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米子のパーソナルジム1選

パーソナルトレーニングジムRoots（ルーツ）

Roots（ルーツ）米子店は、博労町駅から徒歩6分のところにあるパーソナルジムです。
リーズナブルな料金設定で、通いやすさが重視されたジムです。
トレーニングに高額なお金はかけられないという方も、当ジムなら安心。
ジム通いにハードルを感じている方も、まずは足を運んでみてはいかがでしょうか。

パーソナルトレーニングジムRoots（ルーツ）の基本情報

入会金	公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい
人気のコース	肩こり首こり解消トレーニング
コース料金（回数・時間）	148,000円（ 16回・時間不明 ）
営業時間	月～日：11:00～20:00
アクセス	博労町駅から徒歩6分
住所	鳥取県米子市角盤町1-116 スカイシティSUZUKI 1F

米子の暗闇フィットネス1選

HANDSAM

HANDSAM LESMILLS（ハンサム レズミルズ）は米子駅より徒歩7分のところにある女性専用プライベートジムです。
有酸素と無酸素運動を取り入れた最新のトレーニングプログラムにより、忙しく限られた時間でも確実な運動効果をもたらし、ライフスタイルをより充実させます。
新たな自分を見つけて楽しみたい、仲間と楽しみながら運動効果を感じたい、誰よりも早く未来を体感する価値を求めているアナタにお届けいたします。

HANDSAMの基本情報

手数料・入会金	〜5,000円
利用料金	10,000円（税込）/回
営業時間	お問い合わせください
定休日	お問い合わせください
アクセス	米子駅より徒歩7分
住所	鳥取県米子市東町195

米子のフィットネスジム4選

コナミスポーツクラブ米子店

コナミスポーツクラブは、全国展開している大手フィットネスジムです。

コナミスポーツクラブ米子店は、米子駅 徒歩3分のところにあります。

マシンジムやフリーウエイト、プールやゴルフレンジなど様々な種類の運動ができるので、運動に飽きることなく楽しくできるところが最大の魅力となっています。

また、ジムやスタジオで運動した後に施設によって異なるお風呂やサウナが楽しめますし、運動後の体をメンテナンスするエステプログラムも用意されているので、一施設で全身をケアできるところも特徴です。

コナミスポーツクラブ米子店の基本情報

手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	4,180〜11,440円（税込）/月
営業時間	平日9:00～22:00 土9:00～21:00 日祝9:00～17:00
定休日	木、GW、お盆、年末年始
アクセス	米子駅 徒歩3分
住所	鳥取県米子市末広町311 イオン米子駅前店4F

ホリデイスポーツクラブ米子店

ホリデイスポーツクラブ米子店は、東山公園駅より徒歩6分のところにあるスポーツクラブです。
ホリデイのコンセプトは「遊ぶ、楽しむ、フィットネス」理想の身体づくりを応援するスポーツクラブなので気軽に取り組めることはもちろんのこと、日常生活も楽しくなること間違いなしです！
また、好きな時間帯や日にちに行けるため、忙しい人にもおすすめ。
好きな時に好きなことができるジムはホリデイしかありません。
家族や友人と気分転換に行くのにもぴったりです。

ホリデイスポーツクラブ米子店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	5,200〜7,600円（税込）/月
営業時間	月～土10:00～24:00 日祝10:00～19:00
定休日	金曜日
アクセス	東山公園駅より徒歩6分
住所	鳥取県米子市米子2丁目4-13

IRON BASE

IRON BASE（アイアンベース）は米子市加茂町にあるスポーツクラブです。
ダイエット、アンチエイジング、体力増進、健康維持などそれぞれの目的に応じたトレーニングサポートを行っています。
また、気軽に参加していただけるものから、本格的に参加できるものまで、多種多様なレッスンプログラムがあります。
毎日がデスクワークばかりで運動不足が気になる方にもオススメです。

IRON BASEの基本情報

手数料・入会金	10,000円
利用料金	5,000円（税込）/回
営業時間	11:00〜23:00
定休日	不定休
住所	鳥取県米子市加茂町2丁目157山口ビル1F

カーブス米子医大前店

カーブス米子医大前店は、米子駅より徒歩12分のところにある女性専用フィットネスジムです。
カーブスは全国に2000店舗以上ある会員数86万人という人気を誇っており、主婦層に人気のジムとなっています。
一人一人の悩みあわせてコーチが毎回サポートしてくれるので、安心して通うことができます。
運動不足を感じている方、短時間なら頑張れる方、女性だけの安心した空間で運動したい方におすすめのジムです。

カーブス米子医大前店の基本情報

手数料・入会金	15,000円
利用料金	5,700〜6,700円（税込）/月
営業時間	平日10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜日10:00-13:00
定休日	日曜日、祝日
アクセス	米子駅より徒歩12分
住所	鳥取県米子市久米町332
米子での同一ブランド店舗	米子東福原店:鳥取県米子市東福原５丁目１−４１ 日吉津店:鳥取県米子市蚊屋２５１−１４

米子のヨガ・ピラティス1選

Moana yoga

Moana yoga（モアナ ヨガ）は後藤駅より徒歩5分のところにあるヨガスクールです。
初めてのヨガクラスでは初心者の方を対象としています。
安定した土台のアライメントを作ること、呼吸を深めることに重きをおくクラスです。
他にはハタヨガやなかなか教室に来ることのできない方のためのオンラインクラスもあります。
レッスンによって場所も異なるのが特徴です。

Moana yogaの基本情報

手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	2,500〜 円（税込）/回
営業時間	お問い合わせください
定休日	お問い合わせください
アクセス	後藤駅より徒歩5分
住所	鳥取県米子市角盤町4-41

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitnessはオンラインで専属トレーナーとトレーニングができる、次世代のパーソナルトレーニングです！
自宅でトレーニングを行うので、面倒な移動はありません！

ウィズフィットネスでは専用アプリを使うことで、トレーナーとの食事管理のやりとりやZoomレッスンの予約ができます。

コースは3種類から選ぶことができ、一番安いプランは月13,800円から始められるのも魅力的です。
無料体験があるので、次世代のトレーニングを体験してみましょう！

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

手数料・入会金	60,000円→0円
利用料金	運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：　29,000円/月（税込）
人気プラン	習慣化コース
人気プランのサービス内容	毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式	ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末	iOS端末

米子のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。トレーニング内容だけでなく、食事面まで全て管理してもらえる場合が多く、トレーニングや食事管理について正しい知識を身につけることができます！

しかし、徹底的に細かく指導してもらえる分、かかる費用は高くなってしまいます。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。

また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。自己流でダイエットや筋トレをやめて、いち早く結果を手に入れたい！という方におすすめです。
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暗闇フィットネス

暗闇フィットネスは、非日常空間の中で音楽に合わせて、楽しみながら運動できる最先端のフィットネス施設です。暗闇フィットネスには、エアロバイク・トランポリン・ボクシングなど、さまざまなジャンルがあります。

しかし、本気でダイエットしたい！という方には向いていないかもしれません。よって、運動を楽しみながら習慣化したい方におすすめの施設です。

また、暗闇の中で運動ができるのでストレス発散できると今注目を集めている運動施設の一つでもあります。何より、楽しく、運動を通じてストレスを解消したいという方におすすめです。
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フィットネスジム

フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。また、ジムによってはプール施設もあり、運動に飽きず楽しくトレーニングすることができます。

しかし、値段によっては、施設を使用する頻度や時間、回数が制限される場合があります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。楽しく運動の習慣を身につけたい方にオススメです！
米子のフィットネスジム4選をもう一度見る場合はこちら暗闇フィットネスは、非日常空間の中で音楽に合わせて、楽しみながら運動できる最先端のフィットネス施設です。種類は、エアロバイク・トランポリン・ボクシングなど、ジャンルは多岐にわたり、ハイテンションで有酸素運動が行われるのが特徴です。

しかし、本気でダイエットしたい！という方には向いていないかもしれません。よって、ただ運動するだけでなく、楽しく音楽に合わせて運動したいという人にお勧めです。

また、暗闇の中で運動ができるのでストレス発散できると今注目を集めている運動施設の一つでもあります。気になる方は、ぜひ一度体験に行ってみるといいでしょう。

ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティスは、心身の安定を目的に行われ、ダイエット以外にもリラックス効果の高いエクササイズです。ヨガインストラクターがきちんとレッスンで指導してくれるので、ヨガ初心者でも安心して通うことができます。

しかし、ヨガでは大幅な減量や体型が見違えるほど変化を求めるのは難しいでしょう。よって、激しい運動が得意でない方に向いています。

また、ヨガの中でもホットヨガはかなり代謝をあげることができるので、大人気です。少ない負荷で、気持ちのよい汗をかきたいと思っている方におすすめです。
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