若葉のジム12選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
若葉駅には、様々な種類のフィットネスジムがあるだけでなく、帰りが遅い方にも嬉しい24時間ジムがあります。
今回の記事では、そんな若葉駅にあるおススメのジムをご紹介いたします。
この記事によって、皆さんがご自身の目的に合ったジムを見つけられるよう、心から願っています！
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、スタイルアップ、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応しているジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただし、プランによっては平日だけの使用や、祝日だけの使用など回数や時間が制限されてしまうことがあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、家や職場から通いやすいフィットネスジムを選ぶこともポイントの一つです。楽しく運動したい人にオススメです！
若葉のフィットネスジム3選
TOBU アスレティック@スタジオネオスわかば店
TOBU アスレティック@スタジオネオスわかば店の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 5,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| アクセス | 東武東上線「若葉駅」出口すぐ |
| 住所 | 埼玉県鶴ヶ島市藤金８５２−１ N.Sビル 4F |
45台以上のマシンがそろっています。
また、何回通っても月々の値段は変わりません。
登録料は5,500円（税込）初月度会費、7,200円（税込）です。
自分一人ではどうすれば効果的に瘦せることができるのか、分からない人でも丁寧な指導で変身できます。
運動不足が気になる方、ストレス解消したい方、リフレッシュしたい方にオススメです。
らいふネクストGYM
らいふネクストGYMの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 6,000〜7,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日:8:00～12:00 15:00～20:30 日祝:9:00～17:00 ※日祝のみ予約制 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 若葉駅 徒歩10分 |
| 住所 | 埼玉県鶴ヶ島市富士見２丁目７−１７ |
若葉駅より徒歩10分のところに立地しています。
体を鍛えるだけでなく、症状に合わせたリラクゼーションも行っており、心と身体のコンディショニングを効率的に行える施設として選ばれています。
トレーニングマシンやヨガを通じて楽しみながら効率的なヘルスケアをすることを目的としているので、自分のペースで運動することができます。
カーブス坂戸千代田店
カーブス坂戸千代田店の基本情報
| 手数料・入会金 | 16,500円 |
| 利用料金 | 6,820〜7,920円（税込）/月 |
| 営業時間 | [月～金]10:00～19:00 [土]10:00～13:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 住所 | 埼玉県坂戸市千代田１丁目１６−６ |
カーブスは、1回たったの30分で全身運動することができるため、年代問わず幅広い方から人気を誇っています。
カーブスの30分のサーキットトレーニングは、運動初心者でも、今まで運動が長続きしなかった人でも、体を動かすのが好きになるプログラム構成です。
簡単な筋トレと有酸素運動を交互に行い、最後にストレッチを行うことで、脂肪が燃えやすく、脚の筋力がアップする効果もあります。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーの指導が受けられるジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、パーソナルジムの料金は、一般的なスポーツジムなどより高くなっているため、値段がネックとなってしまうことがあります。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジム選びの際は、複数店舗体験に行ってみてトレーナーとの相性を確かめてから入会するようにしましょう。なんとしてでも結果を出したい！という人にオススメです。
若葉のパーソナルジム4選
Rays GyM（レイズ ジム）
Rays GyM（レイズ ジム）川越店は、川越駅から徒歩3分と通いやすい立地に位置しています。
パーソナルジムの食事指導といえば、糖質制限や極端なカロリー制限をイメージする方も多いと思いますが、Rays GyMは本人が続けられる食事指導を提供します。
バランスの良い食事を摂ってもらうよう指導し、LINEを通じて食事のアドバイスを提供します。
しっかりと普段の食事を管理してほしい人にとってRays GyMはうってつけの環境です。
Rays GyM（レイズ ジム）はこんな人におすすめ
・豊富なマシンで飽きずに楽しくトレーニングをしたい人
・女性トレーナーからキレイな身体のための指導を受けたい人
・サブスクプランが用意されているジムを探している人
Rays GyM（レイズ ジム）の基本情報
| 入気のプラン名 | 60分20回プラン |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 187,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 20回 / 60分 / 定めなし |
| 営業時間 | 平日 10:00〜23:00 休日/祝日 10:00〜23:00 |
| アクセス | 川越駅（JR川越線 東武東上線）から徒歩3分 本川越駅（西武新宿線）から徒歩10分 |
| 住所 | 埼玉県川越市菅原町24-5 KonomiGobankan101 |
Rays GyM（レイズ ジム）の店舗情報
入会者から満足度が高いパーソナルジム2年連続受賞
RIZAP（ライザップ）
RIZAP（ライザップ）本川越店は西武新宿線本川越駅東口から徒歩2分のところにあるパーソナルジムです。
ボディメイク実績数や店舗数でNo.1という圧倒的な実績を誇っています。
多少コストが高くても、確実にボディメイクを成功させたいという方から絶大な人気を誇っております。
ダイエットして身体を変えたいけど、何から始めればいいかわからない方は、まず無料カウンセリングに行くことをおすすめします。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入気のプラン名 | シェイプアッププログラム |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン料金 | 327,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン備考 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | 西武新宿線本川越駅東口から徒歩2分 |
| 住所 | 埼玉県川越市新富町1-3-5 Actree KAWAGOE 5/6階 |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
Rprecious（リプレシャス）
Rprecious（リプレシャス）川越店は川越駅から徒歩8分、本川越駅から徒歩8分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。
厳しい食事制限なし、お子様連れOKの優しい雰囲気のジムは、厳しい指導は通いたくなくなる！無理なくダイエットをしたい！という40代から50代の女性に支持されています。
2ヶ月の短期集中トレーニングに加えて3ヶ月間のリバウンドサポートがついていて、コスパ重視の方に特におすすめです。
Rprecious（リプレシャス）はこんな人におすすめ
・産後前の身体に変えたい人
・お子様と一緒にトレーニングをしたい人
・無理のない食事生活で着実に身体を変えたい人
Rprecious（リプレシャス）の基本情報
| 入気のプラン名 | ダイエットコース |
| 入会金 | 39,800円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 174,240円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16（+3）回 / 50分 / 90日 |
| プラン備考 | ・リバウンドサポートはコース終了後3か月間 ・食事指導付き |
| キャンペーン備考 | 入会金半額キャンペーン実施中！ |
| 営業時間 | 年中無休：8:00-23:00 定休日なし |
| アクセス | 川越駅から徒歩8分 本川越駅から徒歩8分 |
| 住所 | 埼玉県川越市脇田町11-8ローズウィング川越501 |
Rprecious（リプレシャス）の店舗情報
luana fitness（ルアナフィットネス）
luana fitness（ルアナフィットネス）川越店は、本川越駅から徒歩5分と通いやすい立地に位置しています。
ダイエットの根本は食事です。
uana fitness（ルアナフィットネス）川越店はLINEを通じて食事のアドバイスを行います。
トレーナーは女性であるため、女性に適した食事の取り方やカロリーなど食事管理の基本から指導してくれます。
しっかりと食事の基礎から学びたい人にはうってつけの環境です！
luana fitness（ルアナフィットネス）はこんな人におすすめ
・女性トレーナーに担当をしてもらいたい人
・女性に特化したプログラムでしなやかな身体を作りたい人
・おしゃれで完全プライベート空間なジムに通いたい人
luana fitness（ルアナフィットネス）の基本情報
| 入気のプラン名 | 3ヶ月コース |
| 入会金 | 33,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 190,080円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 50分 / 90日 |
| キャンペーン備考 | 当日入会で入会金無料 |
| 営業時間 | 年中無休：09:00~23:00 定休日なし |
| アクセス | 本川越駅から徒歩5分 川越市駅から徒歩10分 川越駅から徒歩15分 |
| 住所 | 埼玉県川越市新富町1-9-3 リジエールエフビル3F2号室 |
luana fitness（ルアナフィットネス）の店舗情報
埼玉のパーソナルトレーニングジムおすすめ16選【2024年】女性向け・安いダイエットジムの比較・口コミ埼玉は、相場より安く通えるパーソナルジムが多いエリアです。
特に大宮と浦和方面のさいたま市には、パーソナルジムが集中して出店していることが
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、早朝・深夜関係なくいつでも好きな時に通えるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、一からトレーニングの指導してくれるジムではないので、運動初心者には向いていないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近なことが多く、アクセスがしやすいことも特徴の一つです。時間を気にせずトレーニングしたい、という方におすすめです。
若葉の24時間ジム1選
エニタイムフィットネス若葉店
エニタイムフィットネス若葉店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 7,678円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 無し |
| アクセス | 若葉駅 徒歩6分 |
| 住所 | 埼玉県鶴ヶ島市富士見２丁目２４−２ |
エニタイムフィットネス若葉店は、若葉駅 徒歩6分
のところにあります。
どんなに忙しい方でも24時間あいていることで、自分の都合の良い時間に通うことができ、また料金も月会費1万円以内と高すぎず安すぎないちょうど良い価格設定なところも魅力です。
エニタイムフィットネスは、日本全国どこにでもあるので普段から移動が多く移動先でもトレーニングしたい方や、さらには旅行先の海外でもワークアウトしたい方には最適なジムと言えるでしょう。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、程よく運動することができ、また身体のリラックス効果もあることが特徴です。ヨガは、呼吸・瞑想・ポーズをもとに、心の安定を目的として行うもので、身体の歪みを改善し、姿勢を正す効果が期待されます。
しかし、筋トレと比べると大幅なダイエットには不向きです。よって、激しい運動が得意でない方に向いています。
また、ヨガの施設によってはお風呂など併設されているところもあり、ヨガの後もリラックスできる空間づくりがされているのが特徴です。心も身体もリラックスさせたい方は、ヨガがおすすめです。
若葉のヨガ・ピラティス1選
タイ式ヨガ「ルーシーダットン」
タイ式ヨガ「ルーシーダットン」の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 2,000円（税込）/回 |
| 営業時間 | 毎週水曜日 10時～11時 |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 東武東上線若葉駅から徒歩10分 |
| 住所 | 埼玉県鶴ヶ島市藤金８９９−１ |
東武東上線若葉駅から徒歩10分のところに立地しています。
タイ式ヨガでは、独自の呼吸を行いながらゆっくりとポーズを行っていきます。
そのため、体が温かくなり免疫力アップや身体の不調が解消されます。
参加した方からは、肩こりや冷え性が解消された、姿勢が良くなったという声がら数上がっています。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
若葉のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
遺伝子検査をもとに食事指導を行うので、自分の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
トレーナーは元RIZAPのトレーナーも在籍しており、実力は申し分なし。
さらに、トレーニング後はアプリ内の動画があるため、自宅でもトレーニングを行うことが可能です。
オンラインですが、リバウンド防止策も兼ねているため、自宅にいながらダイエットしたい人におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
インストラクターは350名以上在籍しており、全国から厳選して採用しています。
レッスンは100種類以上あり、最大で8レッスン同時視聴が可能となっています。
レッスン時間も早朝5時から26時までと朝早くから夜遅くまで対応しています。
自宅でも通いやすいようにとレッスン料も安くなっているため、リーズナブルにヨガを始めたい人におすすめです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅でLAVAの人気プログラムを受講でき、BGM付き。
インストレクターも予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けられます。
レイブレッスンも毎月約800本開催し、そのうち月間50本まで受講可能で動画レッスンは100本まで受講ができます。
月額も2,000円以内で抑えられるためコストをなるべくかけずにヨガをしたい人におすすめです。
若葉のジムを地図で探す
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Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）