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門真の24時間ジム4選

chocoZAP大日店

chocoZAP（ちょこざっぷ）大日店は、谷町線大日駅5番口から徒歩8分にあるコンビニ感覚で通える24時間ジムです。
ちょこざっぷはセルフエステ365日使い放題。
管理人の方などが在中していないため、セキュリティー面で不安に思う方もいるかと思いますが、高度な防犯カメラが設置されているので心配する必要はありません。
空き状況もスマホで簡単に確認できるので、混みすぎていてマシンが使えないといったことも回避できます！
※セルフエステは設置のない店舗があります。

chocoZAP大日店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	3,278円（税込）/月
営業時間	24時間営業
定休日	年中無休
アクセス	谷町線大日駅5番口から徒歩8分
住所	大阪府門真市堂山町25-39ビックセブン堂山1F

ANYTIME FITNESS門真南店

エニタイムフィットネスは、24時間年中無休の大手ジムです。

エニタイムフィットネス門真南店は、門真南駅4番出口より徒歩15分のところにあります。

日中はもちろん深夜から早朝にかけてなど時間に縛られずトレーニングすることができ、また施設内も清潔でマシンも豊富に揃えられているので、運動初心者から上級者までどの運動レベルの方でもトレーニングすることができるところが特徴です。

日本全国どこにでもあるジムなので、出張が多い方や旅行先でもトレーニングしたい方はエニタイムフィットネスがおすすめです。

ANYTIME FITNESS門真南店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	6,800円（税込）/月
営業時間	24時間
定休日	無休
アクセス	門真南駅4番出口より徒歩15分
住所	大阪府門真市三ツ島6-21-9 1F
門真での同一ブランド店舗	大和田店:大阪府門真市野里町9-14 大西ビル

Be-fit24古川橋店

Be-Fit24古川橋店は古川橋駅より徒歩3分のところにある24時間営業のフィットネスジムです。
Be-fit24は時間区分を気にすることなく月契約で24時間いつでもご利用することができます。
仕事終わりで深夜等の遅い時間や朝の早い時間でも、思い立ったときにすぐ利用できます！
閉店時間を気にして急ぐことなく、ご自分のペースでお気軽に運動ができます。
駅からも近いので、忙しい方におすすめのジムです。

Be-fit24古川橋店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	5,999円（税込）/月
営業時間	24時間営業
定休日	なし
アクセス	古川橋駅より徒歩3分
住所	大阪府門真市末広町8-13 ラブリーワールド’87 2F

フィットネスジムFIT365門真打越店

フィットネスジムFIT365門真打越店は京阪本線 古川橋駅より徒歩13分のところにあるフィットネスジムです。
装飾などの設備を最小限にとどめてお金をかけていない分、圧倒的なコストパフォーマンスを実現しています。
豊富に揃えられたバイクやマシンを用いて、自分に合った運動をおこなうことができます。
時間が空いた時に気軽に行くことができるのも魅力的です。

フィットネスジムFIT365門真打越店の基本情報

手数料・入会金	5,000円
利用料金	2,980円（税込）/月
営業時間	24時間
定休日	なし
住所	大阪府門真市舟田町1-3

門真のパーソナルジム1選

FIRSTCLASSTRAINERS（ファーストクラストレーナーズ）

FIRSTCLASSTRAINERS（ファーストクラストレーナーズ）古川橋店は、古川橋駅から徒歩5分のところにあるパーソナルジムです。
当ジムはお財布に優しい低価格で、かつ継続しやすいプランがあるのが特徴です。
中長期的に瘦せることをお勧めしているのでライフスタイルを大きく変える必要はありません。
厳しい食事制限はやりたくない、厳しいトレーニングはできるか不安に思っている方におすすめです。

FIRSTCLASSTRAINERS（ファーストクラストレーナーズ）の基本情報

入会金	11,220円
人気のコース	ボディメイク･ダイエット11プロ
コース料金（回数・時間）	101,200円（ 11回・60分 ）
アクセス	古川橋駅から徒歩5分
住所	大阪府門真市末広町31-10NSI古川橋スポーツクラブ 3F

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門真のフィットネスジム2選

カーブス京阪古川橋駅前店

カーブス京阪古川橋駅前店は、古川橋駅より徒歩2分のところにある女性専用フィットネスジムです。

カーブスは女性専用で、運動が苦手でも、痛みなどのお悩みがあっても、無理のない範囲で運動ができます。

一人一人の悩みあわせてコーチが毎回サポートしてくれるので、安心して通うことができます。

筋トレと有酸素運動を効率よく行うことができるので、運動の種類に偏りなく効率的に運動することができます。

カーブス京阪古川橋駅前店の基本情報

手数料・入会金	15,000円
利用料金	5,700〜6,700円（税込）/月
営業時間	【平日】10:00～19:00 （13:00～15:00はクローズ） 【土曜】10:00～13:00
定休日	日曜日・祝日
アクセス	古川橋駅より徒歩2分
住所	門真市末広町8-16　ロータリープラザ3Ｆ

ジム Bears大日 スポーツクラブVivo

Bears(ベアーズ)大日 スポーツクラブVivoは、門真市にあるスポーツジムです。
大日駅から徒歩5分のところにあります。
マシンジムだけではなく、ボルダリングや日本初のマイライドバイク、ホットヨガなど他とは違った施設やプログラムがたくさんあります。
子ども向けのキッズスクールもあるので、ご家族で通えます。

ジム Bears大日 スポーツクラブVivoの基本情報

手数料・入会金	3,000〜5,000円
利用料金	5,500〜8,500円（税込）/月
営業時間	月～金 9：30～23：00 土 10：00～21：00 日・祝 10：00～20：00
定休日	毎月15日・月末2日間・年末年始・その他不定休有り
アクセス	大日駅 徒歩5分
住所	門真市向島町3-35ショッピングモールBearsイースト1階2階

門真の公共ジム1選

東和薬品RACTABドーム

ラクタブドーム（大阪府立門真スポーツセンター）は門真市駅より車で10分のところにある地域密着型の総合スポーツセンターです。
プールとスタジオでのセッションの豊富さが特徴です。
運動慣れしていないという人に、シェイプアップ、格闘技、簡単な筋トレ、身体のバランスなどいろんな目的で行うことが可能です。
メインプールの他に飛び込みプール、サブプールがあります。
これから運動を始めたいという人におすすめです。

東和薬品RACTABドームの基本情報

手数料・入会金	HPに記載なし。直接お問い合わせください。
利用料金	740円（税込）/回
営業時間	お問い合わせください
定休日	お問い合わせください
住所	大阪府門真市三ツ島3丁目7-16

門真のヨガ・ピラティス2選

Yoga Studio プチグレイン大和田駅前店店

Yoga Studio プチグレイン 大和田駅前店は大和田駅より徒歩1分のところにある運動経験のない方や初心者の方が対象の教室です。
骨盤ヨガ、フローヨガ、ダイエットヨガなど種類はさまざまです。
初めての方ですと、経験者の中でできるかどうか、不安になってしまうかと思いますが、プチグレインは初心者向けと公言しているので安心して行くことができます。

Yoga Studio プチグレイン大和田駅前店店の基本情報

手数料・入会金	無料
利用料金	6,800〜13,200円（税込）/月
営業時間	お問い合わせください
定休日	お問い合わせください
アクセス	大和田駅より徒歩1分
住所	大阪府門真市野里町1-32

ヨガ＆ピラティススタジオ 峰楓

ヨガ＆ピラティススタジオ 峰楓(みねかえで)は、毎日をより楽しく、より笑って生きられるようになるヨガを提供しているヨガスタジオです。
西三荘駅より徒歩2分のところに立地しています。
グループレッスンとプライベートレッスンが開講されており、自分のペースに合わせてヨガ・ピラティを楽しむことができます。
また、ヨガはダイエット効果だけでなく肩こりや腰痛の改善、ストレス解消といった効果もあるので、ぜひその効果を体幹してみてください。

ヨガ＆ピラティススタジオ 峰楓の基本情報

手数料・入会金	3,000円
利用料金	23,000〜34,000円（税込）/月
営業時間	お問い合わせください
定休日	お問い合わせください
アクセス	西三荘駅より徒歩2分
住所	大阪府門真市本町9-33

おすすめのオンラインフィットネス1選

ジム通いは、時間的に難しい、場所が遠い！などお悩みの方で、でも痩せたい！運動習慣を作りたい！という方はオンラインフィットネスがおすすめです！
自宅にいながら、パーソナルトレーニングを受けられて、毎日の食事指導をしてもらえるサービスがあります。

WITH Fitness（ウィズフィットネス）

WITH Fitnessはオンラインでパーソナルトレーニングが受けられる、最新のフィットネスサービスです。
自宅でトレーニングを受けれるので、忙しくてパーソナルジムに通えなかった方にもおすすめです。

専用のアプリを使うことで、トレーナーにダイエットに関する質問が出来たり、食事指導のやりとりが行えます。
トレーニングはZoomレッスンと動画形式の2パターンで行うことができます。

オンラインならではの低価格な料金から始められることもあり、今注目を集めているサービスです。
無料体験もあるので、ぜひその効果を試してみてください！

WITH Fitness（ウィズフィットネス）の基本情報

手数料・入会金	60,000円→0円
利用料金	運動指導コース（パーソナルトレーニング月4回）：13,800円/月（税込） 習慣化コース（パーソナルトレーニング月4回）：19,800円/月（税込） 徹底管理コース（パーソナルトレーニング月8回）：　29,000円/月（税込）
人気プラン	習慣化コース
人気プランのサービス内容	毎日の食事・運動指導、専用プラン・メニューの作成、ダイエットの質問無制限、アプリの全機能利用可能
トレーニングレッスン形式	ビデオ通話レッスン形式、動画形式
対応端末	iOS端末

門真のジムを種類別に解説！安く通えるジムは？どんな人にオススメ？

24時間ジム

24時間ジムは、時間や頻度に縛られず好きな時間に通うことのできるジムです。朝出勤前や仕事帰りなどスキマ時間に行けることが魅力です。

しかし、スタジオやグループレッスンなどがほとんどなく、器具の使い方がわからない方や運動初心者にはあまり向いてないでしょう。どちらかというと、運動経験が十分にあり、教わらなくてもトレーニングできる人にとっては、時間に縛られないので便利でしょう。

また、24時間ジムは店舗数が多く、そして駅近なジムが多いことも魅力です。少しでも時間が空いた時に筋トレしたい、という方におすすめです。
門真の24時間ジム4選をもう一度見る場合はこちら

パーソナルジム

パーソナルジムは、トレーナーと二人三脚で目標に向かって結果を出すことを目的としたジムです。プロの監視のもとでトレーニングを行うため、怪我などのリスクを下げることができ、かつ効率的にトレーニングを行うことができます。

しかし、マンツーマン指導の分、他のジムと比べても価格は比較的高いです。そのため、価格を厭わず、目的を達成したいという方にはお勧めのジムです。

また、なりたい理想状態に向けて、カウンセリングや食事指導など、全面的にサポートを行うため、運動初心者でも安心してトレーニングを行うことができます。結果を出して人生を変えたい！という人にオススメです。
門真のパーソナルジム1選をもう一度見る場合はこちら

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フィットネスジム

フィットネスジムは、筋トレから有酸素運動まで、幅広く運動を楽しむことができる総合ジムです。スタッフも多く常駐し、器具の使い方や姿勢などサポートしてもらえるので、運動初心者でも安心して通うことができます！

ただ、通う頻度や時間によっては、高額になってしまうこともあります。よって、実際フィットネスジムを選ぶ際は、体験やお試しに一度足を運んでみることをお勧めします！

また、通い続けられるよう駅近や、駐車場のスペースなどアクセスのしやすさや通いやすさも事前に調べておくと良いでしょう。ただ鍛えるだけではなく、楽しく運動したい人にオススメです！
門真のフィットネスジム2選をもう一度見る場合はこちら

公共ジム

公共ジムは、地元の人々の健康意識を上げることを目的につくられたジムです。初回登録を済ませば、1回分の回数券で通えるため、毎月の利用料の負担を気にすることなく、気軽に通うことができます。

しかし、マシンが古かったり、トレーニングルームが狭かったり、リラックスできるスペースがない場合があります。よって、まずは運動をお手頃に始めてみたい方にはぴったりでしょう。

また、地域に在住している方向けに、定期的なスタジオセッションが開催される公共ジムもあるため、初心者でも安心です。今日は運動したい気分だな、そう感じたら自分の住んでいるエリアの公共ジムに行ってみてはいかがでしょうか。
門真の公共ジム1選をもう一度見る場合はこちら

ヨガ・ピラティス

ヨガ・ピラティススタジオでは、激しい筋トレのような運動とは違い、強度が低く、体と心の調子を整えることができます。ヨガは、呼吸・瞑想・ポーズをもとに、心の安定を目的として行うもので、身体の歪みを改善し、姿勢を正す効果が期待されます。

しかし、ダイエットや筋肉をつけたいという方には向いていません。よって、激しい運動が得意でない方に向いています。

また、ヨガの中でもホットヨガは、より発汗作用があるとして人気を集めています。今まで運動経験は少ないが、今から運動を始めてみたい方はヨガがオススメです。
門真のヨガ・ピラティス2選をもう一度見る場合はこちら

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