こんな人が記事を書いてます

本郷三丁目のジムを地図で探す

本郷三丁目の24時間ジム1選

ANYTIME FITNESS文京本郷店

エニタイムフィットネスは、日本各地に店舗をもつ24時間営業ジムブランドです。

エニタイムフィットネス文京本郷店は、東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目」駅より徒歩2分
都営地下鉄大江戸線「本郷三丁目」駅3出口より徒歩3分のところにあります。

どんなに忙しい方でも24時間あいていることで、自分の都合の良い時間に通うことができ、また料金も月会費1万円以内と高すぎず安すぎないちょうど良い価格設定なところも魅力です。

エニタイムフィットネスの会員は、入会後１ヶ月で全国各地の同ブランド店舗を利用できるようになるので、普段移動が多い人や、日によってジムを使い分け気分転換したい人にオススメのジムです。

ANYTIME FITNESS文京本郷店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	7,400円（税込）/月
営業時間	24時間営業
定休日	なし
アクセス	東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目」駅より徒歩2分 都営地下鉄大江戸線「本郷三丁目」駅3出口より徒歩3分
住所	東京都文京区本郷２丁目２５−１０ 本郷秋葉ﾋﾞﾙ2F

本郷三丁目のパーソナルジム6選

Myno（ミーノ）

Myno（ミーノ）神楽坂店は、1日1時間の効率的なトレーニングを提供しているパーソナルトレーニングジムです。
東西線神楽坂駅から徒歩1分のところに立地しています。
ミーノは年齢・性別関係なく幅広い世代の方が通っており、ウエイトトレーニング中心に効率の良いトレーニングができます。
極端な食事制限もないので、無理なく楽しくダイエットに取り組めるのがポイントです。

Myno（ミーノ）の基本情報

入会金	55,000円
人気のコース	通い放題コース
コース料金（回数・時間）	36,080円（ 無制限回・60分 ）
営業時間	土日祝日：10:00~19:00 平日：10:00~22:00 定休日あり 深夜など営業時間外のご希望があれば個別ご相談下さい。
アクセス	神楽坂駅（東西線）から徒歩1分 牛込神楽坂駅（大江戸線）から徒歩4分 飯田橋駅（JR中央・総武線）から徒歩9分 江戸川橋駅（有楽町線）から徒歩10分 市ヶ谷駅（JR総武線）から徒歩13分
住所	東京都新宿区神楽坂3-36-1 神楽坂ビル4F

Myno（ミーノ）の店舗情報

RIZAP（ライザップ）

RIZAP（ライザップ）上野店は、東京メトロ各線上野駅（7出入口）から徒歩5分のところにある専属トレーナーが、責任を持って最後まで理想のボディメイクへと導くことで知られる日本最大規模のパーソナルジムです。
特徴は何がなんでも痩せさせるサポート体制にあります。
確実に成果を出せる体制が整っているため、お金を無駄させません。
40代のアンチエイジングや、シニア層の健康維持にも注力しているため、どんな方でも安心して運動を習慣化できます。

RIZAP（ライザップ）の基本情報

入会金	55,000円
人気のコース	シェイプアッププログラム
コース料金（回数・時間）	327,800円（ 16回・50分 ）
営業時間	7:00～23:00
アクセス	JR各線上野駅（不忍口）から徒歩5分 東京メトロ各線上野駅（7出入口）から徒歩5分 京成本線京成上野駅（正面口）から徒歩5分
住所	東京都台東区上野2-12-20NDKロータスビルB1F
特徴	芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料

RIZAP（ライザップ）の店舗情報

Apple GYM（アップルジム）

Apple GYM（アップルジム）飯田橋店は、リバウンドしない専門的なトレーニングがコンセプトのパーソナルトレーニングジムです。
飯田橋駅 「B4b出口」から徒歩3分のところに立地しています。
アップルジムは、個室およびマンツーマンで一人一人に合ったオリジナルメニューを組み立ててくれるので、効率よく理想の体型を目指すことができます。
特に2、30代の女性に人気で、ダイエットだけでなくスタイルアップ目的で通われている方も多いです。
スタイルをよくしたい方や、コスパ重視の方におすすめのジムです。

Apple GYM（アップルジム）の基本情報

入会金	16,500円
人気のコース	8回チケット
コース料金（回数・時間）	55,000円（ 8回・45分 ）
営業時間	7:00〜23:30
アクセス	東京メトロ飯田橋駅 「B4b出口」から徒歩3分 都営大江戸線牛込神楽坂駅「A3出口」から徒歩6分
住所	東京都新宿区神楽坂3-1 松本ハイツ303号室
特徴	全額返金保証、卒業後3ヶ月のアフターサービス、芸能人御用達、完全予約制

Apple GYM（アップルジム）の店舗情報

RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）

RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）上野店 は上野駅から徒歩5分のところにあるパーソナルジムです。
内装が全体的に清潔感があり、またジムとは思えない高級感を演出しています。
トレーニング後には美容マシンや自主トレーニングルームを利用でき、豊富なアメニティも取り揃えているため、徹底的に美を追求する方には最適な環境です。
姿勢から肌の改善まで可能にし、女性の「嬉しい！」がたくさん詰まっています。

RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）の基本情報

入会金	55,000円
人気のコース	美ボディメイクコース
コース料金（回数・時間）	327,800円（ 16回・50分 ）
営業時間	7:00～23:00
アクセス	上野駅（JR）から徒歩5分 上野駅（東京メトロ）から徒歩5分
住所	東京都台東区上野4-9-6 ナガフジビル3F

RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）の店舗情報

OUTLINE（アウトライン）

OUTLINE（アウトライン）秋葉原店は、秋葉原駅から徒歩5分のところに位置するパーソナルジムです。
完全個室かつ女性専門のパーソナルジムで業界初のリバウンドサポートが付いています。
女性に特化しており、運動が苦手と感じている女性でも2ヶ月という短期間で結果が出るような環境になっています。
多くのアメニティの無料レンタルが充実しているので手ぶらでも通えます。
お仕事帰りに気軽にパーソナルジムに通いたいと検討している女性にオススメです。

OUTLINE（アウトライン）の基本情報

入会金	16,500円
人気のコース	ダイエットコース
コース料金（回数・時間）	184,800円（ 16回・75分 ）
営業時間	月〜日：8:00〜23:00 不定休あり 祝日は休日
アクセス	秋葉原駅から徒歩5分 末広町駅から徒歩5分
住所	東京都台東区秋葉原1-5頼本(よりもと)ビル6F
特徴	完全個室、完全予約制、女性専門トレーナー在中、お子様連れOK

OUTLINE（アウトライン）の店舗情報

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）

24/7workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）上野店は、都営新宿線岩本町駅から徒歩3分にあります。
運動初心者でもリバウンドしにくいようなサポート体制が特徴です。
完全個室のマンツーマンレッスンを質の高いトレーナーが指導してくれます。
トレーニングから食事管理、さらには普段の生活をどうしているかまで、プロのトレーナーが指導してくれるので運動が初めての人でも効率よく成果を出すことができます。

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の基本情報

入会金	41,800円
人気のコース	クイックコース
コース料金（回数・時間）	215,600円（ 16回・75分 ）
営業時間	7:00～24:00
アクセス	JR山手線秋葉原駅から徒歩10分 JR山手線神田駅から徒歩4分 都営新宿線岩本町駅から徒歩3分
住所	東京都文京区湯島3-39-3上野不二ビル3F/4F/5F（受付4F）
特徴	3食食べて痩せるダイエットプログラム

24/7Workout（トゥエンティーフォーセブンワークアウト）の店舗情報

あわせて読みたい文京区のパーソナルトレーニングジム4選!安くて評判の良いジムは？文京区は経験豊富なトレーナーがいるパーソナルジムが多いことが特徴です。 東大前駅を中心に大手のパーソナルジムや、地域密着型のジムまで様々な種

本郷三丁目のフィットネスジム1選

Private Box Fit上野店

Private Box Fit(プライベートボックスフィット）上野店は、東京メトロ銀座線上野広小路駅から徒歩2分のところにある完全個室のフィットネスジムです。
器具を活用したトレーニング動画が豊富です。
「男性向け・女性向け」や「身体の部位」など、目的に合ったトレーニングができます。
トレーニング解説動画は自宅でも視聴できますので、スキマ時間に気軽に見るのもおすすめです。

Private Box Fit上野店の基本情報

手数料・入会金	5,500円
利用料金	2,880円（税込）/月〜
営業時間	7:00～23:45
定休日	不定休
アクセス	東京メトロ銀座線上野広小路駅から徒歩2分
住所	東京都文京区湯島3丁目39-3 上野不二ビル3F、4F、5F

本郷三丁目の公共ジム1選

文京総合体育館

文京総合体育館は都営地下鉄大江戸線本郷三丁目駅4番出口より徒歩約5分のところにある地域密着型の総合スポーツセンターです。
プールとスタジオでのセッションの豊富さが特徴です。
運動慣れしていないという人に、シェイプアップ、格闘技、簡単な筋トレ、身体のバランスなどいろんな目的で行うことが可能です。
球技から武術まで、さまざまなスポーツの会場としても多く使われるこちらの体育館は非常に開放的な造りとなっています。
これから運動を始めたいという人におすすめです。

文京総合体育館の基本情報

手数料・入会金	無料
利用料金	600円（税込）/回
営業時間	8時30分～22時30分(最終入室22時、退室22時20分)
定休日	年末年始（12月29日～翌1月3日）
アクセス	都営地下鉄大江戸線本郷三丁目駅4番出口より徒歩約5分 東京メトロ丸ノ内線本郷三丁目駅2番出口より徒歩約8分
住所	東京都文京区本郷７丁目１−２

本郷三丁目のヨガ・ピラティス4選

zen place pilates本郷三丁目スタジオ

現在zen placeでは、3つのキャンペーンを実施中！
①体験当日の入会で入会金無料
②体験当日に月額会員コースに入会すると受講開始日の月額料金も無料
③入会特典、20,000円相当がもれなくついてくる！
この機会にぜひzen placeへの入会を検討してみてください。

zen place本郷三丁目スタジオは、本郷三丁目駅から徒歩1分のところにあります。
zen placeは、マインドフルムーブメントを通じてフィットネスから医療領域まで幅広いサービスを展開している株式会社ぜんが運営しているジムです。
科学に裏付けられたピラティスは、リハビリからアスリートのトレーニングまであらゆるレベルに対応できるとのこと。
ヨガの効果を最大限に生かして、こころとからだの健康を高めたいという方にはぴったりです。

zen place pilates本郷三丁目スタジオの基本情報

手数料・入会金	20,000円
利用料金	9,900〜15,400円（税込）/月
営業時間	月〜金 7:00-20:00 土日祝 7:00-16:00
定休日	お問い合わせください
アクセス	本郷三丁目駅　徒歩1分
住所	東京都文京区本郷３丁目３２−７ 東京ビル 4階

ホットヨガスタジオLAVA本郷三丁目店

ホットヨガスタジオLAVAは、全国に430店舗以上を構える大手ホットヨガスタジオです。

LAVA本郷三丁目店は、本郷三丁目駅　徒歩3分のところにあります。

ホットヨガは、発汗・老廃物の排出を促し、肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなど様々な効果を実感することができ、また「ダイエットのために通っていたら、長年悩んでいた脚の歪みが気にならなくなった！」などダイエット以上の効果を感じる方も多くいらっしゃいます。

また、LAVAの会員のほとんどはヨガをやったことのない初心者からスタートしているので、気になっている方はぜひ一度体験に行って雰囲気やヨガの効果を体感することをおすすめします。

ホットヨガスタジオLAVA本郷三丁目店の基本情報

手数料・入会金	12,500円
利用料金	8,800〜16,800円（税込）/月
営業時間	お問い合わせください
定休日	毎週金曜
アクセス	本郷三丁目駅　徒歩3分
住所	東京都文京区本郷2-25-10 本郷秋葉ビル3F

Yoga Life 本郷三丁目 @ a.school

Yoga Life （ヨガライフ）本郷三丁目 @ a.schoolは本郷三丁目駅より徒歩1分のところにあるお子様連れ歓迎のヨガ教室です。
国産杉材の無垢床、大きな窓の明るい教室、赤ちゃんから幼児までが遊べる空間です。
お子様連れから男性、リタイア世代までの人々が、気軽に集い豊かな朝を過ごせます。
ヨガの前後はセルフサービスでお茶を入れて、会話に花を咲かせて、教室の蔵書（絵本から大人向けの書籍まで）を手に取り、読書にふけって、あるいはパソコンを持ち込んでお仕事をしてもOKです。

Yoga Life 本郷三丁目 @ a.schoolの基本情報

手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	1,000〜1,500円（税込）/回
営業時間	月: 10時45分～12時00分 水: 8時30分～9時30分 日: 10時00分～11時15
定休日	お問い合わせください
アクセス	本郷三丁目駅徒歩1分
住所	東京都文京区本郷４丁目１−７ 近江屋第二ビル601

Wave Yoga studio本郷三丁目店

Wave Yoga studioは大江戸線本郷三丁目駅より徒歩4分のところにあるヨガスタジオです。
Wave Yogaとは、ヨガがその人の生活において役立つツールとなることを願い考えられたヨガ。
常にパワーでも、柔軟でもなく、使うところは使いながら、力を抜くことを大事にし、身体が楽に動く様に目指しているスタイルです。
老若男女問わず楽しめる、様々なレッスンがあります。
Webで予約し、手ぶらで行くことができます。

Wave Yoga studio本郷三丁目店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	2,000〜10,000円（税込）/回
営業時間	月　08:00 – 21:00 火　09:00 – 21:00 水　07:30 – 21:00 木　08:00 – 21:00 金　10:30 – 21:00 土　08:00 – 15:00 日　09:00 – 17:00
定休日	お問い合わせください
アクセス	大江戸線本郷三丁目駅徒歩4分
住所	東京都文京区本郷2-18-9 ドームヒルズ本郷 3F

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitnessは自宅で専属トレーナーの本格的なパーソナルトレーニングの指導を受けられる、オンラインサービスです。

専用アプリを通して、トレーナーへのダイエットやボディメイクに関する質問、食事管理や運動指導をしてもらえます。

一番安いプランでは13,800円（税込）から始められることもあり、一般的なパーソナルジムの1/10以下の値段でトレーニングを始めることができます。
まずは無料体験から試してみましょう！

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

手数料・入会金	60,000円→0円
利用料金	運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：　29,000円/月（税込）
人気プラン	習慣化コース
人気プランのサービス内容	毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式	ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末	iOS端末

本郷三丁目のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、早朝・深夜関係なくいつでも好きな時に通えるジムです。ジムによっては、同一店舗であれば、どこでも行き来することができるところもあり、移動が多い方にはお勧めです！

しかし、スタジオやスクールなどがほとんどなく、夜間はスタッフもいないことこともあるので、運動にあまり慣れていない方には不向きかもしれません。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。

また、24時間ジムは駅近が多いことも魅力の一つです。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
本郷三丁目の24時間ジム1選をもう一度見る場合はこちら

パーソナルジム

パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーの指導が受けられるジムです。トレーニング指導はもちろん、食事管理もサービスに含まれていることが多く、他の種類のジムより理想の身体を手に入れることができる確率は高いです。

しかし、徹底的に細かく指導してもらえる分、かかる費用は高くなってしまいます。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。

また、パーソナルジムによっては、予約の取りやすさにも違いがあるので、ジム選びの際は口コミやカウンセリングできちんと比較検討するといいでしょう。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
本郷三丁目のパーソナルジム6選をもう一度見る場合はこちら

あわせて読みたい文京区のパーソナルトレーニングジム4選!安くて評判の良いジムは？文京区は経験豊富なトレーナーがいるパーソナルジムが多いことが特徴です。 東大前駅を中心に大手のパーソナルジムや、地域密着型のジムまで様々な種

フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、スタイルアップ、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応しているジムです。また、トレーナーやインストラクターによるグループレッスンやプログラムも行われているので、一人で運動をすることに不安がある人にはぴったりです。

しかし、値段によっては、施設を使用する頻度や時間、回数が制限される場合があります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！

また、自分のライフスタイルに合わせて通いやすく継続しやすいジムを選ぶといいでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
本郷三丁目のフィットネスジム1選をもう一度見る場合はこちら

公共ジム

公共ジムは、老若男女問わずみんなが通いやすい公的施設です。他のジムとは違い回数券で通えるため、入会金などを払わずすぐにトレーニングすることができます。

ところが、最新のマシンや、トレーニング器具の種類が豊富でないこともあるので注意しましょう。よって、まずは運動をお手頃に始めてみたい方にはぴったりでしょう。

また、公共ジムは無料バスが出ていることもあるので、通う際はチェックしておくと良いでしょう。今日は運動したい気分だな、そう感じたら自分の住んでいるエリアの公共ジムに行ってみてはいかがでしょうか。
本郷三丁目の公共ジム1選をもう一度見る場合はこちら

ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、程よく運動することができ、また身体のリラックス効果もあることが特徴です。ヨガが初心者でも、レッスンでインストラクターが丁寧に指導してくれるので、心配いりません。

しかし、ヨガでは大幅な減量や体型が見違えるほど変化を求めるのは難しいでしょう。よって、激しい運動が得意でない方に向いています。

また、ヨガの中でもホットヨガはかなり代謝をあげることができるので、大人気です。今まで運動経験は少ないが、今から運動を始めてみたい方はヨガがオススメです。
本郷三丁目のヨガ・ピラティス4選をもう一度見る場合はこちら

ジムを探している人から人気の初心者ガイドBOOK

ジムの探し方から、実際に入会までの流れ、入会後の注意点など、細かく解説しています！

あわせて読みたい【ダイエット女子おすすめ！】これさえ読めばジム・フィットネス事情が丸分かり！初心者ガイドBOOK 「ダイエットをしたい！」「たるんだ身体を引き締めたい！」 という目的でジムやフィットネスクラブの入会を考えている人も多いので