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経堂のジム10選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

世田谷区経堂エリアは住み心地が良いと人気の地域です。
今回、経堂駅、八幡山駅、上北沢駅、千歳船橋駅周辺のジムを目的別、種類別に調査してみました。
24時間営業のジムから、完全個室のパーソナルジム まで、いろんなジムがあるので、参考にしてみてくださいね。

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Getfit編集部
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。
ジムに足を運び、直接取材インタビューをしています!
ダイエットインストラクターの資格取得に向けて勉強中

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経堂の24時間ジム2選

JOYFIT24経堂店

JOYFIT24 経堂は、経堂駅徒歩9分のところに位置する24時間ジムです。

男性はムキムキで健康的な体を、女性はしなやかな体を目指せるマシンジムと、綺麗に美しくなれるホットヨガが用意されています。
プロテインサーバーが導入されています。これは、ファミレスのドリンクバーをイメージしていただければわかると思います。1ヶ月12回と1ヶ月飲み放題から選べるみたいです。
また、男性限定のドライサウナと、女性限定のスチームサウナにわかれています。

JOYFIT24経堂店の基本情報

手数料・入会金 3,240円
利用料金 9,180〜11,340円/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 経堂駅 徒歩9分
住所 東京都世田谷区経堂5-23-13

FASTGYM24千歳船橋店

FASTGYM24 千歳船橋店は、小田急小田原線「千歳船橋駅」徒歩1分のところにある24時間営業のフィットネスジムです。

24時間年中無休ということで、不規則なライフスタイルのひとにはありがたいですね。また土足でもOKということで、なるべく物を減らしてジムに通うことができます。

ただ、サウナ、温泉などのスパ施設はないのと、スタジオセッションがないことから、初心者にはあまりおすすめできません。

FASTGYM24千歳船橋店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 7,500円/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 小田急小田原線「千歳船橋駅」徒歩1分
住所 東京都世田谷区船橋1-9-1 千歳船橋ステーションフロントビル2階・3階

経堂のパーソナルジム1選

RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)のジム画像1
RIZAP(ライザップ)のジム画像2
RIZAP(ライザップ)のジム画像3
RIZAP(ライザップ)のジム画像4

RIZAP(ライザップ)経堂店は、完全個室のパーソナルジムです。

RIZAPの14万人の会員実績データをもとに開発したプログラムで、目標に合わせたトレーニングと食事を提案してくれます。
減量やスタイルアップなど、目的別にプログラムを用意してくれます。
運動経験ゼロ、食事制限が心配で不安な方も専属トレーナーがしっかりメンタルサポートしてくれるということで、運動初心者でも安心して取り組むことができます。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

RIZAP(ライザップ)はこんな人におすすめ
・「本気で変わりたい!」「本気で痩せたい!」と思っている人
・専門家によるアドバイスで本格的なトレーニングを受けたい人
・健康に不安がありトレーニングを諦めていた人

RIZAP(ライザップ)の実績画像1

RIZAP(ライザップ)の基本情報

入会金 50,000円
人気のコース シェイプアッププログラム
コース料金(回数・時間) 298,000円( 16回・50分 )
営業時間 7:00~23:00
アクセス 小田急線経堂駅南口から徒歩8分
住所 東京都世田谷区経堂1丁目-24-2アパートメントハウス経堂202号室
特徴 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料

RIZAP(ライザップ)の店舗情報

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経堂のフィットネスジム3選

ルネサンス経堂店

スポーツクラブ&スパ ルネサンス経堂は、経堂駅北口徒歩3分のところにあるフィットネスジムです。

ルネサンス経堂は、 地域最大級のジムエリアと施設が充実していることが魅力です。
マシンジム以外には、カーベット仕様のインドアテニスコートが2面とプール、サウナ、スパ、スタジオが用意されています。

余暇時間を使って、なにか身体を動かしたいというひとにおすすめです。

ルネサンス経堂店の基本情報

手数料・入会金 3,240円
利用料金 5,400〜14,364円/月
営業時間 月〜木9:30~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~20:00
定休日 金曜日、年末年始、ほか
アクセス 経堂駅 北口 徒歩3分
住所 東京都世田谷区宮坂3-1-45

ReBORN経堂店

ReBORN 経堂は、経堂駅徒歩1分のところにあるキックボクシングができるフィットネスジムです。

女性や、仕事帰りのサラリーマン・OLさん、そして小さいこどもまで幅広い年齢層から支持されています。

サンドバックのあるジムエリアや、ウエイトエリア、キッズルームなどがあります。

ウェイトを通じてトレーニングしたい人にはすこし物足りないかもしれませんが、ダイエットしたいという目的ならおすすめのジムです。

ReBORN経堂店の基本情報

手数料・入会金 12,000円
利用料金 6,400〜12,800円/月
営業時間 月18:00~23:30、火〜木11:00~23:30、金11:00~22:00、土11:00~18:00
定休日 日曜日、祝日
アクセス 経堂駅 徒歩1分
住所 東京都世田谷区経堂2-2-4 第一越前ビル3階

十坪ジム経堂店

十坪ジム経堂は、経堂駅北口徒歩1分のところに位置する最先端の運動科学、認知動作型トレーニングマシンを用いたボディインナーマッスルのトレーニング施設です

特徴は、東大発のトレーニングメソッドをとりいれて、週1回1時間の教室制(スクール形式)で行う点です。
低負荷ながら、脳に多く酸素がまわることから、ドクターストップのかかっていない方、急性期リハビリの終了している方であれば、原則、年齢関係なく通うことができます。

十坪ジム経堂店の基本情報

手数料・入会金 2,600円
利用料金 10,800〜21,600円/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 水曜日
アクセス 経堂駅 北口 徒歩1分
住所 東京都世田谷区宮坂3-10-1 宮坂ビル4F

経堂の公共ジム1選

千歳温水プール

千歳温水プールは、経堂駅から歩いて28分(2.2km)のところにある公共運動施設です。

通年では260円で使用できますが、夏季以外のシーズンだと520円になります。
ジムマシンは正直なところ、充実はしていないですが、温水プールや日曜日と祝日には卓球もできるということで、筋トレ以外の目的で運動したいひとにはおすすめです。

千歳温水プールの基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 260〜520円/回
営業時間 9:00~21:00
年始(1月1日~3日) 9:00~17:00
定休日 ・第1月曜日(祝日にあたる時はその翌日の休日でない日)※8月・1月・2月は除く
・年末(12月29日~31日)
アクセス 経堂駅から歩いて28分(2.2km)
千歳船橋駅から歩いて23分(1.8km)
住所 東京都世田谷区船橋7-9-1

経堂のヨガ・ピラティス3選

バニスタ千歳船橋店

バニスタ千歳船橋は、千歳船橋駅北口から徒歩5分、経堂駅から徒歩12分のところにある女性専用ヨガスタジオです。

プログラムは、筋力と体幹バランスを整える「美体幹ヨガ」、リズムに乗って脂肪燃焼する「ズンバ」、アロマの香りと共にリラックスする「瞑想ヨガ」、音楽に合わせて体幹メンテナンスを行う「オキシジェ」のおおきく4つのプログラムを用意しています。
計45分でおわるので、気軽にはじめたいという人におすすめです。

バニスタ千歳船橋店の基本情報

手数料・入会金 3,240円
利用料金 4,298〜6,998円/月
営業時間 月〜金9:00~21:00、土9:00~19:00
定休日 日曜日、祝日
アクセス 千歳船橋駅 北口 徒歩5分
経堂駅 徒歩12分
住所 世田谷区経堂4-30-41 小田急マルシェ千歳船橋 I

ピラティススタイル経堂スタジオ

zenplace(旧ピラティススタイル) 経堂スタジオは、経堂駅北口徒歩3分のところにあるヨガスタジオです。

年間費0円、マットレンタル0円、男性OKの通いやすいスタジオです。
60分間真っ暗闇のなかで自分の呼吸と感覚だけに集中する「くらやみピラティス」という独自のピラティスプログラムがあります。

20名近くの在籍トレーナーがいるということで、ヨガに慣れていない初心者に特におすすめです。

ピラティススタイル経堂スタジオの基本情報

手数料・入会金 21,600円
利用料金 9,072〜29,462円/月
営業時間 月〜金10:00~22:00、土日祝9:00~18:00
定休日 なし
アクセス 経堂駅 北口 徒歩3分
住所 東京都世田谷区宮坂3-13-1 経堂オリオン2F

ホットヨガスタジオLAVA経堂店

ホットヨガスタジオLAVA 経堂店は、経堂駅南口徒歩12分のところにあるヨガスタジオです。

経堂店では、50名入れる広々スタジオの為、どの時間帯でも予約が取りやすいのが特徴です。
また、瞑想ルームもあり、レッスン前に集中したり、心を落ち着かせて特別な時間を過ごすことが可能となっています。

体調不良で悩まされているひとにもおすすめのプログラムを複数個用意しているようなので、元気に日々すごしたいという人におすすめです。

ホットヨガスタジオLAVA経堂店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 4,100〜16,300円/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 金曜日
アクセス 経堂駅 南口 徒歩12分
住所 東京都世田谷区経堂5-32-8 マーベラス経堂ビル3F

経堂のジムを種類別に解説!安く通えるジムは?どんな人にオススメ?

24時間ジム

24時間ジムは、いつでも好きな時に通えるジムです。

なかには、同一グループの場合、契約店舗以外も利用可能という便利な24時間営業ジムもあります。

その一方で、内装にはあまりこだわっていないところが多く、

すでに運動が習慣化されているという方にはおすすめです。

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パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーとマンツーマン指導が受けられるジムです。

日々の食事までケアしてもらえる場合がほとんどで、ダイエットやスタイルの改善の成功率は非常に高いです。

ただし、値段は他の種類のジムより高いです。

なんとしてでも結果を出したい!という人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応する総合ジムです。

トレーナーさんや会員同士での交流が盛んなので、楽しくトレーニングできます。

ただし、選ぶプランによっては施設の使用時間や回数が制限されてしまうことがあります。

ただ体を鍛える以外の使い方もできるジムがいいという方にオススメです。
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公共ジム

公営ジムは、役所が経営する人々の健康意識を上げることを目的につくられたジムです。

回数券なのでサクッと通うことができるという点です。

しかし、マシンが古かったり、空間が狭かったりすることがあります。

そのため、とりあえず運動したいという人にはいいかもしれません。
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、強度の低い運動で体と心の調子を整えられます。

教えてくれる先生がいるので、未経験の人でも1から学べます。

ただし、トレーニングほどのダイエット効果は見込めません。

今まで運動経験がほぼない人にオススメです。
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