兵庫のジム19選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
兵庫でジムを探しているけどどこに通えばいいか分からない、、、
とお困りですか？
ジムには様々種類があり、種類によって特徴が全く変わってきます。
今回は、兵庫県のジムを種類別に厳選し、どんな人にオススメかも合わせてわかりやすく紹介していきます！
Contents
兵庫のフィットネスジム5選
ファディー苦楽園店
ファディー苦楽園店の基本情報
| 手数料・入会金 | 19,800円 |
| 利用料金 | 7,678〜8,778円（税込）/月 |
| 営業時間 | 6:00～22:00 ※スタッフ対応時間 [平日・土曜] 10:00～19:00 [日曜・祝日] 無人営業 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 阪急甲陽線 苦楽園口駅から徒歩3分 |
| 住所 | 兵庫県西宮市南越木岩町6-7 ラポール苦楽園302号室 |
ファディーでは最新のAIシステムが搭載された大きなスマホ画面がトレーナーです。
人ではなく、画面に向かってトレーニングを行います。
AIが年齢や体格、トレーニングの目的を分析し、その日必要なトレーニングをすぐに提案してくれます。
ファディーは月額制なので、自分が満足するまで好きなだけ通うことができるので、他のジムで回数に不満があった方にもおすすめです。
Bodies阪急西宮ガーデンズスタジオ
Bodies阪急西宮ガーデンズスタジオの基本情報
| 手数料・入会金 | 8,100円 |
| 利用料金 | 4,970〜12,470円（税込）/月 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 阪急西宮ガーデンズ施設休館日 |
| アクセス | 阪急西宮北口駅 徒歩3分 |
| 住所 | 兵庫県西宮市高松町5-22 阪急西宮ガーデンズ ゲート館4F |
女性専用なので、女性でも使いやすく負荷の少ない油圧式トレーニングマシンが揃えられています。また、ゲルマニウム温浴やヨガのレッスンも用意されており、リラックス設備もあるのが嬉しいポイントです。
西宮駅をよく利用する女性にオススメのジムです。
GOLD’S GYM新神戸店
GOLD’S GYM新神戸店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 7,000〜19,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～土 7:00～23:00(プールは10:00～21:00) 日 9:00～21:00(プールは10:00～21:00) |
| 定休日 | 第二月曜日 |
| アクセス | 神戸市営地下鉄（北神急行北神線・西神線・山手線）『新神戸駅』南口より徒歩2分 山陽新幹線『新神戸駅』北口より徒歩2分 |
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区熊内橋通7-1-13 神戸芸術センター |
トレーニング設備が充実しているのが特徴で、豊富なマシンとかなりの高重量まで用意されたフリーウェイトが揃っています。なので、トレーニング上級者からの人気が非常に高く、レベルの高い人が多い空間でトレーニングしたい人にオススメです。
また、スタジオやプール、サウナも併設しているのも嬉しいポイントです。
コナミスポーツクラブ本山南店
コナミスポーツクラブ本山南店の基本情報
| 手数料・入会金 | 6,600円 |
| 利用料金 | 4,290〜11,400円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月・水〜金10:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~18:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 阪神 青木駅より徒歩8分 JR摂津本山駅より徒歩15分 阪急 岡本駅より徒歩18分 |
| 住所 | 兵庫県神戸市東灘区北青木2-10-5 |
設備が充実しているのが特徴で、トレーニングジムはもちろん、プール、お風呂、サウナがあります。運動した後にお風呂やサウナでリフレッシュして家に帰る、という使い方も可能です。
トレーニング以外の設備も充実しているジムに通いたい人にオススメです。
Sports Club AXTOS芦屋リゾート店
Sports Club AXTOS芦屋リゾート店の基本情報
| 手数料・入会金 | 13,000円 |
| 利用料金 | 6,000〜10,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜水・金土10:00~23:00、日10:00~18:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 住所 | 兵庫県芦屋市海洋町10-3 |
利用者が適度な運動で心と体の健康を保つことを目標としており、楽しく運動ができる設備とスタッフのサポートが特徴です。
また、リラクゼーション設備が充実しているので、疲れた体と心を癒すことができます。
兵庫のパーソナルジム6選
RIZAP（ライザップ）
RIZAP（ライザップ）姫路店は、姫路駅中央口から徒歩5分のところにある提携医師、管理栄養士、カウンセラーがチームを結成して、一人のボディメイク成功に向けたサポートを行い万全のサポート体制が整ったパーソナルジムです。
ジムの特徴は、2ヶ月の短期集中で、トレーナーが誰よりもお客さまに寄り添い、最後まで目標達成を二人三脚でサポートするという点です。
40代のアンチエイジングや、シニア層の健康維持にも注力しているため、どんな方でも安心して運動を習慣化できます。
運動が苦手な人こそ試すべきパーソナルジムです。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入会金 | 55,000円 |
| 人気のコース | シェイプアッププログラム |
| コース料金（回数・時間） | 327,800円（ 16回・50分 ） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | JR山陽本線姫路駅中央口から徒歩5分 JR播但線姫路駅中央口から徒歩5分 JR姫新線姫路駅中央口から徒歩5分 JR神戸線姫路駅中央口から徒歩5分 山陽電車山陽姫路駅から徒歩5分 |
| 住所 | 兵庫県姫路市駅前町-338番地 WATビル4F |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
UNDEUX（アンドゥ）
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UNDEUX（アンドゥ）神戸スタジオは、三ノ宮駅（東海道）から徒歩5分、三宮駅（阪急神戸）から徒歩5分の女性専用パーソナルジムです。
トレーナーはもちろん、管理栄養士、整体師、エステティシャンと体に関するプロフェッショナルが総出で、トレーニング以外にも様々な角度からあなたをサポートをします。
返金保証もついている点からも、結果を出す自信が伺えます。
また、女性専用の空間なので安心して女性が通えるのも嬉しいポイントの一つです。
UNDEUX（アンドゥ）はこんな人におすすめ
・業界トップクラスのおしゃれな内装の女性専用ジムに通いたい人
・女性のボディメイクに精通したトレーナーから指導を受けたい人
・提携されている宅配食サービスで、美味しく楽にダイエットをしたい人
UNDEUX（アンドゥ）の基本情報
| 入会金 | 33,000円 |
| 人気のコース | 集中コース2か月+栄養管理宅配食20食付き |
| コース料金（回数・時間） | 215,600円（ 16回・50分 ） |
| 営業時間 | 8:00 ~ 22:00 不定休あり |
| アクセス | 三ノ宮駅（東海道）から徒歩5分 三宮駅（阪急神戸）から徒歩5分 |
| 住所 | 神戸市中央区八幡通4-2-9 フラワーロードビルB1 |
UNDEUX（アンドゥ）の店舗情報
女性専門プライベートジム IVY（アイヴィー）
女性専門プライベートジム IVY（アイヴィー）三ノ宮本店は三宮・花時計前駅（地下鉄海岸線）から徒歩3分のところにある女性専門のパーソナルジムです。
ただダイエットするだけではなく、美脚に特化したプログラムを受けることができるジムです。
ボディメイク大会の経験者が監修した独自のメソッドで、自己流ではなかなか難しい脚痩せを実現することを目指せます。
ほとんどの方が初心者の方なので、安心して一歩を踏み出すことができます。
女性専門プライベートジム IVY（アイヴィー）はこんな人におすすめ
・下半身周りの悩み解決したいと思っている人
・女性専用パーソナルジムで女性もボディメイクに特化したプログラムを受けたい人
・ボディメイク大会でも実績を残したレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
女性専門プライベートジム IVY（アイヴィー）の基本情報
| 入会金 | 22,000円 |
| 人気のコース | 2ヶ月コース（16回） |
| コース料金（回数・時間） | 211,200円（ 24回・60分 ） |
| 営業時間 | 7:00～21:00 定休日なし ・担当トレーナーの都合により、お休みをいただく場合がございます。また、時間外のセッションを希望の場合はご相談ください。 |
| アクセス | 三ノ宮駅（東海道）から徒歩7分 三宮駅（阪急）から徒歩7分 三宮・花時計前駅（地下鉄海岸線）から徒歩2分 |
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区八幡通4-2-9 フラワーロードビル605号 |
女性専門プライベートジム IVY（アイヴィー）の店舗情報
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）三宮店は、質の高いトレーナーが完全個室のマンツーマンレッスンで指導するダイエットジムです。
JR三ノ宮駅から徒歩6分のところに立地しています。
24/7Workoutでは、ダイエットやボディーメイクのスペシャリストであるトレーナーが一人ひとりに合わせたオリジナルのトレーニングメニューやノウハウを提供します。
そのため、2ヶ月という短期間で理想の身体を目指すことができ、数多くの方が効果を実感しています。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入会金 | 41,800円 |
| 人気のコース | クイックコース |
| コース料金（回数・時間） | 215,600円（ 16回・75分 ） |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | JR三ノ宮駅から徒歩6分 阪急神戸三ノ宮駅から徒歩6分 |
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区八幡通4-2-14 トロア神戸ビル6階 |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
ビーコンセプト
ビーコンセプト神戸三宮店は三ノ宮駅中央出口から徒歩3分のところにある女性専用のパーソナルジムです。
ウェアやドリンクも無料でご提供しており、さらに早朝から深夜まで営業しているため忙しい方でも無理なく続けることができます。
医師との共同開発メソッドにより、多くの女性がダイエットで悩むポイントに寄り添ったプログラムをご用意！
「ダイエットしてもすぐリバウンドしてしまう」「あまり運動は得意でない」という方にこそおすすめです。
ビーコンセプトはこんな人におすすめ
・お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人
・女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人
・託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人
ビーコンセプトの基本情報
| 入会金 | 無料 |
| 人気のコース | 太ももダイエットコース |
| コース料金（回数・時間） | 179,685円（ 16回・60分 ） |
| 営業時間 | 年中無休：7:00〜23:00 定休日なし |
| アクセス | 三ノ宮駅中央出口から徒歩3分 |
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町4-5-3 ARPEGGIO 101 |
ビーコンセプトの店舗情報
身体工房LIBERTEX（リベルテクス）
身体工房LIBERTEX（リベルテクス）神戸店は地下鉄西神山手線三宮駅西出口3から徒歩2分のところにあるパーソナルジムです。
プログラム終了後の3か月間リバウンドサポート期間がありプログラム終了後も安心できるジムです。
ジムは完全個室でシックな空間でトレーニングに集中できます。
お客様の目的に合わせた様々なコース内容があり、管理栄養士による食事指導もあり正しい食事の知識をつけることも出来て無理なく続けることが出来ます。
身体工房LIBERTEX（リベルテクス）はこんな人におすすめ
・卒業後もアフターフォローが充実しているジムを選びたい人
・管理栄養士から直接指導を受け、一人で食事管理ができるようになりたい人
・ライフスタイルを大きく変えずにダイエットをしたい人
身体工房LIBERTEX（リベルテクス）の基本情報
| 入会金 | 33,000円 |
| 人気のコース | ボディメイクプラン |
| コース料金（回数・時間） | 173,800円（ 16回・60分 ） |
| 営業時間 | 平日：9:00〜24:00 土曜：9:00〜24:00 |
| アクセス | 三ノ宮駅（JR）から徒歩7分 元町駅（JR）から徒歩5分 |
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区北長狭通3-1-17 神戸トアロード山下ビル401 |
身体工房LIBERTEX（リベルテクス）の店舗情報
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特に三宮駅周辺に集まってい
兵庫の24時間ジム3選
chocoZAP三ノ宮店
chocoZAP三ノ宮店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | JR東海道本線三ノ宮駅東口から徒歩5分 |
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区雲井通４-2-14アスコビル2号館東館2F |
365日いつでも気軽にトレーニングすることができます。
内装もとても綺麗でマシンも豊富に揃っており、月額三千円台からお財布にも優しい価格で始めることができます。
スマホで入退会の手続きができちゃうのも魅力的ですね。
東急スポーツオアシス住吉24Plus
東急スポーツオアシス住吉24Plusの基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 7,040〜14,080円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| アクセス | JR住吉駅六甲ライナー住吉駅直結 |
| 住所 | 兵庫県 神戸市東灘区住吉本町1-1-2 |
昼間は普通のフィットネスクラブと同様プールとお風呂を使うことができるのが他の24時間ジムにはない特徴です。
また、住吉駅からのアクセスも非常によく、駐車場もあるので、通いやすいのも嬉しい特徴です。
エニタイムフィットネス
エニタイムフィットネスの基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 6,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | ＪＲ神戸線・山陽線「舞子駅」より車で北へ10分 |
| 住所 | 兵庫県神戸市垂水区清水が丘 3-6-6 2F |
トレーニング設備が充実しており、スミスマシンや高重量のダンベルも揃っています。トレーニング初心者から上級者まで満足のいくトレーニングが可能です。
エニタイムフィットネス会員は、入会後1ヶ月で全国のエニタイム店舗を利用できるようになるので、複数店舗を日によって変えて利用したい人にオススメです。
兵庫のヨガ・ピラティス3選
ホットヨガスタジオloive神戸三宮店
ホットヨガスタジオloive神戸三宮店の基本情報
| 手数料・入会金 | 1,100円 |
| 利用料金 | 7,700〜11,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | （平日）9:30〜22:00 （土日祝）8:30〜21:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | JR「三宮駅」より徒歩9分 阪急本線 「神戸三宮駅」より徒歩7分 阪神本線・JR「元町駅」より徒歩4分 |
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区三宮町2丁目11番3号三宮ゼロゲート 3F |
女性専用スタジオなので、異性の目を気にすることなく、思い切り汗をかいてポーズをとることができます。
また、レッスンの種類も豊富で、初心者でも簡単な定番レッスンから経験者向けのステップUPレッスンまでどのレベルにも対応したレッスンを受けることができます。
しかし、ホットヨガのみではあまり筋肉はつかないので、ボディメイクや短期間での大幅な減量にはあまり向いていません。
ホットヨガスタジオFRANC明石店
ホットヨガスタジオFRANC明石店の基本情報
| 手数料・入会金 | 8,000円 |
| 利用料金 | 3,500〜20,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| アクセス | ＪＲ西明石駅 徒歩5分 |
| 住所 | 兵庫県明石市花園町3−3 ヤングビル3F |
このスタジオでは、室温３８℃前後、湿度６０～７０％高温多湿のスタジオでホットヨガができ、大量に発汗できるので、デトックス効果が期待できます。
代謝向上だけでなく美肌も目指したい方にオススメのホットヨガスタジオです。
また、レッスンは少人数制なので、インストラクターの指導が手厚いのも嬉しいポイントです。
イルチブレインヨガ姫路店
イルチブレインヨガ姫路店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 13,200〜16,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 姫路駅より徒歩1分 |
| 住所 | 兵庫県姫路市南駅前町 96-1South.One 3F |
エクササイズ、呼吸法、瞑想を取り入れ、脳の血流の改善やリラックス、ストレス解消をして脳の機能改善を図ります。脳の機能改善により、自己肯定感が高まり前向きになりやすくなります。
初心者でも始めやすいプログラムが組まれているので、気になった人は通ってみてはいかがでしょうか。
兵庫の公共ジム1選
兵庫県立総合体育館
兵庫県立総合体育館の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 650円（税込）/回 |
| 営業時間 | 9:00～21:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日（祝日の場合は翌日）／年末年始（12/29～1/3）／その他臨時休館日 |
| 住所 | 兵庫県西宮市鳴尾浜1-16-8 |
トレーニングジムを1回650円という非常に安い価格で都度利用できます。
しかし、トレーニング器具はあまり充実していないので、ガッツリトレーニングしたい方にはあまりオススメできません。
また、アクセスもあまり良くないので、交通手段が少ない人は通いづらいかもしれません。
おすすめのオンラインフィットネス1選
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
WITH Fitness（ウィズフィットネス）
WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報
| 手数料・入会金 | 60,000円→無料！ |
| 利用料金 | 運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）： 29,000円/月（税込） |
| 人気プラン | 習慣化コース |
| 人気プランのサービス内容 | 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | iOS端末 |
WITH Fitnessはオンラインでパーソナルトレーニングが受けられる、最新のフィットネスサービスです。
自宅でトレーニングを受けれるので、忙しくてパーソナルジムに通えなかった方にもおすすめです。
専用のアプリを使うことで、トレーナーにダイエットに関する質問が出来たり、食事指導のやりとりが行えます。
トレーニングはZoomレッスンと動画形式の2パターンで行うことができます。
オンラインならではの低価格な料金から始められることもあり、今注目を集めているサービスです。
無料体験もあるので、ぜひその効果を試してみてください！
兵庫のジムを地図で探す
兵庫のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？
24時間ジム
24時間ジムは、深夜や早朝でも好きな時に通えるジムです。
営業終了時間を気にせず、自分のペースでじっくりトレーニングを行えるのが魅力です。
しかし、スタジオやスクールなどがないことがほとんどのため、運動に慣れていない初心者にはあまり向きません。
なので、朝から晩まで忙しく、スキマ時間を有効活用したいアクティブな人にはおすすめです。
パーソナルジム
パーソナルジムは、1対1でトレーナーの指導が受けられるジムです。
食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより目標達成の成功率が高いです。
しかし、かかる費用は他の種類のジムより高くなります。
お金をかけてでも絶対に体を変えたい！という人にオススメです。
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兵庫のパーソナルトレーニングジム17選!安くて評判の良いジムは？兵庫県は、都内でも人気のパーソナルジムが点在するエリアで、厳しい食事制限を設けていないジムが多いことが特徴です。
特に三宮駅周辺に集まってい
フィットネスジム
フィットネスジムは、筋力アップから有酸素運動、幅広く運動を楽しむことができる総合ジムです。
インストラクターのついたセッションも行われているので、一人で運動する不安は取り除けます。
しかし、値段によって、施設を使える時間や回数に限りがある場合があります。
トレーニング以外の設備も充実したジムに通いたいと言う人にオススメです。
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公共ジム
公営ジムは、国や自治体が運営しているジムです。
回数券なので、入会手続きを気にせず行けるの魅力です。
ただ、マシンが昔からずっと使われているものだったり、十分に揃っていないことがあります。
なので、とにかくなんでもいいから運動してみようと気楽に行けるのは魅力です。
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ヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、きつくない運動で心と体を整えられます。
何も分からなくても、インストラクターが指導してくれるのが嬉しいポイントです。
しかし、大幅な減量やダイエットには向いていません。
まずは軽い運動から始めたい人にオススメです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！
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甲子園駅には、女性専用の24時間ジムや本格的に鍛えたい方におススメのフィットネスジムなど、種類豊富にジムが揃っています。
だからこそ、この記事を書いた人
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。 ジムに出向き、直接取材インタビューをしています！ 【趣味】バスケット、お酒（糖質OFF推奨！）、ショッピング