池田のジム12選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

池田市には、フィットネスジムやヨガの他に、市が運営している公共ジムまでたくさんの種類のジムがあります。

そこで今回の記事では、池田市の人気ジムをご紹介していきます!

是非参考にしてみてくださいね!

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運動習慣を身に付けたいフィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます!

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします!

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです!

池田のフィットネスジム3選

ライフスポーツKTV石橋店

ライフスポーツKTV石橋店の基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 7,000円(税込)/月
営業時間 【月~金】10:00~21:00
【土曜日】 9:00~21:00
【日曜日】 9:00~16:00
定休日 お問い合わせください
アクセス 「石橋阪大前」駅より徒歩8分
住所 箕面市瀬川4-3-43
ライフスポーツKTV石橋店は「石橋阪大前」駅より徒歩8分のところにあるフィットネスジムです。
ハワイアン音楽に合わせて、ゆったりとしたステップを楽しんでいただけます。
フィットネスを融合させたプログラムもあります。
運動不足の方、身体の硬い方でも無理なく参加できるオススメのプログラムです。
むくみ・ゆがみ・肩こりの解消に。ダイエットにも!
エアロビクス、ステップをはじめ、マーシャル(格闘技)系でしっかり汗をかけます。

ティップネス石橋24hours店

ティップネス石橋24hours店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 4,000〜17,167円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
住所 大阪府池田市井口堂3丁目1−5
フィットネスクラブティップネス石橋店は石橋阪大前駅西口より徒歩4分のところにあるフィットネスジムです。
格闘技の動きを取り入れた大人気プログラム!
モチベーションを上げるアップテンポな曲に合わせてパンチやキックの動作を繰り返し、爽快な汗を流すエクササイズです。
背骨×骨盤にフォーカスした、TIPファンクショナル調整系プログラムで美姿勢を手に入れましょう。
また、ジャンプ・しゃがむ・起き上がるなどシンプルで迷わない動きで楽しくカラダを動かす15分間の全身トレーニングは瘦せること間違いなしです!

カーブス池田石橋店

カーブス池田石橋店の基本情報

手数料・入会金 16,500円
利用料金 5,720〜8,800円(税込)/月
営業時間 月~金10:00~13:00、15:00~19:00、土10:00~13:00
定休日 日曜日・祝日
アクセス 石橋阪大前駅から徒歩1分
住所 大阪府池田市石橋1丁目3−番12号 石橋センタービル 2階
カーブス池田石橋店は、石橋阪大前駅から徒歩1分のところにある女性専用フィットネスジムです。

カーブスは、腰痛や身体のたるみ、肩こりや冷え性など女性ならではの悩みを解決してくれるジムです。

事前予約は不要なので、買い物のついでや、出かけた帰りなどに立ち寄ることができます。

筋トレと有酸素運動を繰り返すことで効率よく運動することができ、またマシンも12種類あるので飽きずに楽しく運動することができます。

目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。

また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい!という人にオススメです。

池田のパーソナルジム2選

CALORE(カローレ)

CALORE(カローレ)のジム画像1
CALORE(カローレ)のジム画像2
CALORE(カローレ)のジム画像3
CALORE(カローレ)のジム画像4
CALORE(カローレ)提供画像

CALORE(カローレ)豊中店は、豊中駅から徒歩1分のところにあるパーソナルジムです。
大手で指導実績が豊富なトレーナーが在籍しているため、完全オーダーメイドのプログラムで結果を着実に出すことを得意としています。
相場よりもリーズナブルな料金もおすすめです。

Getfit編集部:山本
Getfit編集部:山本

CALORE(カローレ)はこんな人におすすめ
・相場よりもリーズナブルな価格のジムを探している人
・食事や自宅でのトレーニングもサポートして欲しい人
・血液検査で自分に合ったダイエット方法を知りたい人

CALORE(カローレ)の基本情報

入気のプラン名2ヶ月健康維持/運動習慣コース
入会金30,000円(税込)無料
プラン料金86,000円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
16回 / 60分 / 60日
プラン備考食事サポート/姿勢改善。
内容は50分トレーニング、10分ストレッチになります。
キャンペーン備考当日入会で入会金は無料になります。
営業時間日月火水木金:9:00~22:00
土祝:11:00~20:00
定休日なし
アクセス豊中駅(阪急宝塚線)から徒歩1分
住所大阪府豊中市本町1-2-53 高山第3ビル4階

CALORE(カローレ)の店舗情報

入会者から満足度が高いパーソナルジム2年連続受賞

RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)のジム画像1
RIZAP(ライザップ)のジム画像2
RIZAP(ライザップ)のジム画像3
RIZAP(ライザップ)のジム画像4
 

RIZAP(ライザップ)尼崎店は、JR福知山線尼崎駅北口から徒歩5分のところにあるあのCMでおなじみの業界最大手のパーソナルジムブランドです。
大手ならではの蓄積したダイエットメソッドに基づいた安心のトレーニングや食事指導で、結果が出やすいのが特徴です。
料金は他と比べて少し高いですが、その分サービスの質は非常に高く、生活習慣から食事まで変える指導によって体を劇的に変えることが可能です。

Getfit編集部:山本
Getfit編集部:山本

RIZAP(ライザップ)はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人

RIZAP(ライザップ)の実績画像1

RIZAP(ライザップ)の基本情報

入気のプラン名シェイプアッププログラム
入会金55,000円(税込)
プラン料金327,800円(税込)
プラン内容
(回数 / 時間 / 期間)
16回 / 50分 / 60日
プラン備考プランには以下のサービスが含まれています。
・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題
・定期カウンセリング
・毎日の食事アドバイス
・電話栄養サポート相談
・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し
・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し
・ライザップオリジナルウォーター(毎トレーニング時)
営業時間7:00~23:00
アクセスJR神戸線尼崎駅北口から徒歩5分

JR福知山線尼崎駅北口から徒歩5分

JR東西線尼崎駅北口から徒歩5分
住所兵庫県尼崎市潮江1-16-1 アミング潮江ウエスト二番館3F
特徴芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料

RIZAP(ライザップ)の店舗情報

あわせて読みたい大阪でおすすめのパーソナルトレーニングジム25選【2024年】安い女性・男性人気ジム比較大阪府のパーソナルジムは、特に梅田、天満エリアに低価格で通えるジムが集まっています! 安い月額制で通えたり、チケット制のプランがあるジムも

いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム

24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。

また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。

池田の24時間ジム1選

chocoZAP阪急池田店

chocoZAP阪急池田店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 3,278円(税込)/月
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休
アクセス 阪急宝塚線「池田」駅から徒歩3分
住所 大阪府池田市室町1-8阪急池田駅前ビル1F/B1F
chocoZAP(チョコザップ)阪急池田店は、阪急宝塚線「池田」駅から徒歩3分にあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
chocoZAPではお客様それぞれに合ったトレーニングメニューを考案していますが、これらはすべてRIZAPが習得したデータ18万人分をもとにしています。
RIZAPはパーソナルトレーニングジム業界で人気も実力もNo.1ですので、そのデータは確かなものです。
無人ジムで結果を出すのは難しいのではないかと不安に思う人もいるかと思いますが、決してそのようなことはありません。
自分のペースで理想に向かっていきましょう!

心身ともに整えたいヨガ・ピラティス

ヨガとは、呼吸法やポーズによってリラックスをしながら身体と心を整えるエクササイズです。リラックスをしながらゆっくりと動く運動なので、精神の安定や筋肉を柔らかくする効果があります。

一方ピラティスは、インナーマッスルに特に刺激を入れながら体幹を強化するエクササイズです。「腰回りやお腹のお肉を落としたい」という方は、インナーマッスルや身体の歪み、姿勢改善ができるピラティスがおすすめです。

両者似ている部分も多いですが、エクササイズの方法や目的、効果は違いがあります。
自分の目的に沿って決めるためにも、迷ったら両方の体験トレーニングで試してみましょう。

池田のヨガ・ピラティス1選

イルチブレインヨガ石橋スタジオ

イルチブレインヨガ石橋スタジオの基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 12,000〜15,000円(税込)/月
営業時間 平日:10時00分~21時00分
土日:10時00分~17時00分
定休日 月曜日
アクセス 石橋阪大前駅から徒歩1分
住所 大阪府池田市石橋2丁目2−10 牧野ビル 2F
イルチブレインヨガ石橋教室は、石橋阪大前駅から徒歩1分のところに位置するアクセス抜群なホリスティックヨガスタジオです。
ホリスティックヨガとは、ヨガとピラティスを融合した運動療法です。
体だけではなく、脳や心にもアプローチして、人間としての総合的な成長を促します。
少人数制で一人一人丁寧に指導を受けることができるので、誰でも安心して通うことができます。

安い都度払い料金で運動したい公共ジム

公共ジムとは、各市区町村などの自治体が運営するジムです。
ジムによって、プール、トレーニングルーム、スタジオなどの施設の充実さや規模は異なりますが、公共ジムのメリットは何といっても利用料の安さ。

1回あたり300円〜500円などの都度払いで通うことができるので、週に3回通っても24時間ジムなどの月額料金と比較をしてもとても安く、家の近くに公共ジムがあり都度払いでトレーニングをしたいという方におすすめです。
公共ジムによっては、インタストラクターが在中しているので、初心者の方でもわからないことがあればすぐに聞けるので安心です。

池田の公共ジム2選

池田市立総合スポーツセンター

池田市立総合スポーツセンターの基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 50〜500円(税込)/回
営業時間 平日・土 9:00-21:00
日・祝日 9:00-18:30
定休日 毎月 第2火曜日
12月28日-1月4日
アクセス 石橋阪大前駅から徒歩15分
住所 大阪府池田市荘園2丁目7−30 池田市総合スポーツセンター
池田市立総合スポーツセンターは、石橋阪大前駅から徒歩15分のところにある総合スポーツセンターです。
施設内のトレーニングルームは高校生以上が利用でき、市民の方であれば1回250円で利用することができます。
トレーニング設備はランニングマシンやフリーウエイトなど一通りのものが揃っています。
市営のため低価格で利用できるので、安い費用で気軽にトレーニングを行いたい方におすすめです。
時期によってスポーツ教室も開催されているので、興味がある方はチェックしてみてください。

池田市 五月山体育館

池田市 五月山体育館の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 300円(税込)/回
営業時間 平日:午前9時~午後10時
日・祝:午前9時~午後7時
定休日 毎月第1火曜日、年末年始
住所 大阪府池田市綾羽2丁目7−1
池田市 五月山体育館は阪急池田駅より徒歩約15分のところにある総合型地域スポーツクラブです。
一人でも多くの市民の方に健康になってほしい、さらなる健康を増進してほしいというモットーで運営しています。
アリーナや体育館の他に会議室もあるのがポイントです。
バスケットコート、バドミントンコート、卓球台、バレーボールコートの他に自由に体を動かすことができる広いスペースもあります。

自宅で自分のペースで!オンラインフィットネス

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!

自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

池田のオンラインフィットネス3選

CLOUD GYM(クラウドジム)

CLOUD GYM(クラウドジム)の基本情報

手数料・入会金 33,000円→無料!
利用料金 ゴールド会員(3ヶ月12回):117,000円(税込)
プラチナ会員(食事指導付き3ヶ月12回):157,200円(税込)
ブラック会員(食事指導付き3ヶ月24回):206,700円(税込)
人気プラン プラチナ会員
人気プランのサービス内容 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 zoomアプリ
CLOUD GYMは、オンライン上で提供されるフィットネスサービスです。
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、自宅で簡単にダイエットを始めたい人におすすめのサービスです。

SOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 ライトプラン(1ヶ月コース):4,378円/月(税込)
プレミアムプラン(1ヶ月コース):9,878円/月(税込)
人気プラン プレミアムプラン
人気プランのサービス内容 いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリ
SOELUは、オンラインで利用できるヨガ・フィットネスサービスです。
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。

このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされおり、融通が聞くようになっています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されてるため、コストを抑えてトレーニングをしたい人におすすめのサービスです。

うちヨガ+

うちヨガ+の基本情報

手数料・入会金 3,960円
利用料金 月額1,980円
人気プラン 月額プラン
人気プランのサービス内容 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能
うちヨガ+は、LAVAのヨガを自宅で受講できるオンラインサービスです。
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。

また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内とコストを抑えてヨガを始めたい方におすすめです。

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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています!

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この記事を書いた人

Getfit編集部

山本 夏実

Natsumi Yamamoto

Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。

執筆記事例)