伊勢のジム14選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

伊勢市には、老若男女問わず使用しやすい公共ジムや、ご自身の好きなタイミングで通うことができる24時間ジムなど、ご自身の目的や状況に合わせてジムを選ぶことができます。

今回の記事では、そんな伊勢市にあるおススメのジムをご紹介いたします。

選りすぐりのジムを揃えましたので、ぜひご覧ください!

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Getfit編集部
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。
ジムに足を運び、直接取材インタビューをしています!
ダイエットインストラクターの資格取得に向けて勉強中

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伊勢の24時間ジム3選

エニタイムフィットネス伊勢みそのショッピングセンター店

国内800店舗以上という圧倒的な実績をもつ24時間ジムがエニタイムフィットネスです。

エニタイムフィットネス伊勢みそのショッピングセンター店は、地元の方から人気のジムでもあります。

どんなに忙しい方でも24時間あいていることで、自分の都合の良い時間に通うことができ、また料金も月会費1万円以内と高すぎず安すぎないちょうど良い価格設定なところも魅力です。

他社より低価格で、かつ国内だけでなく世界28の国と地域4800以上の店舗をいつでも利用できることは、エニタイム最大の魅力となっています。

エニタイムフィットネス伊勢みそのショッピングセンター店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 6,800円(税込)/月
営業時間 24時間
定休日 年中無休
住所 三重県伊勢市御薗町長屋21461F

ワールドプラスジム伊勢店

ワールドプラスジム伊勢店は、県道37号線沿いにある大型無料駐車場完備の年中無休の24時間ジムです。

筋肉系からシェイプアップに欠かせない有酸素系まで、豊富なマシンを取り揃えています。

24時間ジムはなんと言ってもいつでも通えることが利点で、このジムへのアクセスが良い人は余計に通いやすく、ジム通いを継続しやすいです。

好きな時に思う存分トレーニングに励みたい人にオススメです。

ワールドプラスジム伊勢店の基本情報

手数料・入会金 〜8,000円
利用料金 5,980〜8,000円(税込)/月
営業時間 24時間
定休日 年中無休
住所 三重県伊勢市小俣町湯田896

FIT-EASY伊勢店

FIT-EASY伊勢店は、県道37号線沿いにある年中無休の24時間ジムです。

24時間ジム初の大画面の映像によるバーチャルバイク&フィットネススタジオを完備しており、多種多様なレッスンプログラムを楽しむことができます。

最新鋭のマシンも豊富にあるため、自身の理想に向けたトレーニングができます。

いつでも自分の好きなタイミングでカラダを動かしたい人にオススメです。

FIT-EASY伊勢店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 6,480〜 円(税込)/月
営業時間 24時間
定休日 年中無休
アクセス 宮川駅より徒歩20分
住所 三重県伊勢市小俣町宮前751-5

伊勢のパーソナルジム1選

Show Time(ショータイム)

Show Time(ショータイム)のジム画像1
Show Time(ショータイム)公式HP引用

Show Time(ショータイム)伊勢店は、鵜方駅から徒歩13分のところにあるパーソナルジムです。
カウンセリング結果を基に最大限の効果を出せるプログラムであなたの理想を追求できます。
セルフトレーニングも出来るようにトレーナーがトレーニング方法をしっかり指導してくれるので安心です。
オンラインレッスンも実施しているため、自宅でトレーニングを受けたい人にオススメです。

Show Time(ショータイム)の基本情報

入会金公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい
人気のコースパーソナルトレーニング
コース料金(回数・時間)公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい
営業時間月~金:10:00~22:00 
土:10:00~20:00
アクセス鵜方駅から徒歩13分
住所三重県志摩市阿児町鵜方5001
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伊勢のフィットネスジム6選

アクトスミタス伊勢店

アクトスミタス伊勢店は、南勢地区最大級ショッピングセンターミタス伊勢内にあるフィットネスジムです。

マシンエリアやスタジオ・プールはもちろん、お風呂やサウナなども備えており、スタジオとプールでは多種多様な充実したレッスンプログラムがあるのが特徴です。

安全なマシンの使い方や各自に合ったトレーニング方法も提供されるため、初心者の方でも安心して利用できます。

買い物のついでや、1つの施設で色々と楽しみたい人におすすめです。

アクトスミタス伊勢店の基本情報

手数料・入会金 8,000円
利用料金 7,000〜13,000円(税込)/月
営業時間 平日10:00~22:30
土10:00~21:30
日10:00~18:00
定休日 木、お盆、年末年始
アクセス 宮町駅より徒歩18分
住所 三重県伊勢市船江1-10-10

クロスフィット伊勢

フロスフィット伊勢は、宮川駅から徒歩17分の所にあるフィットネスジムです。

様々な実用的な動作を高い度合いで行うクロスフィットトレーニングを三重県で唯一体験できます。

トレーニングを通じて挑戦する楽しさ、成長する喜びを感じてみてはいかがでしょうか。

昨日よりも少しでも優れた自分、動ける自分を目指したい人にオススメです。

クロスフィット伊勢の基本情報

手数料・入会金 10,000円
利用料金 14,000〜18,000円(税込)/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 お問い合わせください
アクセス 宮川駅より徒歩17分
住所 三重県伊勢市小俣町宮前317

おばたスポレククラブアスレック

おばたスポレククラブアスレックは伊勢市小俣町本町のところにあるフィットネスジムです。
初めての方も気軽に参加できるものから、本格的に楽しみたい方まで、多種多様なレッスンプログラムがあります。
自分一人ではどうすれば効果的に瘦せることができるのか、分からない人でも丁寧な指導で変身できます。
運動不足が気になる方、ストレス解消したい方、リフレッシュしたい方にオススメです。

おばたスポレククラブアスレックの基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 円(税込)/回
営業時間 お問い合わせください
定休日 お問い合わせください
住所 三重県伊勢市小俣町本町3

ベスパスポーツクラブ伊勢店

ベスパスポーツクラブ伊勢店は山田上口駅より徒歩18分のところにあるフィットネスクラブです。
みんなとワイワイ、30分間のサーキットトレーニングはマシンとステップ台を交互に消化することで集中して効率よく運動することができます。
また、15日出席して頂くとステキなプレゼントもあります。
多彩なプログラムで内容も充実しており好きなレッスンを選んでご参加いただけます。

ベスパスポーツクラブ伊勢店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 7,500〜9,500円(税込)/月
営業時間 月~土10:00~22:30
日10:00~19:00
定休日 お問い合わせください
アクセス 山田上口駅より徒歩18分
住所 三重県伊勢市川端町203-2

MetsGYM

フィットネスクラブメッツは伊勢市小木町にあるフィットネスジムです。
初めての方も気軽に参加できるものから、本格的に楽しみたい方まで、多種多様なレッスンプログラムがあります。
自分一人ではどうすれば効果的に瘦せることができるのか、分からない人でも丁寧な指導で変身できます。
仕事帰りの皆さんが、仲間と一緒にまたはお一人でも気軽にストレスを発散する場としてご利用いただきたいと考えています。
そのため、営業時間は17:00~24:00です。
オトナの部活のような感覚で取り組むことができます。

MetsGYMの基本情報

手数料・入会金 2,000円
利用料金 6,800〜16,500円(税込)/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 日曜日・第5週目 他、年末年始・お盆
住所 三重県伊勢市小木町575-1ララパーク隣

カーブス伊勢御薗店

カーブス伊勢御薗店は、女性専用フィットネスジムです。
カーブスは全国に2000店舗以上ある会員数86万人という人気を誇っており、主婦層に人気のジムとなっています。
一人一人の悩みあわせてコーチが毎回サポートしてくれるので、安心して通うことができます。
運動不足を感じている方、短時間なら頑張れる方、女性だけの安心した空間で運動したい方におすすめのジムです。

カーブス伊勢御薗店の基本情報

手数料・入会金 15,000円
利用料金 5,700〜6,700円(税込)/月
営業時間 月〜金10:00〜19:00
土10:00〜13:00
定休日 日祝
住所 三重県伊勢市御薗町長屋2136
伊勢での同一ブランド店舗 イオン伊勢店:三重県伊勢市楠部町乙160-2

伊勢の公共ジム1選

スポーツの杜伊勢(三重県営総合競技場)

スポーツの杜伊勢は、伊勢市駅から浦田町バス停下車、徒歩6分のところにある公共体育施設です。

トレーニングセンター内には複数のマシンに加え、測定器具やマッサージ器具も完備されているのが特徴です。

館内にはシャワー室もあり、さっぱりしてから帰路につくことができます。

公共ジムならではの安い利用料金で、可能な限りコストを抑えてトレーニングしたい人にオススメです。

スポーツの杜伊勢(三重県営総合競技場)の基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 2,300円(税込)/月
営業時間 9:00~22:00
定休日 第1月曜、12月31日~1月3日
住所 三重県伊勢市宇治館町510番地

伊勢のヨガ・ピラティス2選

vana

vanaは、宇治山田駅から徒歩8分のところにあるヨガスタジオです。

初心者大歓迎なので初めての方にも安心で、各自のペースに合わせてレッスンを受けられます。

少人数制のため、キメ細かい丁寧な指導を求める上級者にもピッタリです。

体験レッスンは1回500円と安く、どんな雰囲気か知った上で継続したいという人にオススメです。

vanaの基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 1,800円(税込)/回
営業時間 火木9:00〜10:00
金9:00〜10:00・10:30〜11:30
定休日 お問い合わせください
住所 三重県伊勢市岩渕3-5-3

プラーナ

プラーナは、五十鈴ヶ丘駅から徒歩12分のところにあるヨガスタジオです。

笑いヨガやホットピラティスなど、バラエティ豊かなプログラムが揃っています。

豊富な知識や経験を持つインストラクターが丁寧に指導してくれるので、初めての方でも安心です。

料金もリーズナブルなため、コストパフォーマンス良く始めたり人にオススメです。

プラーナの基本情報

手数料・入会金 6,000円
利用料金 7,000〜10,000円(税込)/月
営業時間 10:00〜20:00
定休日 日曜日
アクセス 五十鈴ヶ丘駅より徒歩14分
住所 三重県伊勢市神田久志本町1544-2

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness(ウィズフィットネス)

WITH Fitnessはオンラインで専属トレーナーとトレーニングができる、次世代のパーソナルトレーニングです!
自宅でトレーニングを行うので、面倒な移動はありません!

ウィズフィットネスでは専用アプリを使うことで、トレーナーとの食事管理のやりとりやZoomレッスンの予約ができます。

コースは3種類から選ぶことができ、一番安いプランは月13,800円から始められるのも魅力的です。
無料体験があるので、次世代のトレーニングを体験してみましょう!

WITH Fitness(ウィズフィットネス)の基本情報

手数料・入会金 60,000円→0円
利用料金 運動指導コース(パーソナルトレーニング月4回):13,800円/月(税込)
習慣化コース(パーソナルトレーニング月4回):19,800円/月(税込)
徹底管理コース(パーソナルトレーニング月8回): 29,000円/月(税込)
人気プラン 習慣化コース
人気プランのサービス内容 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 iOS端末

伊勢のジムを種類別に解説!安く通えるジムは?どんな人にオススメ?

24時間ジム

24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。仕事終わりなどどんなに遅くても時間を気にせずトレーニングすることができるのが、魅力です。

しかし、一からトレーニングの指導してくれるジムではないので、運動初心者には向いていないでしょう。逆に、運動経験を積んでいて、自分の好きな種目をやりたいという方には向いています。

また、24時間ジムは店舗数が多く、そして駅近なジムが多いことも魅力です。時間を気にせずトレーニングしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。トレーニング内容だけでなく、食事面まで全て管理してもらえる場合が多く、トレーニングや食事管理について正しい知識を身につけることができます!

しかし、パーソナルジムの料金は、一般的なスポーツジムなどより高くなっているため、値段がネックとなってしまうことがあります。ただ、専門知識を持ったプロのトレーナーがついて指導を行うことや、アフターフォローなどもついているため、確実な結果を求めるなら、そう高くない自己投資だといえるでしょう。

また、なりたい理想状態に向けて、カウンセリングや食事指導など、全面的にサポートを行うため、運動初心者でも安心してトレーニングを行うことができます。なんとしてでも結果を出したい!という人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。また、ジムによってはプール施設もあり、運動に飽きず楽しくトレーニングすることができます。

ただし、プランによっては平日だけの使用や、祝日だけの使用など回数や時間が制限されてしまうことがあります。よって、フィットネスジムを決める際は、1〜2つのジムに実際に行ってみてお話を聞くといいでしょう。

また、通い続けられるよう駅近や、駐車場のスペースなどアクセスのしやすさや通いやすさも事前に調べておくと良いでしょう。楽しく運動したい人にオススメです!
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公共ジム

公共ジムは、地方自治体が運営する地域在住の人々の健康促進のために建設された公営のスポーツジムです。回数券でかつ値段もワンコイン以下なので気軽に通うことができるのが魅力です。

しかしながら、ジムによっては設備が老朽化していたり、マシンジムの数や種類が限られていて、目的にあったトレーニングができないこともあります。そのため、空いた時間を使って、適度に運動したいという方には向いています。

また、地域に在住している方向けに、定期的なスタジオセッションが開催される公共ジムもあるため、初心者でも安心です。気軽に運動を始めてみたい方におすすめの施設です。
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティスは、心身の安定を目的に行われ、ダイエット以外にもリラックス効果の高いエクササイズです。ヨガインストラクターがきちんとレッスンで指導してくれるので、ヨガ初心者でも安心して通うことができます。

しかし、筋トレと比べると大幅なダイエットには不向きです。なので、激しい運動ではなく、ちょっととした運動を習慣に取り入れたいと思っている方に向いています。

また、ヨガの中でもホットヨガは、より発汗作用があるとして人気を集めています。心も身体もリラックスさせたい方は、ヨガがおすすめです。
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Getfit編集部 細川

女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。 ジムに出向き、直接取材インタビューをしています! 【趣味】バスケット、お酒(糖質OFF推奨!)、ショッピング