福山にある様々なジムを、どこよりもわかりやすく紹介します。
福山には、ライフタイムに合わせて通いやすいジムから、女性に嬉しいヨガスタジオ、または安い総合ジムなど、いろんな種類のジムがあります。
そして、マンツーマンで最大の効果を発揮する、人気のパーソナルジムなどもあわせてご紹介します。
いろんなジムがあるからこそ、じっくり比較検討してからジムを決めたいですよね。
これからジム通いを始めようと思っている方には、きっとこの記事が参考になるはずです。
自分に合うジムの選び方
運動習慣を身に付けたいフィットネスジム
フィットネスジムは、筋トレ、ダイエット、健康維持など、さまざまな目的やニーズに対応する総合ジムです。
スタッフも多く常駐し、気になることをサポートしてもらえるので、運動に慣れていなくても安心です。
ただし、選ぶプランによっては施設の使用時間や回数が制限されてしまうことがあります。
トレーニング機器だけでは物足りない方におすすめです。
福山のフィットネスジム5選
ルネサンス福山多治米店
ルネサンス福山多治米店の基本情報
| 手数料・入会金 | 9,350円 |
| 利用料金 | 4,400〜16,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜水・金9:00~23:00、土日祝9:00~21:00 |
| 定休日 | 木曜日、年末年始、ほか |
| アクセス | JR福山駅 車10分 |
| 住所 | 広島県 福山市多治米町1-14-15 |
ルネサンスの魅力は、なんといってもプログラムと施設の充実さです。
広々とした空間があるので、ジム内で動くのも便利です。
他にもゴルフレンジやサウナもあるので、総合的な健康施設を探していた方におすすめです。
Alpen QUICK FITNESS尾道MATE栗原店
Alpen QUICK FITNESS尾道MATE栗原店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 5,610〜12,320円（税込）/月 |
| 営業時間 | 平日：10:00～13:00 14:00～20:00（チェックインは19:15まで） 土曜：10:00～13:00 14:00～18:00（チェックインは17:15まで） |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| 住所 | 広島県尾道市栗原町5378 MATE栗原店3階 |
Alpen QUICK FITNESS(アルペンクイックフィットネス)尾道MATE栗原店は、尾道市内の場所に位置しております。
女性専用のジムなので、男性の目の前で運動することに気が引ける方にもオススメのジムです。
アルペンクイックフィットネスは8台のマシンを使った30分のトレーニングなので、手軽にトレーニングすることができます。
セントラルスポーツ福山店
セントラルスポーツ福山店の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,000円 |
| 利用料金 | 4,104〜18,144円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月火・木金9:00~23:00、土9:00~21:00、日祝9:00~18:30 |
| 定休日 | 水曜日、季節休業 |
| アクセス | JR福山駅 南口 徒歩5分 |
| 住所 | 広島県福山市東桜町1-21エストパルクビル9F |
地域最大級の総合フィットネスクラブです。
福山市内を眺望できる最上階のプールでトレーニングすることも可能です。
駐車場110台完備しているので、車での通いにも楽々。
フィッタ神辺店
フィッタ神辺店の基本情報
| 手数料・入会金 | 540円 |
| 利用料金 | 5,500〜11,000円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜金9:00~23:00、土日祝9:00~21:30 |
| 定休日 | 15日、月末日 |
| アクセス | JR道上駅 徒歩15分 |
| 住所 | 広島県福山市神辺町大字新道上字二丁目10番26号 |
初めての方からヘビーユーザーまで対応した充実のトレーニングマシンがあります。
スパ施設やプール、スタジオも用意しています。
大型の駐車場を完備しているので、平日・休日はもちろんお仕事帰りも通いやすいのが特徴です。
ホリデイスポーツクラブ福山店
ホリデイスポーツクラブ福山店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 5,076〜8,964円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜木・土10:00~24:00、日祝10:00~21:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 福山駅 徒歩31分 |
| 住所 | 広島県福山市東川口町2丁目3-15 |
ホリデイの特徴は、初心者が通いやすいという点です。運動をしてこなかった人や、避けて通ってきた人でも、運動が楽しく継続できるように、だれでもできるスタジオセッションが設けられています。
ジムだけじゃない、スタジオ、プール、スパ施設を求めているという人におすすめです。
目標期間までにダイエットをしたいパーソナルジム
パーソナルジムは、トレーナーとマンツーマン指導が受けられるジムです。
食事面まで管理してもらえる場合が多く、他の種類のジムよりも断然思うような結果が得やすいです。
ただし、値段は他の種類のジムより高いです。
効率よくボディメイクを成功させたい人にオススメです。
福山のパーソナルジム6選
SWITCH BODY（スイッチボディ）
SWITCHBODY（スウィッチボディ）福山駅前店は、福山駅（JR福塩線）から徒歩2分に位置するパーソナルジムです。
特徴は人の良さが溢れるトレーナーからオーダーメイドのダイエットプログラムを格安で受けられるという点です。
SWITCHBODYのスタッフが、自分の理想のからだに向けて、真摯に向かい合ってくれるので、これまでボディメイクに失敗してしまったという人にとっては心強い味方となることでしょう。
SWITCH BODY（スイッチボディ）はこんな人におすすめ
・お試しコースを利用してからジムの入会を決めたい人
・相場よりも安い料金のパーソナルジムを探している人
・短期間で大幅減量の実績が多いジム探している人
SWITCH BODY（スイッチボディ）の基本情報
| 入気のプラン名 | シェイプアップコース16回 |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金 | 174,240円（税込） |
| プラン内容 （回数 / 時間 / 期間） | 16回 / 55分 / 60日 |
| 営業時間 | 月～土：10:00〜22:00 日：10:00〜18:00 定休日なし お盆・年末年始はカウンセリングのみ受け付けしております。 |
| アクセス | 福山駅（JR福塩線）から徒歩2分 |
| 住所 | 広島県福山市東桜町1-1 アイネス福山ビルB1F |
SWITCH BODY（スイッチボディ）の店舗情報
SHAPE YOU（シェープユー）
SWITCHBODY（スウィッチボディ）福山駅前店は、三の川上バス停より 徒歩2分のところにあるパーソナルジムです。
特徴は、人の良さが溢れるトレーナーからオーダーメイドのダイエットプログラムを格安で受けられるという点です。
SWITCHBODYのスタッフが、自分の理想のからだに向けて、真摯に向かい合ってくれるので、これまでボディメイクに失敗してしまったという人にとっては心強い味方となることでしょう。
SHAPE YOU（シェープユー）の基本情報
| 人気のプラン | 集中ダイエットコース |
| 入会金 | 無料 |
| プラン料金（回数・時間） | 136,840円（ 16回・時間不明 ） |
| 営業時間 | 月～土：9:00～12:00/15:30～19:00 日・祝：9:00～12:30 |
| 住所 | 広島県福山市沖野上町6丁目3-11 |
SHIMA.コンディショニングルーム（シマ）
SHIMA.コンディショニングルーム（シマ）福山店は、福山駅から徒歩5分のところにあるパーソナルジムです。
人の良さが溢れるトレーナーからオーダーメイドのダイエットプログラムを格安で受けられるという点です。
SHIMA.コンディショニングルーム（シマ）福山店のスタッフが、自分の理想のからだに向けて、真摯に向かい合ってくれるので、これまでボディメイクに失敗してしまったという人にとっては心強い味方となることでしょう。
SHIMA.コンディショニングルーム（シマ）の基本情報
| 人気のプラン | 12ポイント |
| 入会金 | 公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい |
| プラン料金（回数・時間） | 52,800円（ 12回・時間不明 ） |
| 営業時間 | 9:00 〜21:00 定休日：日曜 |
| アクセス | 福山駅から徒歩5分 |
| 住所 | 広島県福山市本町1番1号 |
BODY MAKE PARTNER（ボディメイクパートナー）
BODY MAKE PARTNER（ボディメイクパートナー）福山店は、福山市内にあるパーソナルジムです。
特徴は、人の良さが溢れるトレーナーからオーダーメイドのダイエットプログラムを格安で受けられるという点です。
BODY MAKE PARTNER（ボディメイクパートナー）福山店のスタッフが、自分の理想のからだに向けて、真摯に向かい合ってくれるので、これまでボディメイクに失敗してしまったという人にとっては心強い味方となることでしょう。
初心者の方も大歓迎です。
BODY MAKE PARTNER（ボディメイクパートナー）の基本情報
| 人気のプラン | 16コース |
| 入会金 | 33,000円 |
| プラン料金（回数・時間） | 162,800円（ 16回・時間不明 ） |
| 営業時間 | 平日：10:00〜20:00 土祝日：10:00〜17:00 定休日：日曜 |
| 住所 | 広島県福山市南蔵王町４丁目１４−１０ |
Normcore Training（ノームコアトレーニング）
Normcore Training（ノームコアトレーニング）福山店は、姿勢改善をメインとする福山駅から徒歩10分のところにあるパーソナルジムです。
特徴は、人の良さが溢れるトレーナーからオーダーメイドのダイエットプログラムを格安で受けられるという点です。
スタイルの崩れ、腰の痛み、肩の凝り、疲れやすさが最近目立つ人は、ぜひ一度、通ってみてください！
Normcore Training（ノームコアトレーニング）の基本情報
| 人気のプラン | スタートコース |
| 入会金 | 公式HPに記載がないため、直接ジムに確認下さい |
| プラン料金（回数・時間） | 77,550円（ 8回・時間不明 ） |
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| アクセス | 福山駅から徒歩10分 |
| 住所 | 広島県福山市霞町1-3-11 旭金属2F |
LiFT（リフト）
LiFT（リフト）福山店店は、福山市内にあるパーソナルジムです。
特徴は、人の良さが溢れるトレーナーからオーダーメイドのダイエットプログラムを格安で受けられるという点です。
ダイエット・ボデイメイク・パフォーマンス問わず、大事なのは適切な種目・負荷・量を選択し、「適切な負荷を持ち上げ、最大限効果を高めること」
を目的とします。
そしてプラスα今より日常を楽に！生涯楽しく動ける動ける身体も手に入れることができます。
LiFT（リフト）の基本情報
| 人気のプラン | パーソナルトレーニング |
| 入会金 | 5,500円 |
| プラン料金（回数・時間） | 114,400円（ 16回・時間不明 ） |
| 営業時間 | 平日：9:00〜21:00 土曜：9:00〜17:00 |
| 住所 | 広島県福山市神辺町新徳田45 |
福山のおすすめパーソナルトレーニングジム13選【2024年】女性人気・安い評判のジムは一体どこ？福山市は、地域密着型で全体的に低価格なジムが多いエリアです。
その中でもJR福山駅周辺のジムはトレーナーのレベルが高くコスパが良いと評判です
いつでも好きなだけ運動したい24時間ジム
24時間ジムは、いつでも好きな時に通えるジムです。
なかには、同一店舗なら、どこでもいけるというところもあり、場所をしょっちゅう移動する人には便利です。
その一方で、内装にはあまりこだわっていないところが多く、
そのため、少しでも時間があったら筋トレに時間を充てたい、という方におすすめです。
福山の24時間ジム5選
chocoZAP福山元町店
chocoZAP福山元町店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 3,278円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | JR山陽本線 / 福山駅南口から徒歩5分 |
| 住所 | 広島県福山市元町15-23福山元町テナント1F |
365日いつでも気軽にトレーニングすることができるRIZAP監修のジムがチョコザップです。
内装もとても綺麗でマシンも豊富に揃っており、月額三千円台からお財布にも優しい価格で始めることができます。
入会する際は店舗に行く必要はなく、スマホ一つで簡単に入会できるので忙しい人にもおすすめです。
エニタイムフィットネス福山春日町店
エニタイムフィットネス福山春日町店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 6,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | JR東福山駅 車9分 |
| 住所 | 広島県福山市春日町1丁目1-31 1F |
エニタイムは、24時間営業で、かつ日本全国のエニタイム店舗で相互利用可能のため、どんなライフスタイルにも合わせることができます。
福山春日町店は、日本のエニタイム別店舗と比べても、広く、そしてかなり充実した施設となっています。
JOYFIT24東手城店
JOYFIT24東手城店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 6,590円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜日6:00~24:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | JR東福山駅 徒歩12分 |
| 住所 | 広島県福山市東手城町1丁目3番12号 |
最新のマッサージチェアがあるリラクゼーションルーム、有酸素マシン、筋力マシン、フリーウエイトが可能なジムエリア、週120本以上のレッスンが受講可能な2スタジオを用意しています。
東手城にお住いの方はいかがでしょうか。
HYPER FIT 24福井日之出店
HYPER FIT 24福井日之出店の基本情報
| 手数料・入会金 | 8,000円 |
| 利用料金 | 3,980〜6,500円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 福井駅から徒歩19分 |
| 住所 | 福井県福井市日之出3丁目9番3号 |
1年間の継続を決めている人にとっては、エリア最安値の月会費5980円で通うことができます。
HYPER FITは、福井に数多く集積しており、県内の他店舗も相互利用できます。
FIT-EASY笠岡店
FIT-EASY笠岡店の基本情報
| 手数料・入会金 | 5,500円 |
| 利用料金 | 6,578〜7,150円（税込）/月 |
| 営業時間 | 24時間営業・年中無休 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 岡山県笠岡市笠岡507-53 |
FIT-EASY(フィットイージー)笠岡店は、笠岡市内の場所に位置しております。
24時間年中無休で登録店舗以外も利用可能となっているので、移動が多い方や頻繁にトレーニングに通われる方にはおすすめのジムです。
店内は非常にキレイで、マシンの種類も豊富に揃っているので飽きないトレーニングが可能です。
心身ともに整えたいヨガ・ピラティス
ヨガ・ピラティススタジオでは、強度の低い運動で体と心の調子を整えられます。
指導する人間がちゃんといるので、初心者でも安心です。
ただし、トレーニングほどのダイエット効果は見込めません。
健康維持できる程度の運動をしたい人にオススメです。
福山のヨガ・ピラティス2選
ホットヨガスタジオLAVA福山店
ホットヨガスタジオLAVA福山店の基本情報
| 手数料・入会金 | 12,500円 |
| 利用料金 | 8,300〜16,300円（税込）/月 |
| 営業時間 | お問い合わせください |
| 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | 福山駅 南口 徒歩30秒 |
| 住所 | 広島県福山市三之丸町30-1 さんすて福山2F |
LAVAの特徴は、日本最大手であるという点です。毎回充実したプログラムを用意しており、異なったインストラクターから対応してもらうことが可能です。
また、スタジオはかなり広いので、好きなプログラムを通うことができます。
COCONOHA
COCONOHAの基本情報
| 手数料・入会金 | 5,000円 |
| 利用料金 | 8,300〜9,300円（税込）/月 |
| 営業時間 | 月〜日9:30〜20:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 天満屋 福山店より車で約5分 |
| 住所 | 広島県福山市西新涯町2丁目17-24 |
広々とした前面鏡張りのスタジオはゆったりとレッスンを受けることが可能です。
ホットヨガレッスン時は室温は38～40度、湿度60～70%程度に維持しています。
ロッカールームとパウダールームは、白と黒をベースに上品な雰囲気を醸し出しています。
安い都度払い料金で運動したい公共ジム
公営ジムは、役所が経営する人々の健康意識を上げることを目的につくられたジムです。
回数券でワンコインで通えるのが良い点です。
しかし、マシンが古かったり、空間が狭かったりすることがあります。
というわけで、短期間で気軽に運動したいというひとにはおすすめです。
福山の公共ジム1選
松永健康スポーツセンター
松永健康スポーツセンターの基本情報
| 手数料・入会金 | HPに記載なし。直接お問い合わせください。 |
| 利用料金 | 510円（税込）/回 |
| 営業時間 | 午前９時から午後９時まで |
| 定休日 | 毎週月曜日（その日が祝日に当たるときは，その日後においてその日に最も近い祝日でない日） １２月２９日から翌年の１月３日までの日 |
| アクセス | 松永駅から徒歩5分 |
| 住所 | 福山市松永町四丁目１４番１号 |
ほぼワンコインでジムを使うことができるので、運動を始めたいけど、継続できるかわからない、という人におすすめです。
ただ、施設自体は他のジム店舗と比べると充実はしていません。
自宅で自分のペースで！オンラインフィットネス
ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。
福山のオンラインフィットネス3選
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の基本情報
| 手数料・入会金 | 33,000円→無料！ |
| 利用料金 | ゴールド会員（3ヶ月12回）：117,000円（税込） プラチナ会員（食事指導付き3ヶ月12回）：157,200円（税込） ブラック会員（食事指導付き3ヶ月24回）：206,700円（税込） |
| 人気プラン | プラチナ会員 |
| 人気プランのサービス内容 | 食事指導付き、遺伝子検査付き、パーソナルトレーニング、トレーニングサポート動画 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | zoomアプリ |
パーソナルトレーニングや食事指導を受けられるため、自分自身の傾向や癖を知りながらダイエットを進めることができます。
特に優れたトレーナー陣が揃っており、その中には元RIZAPのトレーナーもいるため、室の高いトレーニングを受講できます。
さらに、トレーニング後にはアプリ内で提供される動画を通じて、自宅でも効果的なトレーニングが可能なので、自宅で簡単にダイエットを始めたい人におすすめのサービスです。
SOELU（ソエル）
SOELU（ソエル）の基本情報
| 手数料・入会金 | 無料 |
| 利用料金 | ライトプラン（1ヶ月コース）：4,378円/月（税込） プレミアムプラン（1ヶ月コース）：9,878円/月（税込） |
| 人気プラン | プレミアムプラン |
| 人気プランのサービス内容 | いつでも予約可能、ボーズチェック可能、限定レッスン受講可能 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリ |
350名以上のインストラクターが在籍し、全国から厳選されたプロフェッショナルが指導を担当します。
このサービスでは、100種類以上のレッスンが提供されており、最大で8つのレッスンを同時に視聴することが可能。
また、レッスン時間も早朝の5時から深夜の26時までカバーされおり、融通が聞くようになっています。
さらに、自宅でも気軽に通えるように、レッスン料金も手頃な価格に設定されてるため、コストを抑えてトレーニングをしたい人におすすめのサービスです。
うちヨガ+
うちヨガ+の基本情報
| 手数料・入会金 | 3,960円 |
| 利用料金 | 月額1,980円 |
| 人気プラン | 月額プラン |
| 人気プランのサービス内容 | 50本までライブレッスン可能、ビデオレッスン受け放題 |
| トレーニングレッスン形式 | ビデオ通話レッスン形式、動画形式 |
| 対応端末 | GoogleChrome、iOS、専門アプリなどで受講可能 |
自宅で人気のあるLAVAプログラムを受けることができ、BGMも付いています。
このサービスでは、予約が取れない人気インストラクターが50名在籍しており、トップインストラクターのレッスンを自宅で受けることができます。
また、毎月約800本のレイブレッスンも開催され、月間最大50本まで受講することが可能です。
さらに、動画レッスンは100本まで受けることができます。
月額料金も2,000円以内とコストを抑えてヨガを始めたい方におすすめです。
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そこで今回の記事では、この記事を書いた人
Getfit編集部
山本 夏実
Natsumi Yamamoto
Getfitの編集部パーソナルジム選びコンテンツ責任者
学生時代は日本大学文理学部体育学科にてスポーツと健康に関する科学的知識・技術を学ぶ。
取材で訪れたパーソナルジムの数は全国45ジムを超える。
実際に24/7WorkoutやUNDEUX SUPERBODY（アンドゥスーパーボディ）などの大手パーソナルジムに通いダイエット（体重-8kg）・ボディメイク(体脂肪-8%)の経験を持つ。
自身の体験を基に、パーソナルジム探しをするユーザーのためにパーソナルジム選びのノウハウコンテンツを執筆・発信。
プライベートでは24時間ジムや暗闇ボクシングジムに通うことが趣味。
執筆記事例）