近鉄四日市には、どんなジムがあるのだろう、とお思いですか?
今回は、近鉄四日市のおすすめのジムを厳選しました。
近鉄四日市には、24時間いつでも筋トレできるジムから、女性に嬉しいヨガ・ピラティススタジオ、または近鉄四日市駅から歩いて通えるジムなど、いろんな種類のジムがあります。
そして、結果にコミットする噂のパーソナルジムなどもあわせてご紹介します。
近鉄四日市近辺でジムを探しているというひとは、この記事がジム選びの参考になるはずです。
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、スタイルアップ、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応しているジムです。また、ジムによってはプール施設もあり、運動に飽きず楽しくトレーニングすることができます。
しかし、値段によっては、施設を使用する頻度や時間、回数が制限される場合があります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします!
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。楽しく運動の習慣を身につけたい方にオススメです!
近鉄四日市のフィットネスジム2選
カーブス近鉄四日市駅店
カーブス近鉄四日市駅店の基本情報
手数料・入会金 | 16,500円 |
利用料金 | 6,820〜7,920円(税込)/月 |
営業時間 | 平日:10:00-19:00 土曜日:10:00-13:00 |
定休日 | 日曜日、祝日 |
アクセス | 四日市駅北口から徒歩1分 |
住所 | 三重県四日市市安島1丁目3−31 トナリエ四日市 4F |
カーブスは全国で2,000店舗以上展開しているジムで、主婦層やシニアの女性に大変人気です。
その魅力の一つは、30分のサーキットトレーニング。
このプログラムは運動初心者や運動が長続きしなかった人でも取り組むことができるように構成されています。
もし腰痛や膝痛、肩こりやむくみが気になっている方は、ぜひカーブスで運動習慣を身につけて、健康な身体を手に入れてみましょう。
ホリデイスポーツクラブ四日市店
ホリデイスポーツクラブ四日市店の基本情報
手数料・入会金 | 5,500円 |
利用料金 | 6,820〜9,680円(税込)/月 |
営業時間 | 平日・土曜:10時〜23時 日曜・祝日:10時〜19時 |
定休日 | 毎週金曜日 |
アクセス | 中川原駅から徒歩3分 |
住所 | 三重県四日市市中川原3丁目9−7 |
近鉄四日市駅から徒歩6分にあります。
テニスコート、プール、ジムなどの施設があり、さまざまなスポーツやトレーニングを楽しむことができます。
プロのコーチやトレーナーによる指導も受けられ、スポーツパフォーマンスの向上をサポートします。
無料で見学案内もしているため、まずはカウンセリングに足を運んでみましょう!
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーの指導が受けられるジムです。トレーニング内容だけでなく、食事面まで全て管理してもらえる場合が多く、トレーニングや食事管理について正しい知識を身につけることができます!
しかし、徹底的に細かく指導してもらえる分、かかる費用は高くなってしまいます。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。自己流でダイエットや筋トレをやめて、いち早く結果を手に入れたい!という方におすすめです。
近鉄四日市のパーソナルジム2選
Alesco(アレスコ)
Alesco(アレスコ)四日市店近鉄四日市駅から徒歩4分にあるジムです。
完全個室なので、プライベートを守りながらトレーニングを行うことができます。
また、トレーニングだけでなく、無理なく続けられるダイエット法も指導します。
パーソナルトレーナーはお客様一人ひとりのお身体について正確な理解を持っており、お客様に合ったオリジナルプログラムを提供します。
知識豊富なトレーナーが多数在籍しているため、リバウンドしないダイエットをお客様に提供することが可能です。
リバウンド経験者やリバウンドを避けたい方にはぴったりの空間です。
Alesco(アレスコ)はこんな人におすすめ
・血液、遺伝子検査で自分に合うダイエットのやり方を知りたい人
・卒業後のリバウンド保障がしっかり用意されているジムを選びたい人
・糖質を抜かずに食事を楽しみながらダイエットをしたい人
Alesco(アレスコ)の基本情報
入気のプラン名 | ボディメイク集中コース60分 /2ヶ月 |
入会金 | 55,000円(税込) ⇢ 22,000円(税込) |
プラン料金 | 198,000円(税込) |
プラン内容 (回数 / 時間 / 期間) | 16回 / 60分 / 60日 |
プラン備考 | 目標に合わせたトレーニングを2ヶ月提供。 毎レッスン時に目標に合わせた食事指導、PFC食事バランスメニューを作成・提案。 食事相談はチャット機能を利用できるので、いつでも相談が可能。 食事管理・遺伝子プログラムも含まれます。 |
キャンペーン備考 | 当日の入会で入会金無料 |
営業時間 | 年中無休:7:00〜24:00 不定休 |
アクセス | 近鉄四日市駅から徒歩4分 あすなろう四日市駅から徒歩7分 |
住所 | 三重県四日市市西新地13-13伊達ビル3階南号 |
Alesco(アレスコ)の店舗情報
入会者から満足度が高いパーソナルジム2年連続受賞
RIZAP(ライザップ)
RIZAP(ライザップ)四日市店は近鉄名古屋線近鉄四日市駅西出口から徒歩2分でつくパーソナルジムです。
ライザップは、全世界で130店舗以上展開している信頼と実績を誇っています。
研修を経て厳選された専属トレーナーが、あなたの理想のボディメイクを実現するためにマンツーマンでサポートします。
さらに、ライザップでは、専用アプリを通じてトレーナーと簡単にコミュニケーションができ、管理栄養士による正しい食事習慣も手に入れられます。
RIZAP(ライザップ)はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP(ライザップ)の基本情報
入気のプラン名 | シェイプアッププログラム |
入会金 | 55,000円(税込) |
プラン料金 | 327,800円(税込) |
プラン内容 (回数 / 時間 / 期間) | 16回 / 50分 / 60日 |
プラン備考 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター(毎トレーニング時) |
営業時間 | 7:00~23:00 |
アクセス | 近鉄名古屋線近鉄四日市駅西出口から徒歩2分 近鉄湯の山線近鉄四日市駅西出口から徒歩2分 |
住所 | 三重県四日市市鵜の森1-3-20 萩ビル 9F |
特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP(ライザップ)の店舗情報
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、早朝・深夜関係なくいつでも好きな時に通えるジムです。仕事終わりなどどんなに遅くても時間を気にせずトレーニングすることができるのが、魅力です。
しかし、スタジオやスクールなどがほとんどなく、夜間はスタッフもいないことこともあるので、運動にあまり慣れていない方には不向きかもしれません。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。日中は仕事が忙しくて時間が取れない、という方におすすめです。
近鉄四日市の24時間ジム4選
chocoZAP中川原店
chocoZAP中川原店の基本情報
手数料・入会金 | 5,500円 |
利用料金 | 3,278円(税込)/月 |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | 年中無休 |
アクセス | 近鉄湯の山線「中川原」駅出入口から徒歩11分 |
住所 | 三重県四日市市久保田1-1-21ファクタービル 1F |
chocoZAPに置かれているマシンやトレーニングは全てRIZAP監修のもと設計されました。
これまでのRIZAP会員の方の情報を基に最適なトレーニング法をアプリで配信しています。
自宅や職場など好きな場所でトレーニング動画を見ることができるので忙しい方にもおすすめしたい、今人気のジムです。
CACHIE四日市店
CACHIE四日市店の基本情報
手数料・入会金 | 11,000円 |
利用料金 | 14,800円(税込)/月 |
営業時間 | 24時間年中無休 |
定休日 | なし |
アクセス | 近鉄四日市駅から徒歩12分 |
住所 | 三重県四日市市市城東町1-3 |
最新の女性向けマシンを30台以上が用意されており、中にはサロン専売品の高品質アメニティもあります。
環境は洗練された空間・徹底した感染症対策もバッチリで女性が安心の2重オートロックの安心セキュリティ。
年中無休・24時間予約なしで通い放題で人工甘味料不使用のプロテイン飲み放題と特典がたくさんあるおすすめのジムです。
Banco24fit近鉄四日市駅前店
Banco24fit近鉄四日市駅前店の基本情報
手数料・入会金 | 7,120円 |
利用料金 | 6,570〜9,900円(税込)/月 |
営業時間 | 24時間年中無休 |
定休日 | なし |
アクセス | 近鉄四日市駅から徒歩6分 |
住所 | 三重県四日市市安島1丁目6−14 ラ・テラビル1階 |
近鉄四日市駅から徒歩6分の立地に位置しています。
トレーニングエリアには、最新のカーディオマシンやウエイトトレーニング機器が揃っており、会員は自分のペースでトレーニングを行うことができます。
また、トレーニングプログラムやグループクラスも提供され、会員は多様なトレーニング体験を楽しむことができます。
ラグジュアリー空間を演出しているので、高級感あふれる中でトレーニングをしたい人におすすめです。
ワールドプラスジム安島店
ワールドプラスジム安島店の基本情報
手数料・入会金 | 〜8,800円 |
利用料金 | 6,570〜8,800円(税込)/月 |
営業時間 | 24時間 |
定休日 | 年中無休 |
アクセス | 近鉄四日市市駅より徒歩1分 |
住所 | 三重県四日市安島1丁目2−19 |
ワールドプラスジムは24時間マシン特化型のフィットネスジムです。
フリーウェイトのトレーニング、マシン型のトレーニング、有酸素運動など幅広くトレーニングに取り組むことができます。
場合によってはスタッフに補助を頼めるので、ウェイトトレーニングをする方は筋肉にギリギリまで負荷をかけることができます。
また、24時間ジムでは珍しい、水素水、タオルなどが貸出無料などで無駄な荷物を持つことなくフラッと通えることが特徴のジムです。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、程よく運動することができ、また身体のリラックス効果もあることが特徴です。ヨガインストラクターがきちんとレッスンで指導してくれるので、ヨガ初心者でも安心して通うことができます。
しかし、ヨガでは大幅な減量や体型が見違えるほど変化を求めるのは難しいでしょう。よって、激しい運動が得意でない方に向いています。
また、ヨガの中でもホットヨガはかなり代謝をあげることができるので、大人気です。少ない負荷で、気持ちのよい汗をかきたいと思っている方におすすめです。
近鉄四日市のヨガ・ピラティス1選
suisho近鉄四日市店
suisho近鉄四日市店の基本情報
手数料・入会金 | 3,000円 |
利用料金 | 8,000〜2,000円(税込)/月 |
営業時間 | お問い合わせください |
定休日 | お問い合わせください |
アクセス | 近鉄四日市駅より徒歩5分 |
住所 | 三重県四日市市鵜の森1-8-4 |
近鉄四日市駅より徒歩5分の立地に位置しています。
トレーニングエリアには、最新のエクササイズ機器が配置されており、会員は効果的なトレーニングを行うことができます。
また、スパやヨガスタジオも完備されており、トレーニング後のリラックスや心身のバランスを整えることができます。
安い都度払い料金で運動したい公共ジム
公共ジムは、老若男女問わずみんなが通いやすい公的施設です。回数券でかつ値段もワンコイン以下なので気軽に通うことができるのが魅力です。
ところが、最新のマシンや、トレーニング器具の種類が豊富でないこともあるので注意しましょう。よって、まずは運動をお手頃に始めてみたい方にはぴったりでしょう。
また、公共ジムは無料バスが出ていることもあるので、通う際はチェックしておくと良いでしょう。日常的にさくっと運動したいと言う方には十分なジムと言えるでしょう。
近鉄四日市の公共ジム1選
KIZUKINO
KIZUKINOの基本情報
手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
利用料金 | 8,500〜9,488円(税込)/月 |
営業時間 | お問い合わせください |
定休日 | お問い合わせください |
アクセス | 近鉄四日市駅から徒歩9分 |
住所 | 三重県四日市市鵜の森2丁目2番12号 Urban Forest Park 703号 |
近鉄四日市駅から徒歩9分の立地に位置しています。
フレンドリーな雰囲気で、初心者から経験者まで、あらゆるレベルの人々が参加しています。
トレーニングエリアやグループクラスがあり、会員同士の交流や励まし合いを促進します。
パーソナルトレーナーやコーチによる指導も受けられ、会員のフィットネス目標をサポートします。
自宅で自分のペースで!オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
近鉄四日市のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM(クラウドジム)
CLOUD GYM(クラウドジム)の基本情報
手数料・入会金 | 33,000円→無料! |
利用料金 | ゴールド会員(3ヶ月12回):117,000円(税込) プラチナ会員(食事指導付き3ヶ月12回):157,200円(税込) ブラック会員(食事指導付き3ヶ月24回):206,700円(税込) |
人気プラン | プラチナ会員 |
人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
対応端末 | zoomアプリ |
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、自宅で簡単にダイエットを始めたい人におすすめのサービスです。
SOELU(ソエル)
SOELU(ソエル)の基本情報
手数料・入会金 | 無料 |
利用料金 | ライトプラン(1ヶ月コース):4,378円/月(税込) プレミアムプラン(1ヶ月コース):9,878円/月(税込) |
人気プラン | プレミアムプラン |
人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。
このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされおり、融通が聞くようになっています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されてるため、コストを抑えてトレーニングをしたい人におすすめのサービスです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
手数料・入会金 | 3,960円 |
利用料金 | 月額1,980円 |
人気プラン | 月額プラン |
人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内とコストを抑えてヨガを始めたい方におすすめです。
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この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)などの大手パーソナルジムに通いダイエット(体重-8kg)・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例)