高崎のジム18選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
広大な関東平野の北端に位置する、群馬県を代表する都市、高崎エリアでジムを探していますか？
今回、フィットネス業界について日々分析、調査を行うGetfitが高崎のおすすめジムを厳選して紹介します。
これから運動を始めるという方でもわかりやすいようにまとめたので、ぜひジムを決める参考にしてみてくださいね。
Contents
高崎のフィットネスジム6選
セントラルウェルネスクラブ高崎店
セントラルウェルネスクラブ高崎店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,000円 |
| 利用料金 | 6,000〜10,285円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 9:30～24:00 土 10:00～21:00 日・祝 10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日 |
| アクセス | JR線 高崎駅から徒歩4分 |
| 住所 | 群馬県高崎市東町6番地 |
駐車場4時間無料のため車の方も安心です。
マシン設備も充実していながら、今話題のHOTスタジオも完備しています。
また運動後は『6つの温浴』で心もカラダもリラックスすることが可能です。
ドゥ・スポーツプラザ高崎店
ドゥ・スポーツプラザ高崎店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,400円 |
| 利用料金 | 4,000〜9,200円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 10：00～23：30 土 10：00～22：00 日・祝 10：00～20：00 |
| 定休日 | 毎週月曜日・年末年始・施設点検日 |
| アクセス | 北高崎駅から徒歩7分 高崎駅から徒歩24 分 |
| 住所 | 群馬県高崎市昭和町204 |
3面スタジオ、6コースプールなど広さを生かした施設が特徴です。
ビル1-5階を占有しており、フィットネスはもちろんランニング、スカッシュ、ゴルフも可能です。
いろんなスポーツをしたいと思う方におすすめです。
メディカルフィットネス&スパ ヴァレオプロ
メディカルフィットネス&スパ ヴァレオプロの基本情報
| 手数料・入会金 | 5,143円 |
| 利用料金 | 5,142〜12,342円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日:9:25〜22:30 土:9:25〜21:00 日:9:25〜19:00 |
| 定休日 | 第1・第3金曜日・年末年始・保守点検日（年3回） |
| アクセス | 倉賀野駅から徒歩21分 高崎駅から車で11 分 |
| 住所 | 群馬県高崎市矢中町188 ヘルスパーククリニック2F |
理学療法士と身体相談しながら安全なトレーニングができるので、ご高齢の方や体に不調を抱えているという方におすすめです。
赤城山を望む露天風呂は掛け流しの天然温泉や、美肌効果のあるシルクバスも嬉しいポイントの一つです。
ラスティフィットネススタジオ
ラスティフィットネススタジオの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 4,011〜7,714円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日:10:00〜21:00 土:9:00〜20:00 日・祝:9:00〜20:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| アクセス | JR高崎駅から徒歩25 分 |
| 住所 | 群馬県高崎市片岡町2丁目1-2 |
自然のぬくもりが感じられる空間でスタッフから近い距離でサポートをしてもらうことができます。
2階のマシンジムはもちろんんこと、1階には、ゆったりくつろげるラウンジスペースや、サウナ、シャワールームもあるので、近隣のランニングステーションとして活用したいという人にもおすすめです。
ナガイトレーニングクラブ
ナガイトレーニングクラブの基本情報
| 手数料・入会金 | 11,000円 |
| 利用料金 | 6,380〜9,980円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日:10:00〜22:30 土:10:00〜21:00 日・祝:10:00〜19:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日 |
| アクセス | JR高崎駅から車で14 分 |
| 住所 | 群馬県高崎市柴崎町2300(アピタ高崎店近く) |
マシンジム、プール、スタジオ、お風呂＆サウナ、県内最長のウォーキングコースがあり、広々スペースを使うことができます。
体験も無料なので、気になる人は施設見学がてら行ってみるといいかもしれません。
ホリデイスポーツクラブ高崎店
ホリデイスポーツクラブ高崎店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,000円 |
| 利用料金 | 5,200〜8,750円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日・土 10:00〜24:00 日・祝 10:00〜21:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 春季、夏季、冬季特別休館日 |
| アクセス | 高崎駅から車11分 |
| 住所 | 群馬県高崎市飯塚町464 |
ホリデイの特徴は、会員の約90%が未経験者と、初心者でも使いやすいようなジムになっているという点です。
楽しく運動が習慣化されるように、多数のスタジオプラグラムや、体の変化がわかる器具が設置されていますので、これから運動を始めたいという人におすすめです。
高崎のパーソナルジム6選
RIZAP（ライザップ）
RIZAP（ライザップ）高崎店は、JR各線高崎駅（西口）から徒歩1分のところにある全国100以上の都道府県に展開する日本最大級のパーソナルジムです。
No.1の秘訣はトレーナー、食事管理栄養士、提携医師がマンツーマンでサポートを行っているというところです。
健康診断の評価を受けてびっくりしたという方はいませんか？
そんなメタボ、高血圧、生活習慣病改善にもうってつけの健康ダイエットをしたいという方にもぴったりです。
RIZAP（ライザップ）はこんな人におすすめ
・短期間で絶対に大幅減量を達成したい人
・食事をアプリで徹底管理し、卒業後も自分でコントロールできるようになりたい人
・17万人以上のボディメイク実績がある大手で身体を変えたい人
RIZAP（ライザップ）の基本情報
| 入会金 | 55,000円 |
| 人気のコース | シェイプアッププログラム |
| コース料金（回数・時間） | 327,800円（ 16回・50分 ） |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| アクセス | JR各線高崎駅（西口）から徒歩1分 上信鉄道高崎駅（西口）から徒歩1分 |
| 住所 | 群馬県高崎市八島町58-1 ウエスト・ワンビルB1F |
| 特徴 | 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料 |
RIZAP（ライザップ）の店舗情報
Rprecious（リプレシャス）
Rprecious（リプレシャス）高崎店は、高崎駅から徒歩2分という通いやすい場所にあるパーソナルジムです。
お子様連れOKで、ライフスタイルに合わせた食事指導、さらにコース終了後のリバウンドサポートもあり、難しい知識はなくともダイエットをしたい！という40代から50代の女性に支持されています。
さまざまな知識・資格を持った経験豊富なトレーナーのもと的確な指導を受けられるため、トレーナーさんにすべてをおまかせしたい！という女性におすすめのジムです。
Rprecious（リプレシャス）はこんな人におすすめ
・産後前の身体に変えたい人
・お子様と一緒にトレーニングをしたい人
・無理のない食事生活で着実に身体を変えたい人
Rprecious（リプレシャス）の基本情報
| 入会金 | 19,900円 |
| 人気のコース | ダイエットコース |
| コース料金（回数・時間） | 174,240円（ 16回・50分 ） |
| 営業時間 | 年中無休：9:00-23:00 定休日なし |
| アクセス | 高崎駅から徒歩2分 |
| 住所 | 群馬県高崎市八島町110-6 TO-MOREビル808 |
Rprecious（リプレシャス）の店舗情報
BEYOND（ビヨンド）
BEYOND（ビヨンド）高崎店は高崎駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。
当ジムの自慢は、ベージュを基調とした落ち着いた空間で、日本のフィットネスシーンを牽引する有名選手兼トレーナー達が完全マンツーマンで指導するという点にあります。
「日本をフィットネス大国にすること」を目標にしているビヨンドは料金も通いやすい低価格に抑えられており、金銭的にも無理なく通い続けたい方におすすめです。
BEYOND（ビヨンド）はこんな人におすすめ
・多くのGetfitユーザーから選ばれている実績があるジムに興味がある人
・ボディメイク大会経験者のレベルの高いトレーナーから指導を受けたい人
・スタイルアップやバルクアップなど見た目にもこだわったボディメイクをしたい人
BEYOND（ビヨンド）の基本情報
| 入会金 | 無料 |
| 人気のコース | ACHIEVE20 |
| コース料金（回数・時間） | 176,000円（ 20回・55分 ） |
| 営業時間 | 月〜日 10:00〜22:00 定休日なし |
| アクセス | 高崎駅から徒歩4分 |
| 住所 | 群馬県高崎市八島町273 高崎ピュアビル 1F |
BEYOND（ビヨンド）の店舗情報
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）高崎店は、完全個室のマンツーマンレッスンを質の高いトレーナーが指導するパーソナルジムです。
JR高崎駅西口から徒歩4分のところに立地しています。
24/7workoutは運動初心者でもトレーニングを続けられるようなサポート体制が整っています。
そのため、食事やダイエットに関して分からないことや不安なことがあってもプロのトレーナーが寄り添って指導してくれるので安心です。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入会金 | 41,800円 |
| 人気のコース | クイックコース |
| コース料金（回数・時間） | 215,600円（ 16回・75分 ） |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | JR高崎駅西口から徒歩4分 |
| 住所 | 群馬県高崎市あら町3-6 ラポールTAKASAKI 4Ｆ |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
PHIALIDE（フィアライド）
PHIALIDE（フィアライド）高崎店は、高崎駅西口を出て歩くこと5分の高層マンションにあるパーソナルジムです。
トレーナーは最高品質のトレーニングを提供することで人気を集めており、身体に不調があれば原因を特定することに優れています。
また、何をしても変われなかった人に対して科学的にアプローチする遺伝子検査を導入し、しっかりと結果が出るプログラムを提供します。
今回で最後のダイエットにしようと考えている人は足を運んでみましょう。
PHIALIDE（フィアライド）はこんな人におすすめ
・遺伝子検査結果に基づいたダイエットプログラムを受けたい人
・卒業後のアフターフォローでリバウンドを防ぎたい人
・くびれやヒップアップなど特定の部位をキレイに変化させたい人
PHIALIDE（フィアライド）の基本情報
| 入会金 | 33,000円 |
| 人気のコース | ダイエットコース（リバウンド防止サポート/3回付き） |
| コース料金（回数・時間） | 217,800円（ 16回・60分 ） |
| 営業時間 | 年中無休：10:00〜22:00 不定休あり |
| アクセス | 高崎駅から徒歩5分 |
| 住所 | 群馬県高崎市八島町110-1 RM2高崎305号室 |
PHIALIDE（フィアライド）の店舗情報
DROIT（ドロイト）
DROIT（ドロイト）高崎支店は高崎ICより車で3分のところにあるパーソナルジムです。
完全個室のパーソナルトレーニングジムですので、人目を気にすることはありません。
ダイエットやボディメイクはもちろんのこと、
健康的に過ごしたい、腰痛を改善したい、という想いにも応えるジムです。
広いスペースでパーソナルトレーニングを行うことができます。
最新機器を豊富に取り揃えており、健康的な体作りに最適な空間です。
DROIT（ドロイト）の基本情報
| 入会金 | 60,500円 |
| 人気のコース | パーソナルRegular |
| コース料金（回数・時間） | 12,100円（ 1回・時間不明 ） |
| 営業時間 | 06:00〜22:00 定休日（祝日） |
| アクセス | 高崎問屋町駅から徒歩47分 |
| 住所 | 群馬県高崎市島野町1012-1 |
高崎のパーソナルトレーニングジム8選!安くて評判の良いジムは？高崎市には、高崎駅西口付近に産後ダイエットが得意なパーソナルジムや、初心者でも大幅ダイエットが得意なパーソナルジムが多くあります。
掲載店
高崎の24時間ジム2選
JOYFIT24高崎上中居店
JOYFIT24高崎上中居店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,000円 |
| 利用料金 | 6,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 毎月第一木曜日 |
| アクセス | JR高崎駅から車で9分 |
| 住所 | 群馬県高崎市上中居町509番地 |
スタジオレッスン・プログラムがあり、初心者でも安心サポートが充実しています。
運動後は、天然温浴【高崎美人の湯】で疲れを癒すことも可能です。
FIT-EASY安中店
FIT-EASY安中店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 6,578〜7,150円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業・年中無休 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 群馬県安中市岩井2468-1 |
FIT-EASY(フィットイージー)安中店は、安中市内の場所に位置しております。
比較的安い金額で24時間年中無休でトレーニングができるので、頻繁にトレーニングする方におすすめのジムです。
店内は非常にキレイで、マシンの種類も豊富に揃っているので飽きないトレーニングが可能です。
高崎のヨガ・ピラティス2選
ホットヨガスタジオLAVA高崎店
ホットヨガスタジオLAVA高崎店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 8,300〜16,300円（税込）/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | JR高崎駅西口徒歩2分 |
| 住所 | 群馬県高崎市八島町17 イシイビル2F |
駅近なので、通いやすいジムを探しているというひとはぴったりです。
日本最大級のヨガスタジオグループによる指導を受けたいという人におすすめです。
ヨガスタジオポスチャー
ヨガスタジオポスチャーの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 6,800〜13,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜木9:30~21:30、土9:30~18:00 |
| 定休日 | 金曜日、日曜日、祝日 |
| アクセス | JR高崎駅西口徒歩5分 |
| 住所 | 群馬県高崎市連雀町119 アークプラザ1F |
布にぶら下がりながら行う、話題のエアリアルヨガでも体験できます。
床暖房完備、暑すぎない25度のちょうど暖かいヨガを探しているという人におすすめです。
高崎の公共ジム1選
浜川トレーニングルーム
浜川トレーニングルームの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 320円（税込）/回 |
| 営業時間 | 火曜日～土曜日 10:00～21:00（最終入場20：30まで） 日曜日、祝日 10:00～17:00（最終入場16：30まで） |
| 定休日 | 月曜日（但し、月曜日が祝日の場合は一番近い平日） 年末・年始、保守点検日 |
| アクセス | 群馬バス 高崎駅西口2番のりば ３２０円 |
| 住所 | 群馬県高崎市浜川町1575 |
公営ジムなので、一回回数券で通うことができ、コスパよく運動することができるのが魅力です。
しかし、他のフィットネスジムと比べて最新設備がなかったり、そこまで充実していなかったりします。
なので、気軽に運動してみたいという人におすすめです。
おすすめのオンラインフィットネス1選
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
WITH Fitness（ウィズフィットネス）
WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報
| 手数料・入会金 | 60,000円→無料！ |
| 利用料金 | 運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）： 29,000円/月（税込） |
| 人気プラン | 習慣化コース |
| 人気プランのサービス内容 | 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | iOS端末 |
WITH Fitnessは好きな場所でトレーニングが出来る、オンライン型のパーソナルトレーニングのサービスです。
近くにパーソナルジムがない方でも気軽に始めることができます。
専用のアプリを使い、トレーナーとの食事管理やレッスンの予約のやり取り、トレーニングの動画の視聴などが出来ます。
日々のデータは記録として管理されるので、振り返りをすることも可能です。
低価格で本格的なトレーニングが自宅でできると今人気上昇中のサービスです。
無料体験があるので、まずは次世代のトレーニングを試してみましょう！
高崎のジムを地図で探す
高崎のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？
24時間ジム
24時間ジムは、好きな時にいつでも行けるジムです。
なかには、同一グループの場合、契約店舗以外も利用可能という便利な24時間営業ジムもあります。
しかしながら、スパ施設やリラクゼーション施設などが用意されていないことが多い傾向です。
そのため、少しでも時間があったら筋トレに時間を充てたい、という方におすすめです。
パーソナルジム
パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーとトレーニングできるジムです。
日々の食事までケアしてもらえる場合がほとんどで、ダイエットやスタイルの改善の成功率は非常に高いです。
ただ、価格は比較的高くなってしまいます。
効率よくボディメイクを成功させたい人にオススメです。
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高崎のパーソナルトレーニングジム8選!安くて評判の良いジムは？高崎市には、高崎駅西口付近に産後ダイエットが得意なパーソナルジムや、初心者でも大幅ダイエットが得意なパーソナルジムが多くあります。
掲載店
フィットネスジム
フィットネスジムは、初心者から上級者までどんな人でも通いやすいジムです。
トレーナーさんや会員同士での交流が盛んなので、楽しくトレーニングできます。
ただ、少し高い会費を払わないとフルタイムで使えないことがあります。
トレーニング機器だけでは物足りない方におすすめです。
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公共ジム
公営ジムは、地方自治体が人々の健康促進のために運営しているジムです。
回数券なのでサクッと通うことができるという点です。
その一方で、施設全体が古びていたり、使いたいマシンがないということがあります。
というわけで、短期間で気軽に運動したいというひとにはおすすめです。
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ヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、ハードでない運動で、心身の調子を改善できます。
教えてくれる先生がいるので、未経験の人でも1から学べます。
ただ、大きくボディラインを改善することには向いていません。
健康維持できる程度の運動をしたい人にオススメです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
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そこで今回の記事では、熊谷市この記事を書いた人
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。 ジムに出向き、直接取材インタビューをしています！ 【趣味】バスケット、お酒（糖質OFF推奨！）、ショッピング