後楽園・春日周辺でジムをお探しですか？
ジムを選ぶときは、自分の目的にあうように、比較検討したいですよね。
そこで今回、Getfit編集部はどこよりもわかりやすくジムをまとめました。
後楽園・春日周辺でジムを探されている方はぜひ参考にしてみてください！
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、広いフロアで筋トレや有酸素運動、水泳などさまざまな運動ができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！
ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！
また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
後楽園・春日のフィットネスジム2選
フィットネスクラブ東京ドーム
フィットネスクラブ東京ドームの基本情報
| 手数料・入会金 | 14,300円 |
| 利用料金 | 7,128〜30,800円（税込）/月 |
| 営業時間 | 11:00～翌朝9:00 ※浴室のご利用 翌朝8:30(露天風呂7:30)まで ※最終入館8:00 |
| 定休日 | 春 季：2020/4/13(月)・14(火) 秋 季：2020/10/19(月)・20(火) |
| アクセス | 東京メトロ 丸の内線後楽園駅から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都文京区春日1-1-1 東京ドームシティLaQua5〜9F(フロント6F) |
ラクーアは東京ドームシティの中に位置し、豊かな天然温泉とサウナ、各種トリートメントサロン、ヘルシーなレストラン＆カフェに広いリラクゼーションスペースを備えた、「トータルでキレイがかなう」温浴施設です。
まるでホテルのような雰囲気、もてなしです。
ロケーションも抜群なうえに、指導にたけたインストラクターが丁寧に指導してくださいます。
サーフィック小石川店
サーフィック小石川店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 7,250円（税込）/月 |
| 営業時間 | 5:00～24:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 後楽園駅 9分 |
| 住所 | 東京都文京区小石川３丁目１−７ |
サーフィックのトレーニングは、ドイツ製高性能マシンmilonと音波振動マシンSONIXを使った効率的で健康的なトレーニングができる近未来型スポーツジムです。
一般的なトレーニングジムと全く違う点は、体型や負荷など自分のデータをＩＣカードに登録し、自分だけのマシンセッティングができることです。
そのため、毎回マシンをセッティングする煩雑さがありません。
短時間で効率的にトレーニングができます。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーがお客様一人一人に合わせて直接指導を行うジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。
しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。
また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
後楽園・春日のパーソナルジム4選
パーソナルジムMyno（ミーノ）
パーソナルジムMyno（ミーノ）神楽坂店は、1日1時間の効率的なトレーニングを提供しているパーソナルトレーニングジムです。
東西線神楽坂駅から徒歩1分のところに立地しています。
ミーノは年齢・性別関係なく幅広い世代の方が通っており、ウエイトトレーニング中心に効率の良いトレーニングができます。
ライフスタイルや目的に合わせて選べる2つのコースや、フレキシブルな予約システムなど通いやすい環境も魅力です。
パーソナルジムMyno（ミーノ）はこんな人におすすめ
・通いたい放題のプランで運動習慣をしっかり付けたい人
・月額3万円台で通えるパーソナルジムを探している人
・予約やキャンセルなど融通が効き、好きなタイミングでジムに通いたい人
パーソナルジムMyno（ミーノ）の基本情報
| 入気のプラン名 | 通い放題コース |
| 入会金 | 22,000円(税込) |
| プラン料金 | 36,080円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 無制限回 / 60分 / 30日 |
| プラン備考 | 4ヶ月の継続が必須条件です。 総額166,320円を一括でお支払いする必要があります。 (入会金22,000円、4ヶ月の月会費144,320円) 期間終了後、1ヶ月単位の月額制、週1コースへ移行可能。 |
| 営業時間 | 土日祝日：10:00~19:00 平日：10:00~22:00 定休日あり 深夜など営業時間外のご希望があれば個別ご相談下さい。 |
| アクセス | 神楽坂駅（東西線）から徒歩1分 牛込神楽坂駅（大江戸線）から徒歩4分 飯田橋駅（JR中央・総武線）から徒歩9分 江戸川橋駅（有楽町線）から徒歩10分 市ヶ谷駅（JR総武線）から徒歩13分 |
| 住所 | 東京都新宿区神楽坂3-36-1 神楽坂ビル4F |
パーソナルジムMyno（ミーノ）の店舗情報
友人に紹介したいパーソナルジム初受賞
ビーコンセプト
ビーコンセプト 神楽坂店は東京メトロ東西線神楽坂駅から徒歩3分のところにあるパーソナルジムです。
女性専用かつ駅近であるため、女性でも時間帯や服装を気にすることなく安心して通うことができます。
さらに、ウェアやドリンク、プロテインまで無料提供しているため、お仕事帰りやお買い物ついでに気軽に立ち寄ることができるのも継続しやすいポイント。
「とにかくストレスなく継続したい！」という女性にもってこいのジムです。
ビーコンセプトはこんな人におすすめ
・お尻周り、脚周りなど下半身をキレイにしたい人
・女性に特化したプログラムが用意されている女性専門ジムを探している人
・託児所費用の負担、お子様連れOKなど産後ママに嬉しいサービスが豊富なジムを選びたい人
ビーコンセプトの基本情報
| 入気のプラン名 | 太ももダイエットコース |
| 入会金 | 38,500円(税込) ⇢ 無料 |
| プラン料金 | 199,650円（税込） → 179,685円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16（+2）回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ・リバウンド防止の6ヶ月アフターフォローオプションが通常よりお得に受けられます！ ・ビーコンセプトオリジナル痩身クリームプレゼント！ （在庫なくなり次第終了） |
| キャンペーン備考 | トリプルキャンペーン！総額83,000円OFF ①入会金38,500円→無料 ②コース料金10％OFF（199,650円→179,685円） ③コース期間2週間分（2セッション）追加無料 （追加された期間中もLINEでのお食事サポートが含まれます） |
| 営業時間 | 年中無休：7:00〜23:00 定休日なし |
| アクセス | 東京メトロ東西線神楽坂駅から徒歩3分 都営大江戸線牛込神楽坂駅から徒歩7分 東京メトロ有楽町線江戸川橋駅から徒歩11分 |
| 住所 | 東京都新宿区矢来町38番地 BELLA VOCE 302号室 |
ビーコンセプトの店舗情報
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）
24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）牛込神楽坂店は、都営大江戸線「牛込神楽坂駅」（A1出口）より徒歩3分にある運動初心者でもマンツーマン指導で2ヶ月間で理想の体型を目指すことが可能なダイエットジムです。
特徴は、高い審査をくぐり抜けたプロのトレーナーが指導している点。
大会経験者などから筋トレやダイエットのやり方を1から親切丁寧に指導してもらえるので、運動が苦手という方でも安心して取り組めます。
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）はこんな人におすすめ
・短期間で劇的に身体を変えたい人
・3食しっかり食べながらダイエットをしたい人
・採用倍率が高い一流のトレーナーから指導を受けたい人
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報
| 入気のプラン名 | 2ヶ月コース |
| 入会金 | 41,800円(税込) ⇢ 5円（税込） |
| プラン料金 | 215,600円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 75分 / 60日 |
| プラン備考 | ①11/30までに無料カウンセリング実施、12/31までにご契約で入会金が5円(税込)に！ ②常時入会特典！合計16,000円相当が無料！ ・ストレッチ（チケット1枚）2,500円分 ・OnlineFitness（2ヶ月無料サブスク）8,756円分 ・プロテイン8回分無料4,320円分 ・月額1,100円の水素水飲み放題が無料 |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| アクセス | 東西線神楽坂駅から徒歩4分 大江戸線牛込神楽坂駅から徒歩8分 |
| 住所 | 東京都新宿区矢来町38 BELLA VOCE 206号室 |
| 特徴 | 3食食べて痩せるダイエットプログラム |
24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報
B-Ideal Project（ビーアイディールプロジェクト）
B-Ideal Project（ビーアイディールプロジェクト）文京店は、後楽園駅から徒歩9分のところにあるパーソナルジムです。
ただ闇雲に体を鍛えるのではなく、解剖学的、運動力学的観点から現状の筋肉や姿勢、動作を分析・評価し、個々のニーズに合わせた質の高いトレーニングプランを提供します。
B-Ideal Project（ビーアイディールプロジェクト）はこんな人におすすめ
・きついトレーニングについていけるか心配な人
・痩せやすい身体を手に入れたい人
・楽しんでトレーニングしたい人
B-Ideal Project（ビーアイディールプロジェクト）の基本情報
| 人気のプラン | ブライダルスペシャルプラン2ヶ月プラン |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金（回数・時間） | 332,640円（ 16回・60分 ） |
| 営業時間 | 平日：7:30～23:30（応相談） 土日祝：8:00〜21:00（応相談） |
| アクセス | 都営地下鉄大江戸線三田線春日駅A1A2出口から徒歩5分 東京メトロ丸の内線南北線後楽園駅から徒歩7分 東京メトロ丸の内線本郷三丁目駅から徒歩7分 JR水道橋駅から徒歩13分 |
| 住所 | 東京都文京区本郷4-15-1 GRAVA202 |
【2024最新】パーソナルジム文京区の人気5選！リアルな口コミからおすすめのジムを厳選文京区は経験豊富なトレーナーがいるパーソナルジムが多いことが特徴です。
東大前駅を中心に大手のパーソナルジムや、地域密着型のジムまで様々な種
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、自分の好きなタイミングで通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。
しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。
また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
後楽園・春日の24時間ジム4選
chocoZAP真砂坂店
chocoZAP真砂坂店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 本郷三丁目駅から徒歩6分 |
| 住所 | 東京都文京区本郷4-14-10プライムメゾン本郷 1F |
chocoZAPは365日いつでも気軽にトレーニングできる、スマートフォンひとつで手続きも入退館も可能、セルフエステ・脱毛も24時間使い放題と嬉しいことばかりです。
最近ではワークスペースやホワイトニング※、ネイルが使えたりと従来のジムとは異なる形でジムを使用することが出来ます。
※ホワイトニングは薬用ホワイトニング剤とブラッシングを使用
FASTGYM24春日後楽園店
FASTGYM24春日後楽園店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 8,140円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 春日駅 徒歩1分 後楽園駅 徒歩4分 |
| 住所 | 東京都文京区小石川1-9-1 小石川富士ビル2階 |
FASTGYM24春日後楽園店は、春日駅徒歩1分
後楽園駅徒歩4分のところにあります。
脂肪燃焼効果のあるカーディオマシンから筋トレのためのウェイトマシン、有酸素運動に効果的なランニングマシンなど様々なトレーニング器具が揃っています。
ただ、サウナ、温泉などのスパ施設はないのと、スタジオセッションがないので、自身のジムの条件に合うかどうかしっかりと見極めましょう。
エッセンシャルジム24茗荷谷店
エッセンシャルジム24茗荷谷店の基本情報
| 手数料・入会金 | 2,750円 |
| 利用料金 | 7,698円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 茗荷谷駅から徒歩2分 |
| 住所 | 東京都文京区大塚三丁目1－6ラ・トゥール小石川B1・B2 |
30分間何度でも無料！有資格トレーナーによるベーシックサポート付きジムです！
特にジム入会が初めての方！ゴリゴリマッチョのジムではないのでご安心ください！
・マシントレーニング
・フリーウェイトトレーニング
・有酸素トレーニング
・スタッフ常駐※10～19時まで
「どうせジム行くならしっかりトレーニングしたい！」
「極端に安い月会費ジムのマシンでガッカリした」
「大手ジムのマシンで物足りない」
大歓迎です！
ANYTIME FITNESS文京春日店
ANYTIME FITNESS文京春日店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 8,920円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 春日駅 徒歩1分 後楽園駅 徒歩2分 |
| 住所 | 東京都文京区本郷4-17-9 平井ビル B1 |
エニタイムフィットネス文京春日店は、春日駅徒歩1分
後楽園駅徒歩2分のところにあります。
24時間いつでもトレーニングできるため、時間が普段あまりない方や忙しくてなかなか通えない方には特にぴったりですし、また日本全国に800店舗以上展開していることから、引っ越しが多い方でも退会することなく続けることができます。
エニタイムフィットネスの会員は、入会後1ヶ月経過すると日本全国、さらには海外店舗も利用することができるので、普段から移動が多い方や、日によって店舗を変えて気分転換したい方にもおすすめです。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガとは、呼吸法やポーズによってリラックスをしながら身体と心を整えるエクササイズです。リラックスをしながらゆっくりと動く運動なので、精神の安定や筋肉を柔らかくする効果があります。
一方ピラティスは、インナーマッスルに特に刺激を入れながら体幹を強化するエクササイズです。「腰回りやお腹のお肉を落としたい」という方は、インナーマッスルや身体の歪み、姿勢改善ができるピラティスがおすすめです。
両者似ている部分も多いですが、エクササイズの方法や目的、効果は違いがあります。
自分の目的に沿って決めるためにも、迷ったら両方の体験トレーニングで試してみましょう。
後楽園・春日のヨガ・ピラティス2選
Vanam Yoga
Vanam Yogaの基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | 2,000円（税込）/回 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 春日駅 徒歩6分 |
| 住所 | 東京都文京区本郷6丁目10－5 |
2022/4/1からは本郷5丁目にてvanamメンバー、miho／ひで／yanによる「HONGOYOGASPACE：本郷ヨガスペース」が新たにはじまります。
初心者の方も経験者の方も男性も大歓迎です。
アットホームな雰囲気でゆるく楽しく始めたい方にオススメです。
RS studio後楽園店
RS studio後楽園店の基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 16,000〜100,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | お問い合わせください |
| アクセス | 後楽園駅から徒歩7分 |
| 住所 | 東京都文京区本郷1-18-5朋和ビル601 |
少人数でアットホームな雰囲気な雰囲気のスタジオです。
ヨガだけでなくタンゴ、スペイン語も学ぶことができます。
プライベートレッスンやオンラインでのクラスもございます。
男女や初心者、経験者関係なく楽しんでいただくことができるのがポイントです。
カウンセリングを実施した上でおすすめのプランをご提案いたします。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
後楽園・春日のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
このサービスでは、遺伝子検査を通じて食事指導を行うため、自身の傾向や癖を理解しながらダイエットを進めることができます。
また、トレーナー陣には、かつてRIZAPで活躍していた経験豊富なトレーナーも在籍していますので、その実力は保証されています。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で動画も提供されており、自宅でも効果的なトレーニングが可能です。
オンラインでのサービスですが、リバウンドを予防するための対策もしっかり講じられていますので、自宅でダイエットをしたい方には特におすすめです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。
このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することができます。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されています。
ヨガを始めたい方にとって、おすすめの選択肢なのです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のLAVAプログラムを受けることができ、BGMもついています。
このサービスでは、予約が取れないほど人気のあるインストラクターが50名在籍しており、自宅でトップインストラクターのレッスンを受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、最大で月間50本まで受講可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内で抑えられているため、コストを最小限に抑えながらヨガを楽しみたい人におすすめです。
後楽園・春日のジムを地図で探す
ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK
ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！
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ダイエット女子必見！ジム初心者のための完全丸わかりガイド！マナーや服装からメニューやおすすめのジムまで紹介！
「ダイエットをしたい！」「たるんだ身体を引き締めたい！」
という目的でジムやフィットネスクラブの入会を考えている人も多いので 後楽園・春日に関連するパーソナルジム特集
飯田橋のジム19選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
黄色の中央線でゆられると到着する飯田橋駅。
飯田橋は東京のビジネスオフィスが立ち並ぶ街というイメージが強いですが、実は飯田橋エリアはジムあわせて読みたい
水道橋のジム18選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
突然ですが、水道橋でジムをお探しですか？
水道橋は電車でのアクセスも良好で、通いやすいジムがたくさんございます。
今回、水道橋でおすあわせて読みたい
本郷三丁目のジム15選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム
本郷三丁目周辺でジムをお探しですか？
ジムには様々種類があり、初心者の方にはどのジムが自分に合っているのか自分で見極めるのはなかなか難あわせて読みたい
湯島のジム10選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ダイエット・ボディメイク・運動習慣におすすめジム
湯島周辺でジムをお探しですか？
ジム選びといっても、様々な種類があって自分で選ぶのは知識がないと難しかったりしますよね。
そこで今回あわせて読みたい
神楽坂のジム15選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ボディメイク・運動習慣におすすめジム
神楽坂には美味しいお店がたくさんありますが、食べるだけでなく運動もしておきたいですよね。
そこで今回は、神楽坂にあるジムを特徴別に厳選あわせて読みたい
文京区のジム18選 フィットネス・スポーツジム・24時間ジム特集！ボディメイク・運動習慣におすすめジム
文京区でジムをお探しですか？
本駒込駅や飯田橋駅周辺には、24時間でやっているジムもあれば、回数券で低単価で通える公共のジムもあります。この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）