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松阪の24時間ジム4選

JOYFIT24松阪店

JOYFIT24（ジョイフィット）松阪店は、松阪駅より徒歩28分のところにある24時間年中無休で利用可能なので普段忙しい方でも、自分のライフスタイルに合わせて通うことができます。
JOYFIT24花小金井店は、花小金井駅 徒歩25分のところにあります。
初回にスタッフが施設、マシンの使い方、トレーニングの方法など丁寧に説明してくれるのでトレーニング初心者でも安心して通うことができます。
また、全国のジョイフィットがご利用可能なため、仕事先、旅行先など出先のついでに、運動することができるので、気分転換に他店舗を利用してみるのもいいかもしれません。

JOYFIT24松阪店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	4,600〜6,000円（税込）/月
営業時間	24時間
定休日	年中無休
アクセス	松阪駅より徒歩28分
住所	三重県松阪市川井町357-1

LeXy Fit松阪店

LeXy Fir松阪店は、国道166号線沿いコスモスプラス松阪店内にある24時間ジムです。

初心者でも使いやすく上級者も納得のマシンが完備され、フリーウエイトエリアも地域最大級と充実しています。

スタジオプログラムや機能的な身体作りに役立つ地域初導入のTRX MAPSなどもあり、自身に合ったトレーニングを行えます。

お得な家族割があるため、ご家族で利用を検討されている人にもオススメです。

LeXy Fit松阪店の基本情報

手数料・入会金	15,000円
利用料金	4,000〜7,800円（税込）/月
営業時間	24時間
定休日	年中無休
住所	三重県松阪市小黒田町215

FIT-EASY松阪郷津店

FIT-EASY松阪郷津店は、国道23号線沿いにある年中無休の24時間ジムです。

24時間ジム初の大画面の映像によるバーチャルバイク&フィットネススタジオを完備しており、多種多様なレッスンプログラムを楽しむことができます。

最新鋭のマシンも豊富にあるため、自身の理想に向けたトレーニングができます。

いつでも自分の好きなタイミングでカラダを動かしたい人にオススメです。

FIT-EASY松阪郷津店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	6,480〜 円（税込）/月
営業時間	24時間
定休日	年中無休
住所	三重県松阪市郷津町204-1

EVERYBODY大黒田店

エブリボディ(EVERY BODY)大黒田店は、松阪市初の24時間いつでも利用可能なスポーツジムです。
春日町駅より徒歩15分のところに立地しています。
有酸素マシンや筋トレ系マシンをはじめとした豊富なラインナップで性別を問わず、目的や部位別のトレーニングを効果的に行えます。
24時間365日年中無休なので、お好きな時間にいつでも通うことができます。

EVERYBODY大黒田店の基本情報

手数料・入会金	11,000円
利用料金	7,500円（税込）/月
営業時間	１０時００分～２０時００分
定休日	お問い合わせください
アクセス	松坂駅より徒歩25分
住所	三重県松阪市大黒田1645-1
松阪での同一ブランド店舗	立田町店:三重県松阪市立田町１８３

松阪のパーソナルジム1選

RISING SUN（ライジングサン）

RISING SUN（ライジングサン）松阪店は、松阪駅から徒歩16分のところにあるパーソナルジムです。
元プロレスラーで、ボディメイクコンテスト入賞経験者であるトレーナーが自身の経験に基づいた最適なプログラムを提供してくれます。
トレーナーの人柄とジムの雰囲気の良さを体験してみてはいかがでしょうか。
生涯最後の正しいダイエット、最初で最後の本物のボディメイクを受けたい人にオススメです。

RISING SUN（ライジングサン）の基本情報

入会金	公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい
人気のコース	パーソナルトレーニング
コース料金（回数・時間）	公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい
営業時間	月～日：12:00～21:00
アクセス	松阪駅から徒歩14分
住所	三重県松阪市高町124

あわせて読みたい三重のパーソナルトレーニングジム8選!安くて評判の良いジムは？三重県は四日市市を中心に、遺伝子検査ができるジムや、リバウンドサポートができるジムなど様々な特殊を持ったパーソナルジムが存在しています。

松阪のフィットネスジム6選

Alpen QUICK FITNESSアドバンスモール松阪店

Alpen QUICK FITNESS(アルペンクイックフィットネス)アドバンスモール松阪店は、全国に30店舗以上展開する大手フィットネスジムです。
Alpen QUICK FITNESS(アルペンクイックフィットネス)アドバンスモール松阪店は、松阪市内の場所に位置しております。

女性専用のジムとなっており、男性のことを気にせずにトレーニングすることができます。

30分間で8台のマシンを順番に使っていくというサーキット型のトレーニング方法で効率よく体を鍛えることができます。

Alpen QUICK FITNESSアドバンスモール松阪店の基本情報

手数料・入会金	5,500円
利用料金	5,610〜12,320円（税込）/月
営業時間	平日：10:00～13:00　14:00～20:00（チェックインは19:15まで） 土曜：10:00～13:00　14:00～18:00（チェックインは17:15まで）
定休日	日曜日・祝日
住所	三重県松阪市田村町235番地1

アクトスWill_G松阪高町店

アクトスWill_G松阪高町店は、ザ・ビックエクスプレス松阪高町店1Fにあるフィットネスジムです。

月額料金がリーズナブルで、エリアトップクラスのコストパフォーマンスの高さが特徴です。

筋肉系から有酸素系まで厳選されたマシンを多数取り揃えており、インストラクターが常駐でサポートも充実しているため、初心者の方でも安心して利用できます。

買い物のついでや空き時間にトレーニングしたい人におすすめです。

アクトスWill_G松阪高町店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	2,700円（税込）/月
営業時間	月～金10:00～22:00 土10:00～21:00 日祝10:00～18:00
定休日	木、お盆、年末年始
アクセス	松阪駅より徒歩26分
住所	三重県松阪市高町332番地

スポーツクラブエグゼ

スポーツクラブエグゼは、三重・松阪フレックスホテルに併設する、ひとクラス上のエグゼクティブ・スポーツクラブです。
松坂駅より徒歩10分のところに立地しています。
単なるスポーツクラブではなく、洗練された空間を提供し、心身ともに健康づくりを追求しています。
充実したトレーニングマシンと豊富なプログラムがあるので、目的やニーズに合った運動ができること間違いなし。
更衣室やパウダールームが完備されているのも嬉しいですね。

スポーツクラブエグゼの基本情報

手数料・入会金	3,000〜10,000円
利用料金	7,000〜9,000円（税込）/月
営業時間	月～土 9：00 ～ 21：00 日・祝 9：00 ～ 18：00
定休日	お問い合わせください
アクセス	松坂駅より徒歩10分
住所	三重県松阪市中央町36-18

ベスパスポーツクラブ松阪店

ベスパスポーツクラブ松阪店は松坂駅より徒歩18分のところにあるフィットネスクラブです。
みんなとワイワイ、30分間のサーキットトレーニングはマシンとステップ台を交互に消化することで集中して効率よく運動することができます。
また、15日出席して頂くとステキなプレゼントもあります。
ランニングマシンは20台完備のため充実のマシンで、待ち時間なくトレーニングできます。

ベスパスポーツクラブ松阪店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	7,500〜9,500円（税込）/月
営業時間	月～土10:00～22:30　日10:00～19:00
定休日	お問い合わせください
アクセス	松坂駅より徒歩18分
住所	三重県松阪市宮町56-1

カーブス松阪アピタ店

カーブス松阪アピタ店は、松ヶ崎駅より徒歩約15分のところにある女性専用フィットネスジムです。
カーブスは、フィットネスクラブ業種で顧客満足度5年連続第一位（サービス産業生産性協議会　JCSI調査）をとっており、幅広い年齢層から支持を集めています。どうしてでしょう？
その秘訣は、なんといっても予約なしでパッと運動してサッと帰れる気軽さに加えて、医師も認める効果的な独自の健康運動にあります。
「もう年齢かしら…？」と、体のだるさ、痛みなどでお悩みのそこのお姉様方は必見です。

カーブス松阪アピタ店の基本情報

手数料・入会金	15,000円
利用料金	5,700〜6,700円（税込）/月
営業時間	月〜金10:00〜19:00 土10:00〜13:00
定休日	日祝
アクセス	松ヶ崎駅より徒歩約15分
住所	三重県松阪市市場庄町1266-1 アピタ松阪三雲店 2F
松阪での同一ブランド店舗	松阪パワーセンター店:三重県松阪市川井町 上大坪718 松阪オークワ店:三重県松阪市下村町５７７

松阪の公共ジム2選

松阪スポーツ振興研修センター

松阪スポーツ振興研修センターは、松阪駅から徒歩20分のところにある公共施設です。

公共ジムならではの安い料金で利用でき、トレーニングエリアのマシンの充実度も大きな魅力です。

館内にはシャワー室もあり、さっぱりしてから帰路につくことができます。

可能な限りコストを抑えてトレーニングしたい人にオススメです。

松阪スポーツ振興研修センターの基本情報

手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	330円（税込）/回
営業時間	9:00～12:00・13:00～16:00・17:00～20:00
定休日	お問い合わせください
アクセス	松坂駅 徒歩20分
住所	三重県松阪市春日町3丁目1番地

さんぎんアリーナ（松阪市総合体育館）

三十三銀行アリーナ(松阪市総合体育館)は、松阪市にある公共スポーツ施設です。
施設内のトレーニングルームは、有酸素マシンから筋力系トレーニングマシンなど一通りのものが揃っており、1回210円で利用できます。
また、トレーニング以外の設備も充実しているので、様々な運動が楽しめます。
自宅近くで、安い費用で気軽にトレーニングをおこないたい方におすすめです。

さんぎんアリーナ（松阪市総合体育館）の基本情報

手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	160円（税込）/回
営業時間	午前9時～午後9時
定休日	月曜日 国民の祝日に関する法律に規定する休日の翌日 12月29日から翌年1月3日まで
住所	三重県松阪市立野町1370

松阪のヨガ・ピラティス3選

GWORKS YOGA STUDIO

GWORKS YOGA STUDIOは、松阪駅から北東約2km、国道23号線の近くにあります。

国際基準の資格を保有するインストラクターによるキメ細かなレッスンが受けられます。

少人数制のため、より丁寧な指導が提供され、初心者の方にも安心です。

回数券購入で料金もリーズナブルなため、気軽にヨガを続けたい人にオススメです。

GWORKS YOGA STUDIOの基本情報

手数料・入会金	3,500円
利用料金	3,000円（税込）/回
営業時間	お問い合わせください
定休日	お問い合わせください
住所	三重県松阪市荒木町149-6

Pine

Pineは、国道166号線沿いにあるホットヨガスタジオです。

レッスン中は薄暗く、肉体的・精神的にもリラックスできる空間でレッスンを受けられます。

幅広いレッスンを設けており、自身の目標やライフスタイルに合わせて通うことが可能です。

月額11000円で何回でも通い放題なため、コストを気にせず思う存分ホットヨガを楽しみたい人にオススメです。

Pineの基本情報

手数料・入会金	3,300円
利用料金	11,000円（税込）/月
営業時間	お問い合わせください
定休日	不定休
アクセス	松阪駅より徒歩22分
住所	三重県松阪市大塚町20-1

YOGA MUKTA松阪店

YOGA MUKTA松阪店は、松阪市にあるヨガ・ピラティススタジオです。
徳和駅より徒歩20分のところに立地しています。
MUKTAでは、常温ヨガスタジオ・パーソナルトレーニング・セルフエステのトータルヘルスビューティー施設となっており、レッスンラインナップも充実しています。
初心者にやさしいヨガスタジオとして好評なので、ヨガを始めてみたい方や、様々なアプローチで健康を目指したい方におすすめです。

YOGA MUKTA松阪店の基本情報

手数料・入会金	1,000〜10,000円
利用料金	5,600〜24,000円（税込）/月
営業時間	9:30〜13:00 18:00〜21:00
定休日	お問い合わせください
アクセス	徳和駅より徒歩20分
住所	三重県松阪市下村町594-1

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitnessは好きな場所でトレーニングが出来る、オンライン型のパーソナルトレーニングのサービスです。
近くにパーソナルジムがない方でも気軽に始めることができます。

専用のアプリを使い、トレーナーとの食事管理やレッスンの予約のやり取り、トレーニングの動画の視聴などが出来ます。
日々のデータは記録として管理されるので、振り返りをすることも可能です。

低価格で本格的なトレーニングが自宅でできると今人気上昇中のサービスです。
無料体験があるので、まずは次世代のトレーニングを試してみましょう！

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

手数料・入会金	60,000円→0円
利用料金	運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：　29,000円/月（税込）
人気プラン	習慣化コース
人気プランのサービス内容	毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式	ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末	iOS端末

松阪のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、時間や頻度に縛られず好きな時間に通うことのできるジムです。ジムによっては、同一店舗であれば、どこでも行き来することができるところもあり、移動が多い方にはお勧めです！

しかし、一からトレーニングの指導してくれるジムではないので、運動初心者には向いていないでしょう。逆に、運動経験を積んでいて、自分の好きな種目をやりたいという方には向いています。

また、24時間ジムは店舗数が多く、そして駅近なジムが多いことも魅力です。時間を気にせずトレーニングしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーと二人三脚で目標に向かって結果を出すことを目的としたジムです。トレーニング指導はもちろん、食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより理想の身体を手に入れることができる確率は高いです。

しかし、パーソナルジムの料金は、一般的なスポーツジムなどより高くなっているため、値段がネックとなってしまうことがあります。ただ、専門知識を持ったプロのトレーナーがついて指導を行うことや、アフターフォローなどもついているため、確実な結果を求めるなら、そう高くない自己投資だといえるでしょう。

また、なりたい理想状態に向けて、カウンセリングや食事指導など、全面的にサポートを行うため、運動初心者でも安心してトレーニングを行うことができます。なんとしてでも結果を出したい！という人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレから有酸素運動まで、幅広く運動を楽しむことができる総合ジムです。また、トレーナーやインストラクターによるグループレッスンやプログラムも行われているので、一人で運動をすることに不安がある人にはぴったりです。

ただし、プランによっては平日だけの使用や、祝日だけの使用など回数や時間が制限されてしまうことがあります。よって、フィットネスジムを決める際は、１〜２つのジムに実際に行ってみてお話を聞くといいでしょう。

また、通い続けられるよう駅近や、駐車場のスペースなどアクセスのしやすさや通いやすさも事前に調べておくと良いでしょう。楽しく運動したい人にオススメです！
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公共ジム

公共ジムは、地元の人々の健康意識を上げることを目的につくられたジムです。他のジムとは違い回数券で通えるため、入会金などを払わずすぐにトレーニングすることができます。

しかしながら、ジムによっては設備が老朽化していたり、マシンジムの数や種類が限られていて、目的にあったトレーニングができないこともあります。そのため、空いた時間を使って、適度に運動したいという方には向いています。

また、地域に在住している方向けに、定期的なスタジオセッションが開催される公共ジムもあるため、初心者でも安心です。気軽に運動を始めてみたい方におすすめの施設です。
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、激しい筋トレのような運動とは違い、強度が低く、体と心の調子を整えることができます。ヨガが初心者でも、レッスンでインストラクターが丁寧に指導してくれるので、心配いりません。

しかし、筋トレと比べると大幅なダイエットには不向きです。なので、激しい運動ではなく、ちょっととした運動を習慣に取り入れたいと思っている方に向いています。

また、ヨガの中でもホットヨガは、より発汗作用があるとして人気を集めています。心も身体もリラックスさせたい方は、ヨガがおすすめです。
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