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新長田の24時間ジム3選

セントラルスポーツジムスタ24　西代店

セントラルジムは、子供から大人まで楽しく通える大手フィットネスジムです。

セントラルスポーツジムスタ24　西代店は、西代駅 徒歩1分のところにあります。

プールやスタジオレッスン、筋トレや有酸素運動もできるジムエリアまで、施設が遠野っているので、バラエティ豊富な運動の種類を選ぶことができます。

トレーナーがマンツーマンで指導してくれるパーソナルトレーニングもあるので、効率よくトレーニングしたい方は検討してみるといいかもしれません。

セントラルスポーツジムスタ24　西代店の基本情報

手数料・入会金	3,000円
利用料金	3,800〜5,200円（税込）/月
営業時間	24時間
定休日	年中無休
アクセス	西代駅 徒歩1分
住所	兵庫県神戸市長田区御屋敷通3-1-56サンタウン西代

エニタイムフィットネス新長田店

エニタイムフィットネスは、24時間いつでも利用することができるジムです。

エニタイムフィットネス新長田店は、新長田駅 徒歩4分のところにあります。

24時間いつでも清潔感のある空間でトレーニングすることができるため、時間に縛られずジムに通いたい方にはぴったりですし、またマシンの種類も豊富に揃えてあるのでトレーニング初心者から大会に出場している上級者まで、幅広い方が同じ空間で切磋琢磨することができます。

エニタイムフィットネスは、日本全国どこにでもあるので普段から移動が多く移動先でもトレーニングしたい方や、さらには旅行先の海外でもワークアウトしたい方には最適なジムと言えるでしょう。

エニタイムフィットネス新長田店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	6,480円（税込）/月
営業時間	24時間
定休日	年中無休
アクセス	新長田駅 徒歩4分
住所	兵庫県神戸市長田区松野通3-3-3キャッツビル2F

JOYFIT24神戸坂宿店

JOYFIT24は、24時間年中無休の大手フィットネスジムです。

JOYFIT24神戸坂宿店は、板宿駅 徒歩2分のところにあります。

24時間営業なので、時間に縛られずいつでも通うことができ、継続して通いやすいところがジョイフィットの一番の魅力です。

また、他ジムと比べても全て使い放題なのに、リーズナブルな会員価格なので、コスパよくジムに通いたい方にはおすすめのジムです。

JOYFIT24神戸坂宿店の基本情報

手数料・入会金	〜5,000円
利用料金	5,980〜6,666円（税込）/月
営業時間	24時間
定休日	年中無休
アクセス	板宿駅 徒歩2分
住所	兵庫県神戸市須磨区平田町2-3板宿グリーンタウン2F

新長田のパーソナルジム3選

BEYOND（ビヨンド）

BEYOND（ビヨンド）神戸元町店は、元町駅西出口から徒歩3分という通いやすい立地にある、洗練された空間が人気のパーソナルトレーニングジムです。
コンテスト出場を目標に鍛錬したいトレーニーはもちろん、ダイエット目的や運動不足解消までさまざまな目的の方が通っています。
ビヨンドは無理なく続けられる食事管理と良心的な価格設定が自慢で、「楽しさ」も「美しさ」も諦めたくない！という方には非常におすすめです。

BEYOND（ビヨンド）の基本情報

入会金	無料
人気のコース	ACHIEVE20
コース料金（回数・時間）	176,000円（ 20回・55分 ）
営業時間	月〜日 10:00〜22:00 定休日なし
アクセス	元町駅西出口から徒歩3分 阪神元町駅西出口から徒歩3分
住所	兵庫県神戸市中央区栄町通2-10-3 アミーゴスビル5階

BEYOND（ビヨンド）の店舗情報

GYM FIELD（ジムフィールド）

GYM FIELD（ジムフィールド）西宮店は西宮北口駅から徒歩9分の距離に位置しています。
パーソナルトレーニングは、「綺麗が長く続く」楽しさ重視のトレーニングプログラムを中心に提供します。
ベストボディ・ジャパン公認パーソナルトレーナーのKOHRIMANが全面監修しているボディメイクメソッドのため、継続してダイエットに取り組めます。
オンライントレーニングも受け放題であるため、仕事で帰りが遅くなっている人におすすめのジムです。

GYM FIELD（ジムフィールド）の基本情報

入会金	11,000円
人気のコース	月8プラン
コース料金（回数・時間）	51,700円（ 8回・時間不明 ）
営業時間	月～日：7時〜23時
アクセス	西宮北口駅から徒歩9分
住所	兵庫県西宮市高木東町２３−１１ 藤井ビル 1階

BODY AGENT（ボディエージェント）

BODY AGENT（ボディエージェント）芦屋店は元町駅から徒歩2分の立地に位置しています。
多くのプランがあり、結婚式を間近に控えた人も取り組める3週間プランが存在します。
体質、精神力に関係なく、誰もが楽に体型をスリムにすることが出来るパーソナルトレーニングダイエットとなっており、6kgの減量に成功した人もいます。
幅広年齢の方が結果を出すことに成功しているので短期で痩せようと考えている人にピッタリのジムとなっています。

BODY AGENT（ボディエージェント）の基本情報

入会金	無料
人気のコース	3週間ダイエットプログラム
コース料金（回数・時間）	140,800円（ 9回・時間不明 ）
営業時間	お問い合わせください
アクセス	本町駅から徒歩2分
住所	神戸市中央区元町通2丁目3番2号ジェムビル4階E号室

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新長田のフィットネスジム4選

フィットネス＆スパ VIVA板宿

フィットネス＆スパ VIVA板宿は板宿駅より徒歩5分のところにあるフィットネスクラブです。
ヒーリングスパや3つのスタジオなどを完備しています。
高級感あふれる内観は、他のフィットネスクラブにはない雰囲気を醸し出しています。
入会された方には60日間の無料サポート付き！
カウンセリングや運動指導、トレーニングプログラムの作成、電話フォロー、ウェルカムパーティーなどを無料で受けられます。
これまであまり運動したことがない方におすすめです。

フィットネス＆スパ VIVA板宿の基本情報

手数料・入会金	3,000円
利用料金	6,500〜7,400円（税込）/月
営業時間	月～金10:00～23:00 土・日10:00～21:00
定休日	水曜日
アクセス	板宿駅 徒歩5分
住所	兵庫県神戸市須磨区前池町3-4-1　ビバタウン板宿ビル5F

コパンスポーツクラブ新長田

COPIN(コパン)スポーツクラブ長津田は、プールやサイクルスタジオ、スタジオを備えたフィットネスジムです。
長津田駅から徒歩2分のところにあります。
プールの水は塩素の臭いが少なく、保湿作用に優れた「ナノ水」を使用しており、髪や肌に優しいのが特徴です。
また、サイクルスタジオでは大型のスクリーンが全面に設置されており、大迫力のVR映像を楽しみながらワークアウトできます。
プールをメインにトレーニングされたい方、大迫力のVR映像を楽しみたい方におすすめです。

コパンスポーツクラブ新長田の基本情報

手数料・入会金	13,000円
利用料金	5,500〜8,500円（税込）/月
営業時間	月～金10:00～23:00 土10:00～21:00 日10:00～18:00
定休日	火曜日、月末最終日、年末年始
アクセス	新長田駅 徒歩2分
住所	兵庫県神戸市長田区若松町5丁目2番1 アスタプラザファースト3階

アグロフィットネス

アグロフィットネスは神戸市長田区にあるフィットネスクラブです。
駒ヶ林駅より徒歩2分のところに立地しています。
スタジオレッスンではダンス系やエアロビクス系、格闘技やコンディショニング、ジムではランニングマシンからエアロバイクなど様々な運動を行うことができます。
さらに露天風呂まであるので、運動で汗を流したあとはすっきりとリフレッシュできます。

アグロフィットネスの基本情報

手数料・入会金	14,091円
利用料金	5,480〜11,637円（税込）/月
営業時間	平日　10:00~23:00 土曜　10:00~21:00 日曜・祝日　10:00~18:00
定休日	毎週木曜日，あぐろの湯の休館日・GW・お盆・年末年始・その他メンテナンス日等
アクセス	駒ヶ林駅より徒歩2分
住所	兵庫県神戸市長田区南駒栄町1-6

カーブス板宿店

カーブス板宿店は、板宿駅 徒歩1分のところにある女性専用フィットネスジムです。

カーブスは全国に2000店舗以上と全国展開しており、主婦層やシニアの女性に人気のジムです。

短時間の運動で予約なしに運動できるので、外に出たついでに通うことができます。

ステップボードでの有酸素運動や、上半身下半身それぞれの部位を集中して鍛える筋トレを交互に行うことで、効率よくトレーニングすることができます。

カーブス板宿店の基本情報

手数料・入会金	15,000円
利用料金	5,700〜6,700円（税込）/月
営業時間	平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日10:00-13:00
定休日	日曜日、祝日
アクセス	板宿駅 徒歩1分
住所	兵庫県神戸市須磨区平田町2丁目3-24 板宿グリーンタウン3F

新長田のヨガ・ピラティス1選

LAVA板宿店

LAVA（ラバ）板宿店は、板宿駅から徒歩1分に立地するホットヨガスタジオです。
集中力・高揚感を高める「光」と「音」の演出にこだわった空間で、気持ちよく汗を流すことができます。
2店舗利用できるプランや全店舗利用できるプランもあり、仕事場の近く、自宅の近くで、スケジュールに合わせて通う事ができます。
近隣の店舗には、神戸三宮店や北須磨店など多数あります。トレーニングより体質改善を重視したい方におすすめです。

LAVA板宿店の基本情報

手数料・入会金	12,500円
利用料金	8,800〜16,800円（税込）/月
営業時間	お問い合わせください
定休日	金曜日
アクセス	板宿駅 徒歩1分
住所	兵庫県神戸市須磨区平田町2-2-6 板宿ビル3F

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitnessは自宅で専属トレーナーの本格的なパーソナルトレーニングの指導を受けられる、オンラインサービスです。

専用アプリを通して、トレーナーへのダイエットやボディメイクに関する質問、食事管理や運動指導をしてもらえます。

一番安いプランでは13,800円（税込）から始められることもあり、一般的なパーソナルジムの1/10以下の値段でトレーニングを始めることができます。
まずは無料体験から試してみましょう！

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

手数料・入会金	60,000円→0円
利用料金	運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：　29,000円/月（税込）
人気プラン	習慣化コース
人気プランのサービス内容	毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式	ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末	iOS端末

新長田のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。仕事終わりなどどんなに遅くても時間を気にせずトレーニングすることができるのが、魅力です。

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。逆に、運動経験豊富でトレーニング器具やマシンの使い方に慣れていると自分のペースで黙々とトレーニングに励むことができます！

また、24時間ジムは店舗数が多く、そして駅近なジムが多いことも魅力です。時間を気にせずトレーニングしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。トレーニング内容だけでなく、食事面まで全て管理してもらえる場合が多く、トレーニングや食事管理について正しい知識を身につけることができます！

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、高価格を出してでも結果を出したい、きちんと知識を身につけたいという方にはおすすめのジムです。

また、なりたい理想状態に向けて、カウンセリングや食事指導など、全面的にサポートを行うため、運動初心者でも安心してトレーニングを行うことができます。なんとしてでも結果を出したい！という人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。また、ジムによってはプール施設もあり、運動に飽きず楽しくトレーニングすることができます。

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、フィットネスジム選びにはいくつか体験に行ってみて入会を決めることをお勧めします。

また、通い続けられるよう駅近や、駐車場のスペースなどアクセスのしやすさや通いやすさも事前に調べておくと良いでしょう。楽しく運動したい人にオススメです！
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティスは、心身の安定を目的に行われ、ダイエット以外にもリラックス効果の高いエクササイズです。ヨガインストラクターがきちんとレッスンで指導してくれるので、ヨガ初心者でも安心して通うことができます。

しかし、ダイエットや筋肉をつけたいという方には向いていません。よって、激しい運動はきついけど少し運動をして汗をかきたいなと思っている方におすすめです。

また、ヨガの中でもホットヨガは、より発汗作用があるとして人気を集めています。心も身体もリラックスさせたい方は、ヨガがおすすめです。
新長田のヨガ・ピラティス1選をもう一度見る場合はこちら

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