホグレルスペースは、着替えず外履きのまま、15分でお手軽に運動することができます。
運動不足解消やリハビリ、腰痛改善などの様々な目的に対してビジネスマンの方や主婦、高齢者の方まで清熱や年齢を問わず利用しているようです。
ホグレルスペース日本橋店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 11,000〜15,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 7:30～21:00 / 土曜 10:00～16:00 |
| 定休日 | 日曜、祝日 |
| アクセス | 東京メトロ日比谷線「小伝馬町駅」3番出口徒歩1分 都営新宿線「岩本町駅・馬喰横山駅」徒歩7分 都営浅草線「人形町」徒歩7分 JR「新日本橋駅」徒歩9分 |
| 住所 | 東京都中央区日本橋大伝馬町4-5 鳳ビル4F |
小伝馬町のヨガ・ピラティス1選
Studio+Lotus8
Lotus8（ロータスエイト）は小伝馬町駅から徒歩7分のところにあるヨガスタジオです。
問屋街のリノベーションされたビルにある、NYのLOFTを彷彿とさせるアーティスティックかつファッショナブルなスタジオです。
スタジオはモノトーンな雰囲気となっており、木を基調とした作りですのでリラックス効果が期待できます。
この空間が生み出す安心感、温かな空間は自然とやる気を引き出してくれます。
Studio+Lotus8の基本情報
| 手数料・入会金 | 8,000円 |
| 利用料金 | 1,750〜3,000円（税込）/回 |
| 営業時間 | 10:00 〜 19:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| アクセス | 小伝馬町駅から徒歩7分 |
| 住所 | 東京都中央区東日本橋３丁目３−１７ Reknow |
おすすめのオンラインフィットネス1選
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
WITH Fitness（ウィズフィットネス）
WITH Fitnessは好きな場所でトレーニングが出来る、オンライン型のパーソナルトレーニングのサービスです。
近くにパーソナルジムがない方でも気軽に始めることができます。
専用のアプリを使い、トレーナーとの食事管理やレッスンの予約のやり取り、トレーニングの動画の視聴などが出来ます。
日々のデータは記録として管理されるので、振り返りをすることも可能です。
低価格で本格的なトレーニングが自宅でできると今人気上昇中のサービスです。
無料体験があるので、まずは次世代のトレーニングを試してみましょう！
WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報
| 手数料・入会金 | 60,000円→0円 |
| 利用料金 | 運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）： 29,000円/月（税込） |
| 人気プラン | 習慣化コース |
| 人気プランのサービス内容 | 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | iOS端末 |
小伝馬町のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？
24時間ジム
24時間ジムは、時間や頻度に縛られず好きな時間に通うことのできるジムです。ジムによっては、同一店舗であれば、どこでも行き来することができるところもあり、移動が多い方にはお勧めです！
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。逆に、運動経験を積んでいて、自分の好きな種目をやりたいという方には向いています。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーと二人三脚で目標に向かって結果を出すことを目的としたジムです。トレーニング指導はもちろん、食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより理想の身体を手に入れることができる確率は高いです。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。ただ、専門知識を持ったプロのトレーナーがついて指導を行うことや、アフターフォローなどもついているため、確実な結果を求めるなら、そう高くない自己投資だといえるでしょう。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
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無料レンタルやアメニティも充実しているパーソナ
フィットネスジム
フィットネスジムは、筋トレから有酸素運動まで、幅広く運動を楽しむことができる総合ジムです。また、トレーナーやインストラクターによるグループレッスンやプログラムも行われているので、一人で運動をすることに不安がある人にはぴったりです。
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、フィットネスジムを決める際は、１〜２つのジムに実際に行ってみてお話を聞くといいでしょう。
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
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ヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、激しい筋トレのような運動とは違い、強度が低く、体と心の調子を整えることができます。ヨガが初心者でも、レッスンでインストラクターが丁寧に指導してくれるので、心配いりません。
しかし、ダイエットや筋肉をつけたいという方には向いていません。なので、激しい運動ではなく、ちょっととした運動を習慣に取り入れたいと思っている方に向いています。
また、ヨガの中でもホットヨガはかなり代謝をあげることができるので、大人気です。今まで運動経験は少ないが、今から運動を始めてみたい方はヨガがオススメです。
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今回、そんな三越駅周辺にあるおすすめのジムをご紹介します。
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浅草橋でジムをお探しですか？
その人の性格やライフスタイルによってどんなジムが合うかは変わってきます。
そこで今回は浅草橋のジムを厳この記事を書いた人
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。 ジムに出向き、直接取材インタビューをしています！ 【趣味】バスケット、お酒（糖質OFF推奨！）、ショッピング