群馬のジム16選 フィットネスからヨガ・ピラティスまで身体作り・ダイエット・運動におすすめジム

今回は群馬のジムをご紹介します。
群馬のなかでも、ジムが集積する高崎、前橋、伊勢崎、太田から厳選してみました。
車でも安心、駐車場の大きなジムから、初心者でも嬉しいスタジオプログラムの豊富なジムもあります。
また、絶対に痩せると噂のパーソナルジムも紹介します。
群馬のジムを選ぶ際には、ぜひこの記事を参考にしてみてくださいね。

こんな人が記事を書いてます

Getfit編集部
Getfit編集部 細川
女性の美容と健康を支えるために、ダイエットやジムについて日々研究中。
ジムに足を運び、直接取材インタビューをしています!
ダイエットインストラクターの資格取得に向けて勉強中

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群馬の24時間ジム3選

JOYFIT24高崎上中居店

JOYFIT SPA高崎上中居は、高崎のフィットネスジムです。

ここは、5つのポイントがあります。
①スタジオレッスン・プログラム
②初心者でも安心サポート-JOYFITからだ相談室-
③様々なライフスタイルに合わせらる長時間営業
④天然温浴【高崎美人の湯】
⑤どこでもJOY-全国相互利用-

上記に1つでもいいなと思った人におすすめです!

JOYFIT24高崎上中居店の基本情報

手数料・入会金 3,000円
利用料金 6,800円/月
営業時間 6:00〜24:00
定休日 毎月第一木曜日
アクセス JR高崎駅
国道17号線「下之城」交差点近く
住所 群馬県高崎市上中居町509番地

エニタイムフィットネス前橋古市町店

エニタイムフィットネス前橋古市町店は、群馬の県庁所在地前橋にある24時間営業のフィットネスジムです。

エニタイムでは、24時間好きなときに通うことができることもさることながら、世界中のエニタイム店舗に通うことができます。また、どの店舗でも厳重なセキュリティを完備しているので、女性でも安心です。

前橋古市町店は、広々としたスペースに充実のマシンジムが完備しています。

エニタイムフィットネス前橋古市町店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 6,800円/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス JR新前橋駅 徒歩14分
住所 群馬県前橋市古市町382-1 1-2F

ティップネス太田店

ティップネス 太田は、太田市にある24時間営業のフィットネスジムです。

24時間営業としてはめずらしく、サウナやプールなども完備しています。

かなりの量のマシンジムが完備してあるので、待ち時間が少なくてすみそうです。

一人で集中してマシントレーニングを楽しんだり、みんなとプログラムで気持ちよく汗を流したり、使い方は自由自在なのが魅力です。

ティップネス太田店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 6,200〜50,000円/月
営業時間 24時間営業
定休日 なし
アクセス 太田駅 車9分
住所 群馬県太田市下小林町534-11

群馬のパーソナルジム3選

PHIALIDE(フィアライド)

PHIALIDE(フィアライド)のジム画像1
PHIALIDE(フィアライド)のジム画像2
PHIALIDE(フィアライド)のジム画像3
PHIALIDE(フィアライド)のジム画像4

PHIALIDE(フィアライド)高崎店は、高崎駅西口を出て歩くこと3分の高層マンションにあるパーソナルジムです。

ここでは、大きく4つのポイントがあります。
受賞者、資格取得者の指導を通じた「最高品質トレーニング」
身体の根本的な課題を探る「コンディショニング」
何をしても変われなかった方でも科学的にアプローチする「遺伝子検査」
辛くない食事管理を行う「フードコントロール」

地元・高崎に根付いた地域密着型のパーソナルジムを探していた方におすすめです。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

PHIALIDE(フィアライド)はこんな人におすすめ
・経験豊富なトレーナーによるワンランク上のトレーニングを受けたい人
・理想の「見た目」を手に入れたい人
・美しく痩せたい人

PHIALIDE(フィアライド)の実績画像1

PHIALIDE(フィアライド)の基本情報

入会金 33,000円
人気のコース ダイエットコース(リバウンド防止サポート/3回付き)
コース料金(回数・時間) 217,800円( 16回・60分 )
営業時間 年中無休:10:00〜22:00

不定休あり
アクセス 高崎駅から徒歩5分
住所 群馬県高崎市八島町110-1 RM2高崎305号室

PHIALIDE(フィアライド)の店舗情報

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像1
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像2
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像3
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)のジム画像4

24/7workoutは、完全個室のマンツーマンレッスンを質の高いトレーナーが指導するパーソナルジムです。

パーソナルジムの特徴は、運動初心者でもリバウンドしないサポート体制にあります。通常のフィットネスクラブではマシンの使い方がわからなかったり聞きづらかったりしますが、ここではマンツーマンで丁寧に指導してもらえます。

無料カウンセリングではダイエットに関するお悩みを、体づくりのプロに相談できるので、気になった方はここから予約してみてはどうでしょうか。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)はこんな人におすすめ
・人目を気にせずトレーニングに励みたい人
・厳しい食事制限をしたくない人
・実績のあるトレーナーから指導を受けたい人

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の実績画像1

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の基本情報

入会金 41,800円
人気のコース クイックコース
コース料金(回数・時間) 215,600円( 16回・75分 )
営業時間 7:00~24:00
アクセス JR高崎駅西口から徒歩4分
住所 群馬県高崎市あら町3-6 ラポールTAKASAKI 4F
特徴 3食食べて痩せるダイエットプログラム

24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト)の店舗情報

RIZAP(ライザップ)

RIZAP(ライザップ)のジム画像1
RIZAP(ライザップ)のジム画像2
RIZAP(ライザップ)のジム画像3
RIZAP(ライザップ)のジム画像4

ライザップは、専属トレーナーが、責任を持って最後まで理想のボディメイクへと導くことで知られる日本最大規模のパーソナルジムです。

ライザップの強みは、完全個室のマンツーマントレーニングを世に知らしめた抜群のサポート体制にあります。それにより、短期間で確実に成果を出すことがができます。

肥満による生活習慣病にお困りの方にこそ、ライザップのダイエットプログラムを試してみてはいかがでしょうか。

Getfit編集長鈴木
Getfit編集長鈴木

RIZAP(ライザップ)はこんな人におすすめ
・「本気で変わりたい!」「本気で痩せたい!」と思っている人
・専門家によるアドバイスで本格的なトレーニングを受けたい人
・健康に不安がありトレーニングを諦めていた人

RIZAP(ライザップ)の実績画像1

RIZAP(ライザップ)の基本情報

入会金 55,000円
人気のコース シェイプアッププログラム
コース料金(回数・時間) 327,800円( 16回・50分 )
営業時間 7:00~23:00
アクセス JR各線高崎駅(西口)から徒歩1分

上信鉄道高崎駅(西口)から徒歩1分
住所 群馬県高崎市八島町58-1 ウエスト・ワンビルB1F
特徴 芸能人多数利用、プログラム期間終了後のリバウンド保険付きボディマネジメントプログラムあり※有料

RIZAP(ライザップ)の店舗情報

あわせて読みたい 群馬のパーソナルトレーニングジム5選!安くて評判の良いジムは?今回は群馬のパーソナルジムを紹介していきます。 パーソナルジムって、  ・リバウンドしやすい体質だからダイエットジムに行っても意味が

群馬のフィットネスジム7選

セントラルウェルネスクラブ高崎店

セントラルウェルネスクラブ高崎は、高崎のフィットネスジムです。

高崎駅東口徒歩2分で、かつ駐車場4時間無料のため車の方も安心です。
マシン設備も充実していながら、今話題のHOTスタジオも完備しています。

また運動後は『6つの温浴』で心もカラダもリラックスすることが可能です。

セントラルウェルネスクラブ高崎店の基本情報

手数料・入会金 3,000円
利用料金 6,000〜10,285円/月
営業時間 平日 9:30~24:00
土 10:00~21:00
日・祝 10:00~20:00
定休日 毎週水曜日
アクセス JR線 高崎駅
住所 群馬県高崎市東町6番地

コナミスポーツクラブ高崎店

コナミスポーツクラブ高崎は、パークレーン隣りのフィットネスジムです。

無料駐車場は200台あるため、車での移動に便利です。
スタジオ、プール、ジムマシン、サウナなど用意しています。
ここではお子様スイミング・体操・新体操スクールも大好評で、新しい習いごとを始めるのにぴったりです。

コナミスポーツクラブ高崎店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 4,290〜11,440円/月
営業時間 平日 10:00~23:00
土 10:00~20:00
日・祝 10:00~19:00
定休日 毎週火曜日・お盆・年末年始など
アクセス JR高崎駅
住所 群馬県高崎市歌川町8番地 コテツビル

ゴールドジム前橋群馬店

ゴールドジム前橋群馬は、フィットネスジムです。

施設規模は日本最大級です。
トレーニングマシン約100台、25メートルのフィールドエリア、パーソナル専用ルームを完備しています。

また、女性専用トレーニングエリア・桜島岩盤浴・コラーゲンマシンも有り、女性もとてもトレーニングし易い充実した施設です。

ゴールドジム前橋群馬店の基本情報

手数料・入会金 15,000円
利用料金 6,000〜15,000円/月
営業時間 月〜土7:00~24:00、日祝10:00~21:00
定休日 第2木曜日
アクセス JR新前橋駅 徒歩20分
住所 群馬県前橋市大友町2-6-1

グンゼスポーツ前橋店

スタジオではエアロビクス、格闘技系クラスに加えピラティス、パワーヨガ等今話題のプログラムも充実。 週130本以上を誇る充実の内容で楽しめます。

マシンジムでは、目的別の豊富なマシンラインナップに加え、体成分測定器“インボディ430”を導入したトレーニング指導と運動初心者の方でも安心のフォローシステムで利用することが可能です。

他、スイミングプールやバイブラバス、ドライサウナ、ゴルフコーナーなどがあります。

グンゼスポーツ前橋店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 5,800〜9,800円/月
営業時間 月・水〜金9:00~23:00、土9:00~22:00、日祝9:00~18:00
定休日 火曜日
アクセス 中央前橋駅 徒歩23分
住所 群馬県前橋市国領町2-15-10

ベイシア スポーツクラブ伊勢崎店

ベイシアスポーツクラブ 伊勢崎店は、群馬県に本部を置くベイシアグループが運営するフィットネスジムです。

ランやバイクなど、ダイエットに効果的な有酸素運動マシンや、筋力UPに効果があるウェイトマシンなどの用意があります。
また、スパ施設も充実しています。

ベイシア スポーツクラブ伊勢崎店の基本情報

手数料・入会金 14,960円
利用料金 3,980〜7,980円/月
営業時間 月~金10:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~19:00
定休日 毎月第2金曜日、第4日曜日、その他季節休
アクセス
住所 群馬県伊勢崎市宮子町3422-2

HOLIDAY伊勢崎店

HOLIDAY 伊勢崎店は、フィットネスジムです。

ホリデイの特徴は、初心者が使いやすいようなジムになっているという点です。
実際に、会員の約90%が未経験者とのことです。

初心者でも楽しく運動が続けられるように、多数のスタジオプラグラムや、体の変化がわかる器具が設置されています。

運動していないけど、健康が心配といった方におすすめです。

HOLIDAY伊勢崎店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 4,500〜8,300円/月
営業時間 月〜金土10:00〜00:00、日祝10:00〜21:00
定休日 金曜日
アクセス 伊勢崎駅 徒歩14分
新伊勢崎駅 徒歩10分
住所 群馬県伊勢崎市平和町19-2

カーブス伊勢崎店

カーブス 伊勢崎は、女性専用フィットネスジムです。

利用者の多くは40-60代女性で、持病の予防や改善といった健康増進目的で通われる方が多い傾向にあります。
サーキットトレーニングは、簡単な動作で効果的に運動を行うことができます。
なので、健康寿命をのばすために今から運動を始めようと思っている方におすすめです。

カーブス伊勢崎店の基本情報

手数料・入会金 15,000円
利用料金 5,700〜6,700円/月
営業時間 月〜金10:00〜19:00(13:00-15:00はクローズ)、土10:00〜13:00
定休日 日曜、祝日
アクセス 伊勢崎駅 車で5分
住所 伊勢崎市安堀町209-2 フォリオ安堀SC内

群馬の公共ジム1選

太田市運動公園市民体育館 トレーニング室

太田市運動公園市民体育館 トレーニング室は、2フロアー分の開放的な吹き抜け天井の空間となっています。

ランニングマシンやバイク、ウェートトレーニングマシン、ファンクショナルマシン、80m周回コースを用意しています。

とても開放的な空間を300円でつかえるのは公共ジムならではの魅力です。

太田市運動公園市民体育館 トレーニング室の基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 300円/回
営業時間 9:00〜21:30
定休日 12月29日〜1月3日
アクセス 太田駅 車9分
住所 群馬県太田市飯塚町1059番地1

群馬のヨガ・ピラティス2選

ホットヨガスタジオLAVA高崎店

ホットヨガスタジオLAVA 高崎店は、「高崎駅」西口より徒歩2分のところにあるヨガスタジオです。

経験豊富なインストラクターが指導するため初心者の方も安心です。
3Dセンサによる姿勢パーソナル診断実施店。体の歪み改善で美ボディを目指すことができます。

今話題のホットヨガを通じて美容に拍車をかけたいという人におすすめです。

ホットヨガスタジオLAVA高崎店の基本情報

手数料・入会金 5,000円
利用料金 8,300〜16,300円/月
営業時間 お問い合わせください
定休日 金曜日
アクセス JR高崎駅 西口 徒歩2分
住所 群馬県高崎市八島町17 イシイビル2F

ヨガスタジオポスチャー

ヨガスタジオポスチャーは、JR高崎駅 西口 徒歩5分のところにあるヨガスタジオです。

床暖房完備のナチュラルホットヨガのため、無理なくここちよい温度でゆったりとヨガを楽しめます!
室温を25度前後に保つ事で、いつでも心地よく、体もほぐれご自分のペースで無理なく自分自身に集中することができます。

20代から60代の女性から支持されているみたいです。

ヨガスタジオポスチャーの基本情報

手数料・入会金 HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金 6,800〜13,800円/月
営業時間 月〜木9:30~21:30、土9:30~18:00
定休日 金曜日、日曜日、祝日
アクセス JR高崎駅 西口 徒歩5分
住所 群馬県高崎市連雀町119 アークプラザ1F

群馬のジムを種類別に解説!安く通えるジムは?どんな人にオススメ?

24時間ジム

24時間ジムは、好きな時にいつでも行けるジムです。

なかには、同一グループの場合、契約店舗以外も利用可能という便利な24時間営業ジムもあります。

しかしながら、スパ施設やリラクゼーション施設などが用意されていないことが多い傾向です。

すでに運動が習慣化されているという方にはおすすめです。

群馬の24時間ジム3選をもう一度見る場合はこちら

パーソナルジム

パーソナルジムは、マンツーマンでトレーナーとトレーニングできるジムです。

日々の食事までケアしてもらえる場合がほとんどで、ダイエットやスタイルの改善の成功率は非常に高いです。

ただ、価格は比較的高くなってしまいます。

なんとしてでも結果を出したい!という人にオススメです。
群馬のパーソナルジム3選をもう一度見る場合はこちら

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フィットネスジム

フィットネスジムは、初心者から上級者までどんな人でも通いやすいジムです。

トレーナーさんや会員同士での交流が盛んなので、楽しくトレーニングできます。

ただ、少し高い会費を払わないとフルタイムで使えないことがあります。

ただ体を鍛える以外の使い方もできるジムがいいという方にオススメです。
群馬のフィットネスジム7選をもう一度見る場合はこちら

公共ジム

公営ジムは、地方自治体が人々の健康促進のために運営しているジムです。

回数券なのでサクッと通うことができるという点です。

その一方で、施設全体が古びていたり、使いたいマシンがないということがあります。

そのため、とりあえず運動したいという人にはいいかもしれません。
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ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、ハードでない運動で、心身の調子を改善できます。

教えてくれる先生がいるので、未経験の人でも1から学べます。

ただ、大きくボディラインを改善することには向いていません。

今まで運動経験がほぼない人にオススメです。
群馬のヨガ・ピラティス2選をもう一度見る場合はこちら

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