健康的に痩せられる

全国に87店舗を展開する24/7Workoutは、初心者にぴったりのパーソナルジムです。

Getfit AWARD2024にて「入会者から総合満足度が高いパーソナルジム」として1位を受賞するなど人気を集めています。

完全オーダーメイドのメニューを提供し、AIシミュレーションによる2-3ヶ月のプログラムで、しっかり食べながら効果的に痩せられます。

実際にGetfitから24/7Workout上野店に通われた方によると
・トレーナーさんがモチベーションを高めてくれるのがうまく、行くのが毎回楽しいです。食生活をはじめ、普段からの意識が180°変わったので、本当に入ってよかったです！
との声が寄せられています。

ジムでのトレーニングは、健康状態を細かくチェックしながら進められ、トレーナーとのコミュニケーションもスムーズです。

バランスの取れた三食が提供され、健康的に体重を落とすことができます。

Getfit AWARD2023受賞!食事のサポートも手厚い！

全国に116店舗を展開するRIZAPは、短期集中型パーソナルジムの先駆者です。

トレーナーが個別に対応し、専用アプリで進捗を可視化してモチベーションを高めます。

Getfit編集部員も2ヶ月で体脂肪が約10%減少しました。

実際にGetfitからRIZAP上野店に通った人からは
・くびれも出て、特に下半身に大きく変化がありました。今まで入らなかったズボンも入るように。
との声が寄せられています。

RIZAPは、ホスピタリティの高さでも定評があり、Getfit AWARD2023で「総合満足度が高いジム」に選ばれました。

質の高いサービスを提供し、確実に結果を出したい方に最適なジムです。

1回あたり3,500円(税込)~で通えるサブスクジム！

ASPIは1回あたりの値段が業界でも最安級の月額制のパーソナルジムで全国の主要都市に32店舗もブランドを持っています。

マンスリー月8回プランで通うと1回あたり3,500円(税込)で180食分の食事指導とトレーニングが受けられます。

Getfit AWARD2024でも「トレーナー満足度が高いジム」として表彰されるほど、トレーナーレベルは高く全米認証資格の保持が必須です。

GetfitからASPI上野店に通われた方からは
・筋力がついてきたのか日常で動きやすくなった感じはします。
・姿勢がよくなったことと体が少し柔らかくなった。
と評価しています。

マンスリー月8回プランで通うと1回あたり3,500円(税込)で180食分の食事指導とトレーニングが受けられます。

これにプラスしてオンラインで食事指導も受けられます。

独自メソッドで無理なく痩せる！

パーソナルトレーニングジムZilch（ヂルチ）は、パーソナルトレーニングに整体と筋膜リリースを組み合わせた独自メソッドで、骨格タイプ別のオーダーメイドプログラムを提供しています。

カウンセリング時にダイエット遺伝子検査を実施し、一人ひとりに最適化された科学的アプローチを導入。

４種類の骨格分類に基づき、クセを改善するトレーニング種目を厳選します。

整体×筋膜リリースで、姿勢改善と理想のボディラインを同時にサポート。

実際に通った方からは
・「整体後に腰痛が軽減し、動きがスムーズに」
・「立ち姿が変わり、自信がついた」
・「トレーニングと整体が一度に受けられて便利」
と高評価を受けています。

Zilchでは、専門スタッフが姿勢・可動域を詳細に評価しながらカスタマイズ。
無理なく継続できるサポート体制で、安心してボディメイクをスタートできます。

セミパーソナルの月額制ジム、GetfitAWARD受賞

GOODLIFE GYMはセミパーソナル形式を採用し、リーズナブルな価格で高品質なトレーニングを提供します。

全国に60店舗を展開しており、通いやすい立地が魅力です。

月額制で通い放題のプランがあり、健康的で持続可能なボディメイクができます。

実際にGetfti経由でGOODLIFE GYMに通われた方からは
・専門的な知識もあるので、なぜこのトレーニングが効果的なのかを論理的に教えてくれる。
との声が寄せられています。

経験豊富なトレーナーによる個別指導とコミュニティ形成を重視するジムです。

継続率が90%を超えており、多くの利用者が長期間利用しています。

Getfit AWARD2024で「2023注目度が高かったパーソナルジム」として受賞されており、その人気の高さが証明されています。

コストを抑えつつ中長期でボディメイクに取り組みたい30代女性に最適なジムです。

美容と健康を追求したジム！

3BEAUTY（トライビューティ）上野店では、筋肉を落とさず健康的に痩せられるトレーニングと食事指導を提供します。

女性の悩みに対応した最適なプランで効率的なダイエットが可能です。

実際にGetfit経由で3BEAUTYに通われた方からは
・トレーニング内容が自分の限界のちょっと上で組んでくれていて、少しずつより負荷の高いトレーニングができている。
・毎度、懇切丁寧に教えてもらえるので、納得してトレーニングができている。
・食事サポートも目から鱗なことを沢山教えてもらえて、サポートが終わっても、同じ食事制限ができている。
との声が寄せられています。

3BEAUTY（トライビューティ）上野店は、初心者でも通いやすい完全個室のジムです。

他人の目を気にせずマンツーマンで指導を受けられ、駅近くの閑静な住宅街にあり、アクセスも便利です。

トレーナー歴が10年以上のトレーナーのもとでダイエットできる！

OXWM（オキシウム）新御徒町店は、新人トレーナーではなく、10年以上の経験を持つベテランがダイエットをサポート。

現役モデルや大会出場経験者のトレーナーが指導するため、リバウンドしにくい身体づくりができます。


OXWM（オキシウム）新御徒町店は、業界でも珍しいDNA遺伝子検査をオプションで提供しています。
この検査を通じて、個々の体質に合ったダイエットプログラムが組めるので、より効果的にダイエットを進めることが可能です。
自分の特徴を把握して安心してトレーニングしたい方に最適です。

脱リバウンド！

felicitas（フェリキタス）上野店は、ハリウッド仕込みのボディメイクを学んだトレーナーが指導します。

ただ痩せるだけでなく、美しくキレイに痩せたい方に特におすすめです。

felicitas（フェリキタス）上野店では、遺伝子検査の結果をもとに、効率的なダイエットをサポートします。
データに基づいた指導により、自分の体質を理解し、一生涯の身体管理方法を学ぶことができます。
合理的に健康的なダイエットを目指す方におすすめです。

適切な食事と運動で美しさを引き出す女性専用ジム

Reborn myselfは、女性のために設計されたダイエットプログラムで、トレーニングと食事管理を基本に、個々の体格や生活習慣に合わせたメニューを提供します。

生理学的根拠に基づいたアプローチで、理想の女性らしい体型を作り上げます。

食事指導は筋肉を減らさず、髪や肌を健康に保つための最適な食事を提案します。

効果的なトレーニングで理想の体を手に入れるジム

Active Motion（アクティブ モーション）は、「呼吸からパーソナルトレーニングが始まる」と考え、正しい呼吸法を行うことでパフォーマンス力の向上と、自律神経を安定させる効果が期待できるプログラムを提案しているパーソナルトレーニングジムです。

正しい呼吸法を学んだ上で、体幹トレーニング、ウェイトトレーニング、加圧トレーニングなどの豊富なトレーニング内容から、お客様の目的や運動経験、身体の状態に合わせて個々にトレーニングプログラムを作成していきます。

パーソナルストレッチや筋膜リリースなどのボディケアも行っており、トレーニングだけでなくボディメンテンスを行ってほしい方からも人気を集めています。