森ノ宮・玉造のジム5選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

森ノ宮・玉造駅周辺には、本格的なヨガスタジオや大手24時間ジムなど多くのジムがございます。

そこで今回の記事では、森ノ宮・玉造駅周辺のおすすめジムを厳選してご紹介していきます!

是非参考にしてみてください!

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Getfit編集部
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。
ジムに足を運び、直接取材インタビューをしています!
ダイエットインストラクターの資格取得に向けて勉強中

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森ノ宮・玉造の24時間ジム1選

ANYTIME FITNESS玉造店

エニタイムフィットネスは、世界28か国と地域に4800店舗を持つ大手24時間営業ジムです。

エニタイムフィットネス玉造店は、JR大阪環状線「玉造」駅より徒歩1分のところにあります。

24時間いつでも利用可能なので、仕事やプライベートなど自分のライフスタイルに合わせてジムに通うことができますし、清潔でトレーニングのモチベーションが上がるような施設になっているので、トレーニング好きにはたまらないジムといえるでしょう。

日本全国どこにでもあるジムなので、出張が多い方や旅行先でもトレーニングしたい方はエニタイムフィットネスがおすすめです。

ANYTIME FITNESS玉造店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 7,480円/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス JR大阪環状線「玉造」駅より徒歩1分
住所 大阪府大阪市東成区東小橋1丁目11−48 ビエラ玉造 1F

森ノ宮・玉造のパーソナルジム1選

VADY(ヴァディ)

VADY(ヴァディ)のジム画像1
VADY(ヴァディ)公式HP引用

VADY(ヴァディ)の基本情報

入会金11,000円
人気のコースVADY会員
コース料金(回数・時間)6,600円( 1回・ )
営業時間月曜日~金曜日 / 9:00~23:00
土曜日 / 10:00~20:00
日曜日・祝日 / 10:00~18:00
※毎月第三木曜日にメンテナンスによる休館日がございます。
アクセス玉造駅から徒歩5分
住所大阪府大阪市天王寺区玉造元町3-26トーエイビルB1
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森ノ宮・玉造のフィットネスジム2選

カーブス玉造元町店

カーブス玉造元町店は、JR環状線玉造駅南改札口から徒歩2分のところにある女性専用フィットネスジムです。

カーブスは、腰痛や身体のたるみ、肩こりや冷え性など女性ならではの悩みを解決してくれるジムです。

服装は自由で、スポーツウェアは特に必要ないので、気軽に立ち寄ることができます。

筋トレと有酸素運動を繰り返すことで効率よく運動することができ、またマシンも12種類あるので飽きずに楽しく運動することができます。

カーブス玉造元町店の基本情報

手数料・入会金 15,000円
利用料金 5,700〜6,700円/月
営業時間 月~金10:00~13:00、15:00~19:00、土10:00~13:00
定休日 日曜日・祝日
アクセス JR環状線玉造駅南改札口から徒歩2分
住所 大阪府大阪市天王寺区玉造元町3−9 八光ビル 2F

東急スポーツオアシスもりのみやキューズモール店

東急スポーツオアシスもりのみやキューズモール店の基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 6,000〜16,698円/回
営業時間 平日:9:00‐24:00
土曜:9:00‐22:00
日曜:9:00‐20:00
祝日:9:00‐20:00
定休日 火曜日
アクセス 森ノ宮駅から徒歩4分
住所 大阪府大阪市中央区森ノ宮中央2丁目1−70 もりのみやキューズモールBASE内

森ノ宮・玉造のヨガ・ピラティス1選

すぽるとヨガ森ノ宮店

すぽるとヨガ森ノ宮店の基本情報

手数料・入会金 3,000円
利用料金 7,980円/月
営業時間 平日:10時30分~22時00分
土曜:10時30分~22時00分
定休日 日曜日
アクセス 「森ノ宮駅」より徒歩2分
住所 大阪府大阪市中央区森ノ宮中央1丁目16−20 西広ビル

森ノ宮のジムを種類別に解説!安く通えるジムは?どんな人にオススメ?

24時間ジム

24時間ジムは、時間や頻度に縛られず好きな時間に通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。

しかし、スタジオやスクールなどがほとんどなく、夜間はスタッフもいないことこともあるので、運動にあまり慣れていない方には不向きかもしれません。逆に、運動経験を積んでいて、自分の好きな種目をやりたいという方には向いています。

また、24時間ジムは店舗数が多く、そして駅近なジムが多いことも魅力です。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
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パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーと二人三脚で目標に向かって結果を出すことを目的としたジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。

しかし、徹底的に細かく指導してもらえる分、かかる費用は高くなってしまいます。ただ、専門知識を持ったプロのトレーナーがついて指導を行うことや、アフターフォローなどもついているため、確実な結果を求めるなら、そう高くない自己投資だといえるでしょう。

また、なりたい理想状態に向けて、カウンセリングや食事指導など、全面的にサポートを行うため、運動初心者でも安心してトレーニングを行うことができます。結果を出して人生を変えたい!という人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレから有酸素運動まで、幅広く運動を楽しむことができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます!

しかし、値段によっては、施設を使用する頻度や時間、回数が制限される場合があります。よって、フィットネスジムを決める際は、1〜2つのジムに実際に行ってみてお話を聞くといいでしょう。

また、通い続けられるよう駅近や、駐車場のスペースなどアクセスのしやすさや通いやすさも事前に調べておくと良いでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです!
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、激しい筋トレのような運動とは違い、強度が低く、体と心の調子を整えることができます。ヨガは、呼吸・瞑想・ポーズをもとに、心の安定を目的として行うもので、身体の歪みを改善し、姿勢を正す効果が期待されます。

しかし、ヨガでは大幅な減量や体型が見違えるほど変化を求めるのは難しいでしょう。なので、激しい運動ではなく、ちょっととした運動を習慣に取り入れたいと思っている方に向いています。

また、ヨガの中でもホットヨガは、より発汗作用があるとして人気を集めています。今まで運動経験は少ないが、今から運動を始めてみたい方はヨガがオススメです。
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