三越駅は、都内の中でもアクセスが便利で住みやすい街です。
今回、そんな三越駅周辺にあるおすすめのジムをご紹介します。
自分に合ったジムをぜひ見つけてみてくださいね！
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
三越前のフィットネスジム2選
Private Box Fit秋葉原・神田店
Private Box Fit秋葉原・神田店の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 100円（税込）/月 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 都営新宿線岩本町駅から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都千代田区神田東紺屋町30 サンハイツ神田・北村ビル3F |
Private Box Fit(プライベートボックスフィット）秋葉原・神田店は、都営新宿線岩本町駅から徒歩3分のところにある完全個室のフィットネスジムです。
月額2千円代から始めることができ、通い放題のプランです。
月の利用回数に制限もなく、誰でもジム通いを始めやすい、続けやすいのがプライベートボックスフィットの魅力です。
個室にいながら、ジムで人気のトレーニングを好きなだけできるという最高のトレーニング空間で鍛えることができます。
ティップネス日本橋スタイル店
ティップネス日本橋スタイル店の基本情報
| 手数料・入会金 | 25,000円 |
| 利用料金 | 6,000〜20,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日7:00-23:00 土曜10:00-20:00 日曜・祝日10:00-18:00 |
| 定休日 | 毎月第2・4日曜日 |
| アクセス | 三越前駅より徒歩2分 |
| 住所 | 東京都中央区日本橋本町二丁目1番1号武田グローバル本社ビルB1F |
ティップネス日本橋スタイル店は、三越前駅より徒歩2分のところにあります。
マシンなどトレーニング器具が豊富に揃っているので、どの運動レベルの方でも満足できる施設内容となっています。
またプール、リラックスに適したスパ施設もあるので、充実した施設を探している人におすすめのジムです。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
三越前のパーソナルジム4選
PEACH GYM（ピーチジム）
PEACH GYM（ピーチジム）秋葉原・神田店は、神田駅から徒歩1分、岩本町駅から徒歩4分、小川町駅から徒歩4分、秋葉原駅から徒歩6分と、遠方からでも通いやすい女性専門パーソナルジムです。
厳しい食事「制限」ではなく健全な食事「改善」のサポートを行っているため、健康的に内側も外側もキレイな体を目指すことができます。
マンツーマン指導を通して生活習慣を変えていきたいという、美容意識も健康意識も高い女性の方におすすめです。
PEACH GYM（ピーチジム）はこんな人におすすめ
・キュッと上がった美尻を作りたい人
・ウエディングプランで結婚式までに身体を変えたい人
・実績のある女性トレーナーから指導を受けたい人
PEACH GYM（ピーチジム）の基本情報
| 入気のプラン名 | ウェディングプラン(16回) |
| 入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 264,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 55分 / 60日 |
| プラン備考 | 食事「改善」アドバイス付き。 プロテイン毎回1杯分無料。 姿勢、身体の見せ方アドバイス付き。 |
| キャンペーン備考 | 当日入会で入会金は無料になります。 |
| 営業時間 | 年中無休：8:00〜22:00 定休日なし |
| アクセス | 神田駅から徒歩1分 岩本町駅から徒歩4分 小川町駅から徒歩4分 秋葉原駅から徒歩6分 |
| 住所 | 東京都千代田区神田須田町1丁目18−31 Bekka須田町 702 |
PEACH GYM（ピーチジム）の店舗情報
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）秋葉原・神田店は、都営新宿線岩本町駅から徒歩3分に位置しています。
高い指導力をもつダイエットやボディーメイクのスペシャリストから、完全マンツーマン形式となっています。
日本屈指の人気を誇る秘訣は、トレーナーの高い指導力にあり、様々な資格を有しています。
トレーナーから筋トレや食事指導に至るまで、1から懇切丁寧に指導します。
結果を出したい初心者にオススメのジムとなっています。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入気のプラン名 | 2ヶ月コース |
| 入会金 | 41,800円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 215,600円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ①5/31までの期間限定キャンペーン 限定キャンペーン内容> ・入会金無料 ・50人に1人が最大10万円キャッシュバック！ 対象者> ・2024年5月31日まで無料カウンセリング実施完了 ・2024年6月30日までに対象コースを新規で契約完了 ②常時入会特典！今入会で合計16,000円相当が無料！ 特典内容> ・ストレッチ（チケット1枚）2,500円分 ・OnlineFitness（2ヶ月無料サブスク）8,756円分 ・プロテイン8回分無料 4,320円分 ・月額1,100円の水素水飲み放題が無料 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | JR山手線秋葉原駅から徒歩10分 JR山手線神田駅から徒歩4分 都営新宿線岩本町駅から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都千代田区神田東紺屋町30サンハイツ神田キタムラビル3階 |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
女性に選ばれているパーソナルジム初受賞（GetfitAward受賞2回目）
OUTLINE（アウトライン）
OUTLINE（アウトライン）銀座店は、銀座一丁目駅から徒歩3分のところに立地しています。
ダイエットだけでなく、身体の不調に悩める女性も気軽に通うことができる女性専門のパーソナルジムとなっています。
一生涯のリバウンドサポートがプランの中に含まれていることも、他のジムにはない魅力の1つとなっています。
トレーナーは指導実績や知識がとにかく豊富であることが自慢で、どんな運動初心者の方でも楽しく継続して運動を行うことができる人気のパーソナルジムです！
OUTLINE（アウトライン）はこんな人におすすめ
・女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人
・一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人
・厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人
OUTLINE（アウトライン）の基本情報
| 入気のプラン名 | ダイエットコース |
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| プラン料金 | 184,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
| 営業時間 | 月〜日：8:00〜23:00 不定休あり 祝日は休日 |
| アクセス | 銀座一丁目駅から徒歩3分 宝町駅から徒歩4分 京橋駅から徒歩7分 |
| 住所 | 東京都中央区銀座1丁目15-13 VORT銀座residence505 |
| 特徴 | 完全個室、完全予約制、女性専門トレーナー在中、お子様連れOK |
OUTLINE（アウトライン）の店舗情報
Improvement Gym of Fitness（インプルーブメント）
Improvement Gym of Fitness（インプルーブメント）日本橋店は、東銀座駅から徒歩3分のところにあるパーソナルジムです。
有効期限最長4か月ですので、短期集中での減量だけではなく、柔軟性や機能性アップまで、お客様のペースにて、ストレスなく確実な変化を成し遂げます。
期間が長いため、生活習慣も改善され、卒業後も無料で食生活のアドバイスをさせていただきますので、リバウンドの心配もありません。
Improvement Gym of Fitness（インプルーブメント）の基本情報
| 人気のプラン | プランA |
| 入会金 | 33,000円 |
| プラン料金（回数・時間） | 228,448円（ 16回・50分 ） |
| 営業時間 | 平日：10:00～20:00（～21:00終了迄） 土日：8:00～13:00（～14:00終了迄） ※不定休 |
| アクセス | 日本橋駅（C4出口）から徒歩1分 三越前駅（B6出口）から徒歩5分 茅場町駅（6出口）から徒歩7分 東京駅（八重洲口）から徒歩10分 |
| 住所 | 東京都中央区日本橋2丁目10 エグゼトゥール日本橋 402号 |
中央区のおすすめパーソナルトレーニングジム24選【2024年】女性人気・安い評判のジムは一体どこ？中央区は、新橋駅や銀座駅を中心に、女性専用パーソナルジムや安くて人気のジムが集まっています。
無料レンタルやアメニティも充実しているパーソナ
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
三越前の24時間ジム2選
chocoZAP馬喰横山店
chocoZAP馬喰横山店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 都営新宿線馬喰横山駅から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都中央区日本橋横山町6-1 NBアネックス1F |
シューズの履き替え不要で出入りすることができます。
時間がない時、仕事帰りにふとジムに行きたいと思った時にも気軽に通うことができるのが特徴です。
着替える必要がないので荷物も少なくて済みますね。
余分なものがないからこそ通いやすく、継続しやすい価格で通うことができます。
ANYTIME FITNESS日本橋本町店
ANYTIME FITNESS日本橋本町店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 7,400円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 東京メトロ三越前駅 A4出口 徒歩4分 JR新日本橋駅 5番出口 徒歩4分 |
| 住所 | 東京都中央区日本橋本町1-4-9 ミヤギ日本橋ビル |
エニタイムフィットネス日本橋本町店は、東京メトロ三越前駅 A4出口 徒歩4分
JR新日本橋駅 5番出口 徒歩4分のところにあります。
24時間いつでも清潔感のある空間でトレーニングすることができるため、時間に縛られずジムに通いたい方にはぴったりですし、またマシンの種類も豊富に揃えてあるのでトレーニング初心者から大会に出場している上級者まで、幅広い方が同じ空間で切磋琢磨することができます。
他社より低価格で、かつ国内だけでなく世界28の国と地域4800以上の店舗をいつでも利用できることは、エニタイム最大の魅力となっています。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガとは、呼吸法やポーズによってリラックスをしながら身体と心を整えるエクササイズです。リラックスをしながらゆっくりと動く運動なので、精神の安定や筋肉を柔らかくする効果があります。
一方ピラティスは、インナーマッスルに特に刺激を入れながら体幹を強化するエクササイズです。「腰回りやお腹のお肉を落としたい」という方は、インナーマッスルや身体の歪み、姿勢改善ができるピラティスがおすすめです。
両者似ている部分も多いですが、エクササイズの方法や目的、効果は違いがあります。
自分の目的に沿って決めるためにも、迷ったら両方の体験トレーニングで試してみましょう。
三越前のヨガ・ピラティス1選
スタジオシャンティ
スタジオシャンティの基本情報
| 手数料・入会金 | 2,200円 |
| 利用料金 | 5,280〜11,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜金 7:20-12:50、18:00-21:40 土・日 9:00-13:00 |
| 定休日 | 祝日、年末年始 |
| アクセス | 東京メトロ東西線・銀座線日本橋駅徒歩1分 都営浅草線日本橋駅徒歩2分 東京メトロ半蔵門線三越前駅徒歩2分 |
| 住所 | 東京都中央区日本橋1-7-6 日本橋日興美装ビル2F |
スタンダードなヨガからリラックスヨガ、メンテナンスヨガなど幅広いクラスを展開しています。
呼吸のリズムにのって気持ち良さや伸び感を味わいながら動かすうちに、自然と体幹が感じられます。
週に1日は仕事も早めに終わらせて、ヨガを始めてみませんか？
体は硬くて大丈夫。
硬いからこそ得られる感覚があります。
男性向けのクラスがあるのが特徴です。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
三越前のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
遺伝子検査をもとに食事指導を行うので、自分の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
トレーナーは元RIZAPのトレーナーも在籍しており、実力は申し分なし。
さらに、トレーニング後はアプリ内の動画があるため、自宅でもトレーニングを行うことが可能です。
オンラインですが、リバウンド防止策も兼ねているため、自宅にいながらダイエットしたい人におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
インストラクターは350名以上在籍しており、全国から厳選して採用しています。
レッスンは100種類以上あり、最大で8レッスン同時視聴が可能となっています。
レッスン時間も早朝5時から26時までと朝早くから夜遅くまで対応しています。
自宅でも通いやすいようにとレッスン料も安くなっているため、リーズナブルにヨガを始めたい人におすすめです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅でLAVAの人気プログラムを受講でき、BGM付き。
インストレクターも予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けられます。
レイブレッスンも毎月約800本開催し、そのうち月間50本まで受講可能で動画レッスンは100本まで受講ができます。
月額も2,000円以内で抑えられるためコストをなるべくかけずにヨガをしたい人におすすめです。
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今この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）