文京区のジム18選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ボディメイク・運動習慣におすすめジム

PrivateBoxFit(プライベートボックスフィット）上野店は、東京メトロ銀座線上野広小路駅から徒歩2分のところにある完全個室のフィットネスジムです。
圧倒的な予約の取りやすさは多くのお客様から評判を得ています。
LINEアカウントから行きたいときに空いている店舗と部屋を簡単予約！
1時間単位で予約ができ、全店舗の空き情報を簡単に見ることができます。

東急スポーツオアシス本駒込店は、JR駒込駅徒歩7分、南北線駒込駅徒歩6秒のところにあるフィットネスジムです。

店舗の特徴としては、文京区最大級のエリアと充実した施設・プログラムにあります。

ライフスタイルに合わせたお得な料金プランが選べて通いやすく、話題の女性専用ホットスタジオ完備しています。
なりたい自分に近づける多彩なパーソナルプログラムがあるのが特徴です。

メンバー同士が交流を持てる場も用意してあり、運動を通じてコミュニティを形成したいという人にはおすすめです。

タニタフィッツミー江戸川橋店は、江戸川橋駅から徒歩1分のところにあるフィットネスジムです。

今、中高年女性を中心に話題のサーキットトレーニングです。
ピンクのカラーが目印です。体重計や食堂で有名なタニタがプロデュースしています。
運動不足に悩まされている女性の型でも、スタッフが全力でサポートしてくれるので、初心者でも安心して運動に取り組むことができます。

東京・関西・九州で10店舗展開中のストレッチ専門店「ストレチックス」では、慢性的なコリ疲れ・カタいカラダの根本改善を目的に「柔軟性トレーニング」として施術提供しています。
千石店では特別メニューとして、低負荷なフリーウエイトトレーニングをストレッチとセットで行う【オーダーメイド・ストレッチ＆トレーニング】コースをご用意し、不良姿勢の改善や運動不足解消に貢献しています。

後楽園駅徒歩1分、遊園地として有名な東京ドームシティが運営するフィットネスジムラクーアはあります。

東京ドームシティを眼下に見下ろすロケーション。フィットネススタジオやフィットネスプールでは、ビギナーからアドバンスまで、いろいろなプログラムを用意しています。

また、併設された都心随一の大規模スパ施設「SpaLaQua（スパラクーア）」も使えるとのことで、少し値段はお高めですが、東京のど真ん中で贅沢なひと時を過ごしたいという人にはおすすめです！

chocoZAP（チョコザップ）千石店は、都営三田線千石駅から徒歩6分にあるコンビニジムです。
chocoZAPは、月額2,980円(税込3,278円)とジムへ通うのが初めての方でも始めやすい良心価格です。
さらに、chocoZAPは全店舗を365日いつでも利用できるため、お仕事の前後や空き時間など、自分の都合に合わせて自由に使えるのも特徴です。
お仕事帰りにサクッと寄りたい人、短時間のトレーニングを継続したい人、自分のペースでトレーニングを進めたい人におすすめです。

FASTGYM24江戸川橋店は、東京メトロ有楽町線江戸川橋駅4番出口でてすぐのところにある24時間営業のフィットネスジムです。

江戸川駅に沿うように位置しているので、急な用事がでてもすぐに移動できます。
フリーウェイト、ウェイトマシン、有酸素マシンといったマシンジムを各種用意していて、土足で利用することができます。

更衣室、シャワーなどもあります。
おしゃれさや、常時清潔感のあるジムを求めている人には向かないかもしれません。

エニタイムフィットネス茗荷谷店は、東京メトロ丸ノ内線「茗荷谷」駅より徒歩7分のところにある24時間営業のフィットネスジムです。

安全なセキュリティ体制のもと、24時間いつでも使えるため、時間の制約に縛られる必要がありません。
隙間時間を少しでも活用して、ジムに通いたいひとにおすすめです。
しかし、施設はジムマシンのみに特化しているため、スタジオはありません。
そのため、初心者にはあまりおすすめできません。

pilatesK春日店は、春日駅から徒歩1分のところにあるピラティススタジオで、通常のレッスンに加えて産後の体調を整えるためのプログラムが用意されています。
出産後の骨盤ケアや筋力の回復を目指すエクササイズがあり、無理なく体を整えられます。
骨盤を安定させる動きを中心に、体を整えていきます。
産後の体調をケアしたい方に最適なスタジオです。

zen place pilates千駄木店は、千駄木駅から徒歩2分のところにあるピラティススタジオです。
ピラティスを得意とするzen place pilatesでは体幹を意識したトレーニングができます。
体幹とは体の中心部分を指し、ここを強化することで姿勢が安定し、日常動作が楽になります。肩こりや腰痛の予防にも効果的です。
特に「リフォーマー」と呼ばれるマシンを使用することで、効果的に体幹を鍛えられます。
姿勢改善や体の安定性を求める方におすすめです。

LAVA本郷三丁目店は、本郷三丁目駅徒歩3分のところにあるヨガスタジオです。

LAVAは今人気のホットヨガを専門にしたスタジオです。
全国展開もしており、スタジオ数はNo.1です。
高品質なレッスンと環境で、多くの女性から人気を博しています。
大量の汗とともにデトックス効果があることで人気です。
本郷三丁目店は、経験豊富なインストラクターが指導するため初心者の方も安心のプログラムとなっています。

LAVA本郷三丁目店は、本郷三丁目駅徒歩3分のところにあるヨガスタジオです。

LAVAは今人気のホットヨガを専門にしたスタジオです。
全国展開もしており、スタジオ数はNo.1です。
高品質なレッスンと環境で、多くの女性から人気を博しています。
大量の汗とともにデトックス効果があることで人気です。
本郷三丁目店は、経験豊富なインストラクターが指導するため初心者の方も安心のプログラムとなっています。

カルド茗荷谷は、茗荷谷駅徒歩30秒のところにあるヨガスタジオです。

茗荷谷駅から徒歩30秒の女性専用ホットヨガスタジオです。
最大45名収容可能なホットヨガスタジオに初心者から上級者まで豊富なプログラムが用意してあります。
レッスン予約が不要なので、いつでも気軽に利用できます。
元気なスタッフもいて、心も身体も温まる施設となっています。