桜ノ宮駅周辺には、有名ジムがたくさんあり、またホテル内にジムもあったりします。
そこで今回の記事では、桜ノ宮駅周辺のおすすめジムを厳選してご紹介していきます！
是非参考にしてみてくださいね！
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
桜ノ宮のフィットネスジム4選
帝国ホテル大阪 フィットネスクラブ
帝国ホテル大阪 フィットネスクラブの基本情報
| 手数料・入会金 | 3,500,000円 |
| 利用料金 | 420,000円（税込）/回 |
| 営業時間 | 【月～土】 プール 07:00～21:00 (最終受付20:00) 浴室・サウナ 07:00～21:30 (最終受付21:00) スポーツ施設 10:00～21:00 (最終受付20:00) 【日祝】 プール 07:00～19:00 (最終受付18:00) 浴室・サウナ 07:00～19:30 (最終受付19:00) スポーツ施設 10:00～19:00 (最終受付18:00) |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 桜ノ宮駅西出口より徒歩約5分 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区天満橋１丁目８−５０ |
帝国ホテル大阪のアネックス棟の中にあり、開放感あふれるリゾートのような雰囲気となっています。
クラブのスタッフが、一人一人の体力と目的に合わせてトレーニングメニューを作成してくれます。
様々な機器を取り揃えており、無理せず楽しくトレーニングをすることができます。
時短フィットネス AOR桜宮店
時短フィットネス AOR桜宮店の基本情報
| 手数料・入会金 | 13,000円 |
| 利用料金 | 12,000〜18,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日・土曜日：10：00～22：00 日曜日・祝日：8：00～20：00 |
| 定休日 | 火曜日定休（祝日の場合は営業） |
| アクセス | JR環状線・京阪・地下鉄「京橋」駅 徒歩約10分 ・ JR東西線「大阪城北詰」駅 徒歩約10分 JR環状線「桜ノ宮」駅 徒歩約10分 |
| 住所 | 大阪市都島区中野町2-3-23 桜宮ゴルフクラブ内 |
JR環状線・京阪・地下鉄「京橋」駅から徒歩約10分のところに立地しています。
AORとは、Air Oriented Roomの略。
標高2,500ｍの高地に近い「低酸素ルーム」での30分のトレーニングと、「高酸素ルーム」でのリラグゼーションでカラダを変えていきます。
短時間で運動できるので、忙しい方にもおすすめです。
すらっとkeep
すらっとkeepの基本情報
| 手数料・入会金 | 7,000円 |
| 利用料金 | 5,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～土 09:30～12:30 月水木 17:00～19:00 火・金 14:30～16:30 |
| 定休日 | 日曜・祝日 |
| アクセス | 地下鉄都島駅徒歩3分 JR桜ノ宮徒歩6分 |
| 住所 | 大阪府大阪市都島区都島本通２丁目５−９ 青山ビル 2F |
誰でも簡単に運動が出来るトレーニングをご用意しています！
“好きな時に好きなだけ“参加できますので、朝の空いた時間や仕事帰りにも寄っていただけます。
みなさまの健康をサポート！
音楽に合わせて30秒ごとに有酸素運動と筋力トレーニングを交互に行い、効率よく脂肪を燃やすサーキットトレーニングと、1日3回40分のストレッチタイムを実施しています。
会話ができるぐらいのペースで楽しく運動しているので、あまり苦になりづらく長く続けていけるのが特徴です。
グンゼスポーツクラブ桜宮店
グンゼスポーツクラブ桜宮店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 5,900〜9,300円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～金／10:00～23:00 土／10:00～22:00 日祝／10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎月10日･20日･月末最終日・年末年始・施設メンテナンス日 他 |
| アクセス | JR「桜ノ宮駅」東出口より徒歩約5分 地下鉄「都島駅」2番出口より徒歩約5分 |
| 住所 | 大阪府大阪市都島区中野町５丁目１３−４ |
JR桜ノ宮駅東出口から徒歩5分のところに立地しています。
ジム・スタジオ・プールそれぞれで、豊富なレッスンが用意されているので、飽きることなく運動を継続することができます。
アクセスも良く、駐車場も完備されているため、通いやすいジムとなっています。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
桜ノ宮のパーソナルジム5選
入会者から満足度が高いパーソナルジム2年連続受賞
RIZAP（ライザップ）
RIZAP（ライザップ）京橋店は、大阪長堀鶴見緑地線京橋駅出入口1から徒歩2分のところにある専属トレーナーが、責任を持って最後まで理想のボディメイクへと導くことで知られる日本最大規模のパーソナルジムです。
特徴は、厳選されたトレーナー人材採用と、採用後のトレーナー育成にあります。
この仕組みによって、抜群の指導力やホスピタリティでサポートを受けることができます。
若いエグゼグティブクラスのボディメイクはもちろん、シニア層の若返りダイエットにも利用されることもあるので、アンチエイジングの選択肢として運動を考えているひとにいかがでしょうか。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入気のプラン名 | シェイプアッププログラム |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| プラン料金 | 327,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 60日 |
| プラン備考 | プランには以下のサービスが含まれています。 ・ライザップのプログラム中、24時間ジムチョコザップに無料で通い放題 ・定期カウンセリング ・毎日の食事アドバイス ・電話栄養サポート相談 ・トレーニング用のTシャツ、短パン無料貸し出し ・バスタオル、フェイスタオル、アメニティ無料貸し出し ・ライザップオリジナルウォーター（毎トレーニング時） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | JR大阪環状線京橋駅北口から徒歩5分 JR東西学研都市線京橋駅北口から徒歩5分 京阪本線京橋駅中央改札口から徒歩2分 大阪長堀鶴見緑地線京橋駅出入口1から徒歩2分 |
| 住所 | 大阪府大阪市都島区東野田町2丁目-9-7 K2ビル 7F |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）
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UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）梅田スタジオは、梅田駅から徒歩3分という遠方からでも通いやすい立地の、女性専用パーソナルジムです。
駅近かつ女性専用の空間なので、人目を気にせず思いっきり、好きな服装で安心してトレーニングに集中したい！という方におすすめ。
トレーナーはもちろん、管理栄養士、整体師、エステティシャンと体に関するプロフェッショナルが総出で、トレーニング以外にも様々な角度からあなたをサポートをします。
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）はこんな人におすすめ
・業界トップクラスのおしゃれな内装の女性専用ジムに通いたい人
・女性のボディメイクに精通したトレーナーから指導を受けたい人
・提携されている宅配食サービスで、美味しく楽にダイエットをしたい人
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の基本情報
| 入気のプラン名 | 集中コース2か月+栄養管理宅配食16食付き |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| プラン料金 | 220,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 50分 / 90日 |
| プラン備考 | 「栄養管理宅配食16食」をコース料金内でご提供！ ※宅配食の送料は別途負担になります。 【地域別送料】 関東 2,112円 関西 1,826円 中部 1,958円 九州 2,156円 まずは、カウンセリングに是非お越しください！ |
| 営業時間 | 8:00 ~ 22:00 不定休あり |
| アクセス | 梅田駅（阪急）から徒歩1分 大阪駅（JR）から徒歩7分 |
| 住所 | 大阪市北区茶屋町4-4 茶屋町ガーデンビル2階 |
UNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）の店舗情報
友人に紹介したいパーソナルジム初受賞
ビーコンセプト
ビーコンセプト 梅田店は、中崎町駅から徒歩2分、大阪梅田駅から徒歩8分と、遠方からでも通いやすいパーソナルトレーニングジムです。
200人以上の女性をダイエット成功に導いた実績のある当ジムは、プログラム終了後に6ヶ月間月に1回のアフターフォローを受けることができます。
トレーナーから毎日食事や体調についてのアドバイス受けられるので、無理のないトレーニングと食事管理で、身体の内側と外側から改善していきたい方におすすめです。
ビーコンセプトはこんな人におすすめ
・お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人
・女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人
・託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人
ビーコンセプトの基本情報
| 入気のプラン名 | 太ももダイエットコース |
| 入会金 | 38,500円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 199,650円（税込） → 179,685円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16（+2）回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ・リバウンド防止の6ヶ月アフターフォローオプションが通常よりお得に受けられます！ ・ビーコンセプトオリジナル痩身クリームプレゼント！ （在庫なくなり次第終了） |
| キャンペーン備考 | トリプルキャンペーン！総額83,000円OFF ①入会金38,500円→無料 ②コース料金10％OFF（199,650円→179,685円） ③コース期間2週間分（2セッション）追加無料 （追加された期間中もLINEでのお食事サポートが含まれます） |
| 営業時間 | 年中無休：7:00〜23:00 定休日なし |
| アクセス | 中崎町駅から徒歩2分 大阪梅田駅から徒歩8分 |
| 住所 | 大阪市北区堂山町15-4 梅田シティヴィラアクトⅢ1106号室 |
| 特徴 | 託児所あり |
ビーコンセプトの店舗情報
LIM（リム）
LIM（リム）大阪梅田店は東梅田駅（谷町線）から徒歩5分のところに立地しています。
予約次第ではありますが、毎日パーソナルトレーニングを受けられることが可能な通い放題のジムです。
女性専門のジムとなっており、パウダールームには豊富なアメニティもあり、レンタル品も充実しているので、トレーニング終わりでもしっかりと身体のケアをすることができます。
充実した環境で好きなだけトレーニングしたい女性にピッタリとなっています。
LIM（リム）はこんな人におすすめ
・女性専用×サブスクプランのジムを探してる人
・女性のボディメイクに特化したジムでくびれ作りやヒップアップをしたい人
・女性身体の作りを知り尽くしたトレーナーが在籍してるジムを探している人
LIM（リム）の基本情報
| 入気のプラン名 | 集中2ヵ月プラン |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 84,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 無制限回 / 60分 / 60日 |
| プラン備考 | ・LINE食事管理2ヵ月、トレーニング後のプロテインが無料。 ・卒業後に月1回永続的にトレーニングが受けられるリバウンドサポート付きです。 ＊2ヶ月継続必須のコースで、コース料金は合計168,000円です。 |
| 営業時間 | 月火水木金土祝：11:00~22:00 定休日あり |
| アクセス | 東梅田駅（谷町線）から徒歩5分 梅田駅 （御堂筋線）から徒歩10分 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区西天満4-15-18 プラザ梅新1402 |
LIM（リム）の店舗情報
GYM FIELD（ジムフィールド）
GYM FIELD（ジムフィールド）桜ノ宮店は桜ノ宮駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
「綺麗が長く続く」楽しさ重視のトレーニングプログラムを中心に提供します。
ベストボディ・ジャパン公認パーソナルトレーナーのKOHRIMANが全面監修しているボディメイクメソッドのため、継続してダイエットに取り組めます。
オンライントレーニングも受け放題であるため、仕事で帰りが遅い方や在宅勤務の方でもトレーニングできるジムとなっています。
GYM FIELD（ジムフィールド）の基本情報
| 人気のプラン | 運動重視型2ヶ月集中ダイエットプラン |
| 入会金 | 11,000円 |
| プラン料金（回数・時間） | 140,800円（ 16回・55分 ） |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| アクセス | 桜ノ宮駅から徒歩5分 |
| 住所 | 大阪市都島区中野町4-1-23桜ガーデンホテルB1F |
都島区のパーソナルトレーニングジムおすすめ5選【2024年】女性人気・安い評判のジムは一体どこ？都島区内では、京橋駅周辺に1回あたりの料金が安いパーソナルジムや、初心者でも大幅減量の実績が豊富な大手パーソナルジムが多くあります。
都島
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
桜ノ宮の24時間ジム1選
chocoZAP都島店
chocoZAP都島店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 谷町線都島駅から徒歩4分 |
| 住所 | 大阪府大阪市都島区都島本通3-28-5与門ビル 1F |
chocoZAPはセルフエステ365日使い放題の無人ジムであり、入館・退館はQRコードをかざすだけで非接触なので、いつでも気軽に通えます。
さらに、服装自由でシューズの履き替えも不要なので、自宅からそのままの格好ですぐにトレーニングを開始できます。
ランニング後に直接ジムに寄ったり、お仕事帰りにスーツのまま軽く運動したりと、人目を気にせずにサッと足を運べる通いやすさも無人ジムならではの特徴です。
※セルフエステは設置のない店舗があります。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガとは、呼吸法やポーズによってリラックスをしながら身体と心を整えるエクササイズです。リラックスをしながらゆっくりと動く運動なので、精神の安定や筋肉を柔らかくする効果があります。
一方ピラティスは、インナーマッスルに特に刺激を入れながら体幹を強化するエクササイズです。「腰回りやお腹のお肉を落としたい」という方は、インナーマッスルや身体の歪み、姿勢改善ができるピラティスがおすすめです。
両者似ている部分も多いですが、エクササイズの方法や目的、効果は違いがあります。
自分の目的に沿って決めるためにも、迷ったら両方の体験トレーニングで試してみましょう。
桜ノ宮のヨガ・ピラティス1選
スピリットヨガスタジオ大阪
スピリットヨガスタジオ大阪の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 9,000〜9,991円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：10時00分～18時00分 土曜：10時00分～18時00分 |
| 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 桜ノ宮駅より徒歩約13分 |
| 住所 | 大阪府大阪市北区天神橋３丁目１０−17 5F 天神橋藤本興産ビル |
初心者の方や未経験の方にも安心してヨガを楽しんでいただけるクラスから、インストラクターさんや経験者の方のためのクラス、ワークショップ、養成講座を開催しております。
ヨガを始めたい方、ヨガをもっと深めたい方、ヨガインストラクターになりたい方など、様々な方々を全力でサポートしていきます。
西日本で最初にRYT認定校に選ばれた実績と歴史のあるヨガスタジオでヨガをもっと深く学びませんか？
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
桜ノ宮のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、まずはオンラインからプロからのトレーニングを受けたい人におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍しており、全国各地から選りすぐりのプロフェッショナルが指導します。
レッスンは100種類以上用意されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能です。
また、レッスン時間は早朝の5時から深夜の26時まで対応しています。
自宅でも手軽に通えるように、レッスン料金もリーズナブルに設定されています。
ヨガを始めたい人にとって、費用を抑えながら充実したトレーニングを受けられるおすすめの選択肢です。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
このサービスでは、予約が取れないほどの人気を誇るインストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けることができます。
さらに、毎月約800本のレイブレッスンが開催され、月間最大50本まで受講可能です。
動画レッスンも100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、ヨガを手軽に始めたい人におすすめです。
桜ノ宮のジムを地図で探す
ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！
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という目的でジムやフィットネスクラブの入会を考えている人も多いので 桜ノ宮に関連するパーソナルジム特集
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そこで今回の記事では、南森町駅周辺の人この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）