月島・勝どき周辺でジムをお探しですか？
月島・勝どきには、いろんな目的に分かれているジムがあります。
そこで、パーソナルジムのポータルサイトを運営するGetfitは、健康増進の一貫として、日本全国のジムを網羅的にまとめています。
月島・勝どきでジムを探しているという人は、ぜひ参考にしてみてください。
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
月島・勝どきのフィットネスジム5選
カーブス月島店
カーブス月島店の基本情報
| 手数料・入会金 | 直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 直接お問い合わせください |
| 営業時間 | 【平日】10:00～19:00 （13:00～15:00はクローズ） 【土曜】10:00～13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| アクセス | 月島駅から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都中央区月島3-10-5 島本ビル5F |
30分間のサーキットトレーニングは、有酸素運動と筋トレを交互に行い、全身の脂肪を効率的に燃焼します。
その効果はウォーキングの約3倍とされ、忙しい日々の中でも確実な成果を得られます。
予約不要で好きな時間に通えるのも魅力の一つ。
さらに、コーチが一人ひとりに合わせた丁寧な指導を行うので、運動初心者でも無理なく続けられる環境です。
楽しく健康的な毎日を目指せる理想的な空間です。
ミミフィットネスクラブリバーシティ店
ミミフィットネスクラブリバーシティ店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,000円 |
| 利用料金 | 8,000〜14,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～日10:00～22:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 月島駅 徒歩7分 |
| 住所 | 東京都中央区佃1-11-5 |
月島駅徒歩7分のところに立地しています。
ミミフィットネスクラブでは、自重負荷・コンディショニング・ヒーリングの3つを中心にトレーニングを行います。
日常に役立つ動きを鍛え、体がスムーズに動かせるようになるのを実感できます。
内装も上品で落ち着きのある空間となっているので、リゾートのような施設で運動を行いたい方におすすめです。
スポーツクラブNAS勝どき店
スポーツクラブNAS勝どき店の基本情報
| 手数料・入会金 | 6,000円 |
| 利用料金 | 8,000〜13,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 火～金10:00～23:00 土10:00～21:00 日10:00～20:00 |
| 定休日 | 月曜日、年末年始 |
| アクセス | 勝どき駅 徒歩3分 |
| 住所 | 東京都中央区勝どき1丁目1-1 プラザ勝どきA棟2F |
スポーツクラブNAS勝どき店は、勝どき駅徒歩3分のところにあります。
筋トレのジムエリアの施設充実度はもちろん、プールやスタジオレッスン、テニスやゴルフなどといった他のジムではできないような運動をすることができるのが特徴です。
また、お風呂だけの利用としても使えるので、気になる方は一度施設の見学に行くことをおすすめします。
NASリバーシティ21月島店
NASリバーシティ21月島店の基本情報
| 手数料・入会金 | 6,000円 |
| 利用料金 | 6,600〜13,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月～木曜日 10:00～23:00 日祝10:00～21:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 月島駅 徒歩8分 |
| 住所 | 東京都中央区佃2-2-9 |
スポーツクラブNAS月島店は、月島駅徒歩8分のところにあります。
筋トレのジムエリアの施設充実度はもちろん、プールやスタジオレッスン、テニスやゴルフなどといった他のジムではできないような運動をすることができるのが特徴です。
またリラクゼーション効果のある、サウナやジャグジーもあるので、ジムで汗を流した後に疲れをリフレッシュすることができます。
30分フィットネスFit Bit月島店
30分フィットネスFit Bit月島店の基本情報
| 手数料・入会金 | 12,000円 |
| 利用料金 | 6,700円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日 10時～12時半、14時～20時 土曜日 10時～14時 |
| 定休日 | 日祝 |
| アクセス | 月島駅 徒歩4分 |
| 住所 | 東京都中央区月島3-13-7-２階 |
女性専用30分フィットネスは、20代～80代までの幅広い層の方にご利用いただいております。
ダイエットされる方から、運動が苦手・久しぶりという方や身体を動かすところから始める方と目的はさまざまです。
スタッフは皆さん女性でヨガなどのオプションメニューも充実しています。
自分の体調に合わせながらトレーニングをしたい方にオススメ。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
月島・勝どきのパーソナルジム5選
みんなに選ばれている定額制パーソナルジム2年連続受賞
DEED（ディード）
DEED（ディード）東銀座・築地店は、地域最安値クラスの初心者でも通いやすいパーソナルジムです。
地域最安値クラスの初心者でも通いやすく、30〜40代女性に圧倒的な支持を集めており、ダイエットだけでなく健康維持のために通っている方も多数存在します。
かっこいい内装も人気で、「モチベーション高くトレーニングしたい」「トレーニングを自分のスタイルの一部にしたい」という方におすすめのパーソナルジムです。
DEED（ディード）はこんな人におすすめ
・月額3万円台でジムに通いたい人
・おしゃれな内装にこだわりたい人
・トレーニングを習慣化させたい人
DEED（ディード）の基本情報
| 入気のプラン名 | 定額4回コース(週1コース/月4回) |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 32,560円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 4回 / 60分 / 30日 |
| プラン備考 | 3ヶ月間の継続が必須条件です。 プラン期間中は、LINEでの食事指導付き。 お支払い方法はクレジットカードのみ。 |
| 営業時間 | 平日:08:00~23:00 土日・祝日:8:00~21:00 |
| アクセス | 築地駅から徒歩5分 築地市場駅から徒歩5分 東銀座駅から徒歩7分 |
| 住所 | 東京都中央区築地4-14-18 妙泉寺ビル104 |
DEED（ディード）の店舗情報
Cuetre（キュートレ）
Cuetre（キュートレ）門前仲町店は、手ぶらで気軽に通えるパーソナルジムです。
門前仲町駅（東西線駅3番出口）から徒歩1分のところに立地しています。
運動嫌いな方は、ハイパーナイフ×加圧トレーニング、カラダを引き締めたい方は、筋力トレーニング×姿勢改善など、お客様の悩みを解決できる完全オーダーメイドのプログラムを提案してくれます。
そのため最短距離で効率よく理想の身体を目指すことができます。
着実にダイエットを成功させようとしている人にぴったりのジムとなっています。
Cuetre（キュートレ）はこんな人におすすめ
・完全女性専用空間で男性の目を気にせずトレーニングをしたい人
・トレーニング×エステで脂肪燃焼効果に拍車を掛けたい人
・くびれ作りやヒップアップなど女性らしい身体を作りたい人
Cuetre（キュートレ）の基本情報
| 入気のプラン名 | トータルビューティーボディメイクコース |
| 入会金 | 55,000円(税込) ⇢ 25,250円（税込） |
| プラン料金 | 176,000円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 60分 / 90日 |
| キャンペーン備考 | 先着5名限定！入会金が55,000円→25,250円 |
| 営業時間 | 9:00-22:00（最終受付21:00） 定休日：不定休 |
| アクセス | 門前仲町駅（東西線駅３番出口）から徒歩１分 門前仲町駅（大江戸線６番出口）から徒歩１分 |
| 住所 | 東京都門前仲町1-13-12 ﾊｲﾊﾟｰﾐｯｸｽ605 |
Cuetre（キュートレ）の店舗情報
女性に選ばれているパーソナルジム初受賞（GetfitAward受賞2回目）
OUTLINE（アウトライン）
OUTLINE（アウトライン）銀座店は、完全個室で業界初のリバウンドサポートが付いているパーソナルジムです。
銀座一丁目駅から徒歩3分のところに立地しています。
女性に特化しており、短期間で劇的な変化を遂げられると話題です。
レンタルが充実しているので手ぶらでもOK!
さらに、お子様連れでも通うことができるのは嬉しいですね。
産後の身体に悩んでおり、元の体重に戻そうと考えている女性にオススメです。
OUTLINE（アウトライン）はこんな人におすすめ
・女性特有の悩みを解決できる女性専用ジムを選びたい人
・一生涯のリバウンドサポートでリバウンドを防ぎたい人
・厳しすぎず自分のペースで着実にダイエットをしたい人
OUTLINE（アウトライン）の基本情報
| 入気のプラン名 | ダイエットコース |
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| プラン料金 | 184,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | 【トレーニング×食事コントロール×アフターサービス】 美しいボディラインが強調出来るよう、体脂肪のみを削り落とす事を目的としたプログラムです。 ※美味しい高級アミノ酸ジュースを飲みながらトレーニングを行って頂きます。 |
| 営業時間 | 月〜日：8:00〜23:00 不定休あり 祝日は休日 |
| アクセス | 銀座一丁目駅から徒歩3分 宝町駅から徒歩4分 京橋駅から徒歩7分 |
| 住所 | 東京都中央区銀座1丁目15-13 VORT銀座residence505 |
| 特徴 | 完全個室、完全予約制、女性専門トレーナー在中、お子様連れOK |
OUTLINE（アウトライン）の店舗情報
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）新橋・銀座店は、東京メトロ銀座線新橋駅3番出口から徒歩1分のところに立地しています。
完全個室のマンツーマンレッスンを質の高いトレーナーが指導するパーソナルジムです。
特徴としては、運動初心者でもリバウンドしないサポート体制にあります。
トレーニングから食事管理まで、プロのトレーナーが指導してくれるので効率よく成果を出すことができます。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入気のプラン名 | 【マンツーマン】フリープラン一括 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 195,800円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 20回 / 50分 / 30日 |
| プラン備考 | ・フリープランは希望の時間に予約・セッションをすることが可能です。 ・一括20回プラン以上に入会された場合お祝い金は31,000円です。 ・お祝い金の金額はプランによって異なるため、ご注意ください。 ・本ページに掲載されていないプランに入会をご希望の場合、お祝い金についてお問い合わせください。 |
| キャンペーン備考 | ■常時入会特典 合計13,500円相当が無料！ -OnlineFitness(2ヶ月サブスク)8,756円分 -プロテイン8回分無料4,320円分 -月額1,100円の水素水飲み放題が無料 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 東京メトロ銀座線新橋駅3番出口から徒歩1分 日比谷線銀座駅B3出口から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都港区新橋1丁目5-6銀座第3誠和ビル7F/8F（受付8F） |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）勝どき店は、リバウンドしない健康ボディメイクができるパーソナルジムです。
都営大江戸線勝どき駅から徒歩1分のところに位置する駅から非常に近くなっています。
ミヤザキジムではトレーナーの質にこだわっており、一人一人に合わせたオーダーメイドのプログラムを提供しています。
ダイエットやボディメイクを得意としており、男性の10kg以上のバルクアップの実績もあります。
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）はこんな人におすすめ
・スタイルアップ、バルクアップをしたい人
・指導経験が長いトレーナーから指導を受けたい人
・しっかり食べるボディメイクで身体を変えたい人
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）の基本情報
| 入気のプラン名 | 24回プラン |
| 入会金 | 22,000円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 211,200円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 24回 / 60分 / 90〜180日 |
| キャンペーン備考 | カウンセリング当日入会で入会金無料 |
| 営業時間 | 年中無休：7:00~23:00 定休日なし |
| アクセス | 都営大江戸線勝どき駅から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都中央区勝どき2丁目8-12 東京ビュック中銀 303 |
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）の店舗情報
中央区のパーソナルジム22選【2025最新】独自の口コミからおすすめの安い・女性専用・体験無料ジムを厳選中央区は、新橋駅や銀座駅を中心に、女性専用パーソナルジムや安くて人気のジムが集まっています。
無料レンタルやアメニティも充実しているパーソ
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
月島・勝どきの24時間ジム1選
chocoZAP新富町店
chocoZAP新富町店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 有楽町線「新富町」駅7番出口から徒歩1分 |
| 住所 | 東京都中央区入船3-2-9築地ハイツ 1F/2F |
「簡単」「気軽に」「楽しく」運動を続けられるサービスが揃っています。
chocoZAPは、1日5分の運動から始められて、アプリに簡単記録できるので、変化が目に見えて継続しやすいのがメリットです。
美容目的で通いたい方や、セルフエステに興味のある方にもおすすめです。
※セルフエステは設置のない店舗があります。
月島の安いおすすめピラティススタジオ4選【2025年】女性専用やマシンピラティスができるスタジオを厳選して紹介
月島は大江戸線や有楽町線の駅となっているため、アクセスがよく住んでいる人も多いかもしれません。
そのため、ピラティス興味がある人は月島周安い都度払い料金で運動したい公共ジム
公共ジムとは、各市区町村などの自治体が運営するジムです。
ジムによって、プール、トレーニングルーム、スタジオなどの施設の充実さや規模は異なりますが、公共ジムのメリットは何といっても利用料の安さ。
1回あたり300円〜500円などの都度払いで通うことができるので、週に3回通っても24時間ジムなどの月額料金と比較をしてもとても安く、家の近くに公共ジムがあり都度払いでトレーニングをしたいという方におすすめです。
公共ジムによっては、インタストラクターが在中しているので、初心者の方でもわからないことがあればすぐに聞けるので安心です。
月島・勝どきの公共ジム1選
月島スポーツプラザ
月島スポーツプラザの基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 250〜500円（税込）/回 |
| 営業時間 | 7:00〜21:00 |
| 定休日 | 年末年始（12月28日から1月4日）、臨時（換水及び施設設備の保守点検等） |
| アクセス | 月島駅 徒歩1分 |
| 住所 | 東京都中央区月島１丁目９−２ |
一人でも多くの市民の方に健康になってほしい、さらなる健康を増進してほしいというモットーで運営しています。
公共施設ですので非常にリーズナブルで利用することができます。
バスケットコート、バドミントンコート、卓球台、バレーボールコートの他に自由に体を動かすことができる広いスペースもあります。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
月島・勝どきのオンラインフィットネス3選
LEAN BODY（リーンボディ）
LEAN BODY（リーンボディ）の基本情報
| 入会金/解約金 | 無料 |
| 利用料金 |
Webブラウザからの入会 12ヶ月プラン：1,628円（税込）/月 ※19,536円（税込）/年 月額プラン：2,178円（税込）/月 iOSアプリ内課金からの入会 |
| 無料体験 | 2週間 |
| 営業時間/場所 | いつでも◎/どこでも◎ |
| レッスン時間 | 5分〜 |
| 動画本数 | 1000本以上 |
| 運動以外のサポート | 食事記録 体重記録 外部ワークアウト記録 |
| 接続端末 | スマートフォン／タブレット パソコン テレビ※ ※AndroidTV対応! |
スタジオに行かなくても、自宅で本格的なトレーニングを受けられる点が支持されています。
1000本以上のレッスン動画が用意されており、ヨガやピラティス、ストレッチなど目的に合わせた運動が可能です。
さらに、人気インストラクターが監修しているため、効果的で安心して続けられる内容となっています。
食事記録や目標設定機能も搭載されており、運動と食事の両面から理想の体づくりをサポートします。
スマホ・タブレット・テレビなどから手軽にアクセスできるリーンボディは、無理なく続けられる大人の女性の新しい健康習慣としておすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。
このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされおり、融通が聞くようになっています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されてるため、コストを抑えてトレーニングをしたい人におすすめのサービスです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内とコストを抑えてヨガを始めたい方におすすめです。
月島・勝どきのジムを地図で探す
ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！
あわせて読みたい
ダイエット女子必見！ジム初心者のための完全丸わかりガイド！マナーや服装からメニューやおすすめのジムまで紹介！
「ダイエットをしたい！」「たるんだ身体を引き締めたい！」
という目的でジムやフィットネスクラブの入会を考えている人も多いので 月島・勝どきに関連するパーソナルジム特集
銀座のジム22選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ボディメイク・運動習慣におすすめジム
日本のど真ん中、銀座。
高級住宅地のならぶこの街で、思い切り運動したくなることありますよね？
今回、銀座で目的や種類別にあわせてジムをあわせて読みたい
東銀座のジム15選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
東銀座でジムをお探しですか？
東銀座は都内の中でもジムの激戦区でもあります。
また、アクセスもしやすい駅近にジムが多く、パーソナルジあわせて読みたい
築地・新富町のジム13選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ダイエット・ボディメイク・運動習慣におすすめジム
築地・新富町エリアでジムをお探しですか？
築地・新富町には、いろんな種類のジムが多数あります。
今回、日本の健康増進を目的に運営するあわせて読みたい
豊洲のジム11選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ダイエット・ボディメイク・運動習慣におすすめジム
銀座一丁目駅から6分、東京駅から9分、新宿駅から20分と、大変交通の便がいい豊洲エリアには、ららぽーとやチームラボなど観光スポットが栄えあわせて読みたい
門前仲町のジム16選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
都内へのアクセスも良好な、門前仲町でジムをお探しですか？
門前仲町には24時間ジム、パーソナルジム、ヨガなど様々な種類のジムがありますあわせて読みたい
中央区（東京都）のジム25選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
中央区でジムをお探しですか？
中央区は銀座、日本橋周辺にジムが多く、エグゼクティブ向けから一般向けまで様々なジムがあります。
そこでこの記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）