津山のジム10選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

津山市には、誰もが耳にしたことがある大手のフィットネスジムから、地域に根ざしたフィットネスジムまで、様々な種類のジムが揃っています。

今回の記事では、そんな津山市にあるジムを厳選して皆さんにご紹介いたします。

この記事が皆さんのジム選びのお役に立てば嬉しいです!

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Getfit編集部
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。
ジムに足を運び、直接取材インタビューをしています!
ダイエットインストラクターの資格取得に向けて勉強中

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津山のパーソナルジム1選

Globe fitness&studio(グローブフィットネスアンドスタジオ)

Globe fitness&studio(グローブフィットネスアンドスタジオ)のジム画像1
Globe fitness&studio(グローブフィットネスアンドスタジオ)公式HP引用

Globe fitness&studio(グローブフィットネスアンドスタジオ)津山店は、津山駅から徒歩9分のところにあるパーソナルジムです。
知識・経験が豊富なトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので、わからないことやトレーニング方法などを気軽に質問できます!
また、完全プライベート空間でトレーニングをするので人の目を気にすることもありません。
自分のペースでトレーナーとしっかり対話しながら運動したい方におすすめです。

Globe fitness&studio(グローブフィットネスアンドスタジオ)の基本情報

入会金5,500円
人気のコースパーソナルトレーニング
コース料金(回数・時間)公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい
営業時間お問い合わせください。
アクセス津山駅から徒歩9分
住所岡山県津山市京町80
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津山のフィットネスジム6選

GOLD’S GYM津山岡山店

ゴールドジムは、全世界に店舗を持つ大手フィットネスジムです。

ゴールドジム津山岡山店は、東津山駅 徒歩22分のところにあります。

上級者でも満足のトップクラスのマシンを完備している他、カーディオマシン(有酸素運動)も揃えているため、本格的に筋トレしたい方にはぴったりのジムです。

また、ジムで汗を流した後は、シャワーやサウナでリラックスしてから帰宅することができるので、運動後のケアもゴールドジムですることができます。

GOLD’S GYM津山岡山店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 5,000〜10,000円(税込)/月
営業時間 月~金10:00~23:00
土10:00~21:00
日10:00~20:00
定休日 木曜日
アクセス 東津山駅 徒歩22分
住所 岡山県津山市河辺字濱田844-1 ユーズボウル内1F

つやまスポーツクラブ アイ・マーレ

つやまスポーツクラブ アイ・マーレは、スイミングプールやスタジオ、リラクゼーションエリアがあるフィットネスクラブです。
津山駅から徒歩8分のところに立地しています。
日頃運動をしていない、運動が苦手という方も、スタッフのサポートで体を動かす楽しさ、健康で過ごせるうれしさを実感していただけるクラブです。
多彩なレッスンが開講されているので、誰もが自分に合ったレッスンを見つけられます。

つやまスポーツクラブ アイ・マーレの基本情報

手数料・入会金 8,000円
利用料金 6,500〜8,000円(税込)/月
営業時間 火~土10:00~22:00
日10:00~18:00
定休日 月曜日
アクセス 津山駅 徒歩8分
住所 岡山県津山市吹屋町21 アイ・ふきや2F

Indoor Training Gym Slugger

Indoor Training Gym Sluggerは津山駅より徒歩14分のところにあるスポーツクラブです。
初めての方から、本格的にからだを鍛えたい方まで納得していただける充実のマシンがそろっています。
また、気軽に参加していただけるものから、本格的に参加できるものまで、多種多様なレッスンプログラムがあります。
トレーニングジムの他にバッティングセンターも付いています。
お子さんと一緒に楽しむことができます。

Indoor Training Gym Sluggerの基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 4,500円(税込)/月
営業時間 9:00~24:00
定休日 年中無休
アクセス 津山駅 徒歩14分
住所 岡山県津山市福渡町17

カルヴァータ

カルヴァータは東津山駅 徒歩16分のところにあるフィットネスジムです。
初めての方も気軽に参加できるものから、本格的に楽しみたい方まで、多種多様なレッスンプログラムがあります。
リゾート気分でリラックスできる天然温泉・ヨガもあります。
景観の良いトレーニングルームは人気の場所です。
運動不足が気になる方、ストレス解消したい方、リフレッシュしたい方にオススメです。

カルヴァータの基本情報

手数料・入会金 10,000円
利用料金 4,500〜9,000円(税込)/月
営業時間 月~土10:00~22:00
日10:00~18:00
定休日 水曜日、年末年始、夏季休業
アクセス 東津山駅 徒歩16分
住所 岡山県津山市川崎1756-8

アクトスWill_Gノースランド店

スポーツクラブアクトスWill_Gノースランドは、水島駅より徒歩7分と、駅からとても通いやすいフィットネスジムです。
アクトスは、『すべての人々を健康で幸せにしたい』をコンセプトにしているだけあって、初心者向けの設備が充実しています。
ここノースランド店でも、フィットネスジムからプールなど、健康器具をメインに充実しています。
その一方で、マッチョになりたい、美ボディを目指したいという若い方にはあまりあわないかもしれません。

アクトスWill_Gノースランド店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 2,700円(税込)/月
営業時間 [平日] 10:00~22:00
[土]  10:00~21:00
[日/祝]10:00~18:00
定休日 毎週木曜日(他、お盆・年末年始)
住所 岡山県津山市上河原160-2

カーブス津山西店

カーブス津山西店は、院庄駅から徒歩4分のところにある女性専用フィットネスジムです。
女性専用なので、女性が安心して通える点や運動強度がそこまで高く無い点も嬉しいポイントの一つです。
有酸素運動と無酸素運動を交互に繰り返すサーキットトレーニングを採用しており、脂肪燃焼効果が高いので、ダイエット効果に期待できます。
運動や体力に自信の無い女性の方にオススメのジムです。

カーブス津山西店の基本情報

手数料・入会金 15,000円
利用料金 5,700〜6,700円(税込)/月
営業時間 月~金10:00~13:00、15:00~19:00
土10:00~13:00
定休日 日曜日、祝日
アクセス 院庄駅から徒歩4分
住所 岡山県津山市院庄909-1 2F
津山での同一ブランド店舗 イオン津山店:岡山県津山市河辺1000−1
津山小原店:岡山県津山市小原1253−1

津山の公共ジム1選

岡山県津山総合体育館

岡山県津山総合体育館は、津山市にある公共スポーツ施設です。
JR津山駅から徒歩約20分のところに立地しています。
施設内のトレーニングルームは、有酸素マシンから筋力系トレーニングマシンなど一通りのものが揃っています。
また、トレーニング以外の設備も充実しているので、様々な運動が楽しめます。
自宅近くで、安い費用で気軽にトレーニングをおこないたい方におすすめです。

岡山県津山総合体育館の基本情報

手数料・入会金 無料
利用料金 410〜 円(税込)/回
営業時間 月~土8:30~21:30
日8:30~17:00
定休日 月曜日、祝日、年末年始
アクセス 津山駅 徒歩27分
住所 岡山県津山市山北669

津山のヨガ・ピラティス1選

YOGART

YOGART (YOGA Studio)は、アットホームで地域に密着したヨガスタジオですです。
津山駅より徒歩16分のところに立地しています。
YOGARTでは、個人のニーズに寄り添ったヨガクラス各種と瞑想セッションに加えて、伝統的なタイ古式マッサージやアユールヴェーダセラピーも利用できます。
一流のインストラクターによる質の高いレッスンと快適な施設環境で、未経験者から経験者まで楽しむことが出来ます。

YOGARTの基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 1,700〜 円(税込)/回
営業時間 お問い合わせください
定休日 年末年始
アクセス 津山駅 徒歩16分
住所 岡山県津山市田町84-8

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い!などお悩みの方で、でも痩せたい!運動習慣を作りたい!という方はオンラインフィットネスがおすすめです!
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness(ウィズフィットネス)

WITH Fitnessは好きな場所でトレーニングが出来る、オンライン型のパーソナルトレーニングのサービスです。
近くにパーソナルジムがない方でも気軽に始めることができます。

専用のアプリを使い、トレーナーとの食事管理やレッスンの予約のやり取り、トレーニングの動画の視聴などが出来ます。
日々のデータは記録として管理されるので、振り返りをすることも可能です。

低価格で本格的なトレーニングが自宅でできると今人気上昇中のサービスです。
無料体験があるので、まずは次世代のトレーニングを試してみましょう!

WITH Fitness(ウィズフィットネス)の基本情報

手数料・入会金 60,000円→0円
利用料金 運動指導コース(パーソナルトレーニング月4回):13,800円/月(税込)
習慣化コース(パーソナルトレーニング月4回):19,800円/月(税込)
徹底管理コース(パーソナルトレーニング月8回): 29,000円/月(税込)
人気プラン 習慣化コース
人気プランのサービス内容 毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式 ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末 iOS端末

津山のジムを種類別に解説!安く通えるジムは?どんな人にオススメ?

パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。

しかし、徹底的に細かく指導してもらえる分、かかる費用は高くなってしまいます。ただ、専門知識を持ったプロのトレーナーがついて指導を行うことや、アフターフォローなどもついているため、確実な結果を求めるなら、そう高くない自己投資だといえるでしょう。

また、なりたい理想状態に向けて、カウンセリングや食事指導など、全面的にサポートを行うため、運動初心者でも安心してトレーニングを行うことができます。なんとしてでも結果を出したい!という人にオススメです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます!

しかし、値段によっては、施設を使用する頻度や時間、回数が制限される場合があります。よって、フィットネスジムを決める際は、1〜2つのジムに実際に行ってみてお話を聞くといいでしょう。

また、通い続けられるよう駅近や、駐車場のスペースなどアクセスのしやすさや通いやすさも事前に調べておくと良いでしょう。楽しく運動したい人にオススメです!
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公共ジム

公共ジムは、地方自治体が運営する地域在住の人々の健康促進のために建設された公営のスポーツジムです。初回登録を済ませば、1回分の回数券で通えるため、毎月の利用料の負担を気にすることなく、気軽に通うことができます。

ところが、最新のマシンや、トレーニング器具の種類が豊富でないこともあるので注意しましょう。そのため、空いた時間を使って、適度に運動したいという方には向いています。

また、地域に在住している方向けに、定期的なスタジオセッションが開催される公共ジムもあるため、初心者でも安心です。気軽に運動を始めてみたい方におすすめの施設です。
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティスは、心身の安定を目的に行われ、ダイエット以外にもリラックス効果の高いエクササイズです。ヨガは、呼吸・瞑想・ポーズをもとに、心の安定を目的として行うもので、身体の歪みを改善し、姿勢を正す効果が期待されます。

しかし、ヨガでは大幅な減量や体型が見違えるほど変化を求めるのは難しいでしょう。なので、激しい運動ではなく、ちょっととした運動を習慣に取り入れたいと思っている方に向いています。

また、ヨガの中でもホットヨガは、より発汗作用があるとして人気を集めています。心も身体もリラックスさせたい方は、ヨガがおすすめです。
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ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています!

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Getfit編集部 細川

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